前向きに勉強に打ち込んでいるメンヘラ日記26

1 ：優しい名無しさん：2016/11/01(火) 12:12:07.23 ID:THXIzksm.net

前向きに勉強するメンヘラさんたちのスレ

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前向きに勉強に打ち込んでいるメンヘラ日記25
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541 ：逢坂：2016/12/30(金) 01:39:42.75 ID:RsJNQbEm.net

>>529
自分はネットをしてしまう場合なのですが、一旦ネットをすることによる皺寄せがどこに来るか考えたりしてます。
仕事の勉強が出来ないことによって怒られたり、用事が終わらなかったり、
優先順位を頭でつけきれなくてやりたい感情に流されてるからかな？と思うので、
一旦頭で「やりたいタスクはどこまで消化できてるか」整理してみては如何でしょうか？

あと、ネットがやりやすい環境にあったり、手軽にできるのがネットについ手が出てしまう原因でもあるかなと思うので、
ネットをやりづらい環境を無理やり作るのおすすめです。
ツイッターを例に取ると通知機能をオフにする、アプリをアンインストールしてパソコンでしか出来ないようにする、携帯を別の部屋におくか、家に置いたままカフェなどで勉強する
スマホ、携帯を家族に管理して貰って親がいる時だけ使える等ルールを決めるなど如何でしょうか？
（ユーチューバーさんの受け売りですが）
ネット依存は検索すると色々対策がインターネット記事に書いてあるかもなので、
自分に合った方法が見つかれば良いですね！
長くなってしまって申し訳ありません。

542 ：優しい名無しさん：2016/12/30(金) 12:56:39.29 ID:ADQVSJDh.net

>>529です
皆さん色々とアドバイスありがとうございました
私は最近ネットをせずに目を瞑って体を休めています
ネットをする時は勉強や人付き合いをしたくない疲れた状態の時のが多いのでしっかりと休むと意外と活動の意欲が出てくることがあります

543 ：優しい名無しさん：2016/12/30(金) 12:57:49.30 ID:ADQVSJDh.net

皆さんの意見も参考にして年末年始を無事乗り越えて春の学校生活に繋げていきたいな

544 ：イタリア語：2016/12/30(金) 16:52:31.89 ID:X2GJE9Ax.net

がんばるっていうのは、自分で決めた方針に従う、外れそうになったら戻るってことじゃないかな

これからちょっとがんばることはイタリア語と、預金残高を増やすこと

545 ：優しい名無しさん：2016/12/30(金) 17:46:07.57 ID:ADQVSJDh.net

>>544
なるほど、そうかもしれませんね
ついつい自分を追い詰めることが頑張ることだと思ってしまいますが、それはまた違った方向性なのだろうな

546 ：Oracle Java8 Silver ◆Zdy.3VV0cfg5 ：2016/12/30(金) 17:56:23.85 ID:MXaKkHVk.net

>>544
いい言葉ですね。

どうしても、メンヘラだと追い込みがち。

自分の指針に従えばいいは、心の安定剤ですね。

547 ：イタリア語：2016/12/30(金) 18:03:22.34 ID:X2GJE9Ax.net

>>545
追い詰めるほどのことでもないのに、エネルギーを無駄にしているような気がします。
脱力系でいきます

548 ：将棋ゲーム：2016/12/30(金) 18:07:56.83 ID:T7MHJ4WZ.net

部屋を掃除した。

しばしば自分の決めた方針が正しいと思えなくなる俺(´・ω・｀)
今年中だけ眺めて見ても間違った選択はかなりしたと思う。やり切らなかったから間違った選択だと思うに至ったんじゃなくそもそもが間違った選択だったからやり切れなかったんだと思う。
今年をざっと振り返ったけど、正しい選択をして尚且つやり遂げられたのは1年の内半分しかない。選択レベルのミスが多い。
具体的には二ヶ月しか無いのに基本情報受ける事にして失敗、そしてその後一ヶ月の迷走。これが最大の痛手。
他にもこの一年やるつもりだったのがやり切らなかった事は膨大にある。覚えてる限り全て、やり切らなかった事に後悔はなくむしろ中断は正解だったと思うが、、やることを選んだことには後悔しかない。
この後悔を活かすのは難しいが、とりあえず悩む時間をゼロにして片っ端から始めて心の声が「これはやってらんない」と言ったらそれまでが無駄に思えても即やめて次に行く事、が出来る事なのかなと思う。
やるしかないことはやるしかないけど、本当にやるしかないことなら勝手にやる気は湧いてくる。

549 ：将棋ゲーム：2016/12/30(金) 18:10:58.76 ID:T7MHJ4WZ.net

「やるしかないことはやるしかないけど、本当にやるしかないことなら勝手にやる気は湧いてくる。 」というのはよく考えたら嘘だな。
人間は自分に出来る事しか出来ない。人それぞれの身の丈があり超えようがない壁がある。

550 ：将棋ゲーム：2016/12/30(金) 18:19:47.99 ID:T7MHJ4WZ.net

俺に頑張るのは無理だし勉強を習慣にするのも無理だし、長期的な目標や夢を決めて叶えるまでずっとそれをやり続けるってのも無理だ。
その瞬間瞬間のノリと勢いしか無い。何度も矯正しようとしたが無駄だった。
人は変わらん。でも変わらなくても自分を知り何が出来るか考えるぐらいは誰にでも出来る。そうやってやってくしかない