【´･ω･`】 ロコりんの備忘録 54 【´･ω･`】

968 ：ロコりん ：2019/02/19(火) 13:08:20.97 ID:???0.net

(⌒─-⌒)
（(´･ω･`)） ロコりんの昨日の食事。

朝食�@ : ランチパック ツナマヨネーズ (オニオン入り)(調理パン / 156kcal×2)、じっくりコトコト こんがりパン コーンポタージュ (パン入りスープ / 136kcal)、野菜生活100 オリジナル (野菜・果実ミックスジュース / 64kcal)
朝食�A : 明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (発酵乳 / 76kcal)
昼食 : グラタンランチ (ミートマカロニグラタン、野菜サラダ、ホットレモンティー)(銀座フランス屋 聖蹟桜ヶ丘店 / 京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンター)
おやつ : お汁粉 (御膳汁粉)、抹茶 (虎屋菓寮 帝国ホテル店)
夕食�@ : チキンのジューシーグリル 〜バター醤油ソース〜 (679kcal)、ライスセット (雑穀ご飯 (160g)(282kcal)、ドリンクバー (カナダドライ ジンジャーエール、ファンタ メロンソーダ)(ロイヤルホスト)
夕食�A : 苺のブリュレパフェ (同上)