不安障害でどうしようもないスレ

1 ：優しい名無しさん：2016/11/22(火) 23:50:29.12 ID:0MV/rPKr.net

全般性不安障害、その他不安障害の人
不安で不安で仕方がない
ことあるごとに不安になってしまう、そんな人たちのためのスレッド
なかったのでたてました

651 ：( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ ：2017/01/21(土) 14:02:02.20 ID:5awU8eLG.net

>>649
私はハッキリ診断されたわけじゃないけど心気症と鬱は併発してると思います。調子悪くなるたびにネットで検索してしまい、重病ばかり出てきて精神が死にます。

>>650
ちょっと調子良くなってもまたすぐ不安が顔を出すからいつも何かしら抱えてます。生きるのに向いてないです

652 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 15:54:43.92 ID:EvZO/NxG.net

バイト前不安すぎる…
はぁ〜

653 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 21:32:57.30 ID:a+h24vka.net

不安で悲しくてしょうがないのにどうしようもない
今年で自分がダメになってから10年だけど10年経ってもなにも変わらない成長してないしこれからも何もできる気がしない
人生の一番輝いてる時期を無駄に過ごしてしまった
将来に不安しかない、たすけてくれ

654 ：ちより ◆fINcLnKKgw ：2017/01/21(土) 22:07:53.42 ID:vTxS5Rbz.net

>>651
わたしも最近生きるのにむいてない気がしてきました
寸前まで元気に過ごして会話したりしてたのに、泣きたくなったり辛くなったり信じられなくなったり
人間に生まれてこなければよかよかった
>>653
ですよね
一番輝いてる時間って他の人にはあるのにわたしにはなくって、これから先もなくって
輝けなくてもいいから普通に過ごしたい
もう不安に押しつぶされながら生きていくのはいやですよね
助けてあげたいです
そしてわたしも助けて欲しいです

655 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 22:18:29.22 ID:a+h24vka.net

>>654
そうなんです、だから中高生〜同い年ぐらいの子を見ると劣等感に押しつぶされてしまいます…
せめて自分に自信が持てれば変わるんでしょうけど……
レスもらえたことで少し救いになりました、私も助けになるようなことができればいいのですが……

656 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 23:00:00.04 ID:sebFLlmo.net

　　　_,,,
　 _/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
　( ﾟ____・)　おいどん過去を嘆いてばかりね〜
あの時こうしていればとかあの時ならやり直せたとか・・・
一歩も前に進めずに時間だけは過ぎていくばいね〜

657 ：優しい名無しさん：2017/01/21(土) 23:13:50.84 ID:sebFLlmo.net

　　　_,,,
　 _/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
　( ﾟ____・)　消えてしまいたい願望

658 ：( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ ：2017/01/21(土) 23:49:54.75 ID:5awU8eLG.net

私もあの時に戻れたら変わるのかな、とか楽しかったあの日々に戻りたいなぁとか思いますよ。
進んでないようで少しづつ薄皮を剥ぐように前進出来てると信じて療養してます

659 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 01:58:11.05 ID:5jo0ccU8.net

不安障害と診断された方
お薬はやはりベンゾジアゼピンがメインですか？
自分はベンゾばかり欲しがってるうちに不安障害と診断されたのですが

660 ：優しい名無しさん：2017/01/22(日) 02:00:32.28 ID:r25UZGwc.net

自分も良く「もし学生時代をもう一度送れたら」とか考えますけど、人間としての根っこに深い問題があるから、恐らくは同じような人生になるだろうな、と。
変われる気もしないんだよね…。

自分でダメにしてきた時間に押し潰されそうだよ。
あれから何年、そう考えていた時から更にもう何年とか、そんなことばかり。
直近だと、東日本大震災からもう6年とかね。
あの日、こんな恐ろしい地震でいつ死んでもおかしくないから、後悔の無いように生きようとか思っておきながら早6年だからね。

学生時代に辛いこと以外、何も無かった、しようともしなかったのは本当に激痛だな…。
自分の過去に殺される感じだ。