☆うつの人が雑談する山小屋★２５

1 ：シマムおんじ ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)(ﾜｯﾁｮｲ 6f5c-WrC4)：2016/12/08(木) 21:52:08.64 ID:v0rB8Vlp0.net

　　　　　゜･｡゜゜. . 　　　　　　’　　　　　　　　　　　　　　゜.゜。･゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません　　　　゜･｡゜゜. . 　　☆　　
でもどんな夜も明けない夜はありません　　　　　　　　　　　　　　☆　　　. ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。　　 +　　: ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
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　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　　このスレは、そんなうつの人たちの雑談スレです
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　: ::.　　　　　: ::.
　　　　　　　（　´・ω・）　 何故か書き込みに「シマムおんじ」ことボクが勝手にレスを付けちゃいます。。。
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　　　　＿＿＿しーＪ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　 ☆　　　. ::゜.゜。･゜゜゜゜　　　。　・
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【前スレ】
★うつの人が雑談する山小屋★２４
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1479287730/

【ご注意】
このスレには荒らしがいます
ﾜｯﾁｮｲとｱｳｱｳｶｰの両方であなたのレスを誘って叩くなど、このスレが始まってからずっと居ついています
荒らしをストレスに置き換えて、ストレス耐性を付ける、スルーすることができればその思考は今後の人生に生きると思います
リハビリになるともいえますが、あなたの心身に悪影響をあたえる場合もありますので。。。

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331 ：シマムおんじ ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)(ﾜｯﾁｮｲ aa5c-y5A3)：2017/01/28(土) 19:39:18.50 ID:quaIQC800.net

　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　ｱｾｱｾ… (´･ω･`;A) なんだか春みたいでしたね

>>326
２４時を意識して書き込んでいる時点で、保守さんは日々の生活で時間を意識しているとボクは思います
睡眠の時間を意識している時点で、うつの軽快へ向けてのある段階へ達しているのでしょうね

ＴＶ業界はプライムタイム（１９〜２３時）の視聴率を競っているようで、２４時過ぎの睡眠は一般的でしょう
ただ目覚める時間や寝る時間に過剰反応するはストレスの元、うつの人は朝に陽を浴びれれば十分かも知れませんね。。。

332 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3e9f-uAm2)：2017/01/28(土) 19:46:48.45 ID:9Pycnk6i0.net

>>331
＞２４時を意識して書き込んでいる時点で、保守さんは日々の生活で時間を意識しているとボクは思います
↑
こんな短い書き込みで主張が真逆になるなんて、分裂症か何かですか？
↓

＞ただ目覚める時間や寝る時間に過剰反応するはストレスの元、うつの人は朝に陽を浴びれれば十分かも知れませんね。。。

333 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-R94c)：2017/01/28(土) 20:43:17.21 ID:/cZIQ4s5a.net

>>329-331
なぜコイツのうつ病がいつまでたっても治らないのかが、
よーーーーーーーーーーーーく分かる書き込みだねぇ。
うつ病に関してちゃんと勉強してたら、死んでもこんなアホなことよう言わんで？
お前は主治医に「テレビ業界のプライムタイムガー、現代人は24時過ぎに寝るのは普通ダカラー」
って、ここに書いたのと同じこと、言えるもんなら言ってみろ。

こいつはよく「うつにはストレスが良くない」みたいに言うし、「ストレス=悪」みたいに捉えてるけど、
それでストレスフリーの生活して治るどころか悪化してるっていうね。
説得力ゼロだから。

適度なストレス、適度な緊張感は、メリハリのある生活に必要不可欠です！
必要最低限のストレスすら悪だとして回避してるからだらだらだらだら、テレビばかり見て生活する無職になるんだよ。
ストレスは過度なものでない限り人生に必要なもんだし、そもそも絶対に避けては通れないものなの。

ストレスを避けるばかりじゃなくてストレスを上手く利用したりストレスと上手に付き合う方法をまず覚えなよ。

334 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-R94c)：2017/01/28(土) 20:47:51.14 ID:/cZIQ4s5a.net

しまむらはうつ病じゃなくて、テレビ依存症とネット依存症だよね。
働きはじめれば、テレビばっか観てる時間もネットばっかしてる時間もなくなると思うんだがねえ。
まあ、本人が「働きたくないでござる！」という社会の寄生虫・乞食モードに入っちゃってるからどうしようもないんかな。

335 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-uAm2)：2017/01/28(土) 22:03:33.78 ID:iQe48YPNa.net

オカンが良かれと思ってつきっきりでテレビとネットを遠ざけていたのに、
帰ったと思ったらすぐこれでむしろ悪化してない？くらいだなー
あげくダビングとか違法行為を堂々とかいてしまう程度のリテラシーで、、、
本当にオカンがかわいそうだよね

336 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7eef-AZYz)：2017/01/29(日) 00:00:00.94 ID:5Vz1wZ4c0.net

(`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です

今日は暖かく散歩日和でしたね
シマムおんじさん、>>326さん、ありがとうございます

それでは、おやすみなさい
　　 ⊂⌒／ヽ-、＿_
　／⊂_/＿＿＿＿ ／

337 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97e0-y5A3)：2017/01/29(日) 00:33:21.51 ID:FOOk3vAh0.net

明日はでっかいペヤングを食べよかと思います
１０００カロリー

338 ： ◆fEP5HZg6BDjs (ﾜｯﾁｮｲ 1a81-F/um)：2017/01/29(日) 07:39:11.91 ID:2zMbgY0o0.net

お久しぶりです。おはようございます。

339 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2658-TKOH)：2017/01/29(日) 16:05:16.38 ID:LUY+1ukR0.net

明日の朝が辛いです。(@_@)

340 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4a70-uAm2)：2017/01/29(日) 16:59:20.50 ID:HwKaR7FF0.net

なら、もう寝てしまいなさい！