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☆うつの人が雑談する山小屋★25
- 1 :シマムおんじ ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所)(ワッチョイ 6f5c-WrC4):2016/12/08(木) 21:52:08.64 ID:v0rB8Vlp0.net
- ゜・。゜゜. . ’ ゜.゜。・゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜・。゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。・゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜。 ゜・。゜゜.
::.゜。 ☆ 。 ; ’
・。゜゜. . ☆ ; ’
(~) . ::゜.゜。・゜゜
γ´⌒`ヽ このスレは、そんなうつの人たちの雑談スレです
{i:i:i:i:i:i:i:i:} : ::. : ::.
( ´・ω・) 何故か書き込みに「シマムおんじ」ことボクが勝手にレスを付けちゃいます。。。
(:::::::::::::)
___しーJ__________ ☆ . ::゜.゜。・゜゜゜゜ 。 ・
./\ \ \ \ \ \ \ \ \ \ +
/ /\ \ \ \ \ \ \ \ \ \ 。 : ::.゜ ゜ ゜゜。・。゜゜... ゚
./ / /\ \ \ \ \ \ \ \ \ \ . .: ::.゜゜゜゜・゜ +
/_/_/__. \ \ \ \ \ \ \ \ \ \
【前スレ】
★うつの人が雑談する山小屋★24
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1479287730/
【ご注意】
このスレには荒らしがいます
ワッチョイとアウアウカーの両方であなたのレスを誘って叩くなど、このスレが始まってからずっと居ついています
荒らしをストレスに置き換えて、ストレス耐性を付ける、スルーすることができればその思考は今後の人生に生きると思います
リハビリになるともいえますが、あなたの心身に悪影響をあたえる場合もありますので。。。
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- 121 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f3e-37pT):2016/12/22(木) 17:08:53.96 ID:kInrQ8+90.net
- BOOKOFFで本を買ってきました。
『気まぐれ「うつ」病』貝谷久宣著(ちくま新書)260円。
非定型うつ病の本です。
私は非定型うつ病と診断されたわけではありませんが、
読んでみようと思います。
- 122 :優しい名無しさん:2016/12/22(木) 18:28:08.36 .net
- ★植物油は最悪の食べ物★
★うつ病の原因は植物油★
植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg
ラクトアイスは油でカサ増ししたアイスに似た不健康食品
ラクトアイスの原材料名 糖類(砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖)
http://tenkabutu01.com/rakutoaisu
市販のアイスは危険!特にラクトアイスはトランス脂肪酸や添加物に注意!
http://amccrh.com/2683.html
■ファーストフードはやはり好ましくない
「HFCS使用の甘いドリンクのセットは健康に好ましくありません。HFCSは『異性化糖』『ブドウ糖果糖液糖』とも呼ばれています。HFCSが使われたドリンクは
病気のリスクを上昇させるという調査結果もあります。」(森永氏)
「異性化糖」「ブドウ糖果糖液糖」は原材料を分解していることから、遺伝子組み換え等の表示義務はない。
「ファーストフードやコンビニの加工食品の油脂は、酸化している危険性が大きく、摂取すると体内で活性酸素が発生しやすくなります。ファーストフードの
摂りすぎには注意が必要です。」(森永氏)
http://agora-web.jp/archives/2022820.html
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg
<いつの間にか日本の食材は毒ばかり・・・なり> 日本人が大量摂取のパーム油は超危険!パン、菓子、カップ麺…発がんや糖尿病のリスクも
http://sharetube.jp/article/3022/
林裕之&林葉子「少油生活のススメ」
http://biz-journal.jp/series/cat284/
2016.08.19
連載 連載
林裕之&林葉子「少油生活のススメ」
若者の精子減少が深刻化、親世代の半分か…原因はサラダ油などの植物油、生殖機能低下
http://biz-journal.jp/2016/08/post_16369.html
★植物油は最悪の食べ物★うつ病の原因は植物油★
- 123 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2fef-i5Qz):2016/12/23(金) 00:00:00.25 ID:ffV+powa0.net
- (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は雨が降ったり止んだりで散歩には行けなかったです
でも、この時期にしては、かなり暖かい一日でした
非定型うつ病の本…僕も興味を引かれますね
今度、BOOKOFFに行ったら探してみます
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ /
- 124 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9f70-vu61):2016/12/23(金) 00:18:38.91 ID:HX7mvhRS0.net
- ブックオフで探すくらいなら図書館にしてください。
ただでさえ本が売れない時代なのですから
- 125 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3f01-5EHe):2016/12/23(金) 07:29:22.86 ID:+/rhtZX10.net
- おはようございます。
メンタル系の雑談ぐるちゃを立ち上げました。
まったり、のんびり、他愛ない話してます。
ID:gernica7
- 126 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8fef-i5Qz):2016/12/23(金) 14:00:02.31 ID:ZHYH3zhi0.net
- (`・ω・´)ゞこんにちは。14時の保守です
今日も暖かい日です。買い物に行きます
- 127 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f3e-W3gD):2016/12/23(金) 16:11:19.68 ID:jFtdykzb0.net
- 今日は外出して電車に乗れました(u_u)疲れました(u_u)
- 128 :!id:ignore (アウアウカー Sa4f-l2oE):2016/12/23(金) 17:14:24.91 ID:bfymSpOba.net
- つぎはバスにチャレンジ?
- 129 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f3e-W3gD):2016/12/23(金) 22:58:29.61 ID:jFtdykzb0.net
- ベイマックスを見ました(u_u)面白かったです(u_u)おやすみなさい(u_u)
- 130 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8fef-i5Qz):2016/12/23(金) 23:59:59.61 ID:ZHYH3zhi0.net
- (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は暖かでしたが、風が強かったです
強風に逆らって散歩しましたが疲れました
今日はゆっくり眠れそうです
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ /
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