【深夜】中途覚醒したらageるスレ1【早朝】

1 ：優しい名無しさん：2016/06/16(木) 01:10:29.87 ID:/3FGpVmYv

寝てもすぐ目が覚めちゃうメンヘラさん
中途覚醒したらageてみよう

(-.-)Zzz

↓

(゜д゜)ﾊｯ!ﾏﾀﾒｶﾞｻﾒﾀ

そんなときageるスレ
眠れそうなら部屋を暗くして寝てみよう
駄目そうなら起きて連投してもよし
昼間に眠気を愚痴るのも大歓迎

21 ：優しい名無しさん：2016/06/29(水) 02:56:51.35 ID:rwcMSzT2a

強いて言えば
そろそろデパスの半減期
自律神経やら狂いが戻ったか

22 ：優しい名無しさん：2016/06/29(水) 04:47:26.39 ID:mMBcvfC/u

二時間を二回。
計四時間の睡眠時間。
多分、昼寝する。

23 ：優しい名無しさん：2016/07/02(土) 03:59:46.18 ID:inMJFR3ns

10時に寝て2時に起きた。
頓服飲んで、生姜スープで身体を温めて眠気まち。

24 ：優しい名無しさん：2016/07/02(土) 05:55:02.79 ID:aUabbJqqV

途中起きたがトイレ行ってすぐ寝た
おかげで合計睡眠時間7時間くらい　漸く　健康的にε- (´ー`*)

おはよう

25 ：101：2016/07/04(月) 01:41:51.48 ID:vcrayVTvZ

起きた
悪夢寄りだった気がするからまあいいけど
中途覚醒　二時間か三時間は寝た　もういちど寝たい

26 ：優しい名無しさん：2016/07/04(月) 01:42:42.25 ID:vcrayVTvZ

名前欄消し忘れた　ごめんよ

27 ：優しい名無しさん：2016/07/05(火) 03:42:04.80 ID:xPfdAZQ83

1時と今

28 ：優しい名無しさん：2016/07/06(水) 00:34:43.68 ID:Z7bpaZEdm

二時間くらい寝て、わりと目が覚めきった
開き直って軽食とった
歯磨きめんどうせえ……(´・ω・`)
また寝る

29 ：優しい名無しさん：2016/07/07(木) 00:29:09.89 ID:x+TEMc+x2

三時間くらい寝た？
もっかい寝るけど
いつになったら中途覚醒治るねん(´д｀|||)

30 ：優しい名無しさん：2016/07/07(木) 01:33:17.45 ID:x+TEMc+x2

まじ　長期型の眠剤を入手すべきかな
次の日に残るのは嫌いなんだけど
うんざりするわな　運動もっとしろってことかもしれんが
鬱気味だし　発作起きるし　しんどいわ
少しは運動とストレッチしとるんだけどな