碧風羽（マキシマムザたかし）42

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/01/09(火) 08:09:41.06 ID:Sx9RJSpY.net

碧さん憩室炎再発してない？
ずっと下痢してたし揚げ物や肉ばかりで食物繊維はたまのほうれん草とナッシュとか微々たる量
夜眠れないのも腸内環境が良くなくて（あと糖質制限と日照不足からもあるだろうけど）セロトニン不足から来てるんじゃないかな