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プロ意識の塊山下美月ちゃん1日1食を目指す!
- 1 :君の名は:2019/05/26(日) 18:55:37.73 .net
- ストイックやなぁ
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- 32 :君の名は:2019/05/26(日) 19:24:13.13 .net
- 美月ちゃん1日1食はよくないよー
- 33 :君の名は:2019/05/26(日) 19:24:15.74 .net
- 冷麺ってヘルシーに見えるけどご飯より糖質あるからな
でんぷんだし
- 34 :君の名は:2019/05/26(日) 19:24:44.10 .net
- どんだけ5ちゃんやってんだこの巨頭デブ
- 35 :君の名は:2019/05/26(日) 19:27:18.75 .net
- 痩せたければ魚を食え
寿司ならいくた食っても太らんぞ
シャリの量なんてしれてるしヘルシーだからな
- 36 :君の名は:2019/05/26(日) 19:28:06.98 .net
- 1日1食なんかにすると
体がエネルギーを蓄えようとし始めるから
逆に痩せにくい体になっていく
んでリバウンドする
- 37 :君の名は:2019/05/26(日) 19:30:18.17 .net
- エゴサやめろや
ヲタじゃないけどこんな掃き溜めは毒だぞ
- 38 :君の名は:2019/05/26(日) 19:30:58.15 .net
- 始めからあの体型だったら
痩せても頭は小さくならないし脚は細くならないし腹は引っ込まない
- 39 :君の名は:2019/05/26(日) 19:32:02.28 .net
- 山下ヲタが1番悪い
太ってるのに盲目フィルターで痩せて見えるんやろ(笑)
- 40 :君の名は:2019/05/26(日) 19:32:07.30 .net
- 山下って頭の大きさで隠れてるけど足太くて短いんだよな
- 41 :君の名は:2019/05/26(日) 19:34:26.52 .net
- もっと太って乳をデカくしろ
お前は最初からエロ要員なんだから
- 42 :君の名は:2019/05/26(日) 19:35:25.40 .net
- 本当女の子って身体の栄養関係についての知識が乏しいよね
- 43 :君の名は:2019/05/26(日) 19:36:25.98 .net
- 梅澤か誰かと並んで脚の太さ比べられた写真あったね
- 44 :君の名は:2019/05/26(日) 19:37:18.60 .net
- 食が減ると腹がでるんだぞ。
飢餓の子がどうなるか画像みたことあんだろ
- 45 :君の名は:2019/05/26(日) 19:38:29.32 .net
- いくちゃん。
朝食:ステーキ
昼食:弁当3人前
夕食:焼肉+冷麺
これくらいやらなければ声がでないし、帝劇と乃木坂46コンサートの掛け持ちが
できない。
声を出す必要のないメンバーは一日一食でも多すぎるかな。
- 46 :君の名は:2019/05/26(日) 19:38:36.79 .net
- こいつすぐネットに反応するよね
- 47 :君の名は:2019/05/26(日) 19:39:30.42 .net
- 黙って痩せろよw宣言したらエゴサしてますって言ってるようなもんだろ
- 48 :君の名は:2019/05/26(日) 19:44:16.66 .net
- YACにお願い
みつきの前で美味しい物見せびらかしながら食べて
- 49 :君の名は:2019/05/26(日) 19:47:01.77 .net
- >>46
ご懐妊スレ見たんだろうなあw
- 50 :君の名は:2019/05/26(日) 19:48:28.92 .net
- しっかり食べて元気な赤ん坊産んで戻ってこいよ!
- 51 :君の名は:2019/05/26(日) 19:50:07.44 .net
- >>5
真夏さんに弟子入りしたのか?
- 52 :君の名は:2019/05/26(日) 19:51:11.00 .net
- 山下って嫌われては居ないよな
馬鹿にはされてるけど
- 53 :君の名は:2019/05/26(日) 19:55:07.76 .net
- 大根抜きゲームで真っ先にみつきを狙いに行った優里と樋口
1期生が後輩から狩るというのはアンフェア正々堂々と1期にいくのが筋
- 54 :君の名は:2019/05/26(日) 19:59:18.42 .net
- (*´∀`)つ相撲取り
- 55 :君の名は:2019/05/26(日) 20:13:25.83 .net
- >>45
いや今の生田の食事ってヘビーなのは一食だけらしいよ
夜 焼肉 →翌日朝 きゅうりとか野菜スティック
朝 ステーキ → 夜 サラダだけ とかさ
- 56 :君の名は:2019/05/26(日) 20:17:55.26 .net
- こいつブッサイクだよな笑
- 57 :君の名は:2019/05/26(日) 20:44:19.92 0.net
- すきあらばエゴサ
暇そうでなにより
- 58 :君の名は:2019/05/26(日) 21:12:46.87 .net
- 生田は弁当3つ食うけどおかずだけだからな
ご飯は1食分だろう
なら太らない
塩分で高血圧がやばそうだが
- 59 :君の名は:2019/05/26(日) 21:16:48.09 .net
- 生田は顔に肉がついてゴツゴツしてきた。
- 60 :君の名は:2019/05/26(日) 21:24:14.82 .net
- カタボリックになって逆効果やぞ
- 61 :君の名は:2019/05/26(日) 21:27:12.88 .net
- 3期のちゃんこ番ことYACさんに任せるしかないな
- 62 :君の名は:2019/05/26(日) 21:44:06.00 .net
- YAC姉任せたよ
焼肉、鍋、スイーツ、丼物
好きなのいっちゃって!
- 63 :君の名は:2019/05/26(日) 21:59:35.31 .net
- 1人の体じゃないだからしっかり栄養とって元気な赤ちゃん生んでね!
- 64 :君の名は:2019/05/26(日) 23:39:54.86 .net
- 俺はこれくらいの方が好きかも
- 65 :君の名は:2019/05/26(日) 23:42:48.80 .net
- 山下Switch持ってるんならドラクエ11やれ
食うこと忘れて没頭出来る最高傑作だぞ
- 66 :君の名は:2019/05/26(日) 23:42:57.68 .net
- ただ、この健康法は男性は30歳以上、女性は50歳以上のメタボリックシンドロームの人に推奨しているとし
、「育ち盛りの子供や病人、閉経前の女性で血糖値の下がりやすいタイプの人は対象ではない。
そういう人たちは1日3食取ることが大事」と話した。
だいじょぶか?
- 67 :君の名は:2019/05/27(月) 01:10:33.27 .net
- またモバメでアンチが喜びそうなネタ送ってるわ
ファンだけど流石にこれはちょっとって思った
- 68 :君の名は:2019/05/27(月) 01:20:22.16 .net
- キャバ営業でガチ恋煽り
裏では若手俳優とイチャイチャ
本物のキャバ嬢と変わらない
- 69 :君の名は:2019/05/27(月) 01:45:26.23 .net
- 選抜ライブで山下のサイリウムを振るファンを見て喜んだというモバメ
ステージにいないメンバーを応援するのはマナー違反
中田がいないのにナカダカナシカするのもそう
ステージに立つメンバーに失礼な行為をするファンに対して喜ぶ行為
これは山下が早く乃木坂から卒業したい気持ちの表れ、ステージに立つメンバーをバカにする行為
- 70 :君の名は:2019/05/27(月) 01:49:41.99 .net
- ペンライトなんてアンダラでも選抜メンのヤツのを使いまわすだろw
- 71 :君の名は:2019/05/27(月) 02:24:25.69 .net
- 山下のサイリウムカラーみて喜んだということ
- 72 :君の名は:2019/05/27(月) 02:26:09.41 .net
- 1食は逆に太りやすくなる
- 73 :君の名は:2019/05/27(月) 02:27:27.65 .net
- 1食ね
1st写真集近いとみた
- 74 :君の名は:2019/05/27(月) 04:20:32.22 .net
- 休養期間の事について説明するモバメを送ってきたけど握手会とかで何か言われたのかな?
休養してるくせに旅行とか行ってるんじゃねーよ!とか
- 75 :君の名は:2019/05/27(月) 06:03:05.80 .net
- 相変わらずアンチがモバメとってるなぁ笑笑
- 76 :君の名は:2019/05/27(月) 07:45:43.71 .net
- 皆んな美月が気になって仕方ないんだな
- 77 :君の名は:2019/05/27(月) 11:17:09.82 .net
- いまさらなにを説明すんの?
言い訳?それとも復帰時期についてとか?
- 78 :君の名は:2019/05/27(月) 11:17:27.05 .net
- >>77は>>74宛て
- 79 :君の名は:2019/05/27(月) 20:26:56.18 .net
- だってみつきはアイドルだろ?
デブって言われて悔しくないの?
- 80 :君の名は:2019/05/27(月) 20:27:27.29 .net
- 2食は食った方がいい
- 81 :君の名は:2019/05/27(月) 20:49:09.49 .net
- カロリー制限して戻しても速攻でリバウンドするとだけは言っておく
タンパク質をとって運動しないと筋肉量が減る
筋肉が減ると代謝が落ちて超デブりやすい体になる
彦摩呂は何回か130kgから90kgぐらいまでダイエットしたが数カ月で130kgに戻ったよ
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