不安障害でどうしようもないスレ

1 ：優しい名無しさん：2016/11/22(火) 23:50:29.12 ID:0MV/rPKr.net

全般性不安障害、その他不安障害の人
不安で不安で仕方がない
ことあるごとに不安になってしまう、そんな人たちのためのスレッド
なかったのでたてました

451 ：優しい名無しさん：2017/01/04(水) 11:42:53.56 ID:jdEgMGM5.net

　　　_,,,
　 _/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
　( ﾟ____・)　ありがとーばいよぉ〜おいどんが少しでも役に立ててるなら嬉しいばいよ

452 ：クマ ◆SYTcmgF.Zs ：2017/01/04(水) 13:35:12.42 ID:ugWT5ia7.net

ﾄﾘさんのﾒﾝｻﾛでの存在意義は大きいよ…

おいらなんて何か言葉が足りないし
思ってることが上手く伝えられない…

ﾄﾘさんのレスにどれだけの人が救われただろう…

453 ：優しい名無しさん：2017/01/04(水) 15:56:10.80 ID:jdEgMGM5.net

　　　_,,,
　 _/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
　( ﾟ____・)　おおクマどんありがとうばいねぇ〜げへへ

454 ：優しい名無しさん：2017/01/04(水) 15:59:58.00 ID:rwrmpexd.net

本を読んだぐらいじゃ役に立たないかな？
でも私はこれを読んで少し楽になった

明橋大二「なぜ生きる」

455 ：ちより ◆fINcLnKKgw ：2017/01/04(水) 21:15:00.28 ID:QEOGr5XN.net

一日が終わった。。。

456 ：優しい名無しさん：2017/01/04(水) 23:26:59.55 ID:HqALf75K.net

不安な人、たくさんいるのかな
端から見れば何でもないことなんだと思う
でも悪いほう悪いほうへ考えて相手に当たってしまう
変わらなきゃって思うのに考えだしたら止まらない
全部自分が原因なのに相手を巻き込んでしまう
離れていってほしくない…こんな自分が大嫌い、叩きのめしたい
涙が止まらない、嫌だよ、苦しいよ…

457 ：優しい名無しさん：2017/01/04(水) 23:55:48.40 ID:X5PPOJx1.net

>>456さん、大丈夫かな( ´･ω･` )
そうなんだよね。何でもないことなのに悪い方へ悪い方へ考えちゃうんだよね。うまく行かなくて自分に腹立ったりするのすごくわかります

458 ：優しい名無しさん：2017/01/05(木) 07:44:00.26 ID:8w2mRJOl.net

眠剤飲むの忘れて寝たら熟睡出来ないし何度も目が覚めるしなぜか不安感爆発して早く起きてしまった( ´･ω･` )
今年は無事に年を越せるんだろうか。とか色々考えちゃってもうダメだ( ´･ω･` )

459 ：ちより ◆fINcLnKKgw ：2017/01/05(木) 07:56:27.48 ID:a3Br0iUC.net

大丈夫ですか？
一緒にのんびりやっていきましょう
無理しすぎないようにのんびりと
わたしも昨日は色々あって、考えすぎちゃって夜中に泣いてしまいました。。
顔が…顔が腫れてる…

460 ：優しい名無しさん：2017/01/05(木) 11:08:45.41 ID:8w2mRJOl.net

ちよりさん、ありがとう。
今はだいぶ落ち着いてきました。
ゆっくり、ゆっくりですよね
ちよりさんも大丈夫ですか？泣いてしまうほど辛かったのかな