【サレ専用】配偶者との再構築【男も女も】 Vol.18

61 ：名無しさんといつまでも一緒：2016/08/22(月) 17:27:13.89 0.net

カキコミ不慣れなのと、ケータイからなので読み辛かったらごめんなさい。

サレ妻になって再構築して2年。
今でも時々フラッシュバック起こして辛くなる事はあるし、人生に対しての虚無感はなくならないけど…

でも時間薬は本当にあるんだなーって思います。

一進一退だし、1人で乗り越えてくのは難しいけど、夫のサポートのお陰で随分安定してきました。

「再構築したいなら、昔の事には触れないように」というアドバイスも色々なサイトで見ましたが、私にはその方法は合わない（むしろ、我慢して爆発しちゃう）と思ったので辞めました。

その変わり、夫には素直に「辛い時は正直に言う。けれど貴方を責めたいわけじゃないからね。」と話しておき、フラバを起こしたりした時は「悲しくなったからハグして〜(´･_･`)」と伝えたり、
「今日は思い出してムキー！ってなった！！ムキー！！(♯｀∧´)だからアイス買ってくれ！！アイス！！o(｀ω´ )o」と伝えたり、
感情をそのままぶつけるのではなく、感情を伝えるように気をつけていたら夫も受け止めてくれて、私の感情も少しずつ昇華されているように感じます。

再構築は本当苦しみとの共同生活ですよね。
でも、それでも一緒にいたいと思った相手です。
今は再構築して良かった思えるようになってきました。

どうか皆さんの心も少しずつ癒されていきますように…。

読み辛い文章で失礼致しました。