【名無し限定】統合失調症(旧・精神分裂病) 雑談スレ part194

145 ：優しい名無しさん：2021/09/08(水) 23:31:17.85 ID:nR6lW9SH.net

>>128
毎日会社でしんどい思いして
そのしんどくしているのが自分だって分かった上で
切り替える事や乗り越えが困難な状態が
一生続くとなると余計しんどい
なんせ仕事がネックというか対人か、、、
良いとされる筋トレや有酸素は適度にやっている状態で
そんなに改善もされず
何なんだこの頭はこの思考は、となる