今日はシャキーン(｀・ω・´)２

1 ：シャキーン：2016/06/10(金) 07:03:46.98 ID:l2KiTdccI

たまにはシャキーンな日もあるさ。

ガラケーからなので、前スレリンクは貼らないが気にしない。シャキーン(｀・ω・´)

301 ：優しい名無しさん：2016/09/20(火) 16:00:06.89 ID:wy35qPgpG

午前中、息子の思春期外来行ってきた。
いい報告できて、にっこり。シャキーン

302 ：優しい名無しさん：2016/09/21(水) 07:49:33.35 ID:WG4nOTTtu

長袖シャツを出すよ。シャキーン

303 ：優しい名無しさん：2016/09/21(水) 11:25:22.33 ID:PKq6C5Qv7

今日はほんと涼しいよね。
暑さ寒さも彼岸まで、だね。シャキーン

304 ：優しい名無しさん：2016/09/21(水) 20:22:51.38 ID:vnyDeqAmP

キムチチゲ雑炊でほかほか。シャキーン

305 ：優しい名無しさん：2016/09/22(木) 16:22:52.09 ID:mUuDi8BqZ

今日から趣味で脚本書き始めた。シャキーン

306 ：優しい名無しさん：2016/09/23(金) 08:11:26.15 ID:ZDcVc3sdy

>>305
趣味で打ち込めるモノがあると、生活変わるよね。

今日はヘルパーさんが来る日。
一緒に掃除頑張ろ。シャキーン

307 ：優しい名無しさん：2016/09/23(金) 12:22:08.78 ID:8M0ZCX2jz

僕も少し前からストレッチを始めました。
と言っても1〜2分間だけ、立った状態で前屈したり上体を後ろや左右に反らすだけなんです。
しかし、これだけで気分スッキリでお腹もベルトの穴一つ分痩せました。シャキーン

308 ：優しい名無しさん：2016/09/23(金) 14:36:23.15 ID:6ovICDZ0Y

いいなー。俺、週に2,3回ジム行っているけど、
どんどん太っていく。ｗｗｗ
笑っている場合じゃないけど、食事制限なんて俺には無理だし八方ふさがりだ。
なんとか痩せる方法みつけよう！　シャキーン

309 ：優しい名無しさん：2016/09/23(金) 14:38:17.46 ID:8M0ZCX2jz

今、物凄くお客様を怒らせてしまいました。僕が悪いです。
怒鳴ったりはされず、氷の表情をされていました。一生懸命謝りましたが二度とお越しにはならなそうです。
心臓にグサグサくる感覚というか寿命が縮まる感覚でした。
しかし、鬱病の原因の営業妨害・嫌がらせのストレスと違って受け入れられる痛さです。
真摯に反省し、今後のお客様により一層喜んでもられるよう前向きに仕事に掛かります。
長くなってすみません。寝込んで逃げたいという思いを断ち切る為にここで書かせて頂きました。シャキーン

310 ：優しい名無しさん：2016/09/23(金) 19:06:00.37 ID:1UUj6kD6k

トマトとタマネギとキノコとチーズのスープ、寝る前のヨガで体重が減ってきたよ。

寝逃げだって、たまにはいいさ。
だっていつもちゃんと戻ってきてるじゃないかヽ(´ー｀)ノ
リラックスだよ。シャキーン