【深夜】中途覚醒したらageるスレ1【早朝】

1 ：優しい名無しさん：2016/06/16(木) 01:10:29.87 ID:/3FGpVmYv

寝てもすぐ目が覚めちゃうメンヘラさん
中途覚醒したらageてみよう

(-.-)Zzz

↓

(゜д゜)ﾊｯ!ﾏﾀﾒｶﾞｻﾒﾀ

そんなときageるスレ
眠れそうなら部屋を暗くして寝てみよう
駄目そうなら起きて連投してもよし
昼間に眠気を愚痴るのも大歓迎

201 ：優しい名無しさん：2016/10/04(火) 02:39:33.57 ID:mMuMQRc/H

ここんとこ緊張状態が続いててツライ
ブロンでコデ寝したい
どうせ不眠だし起きながらリラックスしたい
でも手を出したらまた地獄だからな〜　( -。-) =3

202 ：優しい名無しさん：2016/10/04(火) 04:06:13.66 ID:mMuMQRc/H

どうせ寝れないし
DXMの離人多幸を思い出し自己暗示
flying lotus聴いてトリップじゃー
幸せー

203 ：優しい名無しさん：2016/10/05(水) 00:42:02.01 ID:V1+Mmzq18

2時間くらい寝て中途覚醒した
どうすっかな
また寝るか
朝飯にするか迷うなー

204 ：優しい名無しさん：2016/10/05(水) 01:27:52.93 ID:uBLA6S2ud

一回目あげ

205 ：優しい名無しさん：2016/10/05(水) 02:19:55.02 ID:uBLA6S2ud

眠れないからチョコのかけら食べた

206 ：優しい名無しさん：2016/10/05(水) 22:41:11.04 ID:+7K8u+Lzl

>>198
普通に読んで下さい。「辛い時はこそ笑え」とは言ってませんよ。僕はそれが事実だと言えるだけの経験をしてきましたからそのまま書きましたが、それを皆さんもやるべきと迄は絶対に言えません。

僕も近年経験しましたが、病んでいる人にそれはハードルが高過ぎと感じ逆効果になるだろうと分かってますから。
その前に「相手を変えようとしてはいけない」というのはかなり昔、ユングやフロイトの時代から常識とされてる位かと。

勿論、少し振り絞るだけで出来る状況の人も居るでしょうから僕の経験を元にした事をそのまま書いて楽になれる人がいるならとああいう表現をしました。

辛いですね。愚痴を吐いてスッキリするなら好きなだけ愚痴れば良いと思いますよ。生き地獄なら死ぬ選択もあって良いとも思っています。

貴方は読んでないかもしれませんが、それは、先月だったか緩やかな自殺念慮というスレで僕がどれだけ地獄を味わって来て、これからも10年20年かそれ以上続く可能性がある永遠地獄の真っ只中に居ると説明したつもりです。

「辛い時でも笑っていると状況は良くなる」とは別に、辛いとか楽 とか関係無しに顔の筋肉を動かす事が出来て
、発声出来る状態なら、何も考えず笑顔を作り「既に良くなった」等のごく単純前向きな言葉を癖にすると後から本当に良い状況がやってくる。
というのは知らない人には是非知らせたいです。

「辛い時でもそれをやれ」ではありません。2chへの書き込みする力があるなら出来る事であり、藁をもすがる思いの人がそれで自らを救えるからです。

良い言霊も、楽しくない状況での引きつり笑いでも、状況を好転する兆しを確実に見せてくれます。
ざっと見た限りこんな書き込みはなさそうなので、それを、認識し主張し続けている人は居ませんよね？なので僕は書きます。

疎ましく思われる方は僕の事は無視して下さい。何も押し付けるつもりはありません。

皆さんが少しでも楽になれますように。

207 ：優しい名無しさん：2016/10/06(木) 01:45:06.61 ID:uQ/KacrJX

二回起きた

>>206
わかりました。今後は一生懸命スルーさせていただきます
私も躁転しないよう精一杯で余裕がないんです
ポジティブになりすぎないように気分安定薬飲まされてる身です
ごめんなさいね

208 ：優しい名無しさん：2016/10/06(木) 02:33:29.60 ID:uQ/KacrJX

寝れないから勉強した

209 ：優しい名無しさん：2016/10/06(木) 03:04:14.09 ID:uQ/KacrJX

眠剤効かねー

210 ：優しい名無しさん：2016/10/07(金) 03:04:01.07 ID:ude605uj2

二回目