(*･(ｪ)･)まったりのんびり雑談　19

870 ：シャキーン：2017/11/09(木) 04:09:21.71 ID:Y1j1lYIo7

くまさん、皆さん、おはようございます。
メンタルが安定すると、なぜだか睡眠時間が短くなります。

今朝もスッキリ目覚めました。

家族はみんな寝ているので、ひっそりと活動。

早朝覚醒友達からメール来るかな？

早朝覚醒友達は何人かいて、メールしたり、電話したり、吉野家行ったりしてます。

時々、午後の空いた時間に1時間くらい、昼寝したりしてます。

睡眠のゴールデンタイムには熟睡してるので、問題ないのかな？

まあ、ゆるゆると行きましょう(^-^)