【コテ歓迎】メンヘラ同士の雑談：相談スレpart150

965 ：優しい名無しさん：2017/11/06(月) 20:47:40.87 ID:R5BDzsHf.net

レスタミンを眠剤代わりに使うなら5錠くらいでね
(ODはアレだから…)

966 ：ねこかん ：2017/11/06(月) 21:10:20.85 ID:h27UH2F+.net

帰りに薬局寄ってみます。疲れた。

967 ：小鳥遊 ：2017/11/06(月) 21:17:24.94 ID:ozMUi6sL.net

みなさん、こんばんはー^^

早速飲みに行ってきます―ｗ

968 ：小鳥遊 ：2017/11/06(月) 21:22:39.28 ID:ozMUi6sL.net

>>966
お疲れちゃん！

969 ：まり ：2017/11/06(月) 21:41:29.72 ID:eeCeFWGx.net

こんにゃ。私は家飲みにゃ

　〃∩　 ∧__∧
　　⊂⌒(,,Φ_Φ)　スルメ・・・
　　　 ｀ヽ_つ介

970 ：まり ：2017/11/06(月) 21:44:00.46 ID:eeCeFWGx.net

>>965
私は昔ODを遊びでしてしまったけど
面白くない幻覚が見えただけだったな
でもそれにはまる人もいるんだよね

971 ：風 ：2017/11/06(月) 21:58:17.82 ID:BPhUzzEy.net

こんばんは。
薬止めたら過食が悪化。ふつう逆だろうと思いますが、ダメだ〜。

疲労感で食べるって体の誤作動。
兎に角寝る努力して食事制限検討したい。
明日からダイエット〜

972 ：風 ：2017/11/06(月) 22:01:22.59 ID:BPhUzzEy.net

疲れると誤作動起こしやすくなる。
なのに休むモードにうまく入れない。

電池切れ待ちしてしまう。

973 ：まり ：2017/11/06(月) 22:04:16.69 ID:eeCeFWGx.net

風さんこんばんは
それこそスルメとか噛むと空腹感の解消にいいですよ
某有名歌手はスルメダイエットなるものをやっていた

　〃∩　 ∧__∧
　　⊂⌒(,,Φ_Φ)　スルメ・・・
　　　 ｀ヽ_つ介

974 ：風 ：2017/11/06(月) 22:08:11.69 ID:BPhUzzEy.net

>>973
こんありです。スルメ良いですよね。
明日買ってきます。

最近本当に身体が重くて、休養も微妙に取れなくて悩ましい感じなのです。

疲れたら食べるって言う刷り込みと誤作動の解消に持って行きたいです。

975 ：風 ：2017/11/06(月) 22:16:13.31 ID:BPhUzzEy.net

ちょっと最近のニュースとかでかなりナーバスになってたのも要因かもしれない。

そうそう、市販の薬ドリエルだけじゃないから、色々みてもいいかも。
レスティとかどうかな。

976 ：風 ：2017/11/06(月) 22:18:07.89 ID:BPhUzzEy.net

後、次スレたてた方がいいかしら？
970って980にって話もあった気がしたけど970だっけ？

977 ：風 ：2017/11/06(月) 22:20:23.98 ID:BPhUzzEy.net

私個人的にはそんな細かいことはどうでもいいきがしてるのですが、立てようかなって思ったら気になったｗ

978 ：風 ：2017/11/06(月) 22:21:04.92 ID:BPhUzzEy.net

まぁいいか。立ててきますわ。

979 ：風 ：2017/11/06(月) 22:22:50.86 ID:BPhUzzEy.net

【コテ歓迎】メンヘラ同士の雑談：相談スレpart151
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509974497/

980 ：風 ：2017/11/06(月) 22:29:18.33 ID:BPhUzzEy.net

とりあえず
>>979
おつ

保守もおつです。

981 ：瑠璃 ：2017/11/06(月) 22:30:09.54 ID:tyUk0QF8.net

保守できた

982 ：まり ：2017/11/06(月) 22:33:34.12 ID:eeCeFWGx.net

最近は進行が遅いから980過ぎてから立てようかと思っていたにゃ
でも新スレが保守できたから早めに立てて間違いじゃなかったにゃ

983 ：風 ：2017/11/06(月) 22:36:06.95 ID:w/1TY2zu.net

>>981
乙です。
>>982
テンプレ980に書き換えようか考えたのですが、970のままです。次テンプレ980で書いてもいいかも。

984 ：風 ：2017/11/06(月) 22:37:32.01 ID:w/1TY2zu.net

誰かと何かしゃべりた〜い。
ってな感じだ。

どうしたんだろうな私は。

985 ：ねこかん ：2017/11/06(月) 22:39:02.60 ID:h27UH2F+.net

バイトが終わらない。僕もお話したいです。

986 ：優しい名無しさん：2017/11/06(月) 22:41:12.03 ID:wwNEQRgg.net

最近鬱の状態が悪化してたところに、昨日更にダメ押しで
強いストレスが発生(このストレスは長く続くと思われる)
日内変動とか、夕方過ぎからパニック発作が起きやすくて
今くらいの寝る前って時間帯に、やっとマシになるが、
そんなずっと家にヒキっぱなしの自分に嫌気がさしたのか、
夜だけど何となく外に出たい感じがする
が、さすがに(若くないけど)背の低い小柄？な女が1人で、
人気のない公園でボケ〜っとするのとかって色々危ないよね？
仮に外に出るとしたら、あと30分〜1時間後だと思うけど…

987 ：風 ：2017/11/06(月) 22:41:48.16 ID:w/1TY2zu.net

>>985
お疲れ様。バイトいつも大変だね。無理しないでね。

988 ：風 ：2017/11/06(月) 22:44:22.86 ID:w/1TY2zu.net

>>986
今の私の心境では、怖いからやめてほしいと思ってしまいます。
地域によるのかもしれませんが、本当に悲しい思いはしたくなくて。

息抜きしたいのですよね。誰か一緒に行けたら良いんだけど。

989 ：まり ：2017/11/06(月) 22:52:14.67 ID:eeCeFWGx.net

>>986さんは確かに危ないと思う
あと半日ヒキってもいいじゃない
たぶん身体を動かすといいと思う

990 ：優しい名無しさん：2017/11/06(月) 22:53:14.33 ID:wwNEQRgg.net

>>988
一緒に外出できる人も、気軽に愚痴吐き出来るような人も
身近にはいないっす。気持ちを吐けるのは2ちゃんくらい
一応母と同居してるけど、母とはどうやら性格的に
合わないらしく、出来るかぎり接触をさけてる
更に言えば、昨日のストレスの件も発端は母

991 ：まり ：2017/11/06(月) 22:56:42.46 ID:eeCeFWGx.net

>>990
＞気持ちを吐けるのは2ちゃんくらい
じゃあここで吐き出していって
私たちは話を聞くから

992 ：カッちゃん ：2017/11/06(月) 22:58:12.12 ID:idfFDxHr.net

（＠＿＠）・・・・。１０００なら将棋王におれはなる！

993 ：風 ：2017/11/06(月) 22:58:15.02 ID:w/1TY2zu.net

>>990
お母さんと距離とれると良いのかな。

身体動かすの今からだとストレッチ位ならいいかも。
私も話する人いない・・・

994 ：優しい名無しさん：2017/11/06(月) 23:11:05.27 ID:wwNEQRgg.net

ん〜、やっぱり危ないかぁ
The住宅地って場所で、治安は凄い悪いって程じゃないけど
子供が多い地域だからか、地味に不審者情報が多いんだよね
せめてお金と車(と免許)があったり、近くに深夜営業の
ファミレスでもあれば良かったんだけど…上手くいかないなぁ

運動出来るならしたいけど、パニック発作に加えて、
めまい(立ちくらみ)とか頭痛とか色んな体の症状もあって
ちょっと難しいんだ。でも、たまに軽いストレッチはするよ

995 ：まり ：2017/11/06(月) 23:13:38.37 ID:eeCeFWGx.net

ストレッチも本格的にやると疲れるよ
その症状なら種目に制限はあるけど

996 ：ねこかん ：2017/11/06(月) 23:27:38.47 ID:h27UH2F+.net

やっとバイト終わりましたー。薬局閉まっちゃった。

997 ：優しい名無しさん：2017/11/06(月) 23:28:25.93 ID:wwNEQRgg.net

>>991
ありがとうございます
でもどこから話したら良いやら〜ですが、外出の相談に
即レスで返していただけただけでもうれしいです

>>993
今現在の家事能力とかは一旦置いといて、自立して
一人暮らし出来ればベストだけど、ニートだからなぁ
二十歳前後から色々と具体的に自立しようとする度に
体のも含めた病気に阻まれて、今に至る

ちなみに母とは家庭内別居に近い距離感
ニートだから出来る範囲の家事は頑張るし、メモ書きとか
メールで意志疎通はしてるけど、余程の事がない限り
対面での接触は避けてる
それはそれでストレス溜まるけど、直接的な被害が減るだけマシ

998 ：まり ：2017/11/06(月) 23:41:40.58 ID:eeCeFWGx.net

治療とかはどうなっているんでしょうかね

999 ：うれしい：2017/11/06(月) 23:53:32.92 ID:hVC6RtHo.net

仕事、恋愛、通院が希望を持っていつまで続けられるんだろう。想像したら年齢的にそろそろやばくてぞっとした今日この頃。結婚とかよっぽど理解ある人じゃないと無理だし仕事も年齢誤魔化してるし。

1000 ：まり ：2017/11/06(月) 23:55:28.84 ID:eeCeFWGx.net

とりあえず次スレに行きましょうかね

1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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