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【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld74【筋肉は一生の相棒】
- 1 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 16:43:22.90 ID:RySbOKR80.net
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう
■2019年10月18日発売
公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/
次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること
※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
「※前スレ」「※関連スレ」を現在のスレのものに差し替える
コマンド「!extend:checked（以下略）」を文頭に一行追加する
文尾の「VIPQ2_EXTDAT:（以下略）」は削除する
家庭用ゲーム板で新規スレッドを立てる処理を行い、順番にテンプレを張る
※関連スレ
リングフィットアドベンチャー入荷情報 Part6
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1602160811/
※前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld73【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1612447839/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 16:44:16.27 ID:RySbOKR80.net
- ●よくある質問（購入前）
Ｑ．スペースや音、振動に関して懸念が…
Ａ．畳1～2畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります
ただ結局はジョギング以外で煩くなってしまうので「足音“は”控えめ」のモードというのが正しいです
Ｑ．DL版ある？
Ａ．あります
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
Ｑ．Switch liteで出来る？
Ａ．基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません（追加でJoy-conと充電環境があれば可）
Q．リングコンの破損や汚損が心配…
A．スレ内での破損報告は今の所なし、グリップの洗濯も可能です
Ｑ．グリップとかバンドって単品購入できる？
Ａ．できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602
Ｑ．追加で買うなら何がおすすめ？
Ａ．スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「モニター」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです
- 3 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 16:44:33.01 ID:RySbOKR80.net
- ●よくある質問（身体関係1）
Ｑ．プレイ後に頭痛やめまい、吐き気が…
Ａ．特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。呼吸を注意してプレイし、小休憩を挟んでください
Ｑ．プレイ中や後に関節に痛みが…
Ａ．運動し慣れていない場合、関節が炎症を起こすことはよくあります。軽いものなら痛みが治まるまで休みましょう
ただし鋭く強い痛みや、数日休んでも引かない慢性的な痛みなどは、整形外科へ！
Ｑ．体に問題を抱えているんだけどやれる？
Ａ．痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードがあります。症状によっては医師に相談しましょう
Ｑ．脈拍が「強い運動」にならない…
Ａ．心肺が強めの方はそうなります。また脂肪燃焼を狙うなら「適度な運動」の方が効率的です
Ｑ．頑張っているのに、筋肉痛がこない…
Ａ．筋肉痛は来ない時もあります。限界まで頑張っているなら大丈夫
Ｑ．体重がなかなか変わらない…
Ａ．減量や増量は食事が半分、運動が半分です。大まかにでも消費カロリーと摂取カロリーを意識し、食事量を管理しましょう
- 4 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 16:44:46.04 ID:RySbOKR80.net
- ●よくある質問（身体関係2）
Ｑ．体型を改善したいんだけど、とにかく体重を落とせばいい？
Ａ．ゲーム中でも言及されますが、筋肉をつけると体型が引き締まって見えます。体重に囚われすぎないで
Ｑ．○○ってフィットスキルがキツすぎる！どうやればいいの？
Ａ．公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
https://www.nintendo.co.jp/ring/list/
それでも厳しい場合は負荷を調節して身体を慣らしていきましょう
Ｑ．どのくらいの頻度でやればいい？
Ａ．続けることが大事です。自分の生活スタイルに合わせて続けやすい形で継続しましょう
Ｑ．プロテイン飲んだ方がいい？
Ａ．毎日しっかり栄養バランスのとれた食事を摂れない場合、飲むのも選択肢の一つです
成分や味の合う合わないがあるので、最初は適当なメーカーの紙パック飲料やお試しパックを買ってみましょう
- 5 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 16:45:00.95 ID:RySbOKR80.net
- ●よくある質問（機材、攻略関係）
Ｑ．Joy-Conのジャイロセンサーがおかしくなった、判定がうまくいかない！
Ａ．任天堂公式サイトの以下の手順を試してみましょう
https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/34009
Ｑ．ゲーム内の日付の更新はいつ？
Ａ．午前4時です
Ｑ．リングくんの声が聞こえないんだけど…
Ａ．Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか？
Ｑ．ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
Ａ．タウンミッションは先に進めれば発生したりするので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう
Ｑ．左右入れ替えのあるスキルの途中で敵を倒して中途半端な感じになるのどうにかならない？
Ａ．設定内のフィットバトルの項目からスキルを最後まで行えるように設定できます
Ｑ．○○って素材、どこにあるの？
Ａ．素材ドロップ一覧(1周目)はこちら。作成者に感謝を
https://i.imgur.com/zaJMwVh.jpg
https://i.imgur.com/ceCypT5.jpg
https://i.imgur.com/LHvGU7p.jpg
https://i.imgur.com/ivFqh4o.jpg
- 6 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 20:58:21.87 ID:21Pl2SK+0.net
- >>1乙。<ﾆｰﾄｩﾁｪｽﾄ!!!
- 7 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 22:07:32.16 ID:g9E7vOVO0.net
- 乙です
まだ初めて14日目なんですけど効率の良いレベル上げステージってありますか？
- 8 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 22:23:09.16 ID:3w7ROyFN0.net
- オカネ、オカネ
- 9 ：なまえをいれてください ：2021/02/16(火) 23:11:35.16 ID:wh0zWLZnx.net
- W14の内モモライダーミッションなんなんあれ
50回は再トライしたわ
- 10 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 00:26:39.35 ID:Ghb0Vbis0.net
- 献血いったら、オール異常なしだった。
リングフィット始める前は肝機能とかちょこちょこひっかかっていたんだが。
内臓脂肪も落ちてるようだしリングフィットとあすけん様々だわ。
- 11 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 08:42:07.24 ID:aZb/zf960.net
- ダッシュ夜楼
ハシラセ橋
ウキヨ堂
イチノイ地
これ以外でランニングに向いてるコースある？
- 12 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 09:09:21.77 ID:NUlnvG+AM.net
- W23の最後のドラゴ戦前まで来たけど色々名残惜しいのと一気に決めたいのでレベル上げとクエスト消化。とりあえず１０上げてレベル200で挑むズラ
- 13 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 09:11:27.48 ID:tJyOP8VL0.net
- >>12
負荷によるけどドラゴ戦だけは苦戦するので時間があるときにやるのがおすすめ。
- 14 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 09:17:38.12 ID:BAqc/erb0.net
- 恐らくコントローラーの振動が原因でリングコンの通信が途切れてしまうことがあるのですが、コントローラーの振動をオンにした時とオフにした時で運動効果に違いはでますか？
- 15 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 09:24:28.79 ID:LNs/WNmq0.net
- いいえ違いはありません。最初は少し物足りなさを感じるかもしれませんがすぐに慣れます。
- 16 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 09:28:40.87 ID:aOxziiwMp.net
- >>11
ドラゴスタディオンのベルトコンベアばっかのとこ
- 17 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 09:32:48.63 ID:hnVhe90ya.net
- ランニングコースってバトルないんだよね？
バトルばっかりしたい時はバトルジムしかないか
- 18 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 10:11:35.78 ID:srjenlqCr.net
- https://www.youtube.com/watch?v=QhvAvFvUkMk
ミュージシャン「リングフィットアドベンチャーやってました」
- 19 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 10:15:54.81 ID:9fdF1nWpp.net
- >>11
オタカラ峠
- 20 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 10:26:32.28 ID:9fdF1nWpp.net
- ハシラセ周回が効率良いのは間違いないけど続けて組むと連続扉がきつくなってくるからハシラセの間にウキヨ、オタカラ、ダッシュ夜楼を挟んでる
ハシラセ×4回、他は一回ずつ。
ハシラセを時間帯変更すると景色変わるし飽きない
- 21 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 10:39:01.57 ID:LIBARBhqd.net
- ジョギングラストをイチノイ地にしてると例の扉を開けたときの高揚感がすごい
- 22 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 10:52:04.07 ID:yrZIRkRcd.net
- >>11
そういうランニングってカスタムで選んでるの？
それともワールド移動で毎回選んでるの？
- 23 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 10:52:46.52 ID:gMc65cWAM.net
- >>21
音楽変わるのいいよね
- 24 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 10:54:26.77 ID:N4dytmbEa.net
- 買った直後はカッチリハマってたリングコン側のJoy-Conが、最近（40日目あたり）になって振るとカタカタいうようになった
一応ちゃんと判定してくれてるからいいけどなんか不安だわ。
- 25 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 10:59:00.42 ID:1VBRME+z0.net
- やっとアドベンチャー100日目到達したけど去年の8月に買ってるから半年経ってんだよな
思いの外やらなかった日が多いわ
ちなみにまだ1周目のワールド22の途中
- 26 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 11:21:50.73 ID:mZu/R/Bjd.net
- これからかつやでガッツリ食べるから今日は多めに運動しよ
- 27 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 11:29:12.10 ID:tJyOP8VL0.net
- >>24
Joy-Conが悪いのか電波が悪いのかよくわからん。RFAは誤判定程度だからまだマシだが
ボクシングの方は打った直後の振動が続いて その後全てミス判定になったりするとストレス貯まる
- 28 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 11:29:21.23 ID:t8ZRepgF0.net
- ヨガ系の判定が悪いときって、だいたいはじめの体勢ができてないのにできてるって判断されてしまった場合と
あとは動きが早すぎるとかが多い気がするなあ
- 29 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 11:34:29.24 ID:6Hov2dIi0.net
- 家族がチョウツガイのポーズがうまく判定されないって言うから見てみたらリングコンが正面向いてた、ってことがあったな
- 30 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 11:37:14.08 ID:tJyOP8VL0.net
- 船のポーズで後ろに倒れる→BEST! からの
起き上がる前に すばやく起き上がったことにされて白表示
で何にもしてないのにそこから後ろに倒れたことにされて白表示
Bluetoothの受信が悪いんだったら増設機器でなんか改善出来ないのかな
- 31 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 11:56:24.69 ID:t8ZRepgF0.net
- リングコンの持ちミスはたまにやる
- 32 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 12:03:09.44 ID:ZVmwlWMsM.net
- 一昨年の12月に買って昨日で起動365日になった
こんなに続けると思ってなかったや
- 33 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 12:49:19.71 ID:/qf7E2ica.net
- 立木のポーズとかいうむずすぎて
まずできんしどこに効いてるかわからん技
- 34 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 12:57:53.15 ID:HCQYV/oi0.net
- スクショが勝手にバシバシ起動するんやがなんで？
- 35 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 13:02:45.21 ID:1VBRME+z0.net
- >>34
Rボタンがどっかに当たってんじゃないか
- 36 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 13:04:37.85 ID:mZu/R/Bjd.net
- 立木は股関節固いと上げた足が全然横向かん
バランスはとれるけどこればっかりはどうしようもない
- 37 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 13:29:28.98 ID:tJyOP8VL0.net
- 腹が出てるとしゃがんだときにＲボタンに当たるんじゃね？
- 38 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 13:39:23.44 ID:ntfCUlXOM.net
- 昨日健康診断だったんだけど半日絶食してるとは言え体脂肪率が15.2%になっててビビった
でも帰ってきてから自宅のタニタで計ったら17.8%だった
- 39 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 14:20:58.31 ID:3CYYfovU0.net
- ニートゥーチェストで前ももがすごく痛くなってしまうのはフォームが悪いせいなんだろうか
手を着くところや上体の角度をどうやってもお腹に負荷がかかっている感じがしない
- 40 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 14:23:16.94 ID:2n/rI7Td0.net
- >>38
うちのタニタもInBody比や海軍式比で3～4%くらい高く出る
- 41 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 14:50:59.31 ID:57TIv0YKd.net
- オムロンの体組成計で体脂肪計ったら23%もあったんだが
腹筋バキバキなのにどうなってんだ？
- 42 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 14:53:55.88 ID:nRBE7DoYa.net
- 体重計と言えば親兄弟みんな場所移動しても同じ体重が出るのに自分だけ10キロ違ったりすり
測る条件はみんな同じなんだけどなんなんだよこの現象は
自分だけ正確な体重分からなくてもやもやするわ
- 43 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 14:59:47.66 ID:cg4BNnoAd.net
- >>41
俺もスゲー頑張ってそろそろ腹筋割れそうなんだけどオムロンで測ると体脂肪21％
- 44 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 15:12:12.92 ID:gMc65cWAM.net
- 俺もオムロンの体組成計で体脂肪率が全然減らない（170cm61kgで21%）
体重しか見てないだろ！ってずっと思ってた
体重は変わらないものの体型は変化してるので脂肪は減って筋肉は増えてるはずと自分に言い聞かせてる
海軍式で出してみたら12%とかになったがこれはこれで少なすぎる気がするので中間ぐらいに思っておこう
- 45 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 15:16:45.80 ID:tJyOP8VL0.net
- 体脂肪系は計る時間帯で違うから 朝が高くて帰宅後ぐらいが一番低い
- 46 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 15:52:21.11 ID:t5ASudlp0.net
- YOUTUBEの動画参考に背中べったりでケツを上げるレッグレイズやったら異次元の負荷を感じた
- 47 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:13:33.66 ID:5tiMYR8B0.net
- >>39
ニートゥーチェストは手に出来るだけ体重をかけないで腹筋だけで足を持ち上げる感じ
背中は丸める
- 48 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:19:49.20 ID:N4dytmbEa.net
- 一ヶ月以上やって目に見えて体が締まったのを実感しているので意気揚々とオムロン買ってきて測ったら体脂肪率28とかでて愕然としたことがある。あくまでも参考、継続して食生活改善が必要やね…
- 49 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:25:31.03 ID:PKYvmbNy0.net
- このゲームって痩せるのには向いてないんじゃないか
- 50 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:31:30.17 ID:N8dPbEei0.net
- 痩せたいなら食生活も見直さないと
- 51 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:31:35.82 ID:OTSewCp40.net
- 家庭用の体重計で出る体脂肪率はメンヘラすぎてモチベーション下がるからアテにすんなって知り合いのマッチョが言ってた
ちゃんと知りたいならインボディ測定できる施設に行けってさ
- 52 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:32:30.16 ID:7aapb+Va0.net
- >>49
向いてないというか、これだけで痩せるのは無理というか有酸素運動でもないからな
痩せやすい？体を作る補助にはなるだろうけど
最近スクワットする時下げようとすると内ももと腰がめちゃ痛い
筋肉痛かな
- 53 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:32:32.47 ID:vfPSOsX10.net
- 初めて半年弱だけど自分的には前も書いたけど、RFAをやってる期間は食への執着が減ってると思う
無駄な間食や過食がおさえられ、RFAのあわせてプロテインスムージー飲んでることもあってバランスもとれる
RFAの運動量で痩せるというより、健康意識が高まって、一日に30分でも1時間でもなるべく割こうという精神が
絞れるポイントなんじゃあいかと思う
さぼってた時期は甘党なんで甘いものをかなり食べてたと思う
- 54 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:33:38.90 ID:caKr8Upip.net
- 痩せたい一心でswitchを予約してリングフィット探してるけどどこにもない‥
リングフィットも抽選してたりするのかな
- 55 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:34:36.84 ID:1VBRME+z0.net
- あくまで比較してだがオムロンは高めに出てタニタは低めに出る
- 56 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:40:24.58 ID:6Hov2dIi0.net
- 公式ストアにダウンロード版置いてあるけど…痩せたい一心で探してるくらいなら売り払うこともないだろうし
- 57 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 16:46:18.28 ID:caKr8Upip.net
- すみませんありがとうございます！購入しました！
- 58 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 17:09:32.93 ID:bMVw2gLG0.net
- >>55
これ
- 59 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 18:22:29.35 ID:aZb/zf960.net
- >>16
>>19
ありがとう。やってみる。
>>22
カスタムで繋いでひたすら走ってる。
- 60 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 18:56:37.74 ID:7aapb+Va0.net
- 今日は体怠くてやれねぇわと思ってたけど仮眠取ったら元気が出てしまった
- 61 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 18:59:38.70 ID:nRBE7DoYa.net
- だるくてもやる気はあって30分くらいやるけど毎回終わった後で爆睡
- 62 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 19:49:57.94 ID:CFtAFDgV0.net
- 明日のニンダイでひっそりとリングフィット新機能追加を期待してるんだけど可能性薄いかなあ
具体的にはフィットボクシングみたいなデイリーエクササイズ機能とか欲しい
- 63 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 19:56:32.24 ID:qYLyK3010.net
- 週5でラーメン食べてたけど今は罪悪感凄くて週1か2になってしまった
- 64 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 20:26:46.33 ID:a9wWhXpc0.net
- >>62
任天堂のtwitterで今更リングフィットのこと言及してたしなんかあるかもな
というかこれだけ売れるんだしなんかあってほしいわ
- 65 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 20:35:15.58 ID:PKYvmbNy0.net
- FIT BOXINGの体験版やってみたけどリズム感取れなくて挫折した。
やっぱRFAでがんばるしかないか
- 66 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 20:59:21.76 ID:qUJt3KXU0.net
- 全スキルからランダムとか4周目とかほしいな
アプデくるといいなあ
- 67 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 21:06:48.14 ID:12N5sHb00.net
- なんか最近、アドベンチャーモードはサーキットトレーニングに似てる気がしてきてるけど
そこまで有酸素運動してないからやっぱり筋トレかなあ
上の方にもあすけんは筋トレで入れてる人いたし
- 68 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 21:11:41.16 ID:/AcIF4Fj0.net
- ニンテンドースイッチのソフトって、ダウンロード版もカセット版も、ダウンロードで、バージョンアップすることがあるの？
- 69 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 21:19:06.62 ID:waf7iSLI0.net
- 逆走ベルトコンベアの巨大風車が辛すぎる
とうとう負荷下げてしまったけどそれでもキツかった
スクワット系はなんとか出来るんだけどな
- 70 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 21:36:17.60 ID:qUJt3KXU0.net
- 1年やってリングコンも柔らかくなったし反応も悪くなったから買い替えようと思ったら送料込みで5500円くらいなのな
これならDL版買って現物売った方が安く済むのかなあ
- 71 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 21:53:45.11 ID:HE4RqU98a.net
- プランク最初はめっちゃキツくて
腹にもめっちゃ効いてる感あったけど
今は楽々できてどこに効いてるかもわからん
フォームミスってるんだろうなあ
- 72 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 21:55:18.93 ID:HE4RqU98a.net
- 買って3週間目W11まで来たけど
いよいよ心折れそう（ ; ; ）
ここを見てモチベ保つ
- 73 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 22:07:21.23 ID:Gq7go1Ll0.net
- フィットボクシングあんまり楽しく思えなくてジャストダンス体験版入れてみた
チュートリアルもなにもないけどただまねしてダンスすればいいのか？
わちゃわちゃして楽しいわ
- 74 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 22:11:36.03 ID:8WHMgyGc0.net
- スレ違いにもほどがある
- 75 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 22:23:32.98 ID:tvbtxuXG0.net
- カスタムだけだとモチベが維持出来なくて４周目突入
敵が強くて泣く…
でもアドベンチャーはやっぱり楽しい
ついつい先に進めてしまう
- 76 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 22:27:13.59 ID:RhZo6tO20.net
- ワイドスクワットの判定がどうしても97点から上がらないんだけど、かなり腰を下げないと駄目なのかな？
- 77 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 22:49:48.44 ID:aYxxNbCp0.net
- >>67
あすけんは運動した記録だからカロリーが大体あってればラジオ体操でも筋トレでも良いと思うよ
自分的にはどちらかと言えば有酸素運動だと思うけど
- 78 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 22:52:59.81 ID:bt9IkPuW0.net
- スクワット系は角度もスピードも変えてるつもりがないのに100点だったり80点だったりしてよくわからん
- 79 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 22:56:02.81 ID:o6GkZWs30.net
- >>72
3週間でワールド11って、頑張りすぎてペース早くない？
継続できる負荷と時間で無理しすぎないようにねー
- 80 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:01:58.68 ID:HE4RqU98a.net
- >>79
優しい（ ; ; ）
1日も休まず毎日100キロカロリー超え維持してた
多い時は400キロカロリーくらい運動したけど
流石にちょっと楽しさよりキツさが上回ってきた
毎日はやりたいから負荷下げて正しいフォーム意識してみようかな
- 81 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:03:08.55 ID:bPn4W+550.net
- >>76
スクワット系が全然認識して貰えなくて泣いてた者なんだけど、最初は左右の足の間隔を狭くして棒立ちになっといてカウントダウンが終わったら間隔を広げて始めるようにしたら100%ベストが取れるようになったよ
- 82 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:06:15.46 ID:nRBE7DoYa.net
- 3ヶ月 毎日って訳じゃないけどまだワールド8のドラゴ直前だよw
カスタムもやってるから遅いんだけどどっちも楽しくて両方やっちゃう
負荷も1から始めて12まで来たよ
- 83 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:07:29.27 ID:BxlnTKUN0.net
- 筋トレ味を強くする為に敢えてRFA側の負荷を下げて回数を減らした上で
スクワット系の時はリングコン首から下げてダンベル両手に持って
マウンテンクライマーやレッグレイズとかの足上げる系はアンクルウェイト装着とかでやってみようかと思ってるんだけど
同じような事やってる方います？他にこれの時はこんな風にやると負荷上がるとかあったら教えて欲しい
- 84 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:08:03.69 ID:RhZo6tO20.net
- >>81
あ～…ワイドスクワット始まるからちょっと開けてたかもしれないな
ありがとう明日やってみるよ
- 85 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:16:46.62 ID:Cx4PRnD20.net
- マエニプッシュのおかげか知らんけど立位体前屈で指先しかつかなかったのが第3関節くらいまで行けるようになったなぁ
2週間でも変わるもんだ
- 86 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:20:46.62 ID:eRHZ580Kd.net
- >>80
筋肉痛になったら治るまで休んで
楽しめる程度に負荷を下げて
- 87 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:22:02.80 ID:1Kd14tzrd.net
- 全部の項目じゃなくていいんだけど、設定とかで指定したスキルの負荷レベルを調整できるようになって欲しい。
正直、スワイショウとかぐるぐるとかは簡単だけど、高負荷レベルだと、スクワット系は結構キツくなるし、船のポーズとかマウンテンクライマーはとてもこなしきれない。
ベースの負荷レベルは20とかに設定してても、指定したスキルだけは5とか10みたいに軽くできるんなら色々組み込みやすいと思うんだけどな。
- 88 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:26:09.10 ID:eRHZ580Kd.net
- >>87
スワイショウとかで稼ごうとしてないか？そういうのは休みくらいに考えてきついスキルで調整すればいいよあくまで本分は筋トレなんだし
- 89 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:26:54.84 ID:eRHZ580Kd.net
- みなさんお金2倍スムージーって敵何体以上で飲んでますか
- 90 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:29:07.71 ID:eB0OI7nW0.net
- >>89
まだワールド14だけど金ホップのときのみですね・・・
サゲテプッシュって途中からアゲテプッシュに変えてもバレないのね
- 91 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:34:32.07 ID:sOE4Ghd40.net
- >>81
なるほど
かなり深くしてキープ長くしても安定しなかったんだけど、確かに広めに足準備してたかも
試してみよう
- 92 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:39:44.34 ID:HCQYV/oi0.net
- >>35
Rもカメラ！？要確認やー
- 93 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:43:58.76 ID:3BR2RB3X0.net
- >>90
実はスクワット系も最初のカウント終えたら脚だけで判定されるからノーマル、バンザイ、ワイドは入れ換え可能なんやで
というかスキル中はリングコン持つ必要すらない
- 94 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:47:35.26 ID:PKYvmbNy0.net
- まだ序盤だけどプランクキツすぎる…
- 95 ：なまえをいれてください ：2021/02/17(水) 23:55:36.43 ID:2ZCJscQj0.net
- DL版今あるのね
パケ版から乗り換えようか迷うな
- 96 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 00:11:25.74 ID:m91NqFDz0.net
- DL版のほうがロードも早いしおすすめ
俺は基本的にゲームは勝手クリアして売るからパケ派だけど
これだけはDL版を買った
- 97 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 00:14:37.46 ID:mYX58vxxa.net
- >>76
判定もだいぶ低いけど、下げるときのスピード感の方が重要だと思う
上げるときはゆっくりね
- 98 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 00:14:53.94 ID:0sQsIKXA0.net
- このゲームやらなくなる原因のトップクラスにソフト入れ替えが面倒ってのがあるらしい
- 99 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 00:20:08.97 ID:Kkgo27AL0.net
- ソフト入れ換えるのめんどくさいの言い訳にして休む自分が易々と浮かぶのでDL版にしてよかったとは思う
- 100 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 00:21:14.92 ID:QE48fEFt0.net
- >>96
いつもロード遅いなと思ってたのパッケージ版だからだったのか。
- 101 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 01:15:03.69 ID:Xa3QaddG0.net
- これのために本体、リングコン、パケ版を買ったんだけどその後のソフトは全てDL版を買ってるからノーストレスだわw
- 102 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 01:21:52.00 ID:9QoiC0RTM.net
- DL版のメリットは売れないことだな
- 103 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 01:28:02.61 ID:PVHlxCrj0.net
- 確かにパッケージ版がお試し版みたいな感じがあるw
自分もこんなに続くと思ってなかったのでDL版にきりかえたい。
あと、明日の放送でリングフィット関連なんかあるといいなあ～
- 104 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 01:30:18.21 ID:U+qzNIa60.net
- 久々にやってるんだけど、新しいセリフ増えてる？
- 105 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 02:12:06.97 ID:kNqu5pMW0.net
- ブレワイおもしれー！でもそろそろリングフィットもやらなきゃ！
という時にホーム画面に戻ってリングフィットを起動するだけでいいのは本当に楽ちん
- 106 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 06:16:15.38 ID:AH/LFbKV0.net
- >>102
他人の汗にまみれたリングコンなんて欲しいと思うかな
- 107 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 07:38:06.81 ID:ipo6bWJ50.net
- いつも子供が寝てる仕事前の早朝にやってるけど今日は子供が起きてきてしまった
プランクの時に背中乗られるのやばいなw
- 108 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 07:56:40.55 ID:7FK62b84p.net
- ニンダイで何もなかったようだね
- 109 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 07:57:38.79 ID:pQ1nyPKj0.net
- >>105
ブレワイがDL版あるならRFAがパッケ版でもカード抜き差し無くいけるけど
- 110 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 07:58:40.89 ID:5GuDh4JG0.net
- RFAの情報なかったね、残念
- 111 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 08:16:18.65 ID:3O8e7DX60.net
- 飽きてきたからマリオとコラボでマリオステージをランニングとかしたいおー
スプラとコラボで空気砲でインク飛ばして縄張り争いとか
- 112 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 08:39:23.10 ID:BNFYGoCYa.net
- ドラゴ参戦したところでガオガエンと被ってるから仕方ない
- 113 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 09:53:32.95 ID:D3R48woP6.net
- トレーニーじゃなくてドラゴ出すのか…？
- 114 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 09:56:12.66 ID:iDtStL2v0.net
- Wii fitさんとの差別化に苦労しそう
- 115 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 10:18:39.80 ID:3FdjTJPt0.net
- ミブリさん&天の声さんのコンビめっちゃ好き
あの二人(？)のストレッチ超癒される
たまに変な事するミブリさんや言い回しが変わる天の声さんに恋しそうになる
時間作ってやろうとすると自分の性格的にサボっちゃって過去挫折したから
生活のルーティンに組み込む方で再開したら気持ち良く続けられてる
プランクよりバンザイスクワットよりマウンテンクライマーより英雄3より
「続ける」のが一番難しいんだよな…
- 116 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 10:22:55.93 ID:pQ1nyPKj0.net
- いつも最初のストレッチは「しない」を選択なのに今日は間違って「する」を押してしまった。
天の声が ミブリさーん出番ですよ！と言ってくれたのにそれをスキップしてしまって罪悪感が
RFAの前にボクシングしてるからストレッチは要らないんだ
- 117 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 10:26:17.26 ID:QCUz8VE1d.net
- むしろ身体鍛えるのが楽しすぎて実動1時間があっという間なんだが
リングフィットで筋肉つけて、体脂肪落とすために定期的にランニングもしてる
食べ物も無意識に脂肪分が高すぎるものを避けるようになったけど、それでも全然不満なし
家庭あると色々大変だろうけど、これが独身貴族の強みよw
- 118 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 12:51:33.14 ID:+h89f3R8r.net
- 簡単にやりたい時用にジョギング含めたカスタム組んでおきたいんだけど最初にジョギング入れた方が良いとか最後が良いとかあるのかな？
- 119 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 12:53:47.94 ID:NQzeAXrVd.net
- 舟のポーズってやつ簡単そうと思ってやってみたらめっちゃきつい。
腹筋弱いのと体硬いのがダメなんだろうけど、慣れたらあれ余裕でできるようになるんかな
- 120 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 12:59:53.48 ID:pQ1nyPKj0.net
- >>119
やりはじめて8ヶ月目、最初の2ヶ月は手で補助して何とかレベルだったが
今や座った状態から手を使わず立ち上がる動作よりも簡単になった。
- 121 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 13:21:49.26 ID:iDtStL2v0.net
- パラシュート初級, 全部中心で通ったはずなんだけどSランクにならない...
100が23枚, 300が2枚, 着地500の3400点で理論値だと思ったが
- 122 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 13:23:09.99 ID:wpoJ3ZT+p.net
- 着地は周りで回ってる小さい円に入らんとダメだよ
- 123 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 13:38:18.59 ID:2wh3Z3850.net
- 外側の円に下りれば一つくらい中心じゃなくてもSランクだった記憶
違ったらごめん
- 124 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 13:39:22.46 ID:iDtStL2v0.net
- あーこれ足場なのか
言われなきゃ気づかんだろこんなの
- 125 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 13:55:46.18 ID:pQ1nyPKj0.net
- >>124
SFCのパイロットウイングスをやってた自分は気づくけど、普通は気づかないか
- 126 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 13:57:54.36 ID:wpoJ3ZT+p.net
- 明らかにキラキラ光ってるし普通気付きそうなもんだけど
- 127 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 14:45:14.77 ID:roedIH28a.net
- 外側の足場に着地しようとして無様に地面に着地した時虚無を感じる
- 128 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 15:02:35.39 ID:LyGLHXGB0.net
- >>125
俺もパイロットウイングスやりこんだ口だからここに着地したら高得点だろって思ってた
- 129 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 15:06:33.61 ID:fGzBZutar.net
- まあもうすぐ着地って段階で「あそこに着地したら高得点」ってアナウンスはあったほうがよかったかもね
- 130 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 15:08:53.32 ID:3O8e7DX60.net
- 12時くらいからやらなきゃなーめんどくさいなーって携帯いじってうだうだしてたけど
バンドつけたぞこれからやるぞ
- 131 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 15:24:51.82 ID:iDtStL2v0.net
- >>125 >>126
そもそも小さい円が周りにあること自体 >>122 に言われるまで全く気づいてなかった
中央の台がゴールと思い込んでる状態だから外側に別のターゲットがあるなんて思わないわけよ
"同じ高さに複数のターゲットがある"状況がゴール以外にあれば多少は気にしたかもしれんが...
- 132 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 15:25:29.03 ID:+5ojP28q0.net
- えらい
- 133 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 15:42:38.88 ID:c01zmRDn0.net
- 自分はパラシュートの着地で中心にも点数箇所あるのを今知ったわ
W5の初回プレイで円周上を動く足場を見て、そこに着地すること以外考えすらしなかった、、、
- 134 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 15:49:17.41 ID:Kkgo27AL0.net
- ついシャンプーしながらスクワットしてしまう
- 135 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 15:59:44.06 ID:uzNmBx6xM.net
- リングフィットの他にインドア派でも楽しめる運動っある？
ウーバーイーツ配達とか？
- 136 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:02:37.71 ID:+5ojP28q0.net
- だいぶあやふやな質問だが、俺の経験とインドアという言葉の偏見から、行動に対して即座に評価が出るようなゲーム式の運動が向いてるんじゃないかと思う。
ボウリングとかああいったの。
- 137 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:05:46.13 ID:3O8e7DX60.net
- >>134
それ自分もトリートメント中に風呂場でスクワットしてたら
鼓膜に響くほど心臓バックバックになって立ってられなくなって正常になるまで結構かかったから気をつけてな！
- 138 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:07:04.21 ID:6bWcFDkI0.net
- ボウリングやってるけどリングフィットに比べてコスパ悪いよ
ボールが1個高いもので2.5万 安いものだと6000円
練習でラウンドワンで投げ放題だとして1750円
試合参加1900円～
汗ばむまでやるなら10Gはやらないとカロリーあまり消費しないかも
今は両手投げの時代だから始めるなら両手投げを圧倒的にオススメする
- 139 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:10:29.46 ID:Kkgo27AL0.net
- >>137
それリングフィット初めてやった後お風呂をサウナモードで入った時に同じこと起きたわ
気をつけます
- 140 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:31:56.37 ID:ufYtVEh60.net
- 血行の良い状態で運動すりゃそうなるわな
- 141 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:39:04.01 ID:V2fTPMxsa.net
- UberEATS配達w
シャンプー中のスクワット危なそうだよー
滑って転んだら大変だし
- 142 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:47:41.34 ID:uzNmBx6xM.net
- アシックスのウォーキングとスポーツスタイル
どっちが運動に向いてる？
出かけるときは下の3つスニーカーでローテーション
運動をする場合はどうなるか
アシックスの2つでローテーション？
ランウォーク メンズ 3E
https://walking.asics.com/jp/ja-jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF-%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA-3e/p/1231A144-250.html?width=3E
GEL-PTG (HOPEFUL FUTURE)
https://www.asics.com/jp/ja-jp/gel-ptg-hopeful-future/p/1203A072-100.html?width=STANDARD
疲れにくい 撥水レザースニーカー
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182997934
- 143 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:49:19.24 ID:kQGMOui20.net
- >>135
ウーバーは外に出まくりだからインドア派には向かないのではw
- 144 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 16:55:59.51 ID:Kkgo27AL0.net
- >>141
そそっかしいし危ないね
やめとくわ、ありがとね
- 145 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 17:13:43.32 ID:nWxCyBUP0.net
- 風呂入ったりシャワー浴びてる状態で運動したら血圧めっちゃ上がるんじゃない？
- 146 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 17:33:41.22 ID:RBrvroy30.net
- >>135
動画見ながらできる踏み台昇降マジオススメ
- 147 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 17:55:54.23 ID:ipo6bWJ50.net
- >>135
ドローイングとかかな？
鏡の前でやってお腹をへこませた自分をみて「スタイルいいなぁ～輝いてるよ」って浸れる自己満足な筋トレ
- 148 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 18:11:33.96 ID:0sQsIKXA0.net
- インドア派なので懸垂機買おうと思ってる 値段を見て二の足を踏んでるけど
- 149 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 18:20:52.46 ID:Kkgo27AL0.net
- ジョイコンもう1ペア増やすことにした
これで充電に気を使うことも少なくなる…届くの夏だけど
- 150 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 18:23:47.06 ID:TEsmuJT80.net
- 何度も言われてるけどこれだけじゃ痩せないね
ランニング始めるかぁ
- 151 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 18:28:28.11 ID:yBYbvHvp0.net
- 痩せるゲームではなく筋肉を太らせるゲームだしね
- 152 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 18:37:34.21 ID:35m1i1+J0.net
- クソガリだったけど腹筋だけ割れたわあとは変わらん模様
- 153 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 18:41:01.62 ID:2BLZ8Eo60.net
- 最終的に細マッチョにはなりたいよね
- 154 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 18:41:49.89 ID:5PDjPTSV0.net
- なんか負荷上げたらあり得ないくらい腰落とさないと反応しなくなったんだが
キツすぎだろ
- 155 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 19:10:34.52 ID:IvZuauw+0.net
- 体重軽いし負荷30でやれるんだけど細マッチョと言うには脂肪むにむにでよくわからない
- 156 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 19:15:56.92 ID:5PDjPTSV0.net
- どうやら初期位置が悪かっただけみたいだ
一昨日から負荷を23→25→28と上げたらめっちゃキツイ
でも間の時間減って効率は良くなった
- 157 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 19:18:31.06 ID:nfXyHu1e0.net
- ステージを走ってると画面上のキャラが持ってるリングコンが時計回り&左向きになってしまうのだけどなぜだろうか？
下向ければ直るけど、走ってるとまた同じ現象になる
バトル中なんかは問題なし
質問にあった補正とかやっても変わらない
なんか原因わかる方や同じ症状の人っていません？
- 158 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 19:26:46.23 ID:Ndznd6cGd.net
- >>150
DDRもいいぞ
- 159 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 19:28:10.49 ID:64jOIuzr0.net
- >>149
なんでそんなに遅いの？
- 160 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 19:32:01.14 ID:iX3yr1gD0.net
- ゼルダのを買ったんじゃないか
- 161 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 19:35:06.73 ID:2BLZ8Eo60.net
- >>157
俺もわかんねーや
スイッチ本体の置き場所とか関係してるのかな
- 162 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 20:02:37.81 ID:1tgVglw0d.net
- >>157
本体側の設定で補正かけてみるといいかも？
ttps://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/34009
- 163 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 20:04:11.76 ID:Kkgo27AL0.net
- >>159 >>160
その通りです
リングフィットとフィットボクシングくらいでしか使わんけどやっと新しいの買う決意がついた
- 164 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 20:13:21.93 ID:XDJvDReS0.net
- あすけんの運動項目だと家事全般(立位・軽い)が10分で30kcalもある
普通に朝昼晩料理してたら平気で3～4時間経ってて消費カロリーが凄いことになる
もしかしたら全力で家事したら有酸素運動の時間取る必要ないのかも
- 165 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 20:14:40.19 ID:ufYtVEh60.net
- ジョイコンおかしいかなぁ？って思いながらやってた時あったけどモグラ叩きでこれ絶対正常じゃねえなってわかったわ
回らなかったりラグラグだったりする
- 166 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 20:30:17.02 ID:MDZ5M2iN0.net
- 風車回してると少しずつどっちかに傾くわ
- 167 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 21:11:02.59 ID:6q2aSM/da.net
- 前スレで40肩にグルグルアームを紹介してくれた人ありがとう
こんな気持ち良い運動があったなんて驚きです
ただちょっと掛け声が卑猥な気がしないでもないw
これって半分終わったら逆回転したくなるけど普通？
- 168 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 21:14:13.19 ID:jU0F7R3o0.net
- >>167
あと半分！で逆回転にしてるよ
- 169 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 21:17:56.63 ID:zOHdMRZ10.net
- 風車ならまだいいけどドラゴ戦の木箱や炎でズレて来るとマジでキツイ
補正しようと下に向けようものならその後はずっとレティクルが下の方に固定されて全弾もらっちゃう
- 170 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 21:26:24.43 ID:XDIwM1/m0.net
- 運動強度ってあげたらアドベンチャーモードの攻撃力上がる？
より強い運動ができるだけ？
- 171 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 21:29:26.90 ID:5GuDh4JG0.net
- しばらくカスタムだけやってたけど、久々にアドベンチャーやると新鮮でいいね
- 172 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 21:30:27.12 ID:Ndznd6cGd.net
- >>170
攻撃力は上がらない
- 173 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 21:34:57.17 ID:+gAnC91C0.net
- プランク「腰がそるまでお尻を落とさないように」って言われるけどジョイコンが床に着くまで下ろさないと反応しない
- 174 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 21:55:13.38 ID:alHfpKonM.net
- >>173
初期位置がよくないのでは
- 175 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 22:00:19.24 ID:6q2aSM/da.net
- >>168
おっ、仲間だ
ありがとう
- 176 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 22:42:30.59 ID:m9KWr/7O0.net
- 今日カスタムやってて、足技なのに足動かさなくてもリングコンをちゃんと動かせば高得点取れる技があることを初めて知った
足のジョイコンとリングコンの両方で判定してるんだとずっと思ってた…
- 177 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 23:06:27.26 ID:ufYtVEh60.net
- ステップアップはリングを上下に動かしてるだけで判定されるよね
- 178 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 23:10:32.15 ID:+gAnC91C0.net
- >>174
なるほど
意識してみる
ありがとう
- 179 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 23:51:10.74 ID:Xa3QaddG0.net
- >>173
>>174
腰が反るまで～って未だに意味が分かってない・・
左足のジョイコンは当然床につかないと反応しないと思ってたけど初期位置か良ければ浮いてても反応するものなの？
ちな初期位置はお腹をぺったり床につけないとカウントダウンが始まらない
- 180 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 23:52:34.02 ID:/MIeixu/a.net
- 食事制限してるとRFAやる気力が起きない
力みなぎるものって炭水化物？タンパク質？
- 181 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 23:53:46.29 ID:Vi7C4fqE0.net
- 卑猥な掛け声？考えてもみなかった
よく聴いてみよう
- 182 ：なまえをいれてください ：2021/02/18(木) 23:58:34.83 ID:OSDIWzge0.net
- >>179
左足のジョイコンはちょっと浮かしてる方がいい
浮かしすぎてもダメだけど
- 183 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 00:18:02.67 ID:0MiGr/In0.net
- >>182
え、そうなんだ
プランクをゲットしてウッキウキでやろうとしたらいくら固定してもカウントダウンが始まらず床とつけたらやっと反応した記憶があって、以来何の疑問も抱かず床につけて繰り返してたわ
明日試してみよう
- 184 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 00:48:12.11 ID:3HYnekKma.net
- >>183
プランクは腹に力入れた状態で
体が地面と平行にくるようにしたら
位置高めでもカウント始まるよ
初期位置低めだとめっちゃ腰下げないと
判定出ないから腰マジで痛める
- 185 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 00:59:19.30 ID:dSbH6bcW0.net
- ブランクは地面に近づけないと判定してくれないのでなるべく避けてる
平行にっていうのがうまくいってないんだろうな
嘘つき男の子のマップが短くてちょっと物足りなかったな
- 186 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 01:14:32.27 ID:r4HwvgJE0.net
- ヒップリフト、レッグレイズ、モモデプッシュは漫画読みながらできるのがいいわ
- 187 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 02:04:41.42 ID:zdh69ZoP0.net
- >>186
わかるタブレットチラ見してしまう
でも集中力落ちるしあんま良くないのかなとも思ってしまうわ
今日からフィットボクシング後にリングフィットやることにした
前はリングフィット後にフィットボクシングだったけどリングフィットがっつりやるから疲れちゃうんだよな…
- 188 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 03:06:43.32 ID:sPieVnod0.net
- 前スレで腹斜筋がうっすらでてきた！って書き込んだけど、
今日見たら腹筋もほんのり縦線が入ってて、うおー！ってテンション上がったw
プニプニ感はまだまだあるけど、献立も楽しみながら考えてるから頑張れそう。
- 189 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 06:15:19.22 ID:QjPQFTE50.net
- >>188
ｶｶﾞﾔｲﾃﾙﾖ!
- 190 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 06:37:51.53 ID:+s6o99q90.net
- 痩せないのこれ
運動にはなるの？
- 191 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 06:52:44.05 ID:C9GPOXV50.net
- >>187
それがいいんだぞ…
疲れるということは体のエネルギーが残り少ない状態
そこから有酸素運動すると即時脂肪燃焼スタートするから効率がいい
フィットボクシング先にやるなら「カラダをあっためる準備運動」扱いでやるといい
- 192 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 07:30:47.52 ID:SqJ4fAdG0.net
- >>180
すぐエネルギーになるのは糖
気合い入れてやる日は必ず運動前にコンビニスイーツ食う
パフォーマンスが全然違う
- 193 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 07:37:10.98 ID:7E53JtOi0.net
- >>180
運動前の蒸しサツマイモおすすめ
低カロリー低脂質だから炭水化物だけど太り辛い
- 194 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 07:53:20.27 ID:DEUuDS1r0.net
- >>193
興味深いけどプロテインでガスが出やすくなってる上にさらに出るな
- 195 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 07:56:49.29 ID:pb2vv3c00.net
- リングアローの時、伸ばす方の腕の肘が下向きになってしまうんだが
よくあることなんだろうか
- 196 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 07:56:54.09 ID:9AlO/MoFa.net
- すぐエネルギー源になるし低カロリーのバナナが一番だと思うけどな
- 197 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:13:39.46 ID:Bo08XYKta.net
- 前にお腹空いてた時にやろうとしたらミブリさんにお腹空いてません？って聞かれてバナナ食べてって言われた
- 198 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:17:11.58 ID:DEUuDS1r0.net
- バナナ、ナッツ類だっけ？ すぐに手に入らないものを言ってきたら ムチャブリさんってあだ名にしてたのに
- 199 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:19:38.95 ID:Bo08XYKta.net
- バナナは結構家にある率高いwナッツはない
ちょうどお腹空いてる時だったからミブリさんすげー！って思ったわ
たまたまなかったからチョコ数欠け食べたけど
塩おにぎりとかも良さそうじゃない？
- 200 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:20:46.01 ID:s0YkWKwP0.net
- ナッツて結構カロリーあるよね
- 201 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:20:50.95 ID:BkcCMcyu0.net
- 最近腕の筋肉の溝？みたいなのが見れてきてさすさすしてしまう
- 202 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:27:07.80 ID:LNAydSDxd.net
- なんかリングコンの反発力が減ってきて手動で引かないとノーマル状態にならないんだけどそんな報告とか今まである？
だいたい4ヶ月前に購入、一週間に３日くらい使用なんだけど……
押して100引きで99だけどプレイ時はそこまで押し込んでないからそこまで強くないはず
- 203 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:30:54.99 ID:DEUuDS1r0.net
- >>202
キャリブレーションみたいなのがあったような、そこで調整してみたら？
>>200
カロリーもそうだが塩分がな、無塩のなら良いが
- 204 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:54:12.99 ID:1mnacfPU0.net
- >>202
ゲーム開始時の押し込みが指と指がくっつくまで押しても100まで行かなくなってきた
使用期間は実働20分でほぼ毎日3ヶ月くらいかな
押す前に全開で引っ張ってから押すと幾分マシだったけど最近はそれも効かなくなってきた
- 205 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:54:56.73 ID:tEQV6nd90.net
- 特にクルミがオメガ3でいいらしいけど食べ過ぎが怖くて買えないw
その代わりサラダにかける油をごま油からアマニ油に変えてみた
- 206 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 08:57:09.78 ID:1mnacfPU0.net
- 204で書き忘れたけどその状態で何も触れてなくても軽く押されてる判定になることもたまにある
- 207 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 09:01:27.75 ID:DEUuDS1r0.net
- アプリ終了して起動する最初の画面でリングコンの押し込みとジャイロの状態が表示されるけど
その画面でもそうなら故障かな？
押し込み、引っ張りから元に戻るのが遅いとかならBluetoothの通信異常かも
- 208 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 09:04:47.71 ID:wqrpg6a+p.net
- くっつくまで押しても80超えなくなってしまった
- 209 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 09:29:25.03 ID:9DYaY3fg0.net
- リングコン押して100までいくとか聞いて、やってみてから、円に戻らなくなり、反応も鈍くなったような気がする。
- 210 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 09:50:56.49 ID:xUoaDEo40.net
- セブンの食塩不使用素焼きミックスナッツ好き～いっぺんにではなく複数回に小分けして摘まむ
- 211 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 10:12:56.13 ID:DEUuDS1r0.net
- ナッツとドライフルールが、ものすごく小分けされたのがあるんだけど 値段が高め
- 212 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 10:33:01.50 ID:3AjoHrFp0.net
- ミニサイズのブラックサンダーを一つ食べて、RFAに挑んでます
- 213 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 11:05:07.30 ID:sPieVnod0.net
- 大袋のおやつを食べるときは豆皿に出して食べれば良いと思う。
バナナチップ大好きだから今日の配給はここまで！ってちゃんと決めて楽しんでいる。
- 214 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 11:32:56.84 ID:DEUuDS1r0.net
- 猫の自動餌やり機みたいなの想像してしまった。
RFAを30分やるごとに自動的にナッツを出すのなら作れそう
- 215 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 11:46:37.52 ID:CIqM7Ungd.net
- 俺はリンゴ一個食べてからやってる
- 216 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 13:08:24.89 ID:9DYaY3fg0.net
- >>213
それは、いい方法だね。
ナッツの大袋食べてたら、ついついがマンできなくてたくさん食べてしまう。そればかりか、家族に、汚いから手を入れて食べないように言われるしね。
- 217 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 13:10:46.80 ID:w+1olXOe0.net
- >>170
回数は増えるけどその分攻撃力が落ちるからゲーム的には何も変わらない
例えば
1発100ダメージ×2回=合計200ダメージ
が
1発20ダメージ×10回=合計200ダメージ
になるだけ
- 218 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 14:52:03.51 ID:nkK39p0Qa.net
- >>217
これがあるから負荷上げすぎるのもなーって考えちゃう
- 219 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 15:51:50.27 ID:VV5EYpey0.net
- >>172
>>217
なるほどありがとう
ゲーム的に言えばむしろ難しくなるのか
- 220 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 16:01:14.11 ID:9FSVmxoea.net
- 豆はミックスナッツの個包装買って食べてるな
個包装向いて一口で食べてるw
- 221 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 16:19:42.01 ID:DEUuDS1r0.net
- バナナもナッツも普段買わないからスープを水筒に入れたのをちびちび飲んで空腹感を抑えてるわ
個体より液体の方が吸収良すぎてだめかもしれんが
- 222 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 16:41:54.19 ID:+ePtKu/Jr.net
- スープぴちゃぴちゃおじさん
- 223 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 16:49:15.07 ID:qky24W/ba.net
- 180だけど昼にパン食べたらめちゃくちゃ捗って40分やれたw
これからは芋やバナナに頼ってみるよ
プロテインは飲んだし今晩は胸肉のサラダにする
- 224 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 16:51:51.17 ID:YllyIwT0M.net
- ついにワールド69のドラゴの所まで来た。明日、最終決戦。4か月足らず、よく続いた。
- 225 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 16:53:27.25 ID:DEUuDS1r0.net
- >>224
時間があるときに挑戦しないと後悔するよ、頑張ってね！
- 226 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 16:54:36.66 ID:riNqKZWE0.net
- 4ヶ月で69ってめちゃくちゃ早いな
- 227 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 17:23:20.62 ID:QRWyt0aWd.net
- 俺は１ヶ月半でワールド14だからすげぇな
負荷マックスだから時間かかるってのもあるが
- 228 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 17:34:00.74 ID:w+1olXOe0.net
- ワイ、半年で2周目ワールド17
- 229 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 17:34:28.31 ID:wqrpg6a+p.net
- RTA勢は負荷マックスでも2日で1周するからな
- 230 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 18:29:13.02 ID:SqJ4fAdG0.net
- サブクエ潰しながらじゃないと気がすまないやーつ
ディスク返すやつでちょっと躓いたな
- 231 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 19:29:05.02 ID:zdh69ZoP0.net
- >>191
むぅなるほど、参考になりますありがとう
やっぱりフィットボクシングを後にするわ…
- 232 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 19:43:05.93 ID:GD2z/mpH0.net
- 昨年末に始めて1日実働30分程度で54日目、負荷30で進めてきて現在レベル175だけどついさっきワールド18に入ったばかり
次のレベルまでのEXPて9000が上限？ドラゴンドリンクだかドラゴドリンクだか覚えてないけど消費しちゃっていいんだろか
- 233 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 19:47:16.76 ID:uhiueBcK0.net
- 1万かな
- 234 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 19:47:31.67 ID:5JWCMTtm0.net
- 経験値上限は1万だよ
ドラゴンドリンクは自分で作れるし使っちゃって問題ない
- 235 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 19:51:55.84 ID:riNqKZWE0.net
- そのへんだとレベルアップごとに10ずつ必要EXPが増えて280で10000になる
- 236 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 19:57:04.72 ID:GD2z/mpH0.net
- >>232だけどありがとうガブガブ飲むぜ！
- 237 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 20:02:33.73 ID:9DYaY3fg0.net
- >>225
サンクス！
明日に備え、スムージーの種類と量を確認して、補充したので大丈夫だと思う。
- 238 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 20:16:27.80 ID:qLd712EF0.net
- これamiibo対応して欲しいなー
- 239 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 20:22:06.51 ID:L64vHweR0.net
- やろうやろう思って5ヶ月たっちゃった。
まだ未開封
でぶ
- 240 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 20:58:46.10 ID:95J6Pf4A0.net
- >>239
今のうちに全身のヌード写真撮っとけ
- 241 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 22:02:46.34 ID:xZepAUSB0.net
- RFA始める2ヶ月前には難儀してたワインのコルク栓抜き、今日やったらするっと抜けた
もう辞めたけど10ヶ月のカーブスより2ヶ月のRFAが効果あるか？て考えると
コルクに水分が行くように瓶を寝かせて2ヶ月経ってたのが大きいかもだけど、それでもちょっと嬉しい
- 242 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 22:14:51.50 ID:WnuCyKtaa.net
- >>239
大丈夫自分なんか買って7ヶ月経ってから始めた
何とか継続出来てて3ヶ月目だよ
- 243 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 22:25:19.18 ID:qky24W/ba.net
- >>239
明日からの５ヶ月後には引き締まった身体の自分がいるかもよ
- 244 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 22:30:58.25 ID:ZhHscVol0.net
- やり出すとずっと習慣化するかんじ？
- 245 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 22:37:07.16 ID:WnuCyKtaa.net
- 今日は疲れてるしやるのめんどいな…でも起動してストレッチやるとやる気出て来るw
Uiiフィットは全然続かなかったから自分でもびっくり
腕って何となく筋肉つくの早い気がする
腕のトレーニング増やしたら結構影が出来てきた
- 246 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 22:50:03.06 ID:VH5eu1+M0.net
- 太ももを細くして尻を小さくしたいんだよなぁ…
- 247 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 22:54:09.95 ID:zdh69ZoP0.net
- パラシュート初級でも最初Bランクすら取るの難しいレベルだったのに
パラシュート上級のリング全部くぐるミッションわりと楽にクリアできるまでになった
こういうの嬉しいな
- 248 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 23:06:52.14 ID:UYVywSS5M.net
- ようやく3周目クリア
一部タウンミッションの気違いっぷりがムカつく
これのせいでウエアーコンプが未だに出来ないわ新しい服ミッションが出来ないわで１周目中盤でリタイアする人も出てくると思う
消耗品や金ならともかく必須アイテムを蛇足のミニゲームの報酬に入れないでほしいわ
- 249 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 23:19:03.24 ID:VLyBSdMJa.net
- >>230
同じだ
それ難しいよねw
- 250 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 23:22:12.33 ID:mFWFBsnF0.net
- カスタムのジョギング（サイレント）ってアドベンチャーと違って早く屈伸しても走るスピード速くならないよね？？
- 251 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 23:26:20.28 ID:WnuCyKtaa.net
- ジョギング何気に難しい
一生懸命走ってるとつい素材の？や箱を見落としがちになっちゃう
まあメガネやコンタクトしても視力弱いせいもあるんだけど…
- 252 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 23:39:11.95 ID:riNqKZWE0.net
- >>248
別に必須じゃないけど
- 253 ：なまえをいれてください ：2021/02/19(金) 23:42:29.46 ID:3ey/VNgH0.net
- ごめんタウンミッション全然真面目にやってない
スムージーの材料とかとりにがしたりしてるし
- 254 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 00:28:19.40 ID:jMlziWJh0.net
- 宝箱追いかけてコイン30とか蹴っ飛ばしたくなるわ
ウキーッてなんだよおまえそれ面白いとか思ってんのか
- 255 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 00:56:22.22 ID:turpjRSrM.net
- >>252
図鑑コンプには必須だよ
- 256 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 00:58:11.59 ID:ivVmNpx20.net
- これってそもそもゲーマー気質な人ばかりじゃなくてゲームよりもフィットネスで絞りたい人もいると思う
そういう人はコンプとか狙う人ばかりじゃないような
- 257 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 01:32:24.09 ID:/fbXnSPI0.net
- ゲーム内の攻撃力基準でスキル組んだら半分ヨガ属性になった
そういえば腹属性とか最近やった記憶がないな...
ところでモモアゲコンボとかのリズムってステージによって違ったりするのか?
ボス戦で使ったときだけ余裕をもって動けるような気がする
- 258 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 01:33:29.88 ID:rZxn2NaT0.net
- コンプ目指す人ばかりじゃなくても一定数はいるでしょ
自分は1周目のタウンミッションはコンプ、今は2周目出てきたミニゲームはSランク取るようにしてる
お金貯まったらいずれはウェアもコンプしたいしスキルの称号もまだ2つめまでだけどまんべんなく取ってる
まあ今は称号終わってる舟、スワイショウ、グルグルアーム中心でやってるけど遠い将来コンプしたいかな
- 259 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 01:34:50.48 ID:ivVmNpx20.net
- 必須かどうかでクリアに必須ではないというのが>>252の意図なのでは？
- 260 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 01:40:33.84 ID:Uvsqkp3s0.net
- パラシュートとろくろ上級Sちょっと諦めてる
いつかいけるかな
- 261 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 02:05:03.84 ID:H2LquU8y0.net
- コンプ気にせずやってるけど、達成率55％とか出るとそんなに！？ってビックリする
まぁそのまま進むけど
負荷はものすごくチビチビ上げてたけど、この間見たらもう22まで来てた
最初一桁だったのに
そしてわたしも地味に続いてる
これは今の暇な時間がいっぱいある生活だからかもだけど…
- 262 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 02:24:33.76 ID:pyKZC+VR0.net
- コンプリート系はもうやるだけ時間の無駄だと思ってるから体勢とか全部楽な方法でやってる
- 263 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 05:01:34.83 ID:qGtRvaEe0.net
- >>240
撮りました
- 264 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 05:02:09.17 ID:qGtRvaEe0.net
- >>242
なるほど、そろそろ頑張ります。
- 265 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 05:02:41.37 ID:qGtRvaEe0.net
- >>243
ほー、そんなに変わりますかね？
- 266 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 05:38:00.93 ID:Uvsqkp3s0.net
- くしゃみしたら腹筋にきた
- 267 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 07:13:24.44 ID:2NMLHQxT0.net
- >>257
リズムは音楽によって変わる
ボス戦の音楽はゆっくりだからリズム系は余裕が出てくる
逆に速いのは通常ボス戦だったかな
- 268 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 07:31:32.40 ID:R/MP+vQ30.net
- 2周目終わったぞ
最後のドラゴ凶悪なの忘れてて死ぬかと思った
- 269 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 08:16:48.31 ID:BAdjTmmB0.net
- 3周目完全クリア後までやってあとレベルとステカンストまでやろうとしたけどスキルドリンク1本飲んじゃったの気にして最初からやり直ししてる自分見たいのもいるしまあ
- 270 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 08:57:43.69 ID:FZQeGfB0a.net
- >>265
食事制限ありきだけど私は結構変わった
- 271 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 08:59:15.79 ID:iDeJ37yJ0.net
- 3周目クリアーしました。
最期は、スムージー＋アルファーを駆使して20分で終わりました。
ゲームクリアーを目的としないと、続ける気持ちがなくなりそうだったので、よかったです。
明日から別の目標を考えます。
- 272 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 09:54:13.33 ID:CZkk/rFOp.net
- コンプしたけど結局データ消してやり直してるし集めなくてもよかったかもしれん
称号さえ残ればそれでよし
- 273 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 10:22:32.94 ID:eg/p86RH0.net
- バンザイコシフリとかスワイショウ、モモアゲアゲなんかは見られると恥ずかしいけどああ、運動してるんだなと思われるが、
ぐるぐるアームはあれなにか召喚の儀式やってるとしか思われないだろ……
- 274 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 10:32:06.42 ID:qGtRvaEe0.net
- >>270
いいですねー。オッサンも頑張ります
- 275 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 10:49:24.08 ID:gZhzjO0FM.net
- フィットネスジムの柔軟、扇のポーズでリングコンが反応しない
マエデプッシュの後の扇でどう構えても3カウントが始まらん
＋ボタンのメニュー操作やジム前後では全く問題ないんだが、バグかね
- 276 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 11:14:19.72 ID:CZkk/rFOp.net
- >>275
左足のジョイコンがしっかり上向いてないと反応しない
- 277 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 11:58:20.61 ID:0Dwp4w4up.net
- 設定にもよるけど自分の場合1回やれば300～500gは痩せる
もちろん食事も控えめに
- 278 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 13:16:41.69 ID:KSSoBDd5M.net
- ディスクヒットとか言うゴミカスだけどうにかしてくれ、なんだこれ
- 279 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 13:40:15.28 ID:lHWm5kOBd.net
- ディスクヒットはBGMを鼻歌感覚で歌いながらノリノリでやればなんとかなる
- 280 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 13:41:02.15 ID:Cl6y+aI60.net
- ディスクヒットは腕動かさず腰だけ捻るようにすればかなり暴れるのが減って安定したよ
- 281 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 13:44:15.98 ID:6EvAWSbv0.net
- 感覚的にはリズムゲーだよね
- 282 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 13:49:14.17 ID:VS/KqONy0.net
- 年末から時間と精神的ゆとりのなさからRFAがせいぜい週2くらい＋食生活が乱れてたので
一念発起して10日くらい毎日RFA生活＋オートミールとプロテイン摂取生活に戻したら、
RFAやる前 ○7・0
RFAはじめてしばらくたって→ ○6・0
RFA停滞期→○6.8
RFA再開して今朝→○6.2
目指してるのは○5.0がさしあたっての目標なのでもうちょっとなのでRFAを続けようと改めて思いました
- 283 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 14:18:24.60 ID:QZ+jcrVb0.net
- 数字の意味がわからん
- 284 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 14:31:44.47 ID:WDJ25k0O0.net
- 十の位を伏せてるんじゃない？
匿名掲示板でそんな必要ないと思うけど
- 285 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 14:44:19.89 ID:ribbAKEra.net
- なるほど伏せてたのかも
でも・が良く分からん
- 286 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 14:47:23.14 ID:FwhwOquF0.net
- 小数点では
47.0みたいな
- 287 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 14:49:17.44 ID:j1spxwdZ0.net
- >>282
90kg台乙
- 288 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 15:01:15.77 ID:VS/KqONy0.net
- >>285
ごめん、それはミスです
気づかなかった
- 289 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 16:15:14.09 ID:YtC1xX6LM.net
- 50kgと90kgじゃ1の位の重みが違いすぎると思うんだけど、匿名掲示板でも言えない体重なのか
- 290 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 16:17:36.26 ID:pyKZC+VR0.net
- 一番重要な部分隠してて草
- 291 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 16:56:14.55 ID:JS7La4870.net
- 伏せなかったらお前らデブデブうるさいだろ
- 292 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 17:11:05.82 ID:1Zi9IBC8a.net
- よそのスレと勘違いしとらんか君
なんのゲームやっとるんじゃ 筋肉つけたり痩せるきっかけにするゲームやろが
- 293 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 17:32:54.89 ID:R6+DPsgm0.net
- 90kg台でも1kg痩せるのに数ヶ月かかる人も居るし、逆に40kgでも油断するとすぐ39kgになる人も居る
1kgの重みは個人差
- 294 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 17:45:04.62 ID:VS/KqONy0.net
- なんかすみません
自分的にはRFAをきっかけに変化あるのが嬉しくて書きたかったけど
匿名だろうと具体的に体重を書くのは抵抗あったので
以降気をつけます
- 295 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 17:46:23.98 ID:HbMluY5X0.net
- 自虐する人はいても他人をデブ呼ばわりする人このスレでは見ないけどな
- 296 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 17:50:21.44 ID:kvjcev6w0.net
- >>294
あんま気にしなくていいよ
運動楽しもうぜ
- 297 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 17:54:33.23 ID:oOVIPDwVa.net
- レアホップって必ず一体は倒せる感じか？
回復スキルで10ターンぐらい粘ったけどワールド7のレアホップ絶対逃げなかったわ
- 298 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 18:01:46.40 ID:1OajksdEp.net
- 逃げられて戦闘が終わることもある
- 299 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 18:04:23.10 ID:eIQbztMK0.net
- >>294
なんも悪くないよ
すごいよ偉いよ輝いてるよ
僻むやつは結果出せてる人が羨ましいだけだからね
気にすんな
- 300 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 18:06:37.51 ID:FXXv4tgd0.net
- ごくたまにゲハのノリで来る人いるからな
- 301 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 18:07:23.90 ID:Z4+9FYVZa.net
- ゲハってなんだ？ハゲのこと？
- 302 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 18:09:22.66 ID:FXXv4tgd0.net
- ハード・業界板だよw
通称ゲハ
まあ、隔離板だな
- 303 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 18:18:44.59 ID:bZa3FBe30.net
- アラフィフ腰痛持ちでギックリ腰も何度かやってるんだけど、RFA始めてから改善してる気がする
お手軽モードの腰痛改善セットだけでもやるとスッキリする
接骨とか整体の人から筋肉つけろって言われてたの納得したわ
- 304 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 18:33:43.54 ID:uI0K20/gM.net
- >>294
そんなんなら自分語りするなよバーカ
- 305 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 18:39:48.37 ID:N4IX2QAX0.net
- 膝キツいんだけどこれは続けていけば改善されるのかな
- 306 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 19:02:03.05 ID:kvjcev6w0.net
- >>305
同じく
スクワットやる度つれぇわ
ちなみに3ヶ月目です
- 307 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 19:05:05.97 ID:YopjnktH0.net
- >>305
無理しないほうが良い
- 308 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 19:08:21.44 ID:jLm4x7620.net
- １周目クリアー
スキル総入れ替えして２周目やってるけど新鮮だわ
カスタムで他のスキルの回数稼ぎしつつ頑張る
- 309 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 19:19:49.35 ID:RVfL2bfSa.net
- まだレベル40くらいのビギナーだけど、
負荷16でクランプ5セットしても全然平気だったのが
負荷20にしたら2セットが限界でしかも軽い筋肉痛になった
負荷って良く出来たシステムだな
上の人が書いてくれてたように3回が限界になるようにうまく設定したいところ
でもプランクは攻撃力が低過ぎ。。
2が出るまでまだ長そうだけど今後お金払って好きな技の攻撃力を上げる機能って出てこないのかな？
無理ならカスタムに回して追加で運動するしかないかなぁ
- 310 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 19:26:36.23 ID:IULSZWTm0.net
- フレンドコード交換ってあんまり流行ってないかな？
- 311 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 19:27:00.45 ID:CkHKUzLP0.net
- >>309
ある程度進むと金やスキルポイントっていうの消費して覚える技選択できるようになる
その中に攻撃力が上がったプランクも出てくる
かなり高めなんで真っ先に覚えるとしばらく間は無双できる
- 312 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 19:28:26.60 ID:PCC5jWZ/0.net
- 右足首痛めて正座ができなかったのがRFA始めて出来るようになった
関節の可動域が復活した
- 313 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 19:42:18.88 ID:RVfL2bfSa.net
- >>311
ありがとう！
またレベルを上げるためのモチベーションが高まった
調べた結果、レベル65で拡張される右上のスキルということで最短で取れるように策を練っておきます笑
- 314 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:04:09.25 ID:2NMLHQxT0.net
- >>310
たまに誰かが出してワワワってその後他の人も出すって感じだな
- 315 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:06:09.76 ID:IULSZWTm0.net
- >>314
ありがとう
ワワワっと出ることを祈って晒します
SW-4032-5391-5056
- 316 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:06:37.43 ID:ZOsZClgXM.net
- >>310
自分のフレコ晒せば10件くらいは申請くるぞ
- 317 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:07:03.20 ID:jMlziWJh0.net
- 体型に自信ニキだったけどマエニプッシュがクソきつい
身体硬いなって改めて認識したわ、
- 318 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:08:55.44 ID:Ws7l0bWH0.net
- レッグレイズとかの溜める腹スキルのギミックて弛んだ腹からシックスパックになってるのなw
- 319 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:15:20.87 ID:2NMLHQxT0.net
- すでにフレンドだったわ
じゃあ俺のコードも出すか
0384-5681-8805
- 320 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:16:09.02 ID:So17KtD80.net
- >>251
すげーわかる
頑張って走らないと金髪モードにならないのにそうするとアイテムを見逃しがちになるのはアプデでなんとかならんのか
- 321 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:26:58.91 ID:eIQbztMK0.net
- >>320
リングフィット始めてどのくらい？
慣れれば金髪モードでも余裕で見落とさずに回収できるようになるよ
- 322 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:29:26.05 ID:N4IX2QAX0.net
- トレーニングでやってるのに楽する為にスキル強化するのは矛盾してる気がしなくもない
- 323 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:30:41.58 ID:FXXv4tgd0.net
- わかる。
悩むよね
- 324 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 20:55:52.49 ID:jMlziWJh0.net
- そこは設定で全部やり切るようにすればいいし移動がめんどくさいけどフィットネスジム巡りでもいいし経験値もコインもいらないっていうならカスタムやればいいし
フィットネスゲームに何を求めてるのかわからん
- 325 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 21:04:30.51 ID:kvjcev6w0.net
- 最後までやり切るようにしてるからどんどんレベルアップさせてるぜ
- 326 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 21:15:06.70 ID:wp0valUEa.net
- >>302
なるほどそんなスレがあるのか！ハゲじゃなかったんだなw
しかしこのスレならぜひ体重とかは書いて欲しいよね参考になるし
- 327 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 21:18:24.15 ID:PCC5jWZ/0.net
- ダイエット板にもリングフィットスレあるよね
- 328 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 21:21:21.06 ID:eg/p86RH0.net
- 経験値2倍かお金2倍+黄色攻撃力超アップ+連続行動確定+待機リセットのスムージーを惜しげもなく使うのはドラゴやボスでもなくレアホップか金ホップの集団の時のみ
攻撃力がそこそこ高く60回撃てるバンザイコシフリIIIの連続攻撃で逃げる間もなく殲滅する
たまに連続行動の合間に逃げちゃうけどｗｗ
- 329 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 21:22:43.20 ID:Cl6y+aI60.net
- 連続行動の合間に逃げるってどういうこと？
そんなパターン一度も引いたことないが
- 330 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 21:58:33.43 ID:eg/p86RH0.net
- >>329
一度だけあった気がするんだよね
気のせいかもしれないが
攻撃終了→逃げる→「スムージー効果で（ｒｙ」
とかっていう感じで
- 331 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:00:44.27 ID:EJrcEW+7a.net
- フレンドコードってなに？任天堂オンラインの月額会員じゃないとできないよね？
- 332 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:01:13.24 ID:p5AEPsJW0.net
- 水を渡る能力まで進んだけど、オール漕ぎミブリさん真似てもなんかしっくりこない膝にダメージ入ってるような
腹を凹ませて、押し当てて、へそが左右45度回るくらい大きく捻ればいいんだよな？
- 333 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:02:51.05 ID:EJrcEW+7a.net
- バンザイゲットの金色取らずに何点のやつがなかなかできなくて何度もやってたら背筋が筋肉痛になった
勢い良くしっかり曲げているはずなのに高得点が真ん中を通るときにお触り判定出てしまってミスになってる
- 334 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:03:09.80 ID:sx+EUW6AM.net
- 腹筋ガードしたまま右向いて左向いてするだけだぞ
- 335 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:04:24.79 ID:2NMLHQxT0.net
- レアホップって瞬殺するからスキルの回数が少ないし
結果的にバトルジムやボスよりEXPは低い気がする
- 336 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:09:18.89 ID:2cK8WIVo0.net
- >>305
膝サポーターか弾力包帯巻く
自分は後者だけどお勧めは前者
- 337 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:12:34.41 ID:So17KtD80.net
- >>321
マジか
丁度1ヶ月位かな、まだ修行が足りんかったか
- 338 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:14:58.75 ID:2NMLHQxT0.net
- 見落としに関してはswitchの性能だからか
そこそこ近づかないとコインとか表示されないからぼーっとやってて取り逃すことはあるな
- 339 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:19:58.49 ID:TV+BL4Uq0.net
- >>327
この書き込みのおかげでdat落ちで更新されてなかったのに気がついた、ありがとう！
- 340 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:24:50.05 ID:2YrJoqos0.net
- エルドラゴでコア取る前にドラゴ倒しちまった
- 341 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 22:30:40.82 ID:kvjcev6w0.net
- >>335
EXP二倍スムージー飲まないとあんまり旨味は感じないかもね
- 342 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 23:17:06.29 ID:iDeJ37yJ0.net
- >>327
ダイエット板ってどこにあるの？
- 343 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 23:25:01.64 ID:uChhliNz0.net
- >>340
もう遅いけどステージ入る前の予想取得経験値見れば知らなくても本物が何処にいるかは分かる
一番高いトコを最後に回せば全部回れる
とは言え石像は今後のワールドでも出てくるから素材は後から回収出来るから気にせず進めちゃおう
- 344 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 23:52:41.76 ID:p9J5C2rk0.net
- リズムゲーとかそれこそ無理なんだが
- 345 ：なまえをいれてください ：2021/02/20(土) 23:56:29.84 ID:rZxn2NaT0.net
- >>333
それ自分も苦労したけど自分が思ってるより前傾になっててダメだった
少し後ろに倒すくらいの勢いで腕をしっかり上げるといいかも
頑張って
- 346 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 00:01:02.65 ID:nKm74Akgd.net
- >>345
前後気にしてなかった
ありがとうございます参考にします
- 347 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 00:48:17.89 ID:O4jYfJbG0.net
- 念願のリングフィットを手に入れた
- 348 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 01:00:17.05 ID:w31V9nJg0.net
- ぞ！
- 349 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 01:08:31.08 ID:4uoshqUZa.net
- ジョー・ワン自重
- 350 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 02:25:55.77 ID:E6gBafDP0.net
- 個人的にフッキンリーが一番好きです
ジョーワンもみんな好きだけどね
- 351 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 03:27:29.19 ID:/sBVHNJL0.net
- 50も近くなってくると本当に、色々と、難しいのよね
若い頃は鉄アレイ（今でいうダンベル）で鍛えたりもしたけど
やっぱり続かない、年齢を重ねるほど継続のスパンは短くなる
それがRFAを（3ヶ月続いたらいいなぁ程度で）始めてからは1年以上も
続いているという自分でも全く信じられない実績が出来た
もしかしたら来年の今頃はやめてるかもしれない
しかし、1年以上は任天堂のゲームで続いたという確かな実績は
5年後とか10年後にも良い影響を与えてくれると思う
10年前にWiiFitも数ヶ月やってたけど、本当に任天堂の技術は
FC世代の老化のスピードを超える超一流の技術だと改めて思う
- 352 ：名無さん＠お腹いっぱい ：2021/02/21(日) 07:25:31.35 ID:JB2zMPBR0.net
- >>351
素晴らしい！
体重はどうなりました？
アラ還ですが2ヶ月目で4キロ痩せられて、後15キロ痩せないと標準体重になれない
- 353 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 08:03:11.01 ID:PPWzUIG70.net
- >>332
わかる
ヨガの片足出して上半身をひねる系も膝に来るから外してる
スクワットも外してたんだけど、この間NHKで
「スクワットするときは下げる時も上げる時もゆっくり。筋力の無い人が勢いをつけてやると膝にダメージが来ます」
ってお医者さんが言ってたのでbest諦めてゆっくりやるようにした
- 354 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 08:53:27.36 ID:f26MzCdY0.net
- >>294
284ですが、何も悪くないと思います
余計な一文を書いて空気を悪くしてしまい申し訳ない
- 355 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 08:56:20.21 ID:ewN5AD4X0.net
- 3周目クリアーして、スキルを全部1レベルに下げて強度を14から30に上げて、やっていないミッションをやっていくことにした。
ディスクヒットが全くできないので、やれるミッションだけにした。
敵が強くなってきたら、レベルを下げていこうと思う。
- 356 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 08:57:10.67 ID:YHWyi24m0.net
- >>351
ｶｶﾞﾔｲﾃﾙﾖ!
- 357 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 09:38:24.36 ID:TCfIEHNKM.net
- 片足出してひねる系地味に嫌だよな
黄泉の国のフッキンリーステージプランク地獄を覚悟してたらなくて楽勝じゃんｗｗってバンザイツイスト連打してたら膝と内臓がやられた
- 358 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 09:58:41.23 ID:8BJkSXSS0.net
- このスレには若者はいないのかな
- 359 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 10:03:40.57 ID:jqOGqMqId.net
- いるぜ！(38)
- 360 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 10:12:49.02 ID:EB6Xzhet0.net
- 一番鍛えられるのは、レベル1のスキルしか使わず負荷30にして最後までやること
- 361 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 10:16:08.74 ID:CFRJxz5S0.net
- そもそも5ちゃん自体が年齢層高いしね
昔から見てる30～50代がボリューム層で新規の若者層は薄いんじゃないかな
- 362 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 10:32:43.32 ID:DqZVOYPO0.net
- ギリ20代だが最近年取ったなと思うようになってしまった
昔は少し筋トレすればすぐ筋肉ついたのにな
このスレ見て食事とかも参考にさせてもらってるわ
ちな1周目
- 363 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 10:33:30.61 ID:abMTTrkp0.net
- スクワットは腰を早く下げるとbest出やすいってたまに見るけど下げる早さは関係ないと思うよ
レッグバンドの位置を太ももの真ん中より気持ち上にした方がいい
- 364 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 10:40:14.67 ID:URrvhAMLa.net
- >>342
生活
- 365 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 10:43:10.92 ID:r7tDSdw00.net
- スクワット、ゆっくりでも腰をかなり深く下げて足のジョイコンが床に対して水平に近い時が
best出やすい気がしてたから足の傾き？で見てると思ってた
- 366 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 11:15:22.74 ID:JQgb9YI00.net
- >>363
じゃあ思いっきりゆっくり下げてみ？ペシペシ言うから
- 367 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 11:24:07.43 ID:a49Di98t0.net
- 初期状態の角度から所定の角度まで曲げないとベスト判定をとってくれない
初期角度からわずかに曲がるだけで判定角度に関わらずキープゲージは進む
キープゲージが進む間に髪が燃え上がる演出になっていた割合でベストか否かが決まる
- 368 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 11:28:35.38 ID:a49Di98t0.net
- ヨガ系は動き始めから所定の角度になるまでにかかった時間で判定が変わる
ゆっくり傾けて髪が燃え上がるとベスト確定になるのであまり早く傾けるなどするとグッドになってしまう
- 369 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 11:30:17.16 ID:abMTTrkp0.net
- >>366
無理して急ぐ必要はないってこと
- 370 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 11:32:05.64 ID:lNfm8xqKM.net
- 100日になったけど最近重く感じてきた
フィットボクシングだけでええかになりつつあるわ
なんか彼女の関係みたいだわ
- 371 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 11:37:51.00 ID:gw5y15ylp.net
- >>366
それ単に下げてる最中に判定に入ってるだけだろ
- 372 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 11:51:44.81 ID:a49Di98t0.net
- 負荷によって判定の角度がだいぶ違うから（カスタムで回数変えてみるとわかりやすい）そこあたりで齟齬があるかもしれんね
- 373 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:01:22.19 ID:2TLZPF92M.net
- リングフィットアドベンチャーの続編とリングコンを使ったリングフィットの派生ゲームの新作はよ
こんな素晴らしい発明品をシリーズ化しないでどうすんだ
- 374 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:24:40.80 ID:PeH6ZwjQ0.net
- 最近買ってようやく今日開封
少ししかやってないつもりなのに何か今腕プルプルしてる
運動不足痛感するわ
- 375 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:26:38.88 ID:2r+Ne0e2d.net
- >>367
スクワットに限らず、キープ系は大体そんな感じの判定だよな。
仕組みから逆算すると、うまくいかない時は「キープしている位置で主人公がちゃんと大きく燃えているか」を確認して原因を切り分けるのが良い。
燃えてないなら角度が浅い、燃えているならキープ位置に至るまでの速度が遅い、ってのが原因。
- 376 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:27:58.54 ID:Vbbpavsu0.net
- >>373
最終的にはリングコンの中古が中古屋に山積みに？
まあWii フィットよりかさばらないし、消耗品だから廃棄かな。
- 377 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:37:45.32 ID:mblLd8NH0.net
- 最近買ったけど、攻撃力が高い運動ばかりやってるけど
バランス良くやった方が良いのかね？
- 378 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:42:55.18 ID:a49Di98t0.net
- >>375
特にスクワットの角度についてはいろいろと話が出るけど、原因はその時々で違ってそうだなってことは多いよね
初期状態で膝が曲がりすぎてる（ワイドにありがち）とか、脚コンの位置が高すぎる低すぎるとか、本当にゆーっくり曲げてるパターンもあるかもしれないし
早く曲げるみたいな表現もよく見るけど少なくとも焦って急いで曲げるような必要はないし、膝のコンディションなんて人によって違うし…
- 379 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:47:49.51 ID:YHWyi24m0.net
- >>374
自分も初日は運動時間10分でダウンしたわ
日頃全然運動してねえのを実感した
- 380 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:51:03.80 ID:ul/bhQ8K0.net
- 負荷30＋倒してもやりきるまで続行＋完全ランダムの設定でやってるけど、セットは強いの使っちゃってるな
あんま攻撃力弱いのもイライラして来るし
- 381 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 12:56:28.45 ID:PeH6ZwjQ0.net
- >>379
お仲間いてよかった
少しずつ続けていくわ・・・
- 382 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 13:03:41.63 ID:Ar3TCEZAa.net
- もっと負荷を掛けなきゃ曲がらないリングコン発売してくれないかな
- 383 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 13:11:41.99 ID:dCE0qT21a.net
- >>320
全力で走りたいけどアイテム逃したくなくてゆっくりになっちゃうんだよねー
視力何とかしたいけどどうにもならんしなあ
テレビの位置が関係あるんかね
- 384 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 13:31:12.16 ID:lCMCU0OP0.net
- スクワットの角度なぁ
床に尻がつくかってほど曲げても燃えないんだけどどうしろって言うんだ
それはそれとして コインランのサイレントver. ってストーリーモードでしかできない?
マンション住みだから足踏みはできれば控えたいんだ
- 385 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 13:32:39.17 ID:JQgb9YI00.net
- B押して設定で変えられないん？
- 386 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 13:33:35.96 ID:/zl0jKVz0.net
- >>373
ファミリートレーナーとかいうソフトはレッグバンド使ってるよな
二週目はやっぱり飽きてきてカスタムの方を黙々とやってるから新しいの欲しい所
- 387 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 13:55:11.06 ID:ewN5AD4X0.net
- >>364
サンクス!
- 388 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 14:18:00.35 ID:5kHhP6Sm0.net
- スクワット感知しにくい人、厚めのボトムス履いてない？スウェットとか
デニムの人はさすがにいないと思うけど
足の動きがレッグコンに伝わりにくくなってないかな
- 389 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 14:24:39.21 ID:gw5y15ylp.net
- >>388
角度しか検知してないのに服の厚さとか関係あるのか？
- 390 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 14:28:24.03 ID:abMTTrkp0.net
- ジャイロの調子次第でスクワットの角度の判定変わるのたまにあるよね
そーいう時は＋ボタン押してもう一度3カウントポーズから始めると改善される
- 391 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 14:41:55.98 ID:lgH3pHjz0.net
- ダイエットの一環でやってて、ふと腕を見たら腕の形違くね？って筋肉っぽいのができたギリ20台も居るぜ！
- 392 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 14:56:03.64 ID:Vjm2A0sd0.net
- 買って4ヵ月くらいだけどスワイショウとかロシアンツイストでぶんぶんしてるとリングコンが激しく振動して切断される状態になってしまったわ。
寿命かーとおもって新しいリングコンを公式で買ったわ
- 393 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 14:57:29.42 ID:w31V9nJg0.net
- 自分も20代
前10代ぽい子いなかったっけ？
- 394 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 15:20:24.20 ID:JpvRjwER0.net
- >>333
バンザイゲットは真ん中に戻して両脇を爆弾が通る時に両腕を真上に伸ばす感じにするとよかったりする
- 395 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 15:38:35.79 ID:uirBSfnod.net
- >>392
もう買っちゃったなら今更言ってもしょうがないけど、その症状なら多分コントローラーの振動切れば改善すると思うよ
- 396 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 15:58:19.78 ID:/fmh+LXd0.net
- スキル完全ランダムほすぃ
- 397 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 16:19:07.37 ID:aGAwARja0.net
- miband5が届いた
RFAやFBやる時はワークアウトはどれでやるといいだろうか？
- 398 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 17:24:48.12 ID:/sBVHNJL0.net
- >>352
RFA始める前は75kgで、今は67kgです
BMIだと23.1から20.2
男女とも22が標準らしいので筋肉をもっとつけたいなと頑張ってます
老後に備えてコツコツ貯筋する重要性と楽しさが分かってきたので
焦らず無理せず健康寿命をのばしていきましょう！
- 399 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 17:55:02.13 ID:mkEkL13k0.net
- ガチ勢は30後半とか40が多いのかな？
前20代でランキングの上位維持してて3,4ヶ月サボったから最近はわからんけど前に一位の画像貼った時は少な過ぎとか言われた気がするわ
- 400 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 18:43:55.63 ID:Lk1Yx3Vo0.net
- 今日は牛スネ肉のビーフシチューを煮込んでる間にRFAやってこれからご飯！いい筋肉になりますように～！
- 401 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 18:46:53.11 ID:abMTTrkp0.net
- 38歳170cm56kg、BMI16
ガチ勢っていうにはRFA歴短いけどそれなりの運動しててこんな感じ
- 402 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 19:20:12.70 ID:/fmh+LXd0.net
- 38歳181cm93kg
FBもやってるしフルマラソンも徒歩無しで完走できるしトライアスロンにも出てます
- 403 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 19:23:39.08 ID:Ar3TCEZAa.net
- 41歳169cm68kg
数年前に10キロマラソンに出たら1時間を余裕で超えました
- 404 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 19:37:29.36 ID:8BJkSXSS0.net
- おっさんしかいねーな
- 405 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 19:39:36.14 ID:49inpmyk0.net
- 笑
- 406 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 19:43:49.83 ID:o+ZUs7MS0.net
- おっさんワラワラで草
- 407 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 19:52:12.08 ID:Vjm2A0sd0.net
- >>395
ありがとー
振動の有無、強と弱と無しと試してみたけど、やっぱりスイングしてる途中でシンク切れちゃって使い物にならないわ…
- 408 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 19:55:58.42 ID:49inpmyk0.net
- >>401からの流れ面白
- 409 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 19:59:20.21 ID:JQgb9YI00.net
- 年齢と体格なんて出してもガチかそうでないかなんて分からんと思うけど
https://i.imgur.com/0H2YJ5N.jpg
所詮41歳じゃ人数はこんな程度だから
やっぱり20代がボリュームゾーンじゃないの？
人が多ければそれだけガチ勢も多いだろうし
- 410 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:15:37.47 ID:aGAwARja0.net
- >>409
おう、としゆきじゃないか
元気か？
- 411 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:19:58.38 ID:EbXBnZKL0.net
- 1年ほど続けて3周目プレイ中なんだけど、1周目で取り逃がしたスムージーのレシピを取ることが出来ずない。
攻略サイトを見てスムージーの置いてあるステージを何回か走ったけどどこにもレシピがない。取りそびれるともう取ることができないのかな？
- 412 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:22:17.94 ID:O4jYfJbG0.net
- 船のポーズ全くできなかった
こういう出来ないやつってやれるまでメニューに入れておくべきなんだろうか
- 413 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:24:09.14 ID:JQgb9YI00.net
- >>411
何のレシピか言ったほうがわかりやすいと思うけど
柿なら最後のクライミングで分岐があるから最初の方で上に上がればOK
しくじるとステージの最初からやり直し
- 414 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:24:14.38 ID:3XMqmqtDp.net
- >>411
見つけ損ねてるだけ
柿とかか？
- 415 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:24:57.97 ID:mff8Hp7qM.net
- ワイドスクワットやると死ぬから基本使わないけど、持ってる青の全体攻撃これしかないからお守り代わりに入れてる
- 416 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:26:18.71 ID:cadSiPEj0.net
- >>412
一先ず置いといてレッグレイズとか頑張ると良いよー
- 417 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:27:25.72 ID:w31V9nJg0.net
- 今日食べすぎてしまって体重くてやる気わかん
- 418 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:27:38.82 ID:JQgb9YI00.net
- 船は最初は俺も全くできなかったけど
あとになってスキルに入れてみたらできるようになってた
知らぬ間に体は成長するものだ
- 419 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:29:15.72 ID:cadSiPEj0.net
- 連投になっちゃう
英雄3と立木のポーズ以外は後回しにしても他ので鍛えてるうちにできるようになるよ
バランス系は継続しないとすぐ下手になる
- 420 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:35:08.06 ID:9xQp3C6Id.net
- 個人的にはマウンテンクライマーは全然しんどくない
スクワットはしんどい
- 421 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:38:00.84 ID:hkjtecoj0.net
- >>409
としゆき乙
- 422 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:41:04.36 ID:8BJkSXSS0.net
- としゆき人気で草
- 423 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:41:38.22 ID:ot+trUyr0.net
- うーん疲労が取れにくい
ここ数十年まともに運動らしい運動してなかったからかなぁ
- 424 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:48:38.58 ID:X08ONLZo0.net
- >>420
足技はスクワット、
腕はバンザイプッシュ、
腹はパタパタレッグ、
ヨガは椅子のポーズ
が一番きついわ
…きついやつ殆ど初期スキルだった
- 425 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 20:50:25.67 ID:EbXBnZKL0.net
- >413 >414
411です。レスありがとうございます。
取れていないのは抹茶ラテのレシピで、攻略サイトには「W10-S1スーイ水路 宝箱」とあるんだけど、このステージ何周しても宝箱見つからないんだよね。見逃してしまってるのかな？
- 426 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 21:00:12.31 ID:JQgb9YI00.net
- >>422
エエことやね
- 427 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 21:02:10.11 ID:w31V9nJg0.net
- お腹重いけど頑張ってリングくんにしごかれてくるわ
明日から節制しますわぁ
- 428 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 21:09:50.56 ID:AFYBTJgH0.net
- 20代後半から35位？迄が人数多くてランキング争いもアツい世代ですね
その辺りにいますが参考までに世代ランキングで表示される人数は26000人位です
- 429 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 21:39:10.61 ID:pRCmM36n0.net
- としゆき草
- 430 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 21:41:06.55 ID:PHOtcl6ma.net
- としゆきと同い年だった！
アカウント連携したいんだけどもう既にしてるとまた新しく作らなきゃいけなくて面倒
- 431 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 22:05:02.18 ID:WU7WHwwQ0.net
- 雑魚との戦闘が辛すぎる、弱そうな雑魚でも何十発も殴らないと死なない
ドラクエならクソゲー扱いされるレベルの硬さ
スクワットは一度やった時点でその後のメニューが全てガタガタになる
- 432 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 22:12:22.70 ID:JuI3C02C0.net
- ここってお腹の手術とかしたことある人いる？
数年前だから傷跡は完全に塞がってるんだけど、腹筋スキルやっててつる事がある
筋肉も切ったあたりはなかなかつかないけど、そんなものなのかな？
続けていればそのうち成果でるかなぁ
- 433 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 22:17:33.98 ID:BTbgTRzX0.net
- >>424
わかる
初期スキルしんどいよね
ニートゥチェストもキツイ
- 434 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 22:18:24.30 ID:h0jDlcdBd.net
- バンザイプッシュつらいよぉ！
- 435 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 22:18:25.21 ID:/tTvknUHd.net
- >>383
ももあげで通せば消費カロリーも経験値も多くて速度が遅く出来るぜ
- 436 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 23:36:12.14 ID:QmxuUdPi0.net
- ヨガは基本楽な割にダメージ多すぎてなんかやったら負け感ある
- 437 ：なまえをいれてください ：2021/02/21(日) 23:47:07.05 ID:w31V9nJg0.net
- ヨガはアドベンチャーモードでは毎日1～２回までに留めてる
それ以上やると緩くなりそうで
- 438 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 00:01:00.84 ID:sm4/bX03a.net
- 始めたから3ヶ月半 最近ようやく効果を実感し始めた！
少しづつ筋肉が付いて来てたんだなあ感動した 食事制限はしてないから体重はあれだけど
ますますやる気出るわ
- 439 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 00:06:17.24 ID:HVziH+D30.net
- ヨガ系は回数重ねづらいからなるべくやってるな
- 440 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 00:12:49.32 ID:ybiJKkxma.net
- ヨガスキルはやっててこんなのでいいの的な不安が沸いてくるから柔軟になりそうなやつ以外はやってないなあ
- 441 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 00:18:01.00 ID:yZIerRbD0.net
- 英雄3のポーズは毎回冷や汗かく
椅子のポーズと舟のポーズはつらいです
- 442 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 00:19:13.27 ID:5Pa+3xVwa.net
- 20代半ばだけどランキング見ると3万人超えてる
上の世代の方が多いと思ってたけどそうでもないのね
- 443 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 00:21:56.00 ID:AHoJLTb00.net
- 二段ジャンプ手に入れてから調子に乗って敵飛び越えまくったらドラコの所で今までミッションスルーしたツケもあって適正レベル−5になって警告出た
ダブルパンチを体力フルから耐えられなくてスムージー連打で倒したけどこれから先も同じ手を使いたくないから敵は倒すようにするわ
初心者はexp2倍ドリンクを多めに飲んでおくんだぞ
- 444 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 00:24:10.08 ID:ONfBUmbP0.net
- >>415
バンザイスクワットね
- 445 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 00:46:15.69 ID:Ng0ojTv10.net
- 舟のポーズはレギュラーで入れてる
ヨガ系で効果を実感できるのこれくらいしかないし
- 446 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 01:07:35.73 ID:YgLgK3WA0.net
- スクワット1000回でミブリさんに紙吹雪で祝ってもらえた
脇腹が筋肉痛なんだけどこんなこと初めてだ
ベントオーバーとトライセプス、やる前は簡単そうってなめてたけど実際やるとキツイよね
- 447 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 01:09:56.00 ID:yZIerRbD0.net
- トライセプスきついねぇ
利き手の右手で上げ下げする時が特に辛い
- 448 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 01:45:36.80 ID:3s+g6sr90.net
- ベントオーバー何が辛いのかわからん
お腹に効いている気がしないし、やり方間違ってんのかな…
- 449 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 02:01:17.44 ID:VI4lqyT60.net
- 俺もベントオーバーが腹に効いてる感じは全く無いし負荷上げてるせいで回数重ねるからか腰が筋肉痛とは違うヤバい痛みに襲われる
多分フォーム間違ってるんだろうと公式のお手本動画見てもよく分からなかったから黄色の範囲スキルはプランクにした
- 450 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 02:29:02.14 ID:yZIerRbD0.net
- これ既出かな？
『ターザン』流 『リングフィット アドベンチャー』を “もう一度”“もっと”楽しむ5つのコツ。
https://topics.nintendo.co.jp/article/5cafedd4-d74f-48da-b956-ba0a13b92e88
先週は４回しかリングフィットできなかったけどちょっと励まされた
続けるのが1番大事よな…
- 451 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 06:12:31.54 ID:ipTSmYCUa.net
- 4周目やってるけどスキル少ないのとターン縛りがある分最初の方がきついな。
長らくやってなかったプランクとかワイドスクワットでいい感じで筋肉痛なのが心地好い
- 452 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 07:25:46.81 ID:flVa7jqm0.net
- ヨガはポーズにこだわるとちゃんとしんどくなる
例えばねじるやつなんかは腰落としまくって捻る時もちゃんと斜め下方向でバチン！なってからも行けるとこまでいく
呼吸は動作中吸ったり吐いたりせず腹式意識
- 453 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 07:53:35.30 ID:BJ91zixc0.net
- 267日使用したリングコンが少しヘタれてきた気がした（あくまで”気がする”であって使用に致命的な影響は無い）ので
新品のリングコンを購入して付け替えてみたら
・気持ち程度押し込み/引っ張りの数値が上がった（100に達するまでの押し込み深度が下がった？）
・腹筋ガードの受け付け深度に少し余裕が感じられた
しかしこれは267使用後の旧リングくんとの比較であって新品同士の比較ではないので
本当に旧リングくんが疲れちゃったのか製造Lot間の誤差なのかはわからない
（くどいようだが旧リングくんも別に問題なく使える状態ではあるので）
- 454 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 08:09:07.73 ID:IN8LpPIOp.net
- ベントオーバーお手本は両腕伸ばしてるけど自分でやると並行にした時に上にある腕が曲がってしまう
- 455 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 08:11:42.36 ID:UrH3GZyzd.net
- >>454
大事なのはお腹やしそれでいいと思う
- 456 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 09:31:35.85 ID:Ng0ojTv10.net
- 荷重トレーニングならベントオーバーもキツいんだけどリングコンじゃね…
- 457 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 09:34:26.34 ID:st8Dqgqv0.net
- >>409
若いってええのう…
- 458 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 09:34:32.53 ID:sm4/bX03a.net
- ヨガも結構来るねしかしやった後はすっきりして気持ちいい舟と立木はまだ出来ないけど…
トライセプス好きになった腕に凄い効いてるし攻撃力も高いしカスタムにも入れたわw
あとは時々公式や筋トレ動画でフォームの確認してる
- 459 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 11:04:43.54 ID:kIAnZy3q0.net
- 始めて2週間だけど脚の筋肉痛がヤバい
具体的にはダイナミックストレッチの踏み込む運動がまともにできないレベル
...もしかしてしばらくプレイしないほうがよかったりする?
- 460 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 11:08:17.96 ID:Bptl4cCa0.net
- >>459
もしかしなくても休んだほうがいいぞ
- 461 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 11:08:40.44 ID:QnJ/wYx00.net
- 無理にやろうとしてフォームが崩れてしまっては意味がないから、落ち着くまではストレッチとかマッサージにとどめとくのが良いのでは
- 462 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 11:09:22.81 ID:HROpaQYxM.net
- 休養も大切だよ
- 463 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 11:44:10.21 ID:HVziH+D30.net
- https://i.imgur.com/UIC09LZ.jpg
リングコンの重量が物足りないのならおもりを付けるとトレーニングが捗る
作り方は100均で適当にリストウェイトを買ってきてハサミで分割して
そのうちの1つをリングコンにくくりつけるだけ
リストウェイトはそれぞれ中に砂袋が入っているので砂袋ごと切らないように注意（1敗）
これは250gだけど明らかに違う（特にトライセプス）
欠点はアームツイストがやりづらくなること
最初はリストウェイトを普通に手首に巻いてやるつもりだったけど
邪魔くさかったのでこっちに落ち着いた
着脱をする必要がないのも地味に嬉しい
- 464 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 11:48:53.24 ID:Jk6yhNfta.net
- >>463
全部重くするなら良いと思うけど、一部だけだったら色んな負荷のバランスがおかしくなりそう
4箇所か、せめて3箇所に分散させた方が良いんじゃない？
自分はクリア後は重り入れたリュックを背負ってやろうと思ってます
- 465 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 11:54:43.17 ID:HVziH+D30.net
- リングコンは基本的に上下の動きでやるから下に負荷をつける分にはそれほど気にならない
分散させるのは最初は考えてたけど
重りがたくさん必要になって単純にプレーが大変になりすぎるのでやめた
ただ、本当にしっかりした負荷が欲しい人は4方向につけても良いかもね
- 466 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 11:57:55.11 ID:YuEboOZ2a.net
- 普通に腕に2kgずつウェイトつけてプレイしてる。
厚めのマットだと普段より足がめりこんでるのが分かるw
- 467 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 12:08:32.83 ID:aR1b3wYq0.net
- 自分は脂肪という名のウェイトを20kg常に標準装備している
人より常に負荷をかけているのだから筋肉ムキムキになっていてもいいはず
- 468 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 12:12:10.39 ID:Syp3/dsv0.net
- >>459
脚は休めて他の筋肉を鍛える
- 469 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 12:13:21.29 ID:3/VZzTF5p.net
- 走行距離のカンストって9999km？
- 470 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 12:23:24.19 ID:Po0mIB+00.net
- >>467
実際、太っていて運動もしてる人は結構な筋肉があるよ
贅肉のせいで見えないけど
- 471 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 13:26:57.40 ID:kIAnZy3q0.net
- >>468
それができればいいけどマップのギミックで容赦なく脚を攻めてくるのがつらい...
ブランコとか鬼門よな
- 472 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 13:28:24.78 ID:XsxFQr30a.net
- そんな時のカスタムよ
ストーリー進めたいなら厳しいけど…
今日から負荷1上げてプレイした何とか出来て気分すっきり！
- 473 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 13:46:07.34 ID:cFtIfJ4kd.net
- スクワットで進む展開多すぎキツすぎ
- 474 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 13:53:19.13 ID:GdCnh09Yd.net
- ジャンプ台とかブランコみたいなのはまだいいけど、スクワットで進むカート？みたいなやつはきついw
登り坂とかムカついてくるね
- 475 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:00:00.71 ID:TexegqJA0.net
- >>467
力士かな？
- 476 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:28:37.57 ID:4zHKUGww0.net
- 昨日やる時に消費カロリー増やしたいからちょっと実働時間増やしてみようと思って、
今まで30分だったのを倍にしてみたら今朝から太ももの裏が痛い
今日は休むか30分に戻すか40分にしてみるか悩む
- 477 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:33:19.39 ID:XsxFQr30a.net
- >>476
自分なら様子見ながら増やして行くな
いきなり倍はきついw
ともあれお大事にだよ
上腕二頭筋には効いて筋肉も付いて来てるけど上腕三頭筋に良く効く技ってないかな？
それとも上腕三頭筋は上腕二頭筋に比べて筋肉が付きにくい？
夏までにTシャツとかカッコよく着たい
- 478 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:35:40.64 ID:yZIerRbD0.net
- >>476
休むか30分に戻す方がいいと思う
無理し続けたらモチベ下がるよ
- 479 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:35:49.16 ID:Ye/PeMbtM.net
- トライセプス頑張れ
- 480 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:37:07.83 ID:yZIerRbD0.net
- スクワットで進むやつも辛いけど椅子のポーズ維持もなかなか辛い
自分もふくらはぎと内腿最近痛くてスクワットする度腰からきて辛い
- 481 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:40:30.87 ID:QnJ/wYx00.net
- >>476
単純に消費カロリー増やしたいならカスタムでジョギングするとかいっそ他の有酸素系ゲームするとかのがいいんじゃね
アドベンチャーにこだわるならハシラセ橋とかで魔物を消すスムージ使って走るとか
- 482 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:41:22.83 ID:QnJ/wYx00.net
- 一番ローコストなSwitchの有酸素アプリはジャンプロープチャレンジ（無料）だと思う
- 483 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:42:36.79 ID:VI4lqyT60.net
- 名前の通りトライセプスとかリングフィットにこだわらないなら普通に腕立て伏せ辺りもいいはず
腕立てはリングフィットで鍛えにくい気がする大胸筋に効くから補助的に組み込む価値はあると思う
- 484 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:59:07.09 ID:yZIerRbD0.net
- >>482
あれいいよね
でも脚痛めてるときには向かんのじゃないかな
- 485 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 14:59:27.65 ID:aB3y6Smbd.net
- 毎日リングフィットしてたけど先日プッシュアップバーで腕立て、腹筋ローラーで腹筋鍛えたら筋肉痛半端なかったわ
やっぱりリングフィットは軽めの筋トレなんだと実感した
- 486 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 15:05:10.02 ID:QnJ/wYx00.net
- >>484
あれっ膝じゃなく裏腿が痛いってことじゃなかったっけ？
- 487 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 15:11:32.97 ID:yZIerRbD0.net
- >>486
裏ももだと使われる筋肉違うから大丈夫なのかな？
- 488 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 16:35:07.97 ID:LXcNQdlWa.net
- 立木のポーズなんですが
曲げた足を添えている太腿の皮がちぎれそうになって痛いんですけど
添えるだけだと微妙にバランス取りにくくてどうしたら良いのやら……
- 489 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 16:45:33.45 ID:yZIerRbD0.net
- >>488
添え方この通りにできてる？
https://youtu.be/s0CVrxIV_WI
- 490 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 17:10:08.65 ID:MEksWyHaM.net
- 判定の関係で腕立て伏せ（プッシュアップ）は外されたんだと思うけど
もしあったとしたら負荷30で何回くらいの設定になってただろうか？
- 491 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 17:13:20.11 ID:DMU2cVdBp.net
- 膝つき腕立てになって37回だろうな
- 492 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 17:18:40.40 ID:qoH/QKaj0.net
- >>491
〇「膝を浮かせるとより一層の効果が期待できるよ！」
- 493 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 17:27:16.02 ID:LXcNQdlWa.net
- >>489
苦手ですがなんとか出来ています
スクワットしやすいんでトレーニングはいつも短パンなんですが、生の腿に添えてるから痛いだけでしょうかね？
- 494 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 18:01:52.59 ID:py+0bqIua.net
- 昨晩ワイドスクワット10セットくらいやったら腰が痛くて寝られなかった
今日もずーっと鈍痛
バンザイモーニングも同じくらいやったせいかな
せめて負荷を他の場所に分散させるべきだったと初めて学習した
筋肉痛？が来たおかげで効いてた場所が分かるw
フォームが悪かったのか足には筋肉痛がないのが悲しい
今日はゆっくりヨガのポーズばかりやった
- 495 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 18:46:47.41 ID:LXcNQdlWa.net
- >>494
腰はヘルニアの可能性が少しでもあるなら
早めに整形外科をおすすめします
- 496 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 18:58:56.80 ID:JqpAOXJq0.net
- ヨガマット敷いてプランクばっかりやってたら肘がカッサカサになってしまった
なんとなくお腹がスッキリしてきたような気がするけど、どのタイミングで腹囲が減ってるんだろう？
- 497 ：476 ：2021/02/22(月) 19:28:28.54 ID:95jszycd0.net
- >477
>478
>481
thx
30分に戻してカスタムで走ったりとかしながらぼちぼちやってみてから時間伸ばしてくわ…
走るって言っても集合住宅だからサイレントモードだけど
- 498 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 19:42:26.93 ID:Ng0ojTv10.net
- スワイショウとかロシアンツイストみたいな回数多くてペース早めのスキル、通常ペースと遅めのペースの回があるんだけどどうしてこうなってしまうん？
- 499 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 19:47:00.87 ID:HVziH+D30.net
- 音楽のチ……テンポによって変わる
- 500 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 19:51:39.56 ID:MAP5wesN0.net
- か、香純さん
- 501 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 20:03:26.42 ID:NLROg4Psr.net
- 個人の一日ごとの消費カロリー等を確認することって出来ますか？
- 502 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 20:14:36.49 ID:HVziH+D30.net
- >>501
プレー中にZR
- 503 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 20:16:40.12 ID:yZIerRbD0.net
- >>493
軸足でしっかり立って添える足も押し付けないように気をつける…くらいしかないかも
自分も短パンでやってるけどそこまで痛くなったことはないんだ
- 504 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 20:42:05.53 ID:9gPe9wdW0.net
- 負荷28なんだが、ワールド14のぽっこりお腹改善コース過去最強レベルの辛さだな
休みなしでやろうと思ったけどレッグレイズで力尽きた
- 505 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 20:54:15.55 ID:NLROg4Psr.net
- >>502
ありがとうございます
- 506 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 21:36:19.00 ID:QLu8mEkVM.net
- 始めて４ヶ月今日でようやく６０日目
合間にウォーキングや筋トレを組み合わせてるとは言え体重-12㎏に到達したぜ！
体脂肪率はタニタの体脂肪率計で25%超えてたのが18%前後まで来た
のに、体重計を新しくしたら24%と判定されて辛い
家庭用体重計なんて精度クソなのは分かっててもなんかヘコむわ、やっすい中華製なのがあかんのか？
- 507 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 21:38:22.09 ID:t4rbAd0l0.net
- >>506
体脂肪率マトモに測ろうと思ったら、ジムとかにおいてあるやつじゃないとダメらしい
奮発して課金したら良かったのに
- 508 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 21:55:23.37 ID:2kkc2tSV0.net
- >>507
プロテインに課金したんで金ねえわ
まあ数字そのものよりも、健康になることと見てくれがマトモになる事が目的ですし、体脂肪率計は傾向監視と割り切って動向にだけ注視するよ
でも中華体重計の方はまともに計測してるかどうかも疑問なんだけどね、スマホと連動して自動で記録取ってくれるから買ったんだが、980円だったし・・・
- 509 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 22:32:41.09 ID:6VYkWxWR0.net
- プロテインはソイ派
ホエイはなんかエグみがある気がする
- 510 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:00:07.83 ID:/ponwDreM.net
- ホエイプロテイン飲みたいけど下痢するのよね
- 511 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:01:03.33 ID:XsxFQr30a.net
- >>479
>>483
ありがとうございます
トライセプス最近覚えたので組んでみたんですがそれで良かったんですね！
腕立て伏せは試してみましたが3回が限界だったので練習しつつ出来る様になったらRFAとは別にやります
カスタムにもトライセプス入れて頑張ろう
- 512 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:02:45.68 ID:NPmQLHyHH.net
- ワールド９のドラゴで腕死ぬかと思った
- 513 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:10:24.83 ID:4H/RChMr0.net
- 俺はソイの粉感が無理でホエイばっかりなんだけどカゼインってのも風味はホエイと一緒かね？
寝る前にも飲みたい
- 514 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:13:18.69 ID:EoSicxQX0.net
- お腹がすごくすくんやかが
- 515 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:13:46.15 ID:KN3KqeXt0.net
- ソイジョイたべよ
- 516 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:25:46.99 ID:2kkc2tSV0.net
- 嫁が、ブラックサンダーのプロテインの奴出てたよと買ってきてくれたんだが、１本辺り蛋白質5.1gに対して脂質16.2g炭水化物23gの258kcalもある
絶対プロテインバーとは別の何かだなコレ
RFAで２時間分と考えると迂闊に食えない、でもメッチャ美味そう
- 517 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:29:27.71 ID:J+3YBCty0.net
- >>508
ドラッグストアに無料で利用できる手足で測る体組成計置いてたりするよ
Inbodyより精度は低いんだろうけど足で測るだけの一般的な家庭用よりはいいと思う
- 518 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:31:48.16 ID:D4P3ZAZ90.net
- 苦節3ヶ月、昨日やっとプランク3000回達成した
にしても体重を減らしたいなら食事管理はやっぱ必須ね 記録つけるだけでだいぶ違う
- 519 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:38:57.10 ID:2kkc2tSV0.net
- >>517
ナイス情報ありがとう、調べてみたら最寄りの薬局でも実施してたわ
試しに測ってもらって、家の体重計と相関が取れれば今までのデータも無意味じゃないかもしれん
- 520 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:39:01.32 ID:YXr0pmRs0.net
- 茜ちゃん笑い方がちょっと
- 521 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:41:15.81 ID:ZhlK3jbw0.net
- 今日帰り遅くなったしサボろうと思ったけど一番最初に>>427が目に入ったのでやります
- 522 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:41:49.36 ID:YXr0pmRs0.net
- 誤爆orz
- 523 ：なまえをいれてください ：2021/02/22(月) 23:54:18.90 ID:Ng0ojTv10.net
- 何かを吸い込みたい時は私を引っ張ってね♡じゃねーよんな事知ってるよおまえのせいで素材箱壊し損ねただろ邪魔なんだよ
- 524 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 00:02:05.08 ID:rLWIFFKE0.net
- プロテインはマズくて飲めないって人たまにいるよね
幸い自分は好きだからモリモリ食えるけど
- 525 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 00:02:22.29 ID:i3ms/q6+0.net
- 全然いらんタイミングで言うよねあれ
- 526 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 00:35:28.95 ID:SQuYJ/7M0.net
- ココア味のプロテイン飲んでいるけどめっちゃ美味くて、飲むためにリングフィットやってるレベルだわ
- 527 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 00:41:09.37 ID:pGkyII+M0.net
- >>524
ソイプロテインを豆乳で飲んだらめちゃ美味しかったから水でも飲んでみたらダメだった。ちょっとくさい。
- 528 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 01:00:27.17 ID:FpcLncQ40.net
- アーモンドミルクもオススメ
- 529 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 01:00:53.54 ID:DKddzoUT0.net
- >>506
俺も20年くらい前のタニタの体重計から去年発売のタニタの体重計に変えたら10%体脂肪率増えて草だった
まあそういう時はメンタル辛いが不利な方を基準にして頑張るべきだと思ってやってる
- 530 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 01:08:18.58 ID:ysQABaaza.net
- フィットボクシング体験版やってみたけどアニメ声がキツくてデイリーまで出来なかった
外見はまあアニメぽくてもいいけどリングくん・さんみたいな感じか天の声みたいな声だったら良かったのになあ
- 531 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 01:14:54.32 ID:EOMahR0p0.net
- >>530
わかる
リンさんはだいぶあっさりなので固定してる
リングフィットはリングくんの声好きだわ
- 532 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 01:24:18.63 ID:rLWIFFKE0.net
- プロテインがマズいと言う人は何故か水で飲んでる事多いからね...
最近は水で溶かすタイプもあるみたいだが
2年ほどスピンバイク漕いでたら筋肉は付いたが偏った筋肉になってしまった
色々運動の種類を変えてバランス良く鍛える重要性が身に染みたよ
- 533 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 01:38:01.76 ID:OudIVKZE0.net
- ドラッグストアに置いてあるのは苦手な人工甘味料入りばかりだし
味も甘ったるそうなのばっかりだし、飲めるものがない
そこそこスッキリ飲めそうなのを買ってはみたけど規定量だと甘すぎて無理だったから大分薄めた
人甘入ってないのが手軽に買えるといいんだけど…
前にスワイショウとバンザイコシフリでウエスト減った書き込み見て
アドベンチャー後にカスタムでやってたら、お腹周りがスッキリしてきた
それだけやってるわけじゃないけど、腹の辺りが気になる人はやった方が良さそう
- 534 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 01:39:27.01 ID:sr8IDtHF0.net
- >>530
大塚明夫と石田彰は最高だぞ
- 535 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 01:57:04.95 ID:prHdrdNX0.net
- 塩分99%カットの竹輪が開発されればおいしくタンパク質を摂取できるのに
- 536 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 02:36:35.44 ID:OudIVKZE0.net
- >>535
開発されても確実に不味そうｗ
- 537 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 03:08:43.15 ID:SxeLuXy/0.net
- 鶏むね肉をほぼ毎日500g食べてる
- 538 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 07:06:51.02 ID:fw5tHkg70.net
- >>504
突然くる特定部位セットヤバイよなw
- 539 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 07:10:53.48 ID:fw5tHkg70.net
- 年齢別ランキング見たら5666人だった76年
開始して3ヶ月弱だけどサゲテプッシュは20位だったわ。6500回くらいだけど毎日主砲として使ってたからなぁ
あんまり使ってないのでも2000代だったから続かない世代なのかもしれないな
- 540 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 07:31:27.63 ID:uGlF9XY30.net
- >>535
練り物ってお値段高いやつ以外はつなぎの割合が多いからなあ
- 541 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 07:41:00.15 ID:DIxl2g350.net
- >>528
私もアーモンド効果(砂糖不使用)にバナナ味混ぜて飲んでるけど美味しい
- 542 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 08:19:29.96 ID:9gcPJF6sd.net
- スワイショウとバンザイコシフリが楽しすぎてついやってしまう
- 543 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 08:27:15.30 ID:J3Jvdnql0.net
- >>542
楽なやつに逃げてるだけだよ
もっと自分を追い込んで！
- 544 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 08:36:00.23 ID:ISJrnLES0.net
- 調子出てくるとなんか無駄な動きが増えてくるよな
スムージー作るときにリズミカルにケツ振ったり、オリジナルのビクトリーポーズ編み出したりしちゃう
- 545 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 08:37:02.64 ID:SRlwS3yC0.net
- プロテインは高そうだから、整腸も兼ねて納豆を食べている。豆腐も。
- 546 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 08:49:33.97 ID:qoOWfKGy0.net
- ソイプロテインを低脂肪乳で割って飲んでる
- 547 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 08:58:21.60 ID:ISJrnLES0.net
- >>545
豆腐は俺も食べるけど、１丁食べてもタンパク質15gぐらいなんだよな
納豆100g食べてもタンパク質17gぐらい
イソフラボン摂り過ぎ問題もあるし、意外と脂肪もあるしプロテインのが管理が楽だわ
豆腐も豆も好きなんでそれなりには食べるけど
- 548 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 09:15:26.04 ID:RAUIM8MK0.net
- シリアルにかけて食べるために甘味料なしのソイプロテインにした(尼で2100円のやつ)
鉄分カルシウムが取れる低脂肪牛乳に混ぜ、糖質カット高たんぱくのシリアルにかけて朝食にしてる
プロテインだけ飲む場合は飲みやすくするためバニラエッセンスを入れてる
- 549 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 09:34:24.28 ID:tSn/iB3hd.net
- >>530
アニメ声が気に入らないなら、音声を英語に変えることできるぞあれ。
俺は気に入ってるから変えないけど
- 550 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 09:35:03.00 ID:AWNk/jXA0.net
- スクワットがキツい人はこんなのを使うのはどうだろう？
https://www.gizmodo.jp/2021/02/bb-fit.html
- 551 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 09:35:03.46 ID:6j1SJ63U0.net
- まあリングフィットもアニメ声だけどな
- 552 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 09:56:23.14 ID:esI59qAa0.net
- リング、せっかく声変えられるのに男も女も高い声だからあんまり選べる意味ないじゃんと思った自分もいる
好きな人もいるだろうからごめんだけど
- 553 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 10:04:34.14 ID:EjIzi/Vl0.net
- リングくんの性格で渋い声だとなんか変だと思うが
- 554 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 10:30:14.42 ID:MYAuii4T0.net
- 12月から始めて昨日1周目クリアしたぞ！
運動負荷20→25でやってたけど、各数値にそこまで大きな変化は無かった（見た目はちょい変わった）から2周目からは運動負荷30にしてバリバリやるぞー
- 555 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 10:33:10.68 ID:SRlwS3yC0.net
- >>547
ありがとう。参考になったよ。
納豆1パックと豆腐一丁食べることもあるんだけど、イソフラボンの取り過ぎになるんだね。どっちが1つにするよ。
- 556 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 10:45:16.99 ID:QTG4CszF0.net
- 運動負荷25から先は一気に運動回数変わるから徐々に変えた方がいいよ
- 557 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 10:49:26.56 ID:GNeObPsb0.net
- >>542
前にヤル気がなくてずっとスキルはスワイショウ縛りでやってた時期あったけど周りに痩せたって言われまくってウエスト10cmマイナスになった自分みたいなのもいるからいっそ極めてみると良いよ
- 558 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 10:51:59.84 ID:6j1SJ63U0.net
- スワイショウもちゃんと遠心力かけてブンブン振り回していれば効くしな
効かないなんて言ってるのは手でちょろっとやってるだけだろう
- 559 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 10:58:11.49 ID:m5hiH+b/0.net
- スワイショウガチ勢呼ぶ？
- 560 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:13:41.24 ID:B4h/N6j10.net
- スワイショウやる時って顔も一緒に右左向く？それとも顔は前方を見据えたまま？
- 561 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:14:54.46 ID:SQuYJ/7M0.net
- リングアゲサゲ
座って腕を上下しているだけなのに
どう腹に効くスキルなのかさっぱりわからん
- 562 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:27:55.67 ID:Ve7Hqz5C0.net
- ある程度後ろに上体を倒すと
腹筋に刺激がいくよ
- 563 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:32:38.73 ID:MYAuii4T0.net
- >>556
マ？大人しく26からやります
- 564 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:33:57.72 ID:7ASErTjfM.net
- >>561
>>544 よろしく、足を上げたままリングコンの上げ下げに合わせて脚を曲げたり伸ばしたりして遊んでる
効果は未知数
- 565 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:36:50.66 ID:TJZinZpp0.net
- スワイショウ、ミブリさんは頭ほとんど動いてないみたいだからそっちが正しいのか？
でも自分はつい一緒に動かして軽く乗り物酔いしたみたいになってる
- 566 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:39:08.65 ID:6v0wDwNKM.net
- >>409
1979年生はそんなにいるんだなって
アラフィフ1975年生は5333人だったよ
- 567 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:39:19.05 ID:JIZoCoS10.net
- >>560
かつてスレに降臨したスワイ師匠の話からすると、頭頂から会陰を通った身体の軸がブレないことが重要なので顔の向きが動くのは問題ないみたいなことだったと思う
自分は酔いそうになるから顔は最小限の動きにしてるけど
- 568 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 11:44:19.92 ID:To1QU6tJ0.net
- スワイショウもバンザイコシフリも楽だけど筋トレではないからな、効く場所が違うだけで逃げてる訳じゃねーよ
- 569 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 12:00:28.40 ID:Yers2sR9M.net
- >>561
上半身は45度！
- 570 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 12:05:29.70 ID:bznxhehD0.net
- オンラインの契約してない人はランキングはいらないんだよね？
歳食ってるほどオンライン必須のゲームしてないだろうし人数減ってそう
- 571 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 12:22:03.52 ID:9gcPJF6sd.net
- >>543
アドベンチャーやってからカスタムでやるんだよ？
- 572 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 12:22:47.61 ID:sHS7dhkt0.net
- 1972年はおらんかのう?
- 573 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 12:52:33.30 ID:fSXlD9xD0.net
- ロシアンツイスト10,000回達成しました。
ラスボスだと思った脇腹の贅肉がスッキリ。
本当のラスボスはヘソ周りの贅肉だったか⁉︎
- 574 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 13:10:04.97 ID:TJZinZpp0.net
- 86年生まれだけど10000人以上いた
- 575 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 13:15:40.73 ID:sgO+Wtlkd.net
- >>561
リングアゲサゲは、足を浮かせる感じで体重を後ろにかけて、後ろに倒れそうになる上半身(実際に倒してはいけない)を腹筋(腹直筋と腸腰筋)で支え、そこに腕の動きによる揺さぶりをかける運動。
船のポーズのライト版だと思って、しっかり腹に力入れて腕も伸ばすと案外効くぞ。
- 576 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 13:23:35.48 ID:B4h/N6j10.net
- >>565
>>567
ありがとうございます師匠！今日も頑張ってスワります！
- 577 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 13:24:41.72 ID:Axm5ZLzpM.net
- 昨日RFAやったあと催したから用を済ましたら血便出た…痔の手術を何年も前にやって完治したけど再発かな
- 578 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 13:26:32.05 ID:7ASErTjfM.net
- 鮮やかな赤？黒っぽい？
- 579 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 13:32:22.94 ID:IEbZ5m5Z0.net
- 血反吐をそんなところから吐くとは・・・
- 580 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:10:25.09 ID:FdRgDSFUM.net
- 体組成計でも買おうかなあと思い始めたがみんな何使ってる？日本メーカーので頼む
- 581 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:15:05.21 ID:N63q3DD20.net
- 1969年だけど2000人くらいかな
ほぼ毎回使っているマウンテンクライマーの順位が時々下がっては戻りするんだけど
オンライン無料お試し期間だけ接続してる方々がいるのかも
何にせよ継続している仲間がいるのは嬉しい
- 582 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:30:50.35 ID:tezSh7U5r.net
- >>581
1969仲間です
週に5回位、1回10分以上という小さめの目標なので順位には興味無いからオンラインは入ってないです
そういう人もたくさんいそう
- 583 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:31:25.13 ID:NyZQ2r7mp.net
- 90年で36000人
最多かな？
- 584 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:32:55.81 ID:4q0fCcUE0.net
- だんだんきつくなってくると呼吸を停めてしまう癖があるので、どうしたもんかと試行錯誤した結果
スーッ（吸う） どっこいしょー！
スーッ（吸う） どっこいしょー！
と掛け声を付けることにした
ダサい
- 585 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:35:07.27 ID:BVAWwBLhr.net
- >>580
ELECOMのWi-Fiでスマホに接続出来るやつ
- 586 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:36:18.66 ID:FHKPGF7l0.net
- >>577
今すぐ電話で「#7119」を押してプロに相談
病院行くべきかどうかも判断してくれる
- 587 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:47:27.06 ID:sti7tkpVa.net
- >>572
いる
カスタムメインでやってるからアドベンチャー進まない
- 588 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 14:50:51.79 ID:JIZoCoS10.net
- >>584
エクササイズでワン、ツーと声に出すのはそうやって呼吸を止めるのを防ぐ意味があると聞いたことがある
スキルの回数は画面に出てるからその数字を声に出すのもいいかも
- 589 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 15:01:21.74 ID:4q0fCcUE0.net
- >>588
なるほど！そっちだともっと運動してる感があっていいな
ありがとう！
- 590 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 16:15:21.90 ID:8L+qKyYQa.net
- ステージ14の霧の中でやらされる内腿ライダーと
全コイン取得のタウンミッション作った人は脳が筋肉化していると思いました
体力関係なく理不尽に難しすぎ……
- 591 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 16:35:25.33 ID:WYugisa2p.net
- 霧の中のミニゲームってゲームとして何が面白いのかわからん
- 592 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 17:03:01.04 ID:NY6ctYO/0.net
- >>581 >>582
その2000人の中の一人が俺
がん年齢真っ盛り、そっちも気をつけながら頑張ろうぜ！
- 593 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 17:06:13.65 ID:GufIOWwKa.net
- 3ヶ月も後半になって初めて2日連続でプレイ出来たわ！
しかしプロテインは低脂肪牛乳より普通の牛乳で割った方が美味しい
- 594 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 17:22:45.26 ID:To1QU6tJ0.net
- フィットネスとしてもゲームとしても霧の中のミニゲームだけは擁護できん
- 595 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 18:00:50.46 ID:NY6ctYO/0.net
- 霧の中で「高得点コイン取らずに～」とか全然うまくできなくて放置してる
やってらんねー
- 596 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 18:33:06.13 ID:WYugisa2p.net
- おっさんには難しすぎるわな
- 597 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 18:35:19.49 ID:XKTfCJii0.net
- 26歳だけど普通に苦戦しました（小声）
- 598 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 19:19:44.73 ID:EOMahR0p0.net
- うちももライダーの霧のやつって確か上級ではなかったよね
あれで上級だったら投げてた
- 599 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 19:34:55.15 ID:c+7cbfgQ0.net
- >>574
同い年いて嬉しいー
- 600 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 19:44:27.02 ID:NY6ctYO/0.net
- おっさん代表を自称するつもりはないけど、とりわけヘボい俺にはとてもムリ
みんなできてるなら、もう少し頑張ってみるかな……
- 601 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 19:56:28.25 ID:glsxuywe0.net
- 昭和生まれのおっさんだけど、マウンテンクライマーに続き
本日サゲテプッシュも10,000回到達して感無量
次は何が10k達成するのか、期待して待ちたいから
あえて記録を確認せずにプレイしてる
- 602 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:17:13.52 ID:ShzYf0ohp.net
- レッグバンドを無くしてしまったんだけど何かで代用できたりしないかな？
- 603 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:18:05.26 ID:LDn7NfuB0.net
- Amazonとかで安いの売ってたような
- 604 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:19:32.15 ID:8hOKeSKt0.net
- 寝る前にリングフィットアドベンチャーする方いる？
- 605 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:20:17.34 ID:ROk1Gijy0.net
- >>602
買った方が早いかも
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_detail?category_id=0&item_id=2577214
- 606 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:22:20.37 ID:ShzYf0ohp.net
- >>603
本当ですか？
- 607 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:23:28.59 ID:6j1SJ63U0.net
- >>604
俺はリングフィットをやると汗をかくから必ずシャワー前にやってる
- 608 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:25:14.19 ID:LDn7NfuB0.net
- >>606
でも、正規品と変わらない値段みたいだから、正規品買っといた方がいいと思う
- 609 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:28:00.29 ID:ShzYf0ohp.net
- >>608
ありがとうございます
- 610 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:28:40.37 ID:ShzYf0ohp.net
- >>605
ありがとうございます
- 611 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:33:02.68 ID:MiXvAsCE0.net
- お弁当箱止めるゴムバンドみたいなのが100均にあるけどとりあえずあれで押さえてみたら？
サッカーのストッキングベルトの方がサイズ調整して使えるかも（太腿のサイズによるけど）
- 612 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:37:16.01 ID:gtlrxOoA0.net
- 普段ドタバタ出来ないからサイレントモードで走ってるんだけどコインランがどーにもならんから通常モード初体験してみたんだけどなにこれ早く走りすぎワロタ
- 613 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:42:52.95 ID:bKnEIhnH0.net
- リングコン下押し込みがカウントされるのってジャンプする時だけ？
- 614 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 20:54:14.25 ID:fw5tHkg70.net
- >>566
76年は5666人だったけど人数変わらんのだなw
- 615 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:08:52.76 ID:NY6ctYO/0.net
- >>602 チャイナでも構わなければ
Wish
https://i.imgur.com/PmPent0.jpg
- 616 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:09:37.06 ID:TJZinZpp0.net
- 立木のポーズで片足になるの無理
履いてるレギンスの素材のせいか足裏が滑るのもあるんだけど、
軸足の膝より上に足裏持ってこうとすると股関節が死ねる
- 617 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:11:49.95 ID:fw5tHkg70.net
- 立木は夏になったら短パンになって出来るように那留気がするw
今は滑ってダメだわ
- 618 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:20:29.35 ID:rJtdhXadd.net
- その変換w
夏までには舟や立木も出来る様になって腕や足も引き締まってるといいなあ
- 619 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:29:51.46 ID:WL9R1zZyM.net
- 俺はRFAやるときはいつも半袖ハーフパンツ素足だわ
なんだかんだでそれが一番動きやすい
- 620 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:32:01.21 ID:ISJrnLES0.net
- 冬場でもそれなりに暑くなるしな、俺はパンツとTシャツだわ
今でも扇風機使う事もあるのに、夏場になったらどうなってしまうんだろう
- 621 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:33:48.13 ID:CU2kpcl0a.net
- 初回（11月末）からTシャツにリラコに裸足だよ
暖房は基本つけっぱだけど身体暖まったら温度下げる
夏はエアコンガンガンに扇風機かねえ
- 622 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:43:03.83 ID:0cRs1wtX0.net
- まだ序盤なんだけどウエアってどんどん買っても大丈夫？
それともスキル開放に使うらしいからお金貯めといた方がいい？
- 623 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:50:48.06 ID:sch3ggihr.net
- 偶然見つけて笑ってしまった
既出かな？
↓
僕と『危険、リングフィットアドベンチャーの罠』の話 : web漫画家やしろあずきの日常 Powered by ライブドアブログ
https://yashiroazuki.blog.jp/archives/23362940.html
- 624 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:52:33.19 ID:5r2gOtOx0.net
- >>622
ミッション報酬でわりとなんとかなるし貯めておいた方が良いけど
しんどいと感じたら買うことも検討した方が良いので
つまりどんどんではなく適度に買うのが良い
- 625 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 21:56:04.70 ID:To1QU6tJ0.net
- >>622
箱からとかミッションでもらえる服で全く困らないから、別に買わなくてもいいよ
コンプ欲があるならお金足りなくなるから、スキルとりつつほしい奴だけ先にかうかんじがいいかな
- 626 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 22:00:20.25 ID:7XTRWPVPM.net
- 四天王からもらえるウェアもっと強くして欲しかった
お前らの思い受け取ったぜ！ってなったのに直後の店売りのほうが強くて速攻脱ぐ羽目に
- 627 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 22:09:41.06 ID:WYugisa2p.net
- 四天王ウェアは2,3週目が本番
- 628 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 22:26:55.43 ID:FpcLncQ40.net
- ながらモードで下半身鍛えられるのでオススメある？
リングコンがへたってるのかモモデプッシュしたいのに毎回手で戻さないと反応してくれずテンポ悪いしながらにならなくて
ここでちらっと見た体育座りしてリングコンの中に膝入れて開くのやったらいい感じだからそればっかだけど他にあるかなーと思って
- 629 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 22:48:46.58 ID:To1QU6tJ0.net
- ながらモードはながらモードにした瞬間の状態をニュートラルとして認識しているので、ちょっと押し込んだ状態でながらモードをスタートすると、モモデプッシュみたいなのやりやすいかも？
- 630 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 23:11:55.32 ID:0cRs1wtX0.net
- >>624,625
ありがとう
コンプ欲あるけど稼ぐために周回するのも嫌だから程々にしとくわ
- 631 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 23:23:52.44 ID:8L+qKyYQa.net
- レッグレイズとニートゥがあまり腹筋に効いている感がなく
太腿と腰に負荷がかかっているんですが
何かコツがあるのでしょうか？
- 632 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 23:28:29.88 ID:O/XGpqAj0.net
- ひとまず自分の知りうるデータを提供
https://i.imgur.com/FSTOZN9.jpg
これ、2021年2月末現在ってことで今スレに出てる文をまとめてみます
- 633 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 23:38:32.75 ID:OudIVKZE0.net
- >>604
寝る前にやる時もあるよ
今の時期に汗かくほどはやらないので
暖かくなってきたら厳しいかもだけど、もともと毎日やってるわけじゃないので
終わってお風呂入れないならその日はやめるか、カスタムでストレッチ系だけで組んだりするかな
- 634 ：なまえをいれてください ：2021/02/23(火) 23:43:38.07 ID:O/XGpqAj0.net
- もし良かったら集計はやらせてもらうので
抜けの年代に該当する人がいればデータ提供してもらえると面白いと思う
とりあえず2021年2月末現在ってことで
生年 プレイヤー数（参照レス番）
1990 36,000 >583
1989
1988
1987
1986 10,000 >574
1985
1984
1983
1982
1981
1980
1979 *7,818 >409
1978
1977
1976 *5,666 >539
1975 *5,333 >566
1974
1973 *4,071 >632
1972
1971
1970
1969 *2,000 >581
https://i.imgur.com/01FB1Dq.png
- 635 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 00:01:13.69 ID:L49f7awM0.net
- >>634
1992年の自分のでよければどうぞ
https://i.imgur.com/GwPsE5o.jpg
- 636 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 00:14:16.43 ID:eet9lMyUa.net
- 姿見欲しいけど結構高いのね…場所もなあ
地震多いからそれも怖くて悩む
ニンテンドーアカウント新しく作ったら自分も載せる！
- 637 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 00:16:25.90 ID:VFAPRcRt0.net
- >>635
ご協力感謝
明日の0時に更新したいと思います
同年代の友達なら簡単だけど、年下や年上（親とか先輩、上司）に勧める時に
こういう数字があると便利かなぁと思ったりしてます
- 638 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 00:30:12.31 ID:ccBBC2MV0.net
- サブクエストとか真面目にやってたらレベルが伸びすぎてちょっと困るな
(マスター3人同時バトルでLv100くらいになった)
敵撃破による運動の中断はOFFにしてるから運動量的な問題はそこまでないとはいえ...
- 639 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 00:41:58.89 ID:v3KeIKGP0.net
- >>634
1978年生まれのワイ
お仲間人数6920人やったで
- 640 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 00:58:29.78 ID:VFAPRcRt0.net
- >>639
ええな
今のところデータ収集率37.5%
50か60集まればありがたい
- 641 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 00:59:53.79 ID:L49f7awM0.net
- 最近リングフィット毎日やらなきゃって思うのやめられるようになったわ
週5～6維持できればそれで良いかなーくらいで
楽しんではいたけど義務化しつつあったので楽になれた気がする
- 642 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 01:01:15.05 ID:78EFhXFS0.net
- いいな 買ってから3ヶ月皆勤だからどうしても義務化しつつあるけど正直しんどい時もあるんだよなー
- 643 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 01:05:39.31 ID:y21R9p2g0.net
- 毎日続ける強迫観念にかられて一度でも休んだら糸が切れてしまうのが怖くて、最初から敢えて体調不良や疲れた日なんかは休むようにしてる
豆知識でも（毎日）続ける事より（休んでも）止めない事が大事って言ってて強く同意したよ
- 644 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 01:17:17.98 ID:VFAPRcRt0.net
- Switchの脳トレは夏休みのスタンプ形式だから去年のうちから無事脱落
RFAはWiiFitシリーズからよくぞ転換してくれたと思う
○○日ぶりデスネ！って言ってくれるのはちょっと可愛いけど
脳トレも続けるの結構しんどいんだけどなぁ
ある意味で休む口実がないから余計にさ
- 645 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 01:19:12.99 ID:lGAbe0v90.net
- >>629
そうなんだ？いいこと聞いた
今日はもう二人分稼いだから明日やってみる
ありがとう
- 646 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 01:27:27.81 ID:mLD3AcBz0.net
- >>634
1958年 154人
オンラインの体験出来たから見てみた
- 647 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 02:04:14.40 ID:+G5iMXw+0.net
- >>634
1977年 6424人だった
>>644
確かにさぼった時の罪悪感は減るね
でも数年放置しても壊れもせず1500日を超えてもカウントしてくれてたウィーボくんには感動した
今も週1で会ってる
- 648 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 02:23:45.28 ID:VFAPRcRt0.net
- >>646,647
ご協力感謝です！
試みにプロットしてみましたが・・・
https://i.imgur.com/6Dg2n7v.png
1980年ぐらいまではキレイなカーブで増加傾向にありますね
1990年と1992年がほぼ同数なので、この辺がピークなのかも？
現在のデータでみる限り、1985年前後（30代前半～半ば）が公私ともに
多忙で運動の余裕がない感じなのかな？
CMにガッキー（32歳）を起用しているのも事前マーケティングで必然だった？
- 649 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 03:09:53.92 ID:8wwEVQTG0.net
- >>648
1996年 31885人
- 650 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 03:21:58.56 ID:N9wbSIq70.net
- ユーザー全体じゃなくてあくまでオンライン加入者の人数だからね
子供の年齢とかの家族構成とかも影響ありそう
- 651 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 04:00:58.17 ID:+G5iMXw+0.net
- まあ、実際より少なくても、これだけの人がやってるんだというのは分かるし参考にはなるよね
年齢が上に行くほどプレイしててもオンライン加入してなかったりは多いんじゃないかと思うけど
自分も他のゲームの為にオンライン加入はしてても、今日までリングフィットはオフラインのままだったし
- 652 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 04:32:11.40 ID:iFKmf6lh0.net
- 自分今はリングフィットしかやらないからオンラインやめたわ
リングフィットでオンラインで皆で協力して敵を倒すとかミニゲームのマッチング対戦とかあったら入る
- 653 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 04:39:57.05 ID:1s0N1mD7r.net
- 階段とか池？を通る時に太ももをあげても反応が悪いんだけど何かコツあります？
- 654 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 07:14:17.52 ID:RZnOeIHKM.net
- >>653
主人公くんの動きに合わせてゆっくりめのリズムで腿上げする
0.5秒ペースくらいかな？
- 655 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 07:14:23.35 ID:cTPBzurD0.net
- 1983年は12,204人だった
- 656 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 07:58:39.25 ID:IMudjn0xa.net
- 40超えるとぐっと下がる感じだねぇ
- 657 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 08:06:17.38 ID:D5L2c6c10.net
- RFA開始7ヶ月目 ボクシング2は1ヶ月目
体重 ：85.0kg -> 69.7kg
体脂肪率：30% -> 17%
BIM ：27 -> 22.5
食事制限：あすけん等で記録、夕食糖質抜き、週2のチートデイで暴飲暴食
こんなんでも予想以上に絞れるもんなんだな、開始前の自分の写真撮っておけばよかったわ
- 658 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 08:08:52.54 ID:monr6IaS0.net
- リングフィット1時間を1ヶ月続けてもどこも筋肉痛にならなかったのに
フィットボクシング10分を無料体験版でしてみたらえらい筋肉痛で解せぬ
- 659 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 08:09:52.67 ID:6rodM9lh0.net
- >>653
走りながらもも上げするんじゃなくて歩きながらもも上げする感じ
- 660 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 08:17:20.27 ID:4ef6EhLQd.net
- >>657
自分も緩く食事を制限しつつ途中からフィットボクシングを併用し始めたが、一気に体重が落ちた
上でも書かれていたが、RFAで痩せやすい体質を作って、FBで脂肪を燃やす流れを作りやすいと思う
- 661 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 08:19:34.68 ID:eet9lMyUa.net
- やっぱ体脂肪燃やすなら有酸素運動か～
自分はそれ以前の問題だからRFAで筋肉と体力付けるために頑張るわ
- 662 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 08:24:49.71 ID:D5L2c6c10.net
- >>660
指摘されてる通り、最初はFBを続ける体力、筋肉すらなかったから
いきなりFBだけやってたら挫折してたと思う
RFAは汗かきにくいけどFBはすぐに汗かく
順番はどっちが正しいかしらないけど FB->RFAの順でやってる
体脂肪計は目安にしかなってない感じ、鏡見たり自分で筋肉確かめる方が確実だわ
- 663 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 08:50:19.49 ID:dlvC+Z6f0.net
- レベル30きついね。
3周目クリアーして1周目に戻ってきて、レベル30にしたら、腹筋ガードもGoodにしかならないし、空を進むのも遅いし大変。
- 664 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 09:29:52.61 ID:NzZrRpPN0.net
- 81年生まれは9688人ですた
- 665 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 09:35:08.83 ID:7lCVBdxLM.net
- としゆき、>>409の画面ってどうやって表示するの？
- 666 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 09:37:41.59 ID:ywOf9mvz0.net
- 全世代のプレイ人数一覧が見たいね
- 667 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 09:38:54.22 ID:bixt0xtMr.net
- 筋トレの後に有酸素運動で脂肪が効率良く燃えるんじゃなかったかな
- 668 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 09:46:20.66 ID:cfp620uV0.net
- RFAも有酸素の要素多いと思うけどFBは無心に拳突き出す快感があるw
- 669 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 09:50:00.78 ID:D5L2c6c10.net
- >>668
快感はあるけどJoy-conが反応せずにスカッっとなって不快感もたまる。
体重が減ってちゃんと脂肪が燃えてるのか、筋肉が減ってしまってるのかもっと簡単にわからないのかな？
- 670 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 10:33:31.24 ID:monr6IaS0.net
- じゃあやっぱりRFしてからFBの方がいいのか
でもアドベンチャーモード楽しすぎて余力を残すいい塩梅が分からないんだよな
- 671 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 10:40:49.59 ID:M11XCTBL0.net
- >>654>>659
ありがとうございます
次から実践してみます
- 672 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 10:51:42.70 ID:WUiCpX4ga.net
- RFAとFBの合わせ技って結構効くのか FBやってみようかなあ
- 673 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 10:55:51.23 ID:vwyRekcM0.net
- >>665
switchからPCに画像を転送できるから
SS取って転送させるだけ
やりかたは
https://topics.nintendo.co.jp/article/adab1919-feac-4167-9f3e-40107ba1348e
- 674 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 10:58:24.14 ID:dPSEnpXF0.net
- 確か筋トレすると脂肪燃焼効果が数時間続くし基礎代謝も増えるから、筋トレの方を勧めるときんに君が言ってた
有酸素運動を組み合わせてやると効果的だけど筋トレメインで
任天堂オンラインは子供が使用するアカウントを大人の名義で作ってるから、世界ランキングが子供の運動履歴でランク付けされてしまう
- 675 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 10:58:47.89 ID:D5L2c6c10.net
- >>673
その情報も参考になるけど実はRFAでランキング出す方法を聞きたいのかも知れない。
アドベンチャー前のキャラ選択でAじゃなくて Xだったっけ？
- 676 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:01:42.43 ID:vwyRekcM0.net
- あ、そういう意味じゃなくてあの画像自体を出す方法か
ゲーム開始時キャラを選ぶときにBを押すとその画面になるから
Xでみんなの記録を選択→Yで年齢別の記録にするだけ
- 677 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:03:49.93 ID:vwyRekcM0.net
- 年齢別の記録にしたら項目を選択してXを押せばその種目の順位とやった人数が出てくる
- 678 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:06:40.03 ID:D5L2c6c10.net
- みんなの記録表示にはNintendoのネット契約だったっけか？あれ無いと接続出来ないという難点が
食事記録＆アドバイスのあすけんへ課金するか迷ってる自分には課金できない 無料期間も終わったし
- 679 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:10:47.23 ID:Z8XHi6wgM.net
- RFAにもFBみたいなコンテンツほしいわ
オシヒキと上体捻じりをベースに
- 680 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:14:56.55 ID:1w7u8ka20.net
- >>634
1993年、36583人
- 681 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:22:19.01 ID:eet9lMyUa.net
- >>674
うちと同じ現象が
アカウント1回登録すると変更出来ないってのがな～
パスワードとか厳重でいいからもう少し融通きかせて欲しいもんだ
- 682 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:23:01.06 ID:v/bAjMoGa.net
- 設定の年齢変えて見ていけば良いだけなんじゃないの？
- 683 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:26:11.47 ID:IhMV5aMfd.net
- FBは見てて疲れるからやめた
アニキャラ好きならいいんじゃない？
- 684 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:33:17.85 ID:D5L2c6c10.net
- 他のゲームだとアカウントの設定そのものが反映されるけど
RFAはアカウントの設定じゃ無くて、そのアカウントに紐づけて複数キャラ追加出来て
キャラごとにそれぞれ年齢設定出来なかったっけ？
それとも任天堂のネット接続の方ではアカウントに設定した年齢の方が採用されてるのかな？
- 685 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:34:16.86 ID:Iznay+QF0.net
- アニキャラにも声優にも全く興味ないがFB楽しいし効果あるよ
RFA単体でやるよりFB追加するようになってマジで身体が変わった
FBじゃなくダンスでもジョギングでもなんでも良いと思うが
- 686 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:35:22.68 ID:9srSKpM80.net
- このゲームってSwitchのアプリと連携してないよね？
すればいいのに
- 687 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 11:41:47.63 ID:v/bAjMoGa.net
- >>684
そっか、ごめんよ！
- 688 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:16:26.79 ID:7lCVBdxLM.net
- >>676
ありがとう！としゆきはいいやつだ！
- 689 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:24:49.81 ID:4ef6EhLQd.net
- FBはやっぱどこまで行ってもゲーム性が単調というか不意につまらなく感じる時があるのでそういう時はジャストダンスを気晴らしにプレイすることがある
- 690 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:30:58.78 ID:D5L2c6c10.net
- RFA、ジャストダンス、ZUMBA、FB1と2を買ってやってるけど
汗をかくこととRFAで使えない部分を鍛えようとするならFB2かな
ジャストダンスは日本人がわかる曲が2曲ぐらいしか無い（無料枠で）
せめてDDRぐらいの選曲ならなぁ
- 691 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:33:08.59 ID:SrLi8JP00.net
- >>686
わかる
アプリで運動記録見たい
- 692 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:37:17.84 ID:N9wbSIq70.net
- FBはたまに判定が激辛になるからミス連発でやる気をなくしてしまった
RFAはその辺ユルく作ってるから続けやすい
結局有酸素運動はジョギングで済ませてる
- 693 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:39:28.69 ID:yL+6Ml7o0.net
- RFAあるある
https://twitter.com/debu_dori/status/1361871741610434570?s=21
(deleted an unsolicited ad)
- 694 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:44:58.65 ID:vI+pBzBQ0.net
- >>634
1969年 今改めて見たら1767人でした
息子2000年で17600人くらい
- 695 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:46:33.05 ID:EEFGMolF0.net
- パケ版買っちゃって
毎回ゲームカード変えるのが面倒くさいから
追加でDL版買おうと思ったんだけど
リングコンとバンド付きしかないの？
- 696 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:47:29.45 ID:vwyRekcM0.net
- >>695
ない
だから俺はDL版買ったときにパケ版は売った
- 697 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:49:24.83 ID:D5L2c6c10.net
- リングコン互換機を他社が出すことを禁止できないから
ソフトには必ず付けておこうって考えなのだろうか？
- 698 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:50:22.03 ID:EEFGMolF0.net
- >>696
マジかー
さすがに勿体ないから我慢するわ
任天堂さんソフトだけ売ってくれよー
- 699 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:51:57.06 ID:MMBmSZR/0.net
- はぁ～、深夜帰りになって疲れてやる気せんから日曜の週一だけになってしまった
もっとやりたい、でも流石に深夜にやるきせん
- 700 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 12:53:42.82 ID:CZOXu+hr0.net
- バンドはともかくリングコンはいずれヘタってくるものだから予備として置いとくのもアリ
新品コントローラー系とゲームカードをセットにして売るのもアリ
- 701 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 13:08:54.76 ID:BVKJiPnr0.net
- リングコンガタが来たらDL版に買い換えようと思ってる私
今んとこまだ大丈夫
- 702 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 13:10:10.92 ID:g3v+5HM4d.net
- >>693
いらんスクショが増えるがあるある過ぎて笑った
定期的に削除しないとたまってくんだよなw
- 703 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 13:12:06.10 ID:lGAbe0v90.net
- 子供のソフトとか入ってると起動が面倒でダウンロード版に乗り換えたけどマジ快適
パッケ版売り抜けなかったけどリングコンの予備として置いてるし親がswitch買ったら譲るかも
- 704 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 13:22:48.10 ID:lO0g5vD00.net
- プランク慣れたしもう何回でも出来るわってやってたら
重い筋肉痛じゃなくてピリピリした痛み出てきたな
やりすぎに注意
- 705 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 13:27:03.05 ID:0XlRTJUE0.net
- >>627
自分は合わせ技（＆あすけん）で体重と体脂肪率が大分落ちた
最初、RFAだけだったんだけど、RFAだけだと消費カロリーがあすけん推奨の量にはなかなか達しないよね
- 706 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 13:28:55.72 ID:lO0g5vD00.net
- >>634
1978で6923
あとは特に例外無く減退して行くだけっぽいな
- 707 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 13:59:17.06 ID:tBNZx+J/0.net
- >>634
1981年は9692人
>>664から少し増えてる
- 708 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:15:17.26 ID:nzHS5av40.net
- 1987年はこんなもん
https://i.imgur.com/VAUkMr8_d.webp?maxwidth=640&shape=thumb&fidelity=medium
- 709 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:16:09.05 ID:g3v+5HM4d.net
- 始めてから2ヶ月、ウエスト78→69になって、穿けなくなってたズボンがまた穿けるようになった！
そこら辺の女性よりきれいなくびれができちまったぜw
- 710 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:17:01.04 ID:g3v+5HM4d.net
- みんな恥ずかしがらず名前晒してこうぜw
としゆきを見習ってさ
- 711 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:23:26.68 ID:P24ZfwYx0.net
- 名前なんていいから身体の写真アップしろよ…
- 712 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:30:21.71 ID:anz1aRi0a.net
- 始めてほぼ1ヶ月経過
体組成計(タニタ)で色々な項目を毎日測定してる
残念ながら体重横ばい、体脂肪率微減(ほぼ横ばい)の中、筋質点数だけがみるみる上昇してきたw
最近はこれを上げることだけがモチベーションになってきた笑
- 713 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:32:29.20 ID:Xl9rCBOca.net
- >>712
今は筋肉見えるのか
買い替えようかなぁ
体重計って何ゴミになるんだろう
- 714 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:40:13.27 ID:D5L2c6c10.net
- 筋肉量計測も目安だよ、電気信号で身体の抵抗値見て体脂肪算出、そこからの推測
チートデイで暴飲暴食した次の日に筋肉量が激増してるって結果になるんだぜ・・・
RFAやったことに対する数値的な結果は何かしら欲しいよね
レバーを持つ体脂肪系タイプだと正確に出るのかな？体重計の他だと
腹回り計測用メジャー ←今のはデジタルでスマホに転送できるんだな
皮下脂肪計測系 ←計測箇所をいちいち濡らさないといけないのが面倒
- 715 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:45:11.28 ID:anz1aRi0a.net
- >>714
補足すると筋肉量は横ばいだよ
- 716 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 14:50:12.65 ID:anz1aRi0a.net
- >>713
この項目は運動開始時に上がりやすいらしいので運動歴が長ければあまり変動しないかも
体組成計はメーカーによって項目が大きく変わることがあるから購入者の評判を事前に良く調べることを勧めるよ
- 717 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 15:31:42.06 ID:CER3pQpnM.net
- 中華の体組成計は明らかにいい加減だわ、人並みに筋肉はあるはずなのに筋肉量クソガリ判定されるし、水飲んでも体脂肪率増える
体重から適当に推測してる感すらある、まあ目安と割り切ってるけど
- 718 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 16:21:21.83 ID:anz1aRi0a.net
- >>717
安いヤツは良い加減な結果になりがち。。
せめて毎朝トイレ後食事前の同じ時間とか条件を合わせて、あとは傾向くらいで判断するくらいにした方が良いかも
- 719 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 16:36:22.38 ID:OXjA13v40.net
- 1989年は28723人でした
- 720 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 17:43:14.93 ID:Gg4b4Iwl0.net
- >>634
1974年で4714人
- 721 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 17:54:06.23 ID:7CJRP+iz0.net
- >>717
家庭用は電気抵抗と体重から数値を出してるから水飲んだら増えるのは中華関係ないんじゃない？
- 722 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 18:16:10.74 ID:n7qLEfmY0.net
- >>721
水分量が増えるってことは、脂肪重量そのままに分母だけ増えるって事だからな
相対的に体脂肪率は減るはずなんだが・・・
導電率や静電容量とかから推測してるだけだから、測定原理上いい加減なのは理解してるんだけどね
- 723 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 18:26:17.75 ID:7CJRP+iz0.net
- >>722
膀胱の水分は内側にあるから電気通らないらしい
胃の中も変わらなんじゃない？
- 724 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 18:30:29.58 ID:JPRtHO6r0.net
- スキルごとのランキング見ると母数にかなり違いがあるよね。リタイア組もかなりいるんだろうなと思うと続けられてる自分偉いという気持ちとRFAが生活スタイルに合っててラッキーだったなという気持ち両方湧いてくる
- 725 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 18:40:32.86 ID:n7qLEfmY0.net
- >>723
なるほど、そういう事もあるのか、参考になったわ
マメに測ってn数増やして平均で見るようにする
- 726 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 18:41:02.39 ID:guVhjdwd0.net
- >>634
1988年は26354人でした、集計乙です
この辺りは激戦区の一歩手前のゾーンっぽいですね
同年代300時間越え5、6人位は見ますがもう少し若いと更にランキング争いアツいのかな
- 727 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 18:52:29.73 ID:EdydYbrz0.net
- >>634
1995年は34882人
- 728 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 18:59:55.92 ID:/D+ExUm20.net
- >>634
集計乙です
1984年は14108人でした
- 729 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 19:06:20.36 ID:owmYbsYJr.net
- 今まで皆みたいに30分なんて無理！何でそんなにできるの？って思ってたけど1969年生まれの人数聞いたら当たり前かって思えた
この年代でやってる人がそもそも少なそうだし体力もない
でも休み挟みつつ続けてる自分偉いと自分を褒める
- 730 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 19:14:51.09 ID:T7fgccj2a.net
- 歳は違うけど30分無理！は分かる
今は30分汗だくだけど最後まで頑張れる様になった
体力は目には見えないけどちゃんと付いてるんだな
目に見えると言えば筋肉って急に付いたって分かる事が多いけど急に育ったりとかそんなもん？
自分でも体の変化にびっくり
- 731 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 19:45:19.11 ID:kG1vlisB0.net
- >>634
1980年生まれです
9331人でした～
- 732 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 19:46:13.31 ID:vwyRekcM0.net
- うおおおおおおおおおおおおおおおコインラン上級S取れたぜエエエエ
まさかできるとは思わなかった
これで称号全制覇に一歩近づいた
- 733 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 19:53:32.37 ID:obByr5nd0.net
- 柿集めってみんなどこ回ってるの？キタダロードでよい？
- 734 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 19:58:49.29 ID:XazmJix2d.net
- >>724
ねじり体側とかのヨガ系はプレイ人口少ないお陰でランキング1位だけどスクワットは最近頑張ってるのに200位そこそこだったり
船のポーズも今なら1位狙えるかしら
そして>>732おめ
コインランのSって凄すぎる
- 735 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 20:00:32.25 ID:L49f7awM0.net
- 寒いから本当に本当に動きたくないんだけど
リングフィットやると体温まるんだよなぁ
- 736 ：sage ：2021/02/24(水) 20:59:41.44 ID:c/FLOcmW0.net
- 1972年生まれ
3323人だね。
よろしくー
- 737 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 21:08:33.76 ID:0/dSB5Wta.net
- >>736
sageはメール欄に入れるんだ
ぞっ！！
- 738 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 21:09:34.73 ID:9fJd5sshp.net
- コインランって上級の方が簡単な気がする
- 739 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 21:26:27.77 ID:VFAPRcRt0.net
- RFA年代別ユーザー数の調査について
皆さん協力大感謝です！
データが集まってきたので、21時現在で募集中の年を>>634から抜粋
もちろん1957年（昭和32年）以前、2001年（平成13年）以降もお待ちしてます
1959
1960～1968
1970、1971
1982、1985
1991、1994、1996～1999
日付が変わる頃、一覧を（ご協力いただいた方へ安価付きで）出しますのでお楽しみに
- 740 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 21:36:45.73 ID:CZOXu+hr0.net
- 誰か書いてくれるかなと思ってたらまだ出てないので、1年以上ぶりにランキング見てきた
1985年生まれは16606人
- 741 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 21:45:55.69 ID:+G5iMXw+0.net
- >>729
そもそも負荷が自由に設定できるんだし、時間だけじゃ語れないよね
- 742 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 21:48:45.92 ID:0+On+h+40.net
- 長くやればいいってもんじゃないしね
- 743 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:06:55.42 ID:VFAPRcRt0.net
- あと、追加で1986年生まれの人も確認できたらお願いします
>>574の方によると10,000人以上ということですが、
その後の情報提供で、前後を見る限り20,000人ぐらいだと思うんですよね
>>599の方が同い年ということですので、もし居られましたらよろしくです
- 744 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:16:57.82 ID:F4ThQArn0.net
- >>743
1994年生まれどうぞ
http://imgur.com/xbsh46D.jpg
- 745 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:20:41.91 ID:LQMWL6edd.net
- ヤング！やっぱ若い方が人口多いんだな
- 746 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:32:04.89 ID:bB1Egg8i0.net
- >>743
以前に76年の人数書いたけど画像なかったので
書きこんだ人数と違う気がするけどｗ
https://imgur.com/a/LLwFdI0.jpg
- 747 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:33:04.16 ID:ZIiUMmwR0.net
- 運動負荷ってアドベンチャーしか適用されてない感じ？
- 748 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:37:27.45 ID:a5jSYoic0.net
- >>739
1967年生まれです。
https://i.imgur.com/ixPcC7c.jpg
- 749 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:37:36.45 ID:bB1Egg8i0.net
- ブラウザで画像開けば見えるんだけど、リンククリックしても表示されないな……
- 750 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:43:19.05 ID:1/NnSfSP0.net
- >>729
同い年
週６で20分くらいで丁度いい
30分やったら翌日まで響くw
週末は＋ジャストダンス
こちらは1時間余裕
汗ダラダラで無茶苦茶楽しい
でも効いてるのはRFAだと思う
- 751 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:48:11.34 ID:T7fgccj2a.net
- プロテインってどこに閉まってる？コナダニ心配だから冷蔵庫がいいけどパッケージでかすぎるわ
- 752 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:50:00.65 ID:vwyRekcM0.net
- プロテインなんて異常に暑くなければそのへんに置いといても大丈夫でしょ
封が開いてるとかはさすがに論外だけど
- 753 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 22:58:51.69 ID:W+5+2R4Cd.net
- >>752
そっかそんな気にしなくていいのね
もちろん空気抜いてチャックしっかり閉めて涼しい場所に置いてる
- 754 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:05:43.63 ID:PloAB8Yvr.net
- >>741
自分に合った負荷で長く習慣として続けば良いんだよね
家事とかあるから長い時間やるより適度な負荷でちゃっちゃと終わらせたい
>>750
負荷14で通常は15分前後かな
初日が休みだったから午前中に15分やって夕方も15分弱やったらその後の疲労が激しくて肩とかだるくて仕方なかったw 無理はダメだねw
仕事お休みの日はプラスでJust Dance15分～20分位って感じだからJust Dance 1時間は凄いね！
リングフィットやって汗かかなくてもJust Dance少しやると汗が出てきてなんか嬉しい
- 755 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:17:05.81 ID:sIfGVxEta.net
- >>739
見落としだろうけど1996年は>>649に書いた
- 756 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:41:34.01 ID:YiaCFJyGa.net
- 運動負荷20の壁がなかなか越えられないんですが
フィットボクス併用にはどれぐらいの負荷あたりからチャレンジすべきでしょうか？
- 757 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:44:46.12 ID:wjLliDMI0.net
- 同年代の人数気になって調べちゃった。
1985年生まれは16608人。https://i.imgur.com/QRetypo.jpg
- 758 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:48:26.73 ID:YiaCFJyGa.net
- というか、運動負荷上昇でキープ回数増えるのが純粋に面倒なんですけど
20以上の方々はどうやって集中力維持しているんでしょうか
体力的には行けそうなんですけど、20回も30回も1セットでやらされるのが精神的におっくうです……
- 759 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:49:37.19 ID:y21R9p2g0.net
- マウンテンクライマーが無理ゲーすぎて暫く封印してたんだが、封印してから２週間近く経ったから今なら余裕でできるようになってるんじゃ？と久々にスキルセットしたら前と変わらずすぐ挫折した…
つべで見た左右空中で入れ替えなくて良いバージョンのをやってみたら右足のターンの時にgood判定になってしまう
やっぱり空中で入れ替えなきゃダメなのか
- 760 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:53:35.80 ID:ZIiUMmwR0.net
- 運動負荷24にしてるけど後半は1セット中にも10秒くらいの休憩挟んだりしてる
- 761 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:57:19.31 ID:bB1Egg8i0.net
- >>758
たくさんトレーニングできる！！(ﾄﾞﾝ
みたいな感じだなぁ
一日で2ステージやったら終わるようにしてるのもあるけど
魔物のHPがミリ残った時もまだトレーニ……みたいな感じ
- 762 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:57:43.16 ID:Cp2qitCk0.net
- 全くのスレ違いだったらすみません
リングフィットってゼルダのブレワイを下敷きにしてると思うんだけど、詳しく解説してるようなページとかもっと合いそうなスレありますか？
川かどこかのゲートの文字もブレワイのに似てて、解読しようと思ったけど通りすぎてしまったりして…
詳しい人の解説があれば読みたいんだよね
- 763 ：なまえをいれてください ：2021/02/24(水) 23:59:40.11 ID:YiaCFJyGa.net
- >>760
やっぱり途中で1分ぐらい休憩した方が良いんですかね？
筋トレ動画とか見ても、1セットに30も40もやらせるような設定のものがあまり無いような気がして、実は効率悪いんじゃ？と思っています
- 764 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:00:24.31 ID:iujQ6R9b0.net
- >>745
ここの人口はそうとも限らないけどなw
- 765 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:00:51.20 ID:xY+p/+Km0.net
- 文字数制限にひっかかってしまうので、ひとまず安価付きで
生年 年齢 P数 参照
1958 63 **,154 >646
1967 54 *1,075 >748
1969 52 *1,767 >694
1972 49 *3,323 >736
1973 48 *4,071 >632
1974 47 *4,714 >720
1975 46 *5,333 >566
1976 45 *5,965 >746,539
1977 44 *6,424 >647
1978 43 *6,923 >706,639
1979 42 *7,818 >409
1980 41 *9,331 >731
1981 40 *9,692 >707,664
1983 38 12,204 >655
1984 37 14,108 >728
1985 36 16,608 >757,740
1986 35 **,*** >574
1987 34 22,066 >708
1988 33 26,354 >726
1989 32 28,723 >719
1990 31 36,000 >583
1992 29 35,857 >635
1993 28 36,583 >680
1994 27 36,530 >744
1995 26 34,882 >727
1996 25 31,885 >649
2000 21 17,600 >694
https://i.imgur.com/GZFIW0C.png
- 766 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:03:43.46 ID:iujQ6R9b0.net
- >>765
乙です
しかし綺麗に減少していくな
- 767 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:05:15.10 ID:HcmyuxaWa.net
- >>761
1日2ステージはどえらい高負荷ですね
自分はある程度短いスパンで達成感を得られないとメンタル的にキツいので
負荷そこそこでセット回数に逃げてます
- 768 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:08:25.54 ID:xY+p/+Km0.net
- 生年でプロットしたのがこちら
https://i.imgur.com/JWxKfEy.png
年齢の方が分かりやすいかも？
https://i.imgur.com/WLNlBUT.png
- 769 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:10:25.43 ID:kX26qcP00.net
- >>733
いいと思う
紅茶も欲しければホットスポット
- 770 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:11:27.66 ID:6brZLEH70.net
- >>767
2ステージで25分から45分（ボス戦）とかだからそこまで時間かからないかな？
どっちにしても継続できるかどうかだと思うから、続けられる内容で行くのがいいと思うよ
やりたくないけどバンザイプッシュは1日1回やるようにしてるｗ
放置してたけど負荷上がってから入れたらすげぇキツイ
肩がクソダルイんだよなぁ……
バンザイプッシュやる筋肉が足りてないって事だと思ってとりあえずやってる
始めた頃に比べたら楽になってきて成長を実感できて嬉しいｗ
- 771 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:22:08.72 ID:HcmyuxaWa.net
- >>770
高負荷を休憩なし短時間でできるメンタルすごいなあ……
バンザイプッシュもそうですが、腕系スキルって使用回数少ないやつほど
如実に鈍り方が出る気がします
- 772 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:27:21.11 ID:xY+p/+Km0.net
- >>768
年齢別のグラフは、今年まだ誕生日が来てない人は＋1才して下さい
なんちゃって近似曲線もつけておいたので、オンライン入ってない人も
だいたい自分と同年齢の人はこれぐらい居るんだな、という風に見てもらえればと
以下、集計してて思ったこと
どうやら25～31才が激戦区ですね
ヴァンサンカン、アラサーが今もっとも熱い！
しかし32才から急降下するのは何故だろう？
それと40代からの情報提供が完璧だったのは5ch層の現れだろうか？
- 773 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:29:24.20 ID:ctrBxe1H0.net
- GC世代が一番多いんだな
- 774 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:38:17.97 ID:KuM7K6Bkp.net
- >>762
似てると思ってた
開発チームが同じなのかな？
- 775 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:40:49.68 ID:fKyaqC4+0.net
- ゲームに対する熱がまだまだ熱い
＋
健康を真剣に意識し始めるお年頃
ってのがアラサーが多い理由かね
- 776 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:55:03.40 ID:nnWntVTga.net
- ゲームの効率を考えずにやっていたけど
初めてスムージー使ってカネホップ5体捕獲してみた
500×5体で2500にお金2倍効果で5000も一気に入ってきて沸いた
- 777 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 00:58:00.76 ID:nnWntVTga.net
- 負荷24でしばらくやってたけどやる気を失ったので17に下げた
モチベは取り戻したけど効いてる感じはしなくなった…
- 778 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:02:30.37 ID:0vMc9r4j0.net
- >>765
まとめありがとうございます！
こういうデータ見てるだけでもワクワクしてしまうw
また明日頑張るぞ～。
- 779 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:03:40.79 ID:KgnfsYxO0.net
- ワールド14で初めてレアホップが逃げた
これまではたまたま逃げなかっただけか
- 780 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:06:04.60 ID:629PjkU60.net
- 集計と反映ありがとう
楽しく見せてもらったよ
- 781 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:09:47.03 ID:lAQL7T450.net
- >>765
まとめ乙です
ここまでいくと激戦区の世代ランキング上位争いがどれだけ激しいか見てみたくなりますねw
- 782 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:37:09.21 ID:yNVsuUbW0.net
- 若い人のほうがプレイ人口多いのは意外だった
いい集計をありがとう
- 783 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:50:54.63 ID:JCx8aFX90.net
- >>772
まとめ乙です
32歳以降は仕事がより忙しくなったり、結婚したりで環境が変化したり
子育て等で時間に余裕のない人が増える年齢なのかもね
- 784 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:51:26.37 ID:aGQKvop4r.net
- 皆さん負荷とステージどれくらいでやってますか？
自分は24にして2~4ステージ回ってます
- 785 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:55:09.04 ID:JCx8aFX90.net
- >>784
負荷10でアドベンチャーを実働10分～15分
それにカスタム足して合計15～20分を週3～4回くらい
- 786 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 01:58:41.51 ID:3N42nqKh0.net
- >>784
負荷23でステージ3つくらい
大体30分くらいで終えるようにしてるよ
集計乙です
20代が1番多いのか～
- 787 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 02:01:36.83 ID:uncHmz5V0.net
- >>784
同じくー 余裕があったらカスタムやってる
けど最近正直普通にキツいなと思っている
- 788 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 02:49:06.62 ID:nnWntVTga.net
- >>784
負荷17で実働3-40分くらい
- 789 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 04:48:50.96 ID:OzYGwLlb0.net
- プランクで腰を上げてキープしてる時に息を吸うのか吐くのかわからなくて困る
みんなどっちでやってる？
- 790 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 06:57:13.88 ID:ESTIX06v0.net
- >>784
負荷29で2～4ステージ、実動4～60分くらいかな。時間よりも消費カロリーが150～200いくようにしてる。
- 791 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:01:45.13 ID:ZH7HslFN0.net
- >>789
上げてるときに吸ってねって言われるからそうしてるけど、キープ時間長いと溺れそうになるw
- 792 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:20:33.68 ID:0x3UW7q10.net
- >>790に似て実動60分弱2～4ステージだけど負荷22だと消費カロリー100くらいです
体重は変わってないけど体型とお肌は劇的に改善しましたわ
- 793 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:28:55.21 ID:gwB68BK6M.net
- カロリーは体重が効いてくるから負荷だけじゃないよ
- 794 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:32:10.20 ID:w40lwvxF0.net
- >>784
付加3０で実働30分くらい
他に自重系の筋トレ（腕立てとか）もやってるし、
体重も少し落としたいので有酸素運動も少しやってます
- 795 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:32:54.33 ID:xbpYOz0+M.net
- >>784
負荷30で1か2ステージ
カスタムもあわせて100kcalを目安に
敢えて効率悪く攻撃してるので最近は1ステージで終わることが多い
- 796 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:39:39.56 ID:xbpYOz0+M.net
- >>768
見やすいグラフをありがとう
（自分がかなり裾野のほうでちょっとショック…）
- 797 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:40:45.88 ID:YlQppJqAM.net
- >>784
負荷30で200kcalになるまでやってる
だいたいゲーム内で40～50分といったところ
- 798 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:49:32.56 ID:zjbwqaAw0.net
- >>768
集計お疲れ様！キレッキレ！
- 799 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 07:51:21.48 ID:okWXGyTlp.net
- >>791
息を吸って腰を上げろって言ってるからそれでいいのかなあ
- 800 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 08:00:03.75 ID:PuBEvw2br.net
- ぶっちゃけ息は止めなければなんでもいい
起動して1発目にやるプランクとマウンテンクライマーの直後にやるプランクとじゃ同じペースで呼吸なんてできないし
- 801 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 08:03:32.08 ID:fKqCs6l+0.net
- >>784
負荷26でバトルジムを3周
というより3周で運動時間が10分になるように負荷を調整
なお今日LVが 888 になった
- 802 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 08:08:03.12 ID:MvXCw5+w0.net
- >>768
まあ奇麗に正規分布してるもんだなこれ
>>774
仕事を読み解くキーワード：好循環を生むデザイン｜採用情報｜任天堂
https://www.nintendo.co.jp/jobs/keyword/64.html
お察しの通り、企画部デザイナーの濱田さんはブレワイの敵デザインも担当
森がほぼアッカレ地方なの然り、ミニゲームのランク評価「デン!!!」のSEがSplatoonの素材まんまなのも然り、
ブレワイとスプラの素材アセットはかなり流用してると思われる。
- 803 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 08:17:07.73 ID:EAu2+WYrM.net
- >>793
これメチャ分かる、体重減るのはいいけど負荷も減るのよね
RFA始めて13㎏ほど痩せたけど、今からペットボトル１ケース背負って同じ事やれと言われても無理
楽に動けて膝の負担が減るのは有り難いが
- 804 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 08:46:34.03 ID:fKqCs6l+0.net
- 体重減ってくるとそれを負荷にしてるRFAのスキル系は楽になっちゃうからなぁ
FB2でその辺をなんとかしてるけど
RFAだけってのは楽すぎて辛い（書いててわけがわからないが）
- 805 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 09:02:26.59 ID:MvXCw5+w0.net
- >>762
>>774
追加
スタッフロールの人員比較についてはこの記事が一番詳しかった
リングフィットアドベンチャーの開発者について - Papen's Piling
https://www.papenspiling.com/entry/rfa_staff
- 806 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 09:41:40.37 ID:UXlG1/hP0.net
- うおおお、ひどい筋肉痛から怠け癖が発動して一週間ぶりにリングフィットやったぞ
構ってで申し訳ないが褒めてくれ、今日も頑張るから！
案外衰えないもんだな。むしろ休んでない感がある。危険な考えだからなるべく短いスパンで続けるが。
- 807 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 09:47:19.30 ID:x73Kdcjv0.net
- >>806
偉い！やらないよりは全然マシだよ
すぐに勘も取り戻すさ
頑張れ！
- 808 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 09:53:18.41 ID:EAu2+WYrM.net
- >>806
よく戻ってきた
屈強なプロレスラーだってピンチになればリング下にエスケープするんだ、２０カウント以内に帰ってきたお前はまだ戦える！
筋肉痛は頑張った証拠だぜ！
- 809 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:11:10.80 ID:2pLVJhPB0.net
- >>802
やっぱりそうだったのか
ステージ名もスプラっぽいなと思ってた
- 810 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:20:29.08 ID:UXlG1/hP0.net
- >>807
>>808
ありがとうこんな早く素敵な言葉がつくとは思わなんだ
多分怠け癖に加えてw23中程でもったいない病も発動したと思う。これからが本番と思って精進しまさ
- 811 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:24:51.42 ID:fKqCs6l+0.net
- >>810
3日やっただけで半年放置してた自分も居るぞ、その後は半年以上続いてる
RFAやった後の自分へのご褒美に美味しいプロテインとか用意していればやる気も出るかも
- 812 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:28:17.01 ID:+gnYgtdwa.net
- プレイ人口調査の協力とかもそうだけど、ここって匿名掲示板なのに良い人多いような気がする
このゲームが続いてる人って現状を改善したり向上させたりする意志を持った人が多くて、所謂まともな人しか残ってないからかな
- 813 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:30:59.72 ID:xIGPs86j0.net
- 健全な精神は健全な肉体に宿るんだなっていう
同じ板でもよそのゲームスレに行くと荒んでるなーってなったりするよね
- 814 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:34:10.58 ID:fKqCs6l+0.net
- このスレのノリで他のスレ（同じ運動系のゲームの）に書き込むと散々批判食らって そっと閉じることになるからねぇ
再開したきっかけは医者から結構きつく言われたからだけどマジで健康体になってしまったわ
- 815 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:37:03.26 ID:EAu2+WYrM.net
- そもそも戦ったり競い合ったりするゲームじゃないしな
敵から煽られることもないし味方にイライラすることもない
負荷強度も人それぞれで高い方が偉いわけでもないが、高くしてる人を見ると「すげー、俺も頑張ろう」ってなるだけだし
ひたすら自分と向き合うゲームだから荒れにくいのかもね
- 816 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:39:19.99 ID:Nl2X6U6RM.net
- 文句を言うことが趣味みたいな奴はこういう自己研鑽的なコンテンツには近寄らない
自分の駄目なところが浮き彫りになるから
- 817 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:39:53.23 ID:LMwBaIgY0.net
- 自分は肥満と運動不足解消でやってるけどレベル違いに取り組んでる人もいるだろうにあんまりマウントとるような書き込みなくて紳士的だなーと思ってる
- 818 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:42:06.39 ID:mgpDrjK40.net
- まぁ他のスレに比べたら時々湧いてくる俺は好きなだけ食うためにやってるくんですら可愛いもんだよな・・・
- 819 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:44:16.09 ID:EqJIDYSYM.net
- そろそろマウンテンクライマーが癒しスキル化してきたけど相変わらずgoodが出る
- 820 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:50:29.06 ID:fKqCs6l+0.net
- RFAでいわゆるマッチョを目指す人も居ないからねぇ ああいう人は本気なんだろうけど
自分は予定通りの細マッチョに近づいて来てあとはシックスパックだな
- 821 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:52:45.72 ID:N2ns+Xm+0.net
- こういう大変だけど結果が見えるゲームはそれなりにメンタル強いやつじゃないとやらないからねえ
煽るやつ=メンタル弱いだから
- 822 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:53:07.30 ID:Ja7fg1Io0.net
- >>818
私はダイエットと健康のためにやってるから食事制限もしてるけど、
好きなだけ食べるために運動するってのも素晴らしいことじゃない？
いっぱい食べてウエイト増やして、運動して脂肪落として筋肉増やしていけたら理想的だと思うわ。
- 823 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 10:55:11.40 ID:VEZVtIh60.net
- 足属性って全体的にどうやって判定とるのか分からん運動が多いな
マウンテンクライマーとかどこをどう動かしたらあんな動きになるのか分かってないし
スクワット辺りもしっかり座ったつもりなのになぜか燃えないし(ミニゲームのジャンプはできるのでコントローラ問題ではなさそう)
- 824 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 11:00:26.02 ID:NvPwm0XB0.net
- 自分の場合、スクワットは腰を後ろに落とすことを意識したら高負荷でもベストで安定するようになった
それまでは膝曲げてるだけだったわ
小学生の時から間違ったフォームが染み付いてた
- 825 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 11:01:12.87 ID:RwvefdgKM.net
- >>812-814
たまにウェイトトレ板のごく一部みたいなマウント取りが現れても
「ああこれが闇のオーラ憑きね」「テストステロンの出過ぎで攻撃性増してますよ」
「ドラゴやマスター4みたいな意識高いのほど罹患しやすいから仕方ないね」って定型文で流せるのも強い
闇ドラゴ自体が「ジムカルチャーにありがちな負の側面を擬人化したキャラクター」を前提に造られてるのもよく考えられてる
- 826 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 11:01:57.49 ID:mgpDrjK40.net
- >>822
もちろん人によって目的が違うしそれぞれの目的を否定したいわけじゃないんだけど
皆がダイエットとか食事制限の話してる時に俺は好きなだけ食うためにやってる！食事制限なんてアホらしい！って言い出すやつがいてさ
空気が読めないっていい方あんまり好きじゃないけどそういう人がいるって話
- 827 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 11:07:26.40 ID:3zAg+cp8p.net
- >>811
ほぼ一緒だw
発売してすぐに買ったのに3日で封印してしまったのに去年の夏になんとなくプレイしたらそのまま半年続いてる
自分の場合は夏にやり直して感動的なくらい汗かいたのとリングコンを出しっぱなし収納に切り替えたのが大きかったかな
- 828 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 11:17:07.46 ID:fKqCs6l+0.net
- >>827
自分の場合はネットニュースでヤナマリさんの記事を見たときかなぁ
26kgも減らせるのかよ!? って半信半疑だったけど 15kg減ったわ
- 829 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 11:20:47.56 ID:qF1phI4Ud.net
- みんなすげぇ減らしてんな
でもよく考えたら１日200kcalでも１ヶ月で6,000kcal、脂肪1kg近くになるんだもんな
- 830 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 11:58:18.69 ID:3zAg+cp8p.net
- >>828
減り幅までほぼ一緒だ。自分はまだ浮き輪抱えてるけど。
私は少し前にBMI30から25まで落としたって書き込みした人間なんだけど、その後23域内まで入りました。一週間くらい体重動かない時があっても食事変えずにRFAもやめずに過ごすと絶対減りだすから面白い
- 831 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 12:04:51.77 ID:EAu2+WYrM.net
- 消費カロリーが表示されるのがいいね
おやつにドーナツ食べたらRFA２日分かと思うと食べなくなったよ
- 832 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 12:27:09.59 ID:7BBTlXdL0.net
- 1日200kcalきつい
- 833 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 12:28:06.64 ID:fKqCs6l+0.net
- 15kg減らした身としては 米15kgを持ってみて
「自分はこんな重いものを抱えながら生きてきたのかよ」
とかしみじみ思ってしまう。実際には筋肉付いた分さらに楽なんだが
- 834 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 12:34:11.11 ID:dgoLXkxM0.net
- 初プロテインだったザバスリッチショコラを飲みきって、安かった別のプロテインにしてみたら味はともかくめっちゃダマになるしあわが消えない
リングフィットの後のお楽しみだったのにちょっとショボーン
次はちゃんとお試ししてからにしよ
- 835 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 12:34:49.80 ID:PGCPVQo40.net
- ５週間１日休んだだけで続けてきたけど、昨日走る時くるぶしの下がまあまあ痛くなって今朝は歩き始めも痛かった。おさまるまでジョギングなしの方がいいかな？まだまだやるぜと思ってたのにツラい
- 836 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 12:45:49.52 ID:Wn22mRAMd.net
- 健康維持ダイエット目的ですが、食後どれくらい経ったら効果ありますか？
- 837 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 12:48:46.56 ID:dZqVGD74M.net
- 負荷上げると、回数よりキープの長さがキツイ。
- 838 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 12:56:09.13 ID:qsmZ2gVpd.net
- >>823
スクワットなどのキープ系は「所定の角度以上傾いている時間の長さ」、モモアゲアゲやマウンテンクライマーなどリズム系は「速さ(或いは加速度)」を検知しているものが多い。
マウンテンクライマーは、尻が上がったり身体が上下に揺れたりしていないか、曲げ伸ばしをしっかりできてるか(半端なところで止まってないか)を確認してみるといい。
スクワットは膝が爪先よりも前に出てないか注意してみよう。頭の高さは同じでも、膝が前に出ているかそうでないかで太腿(=レッグバンドにつけたLコン)の角度は結構変わる。
- 839 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:10:13.48 ID:wrkgvArr0.net
- >>765
1962年生まれ347人でした。
https://i.imgur.com/U3F6IaE.jpg
- 840 ：可愛い奥様 ：2021/02/25(木) 13:23:18.79 ID:eqblTDyo0.net
- ウシロプッシュのおかげかゾッとするほどタプンタプンだった二の腕が少し引き締まった
- 841 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:25:43.92 ID:UUIJAIGGa.net
- 勘違いかもしれないけどスクワット系って回数重ねるごとに深く腰下げないとベストが出にくい判定なってない？
自分が疲れてきてるだけか…
- 842 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:35:58.58 ID:EAu2+WYrM.net
- 痩せる前はお腹全体がパンパンだったから気にならなかったけど、ある程度痩せて浮き輪だけが残ると目立つなあ
いよいよラスボスに挑む時が来たか
こいつを倒してチョコモナカジャンボのように割れた腹筋を手に入れるぜ
- 843 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:40:54.82 ID:xIGPs86j0.net
- ねじり体側のポーズなんかが顕著だと思うんだけど、初期位置から規定角度まで動かしてOKになったあと戻すときに初期位置まで戻る前にOKになる
そのときに初期位置判定が少しズレてしまってて本来の初期位置まで姿勢を戻さないままに次の規定角度まで曲げようとすると前回までと違う感じになってきたりする
ちょっとずつ判定がズレたりするからスクワットなりほかのスキルにおいてもこまめに姿勢を正すのは大事だと思う
- 844 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:41:10.70 ID:Qp/rvVurM.net
- このスレそんなに幅広い年齢層が存在していたのかｗｗ
- 845 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:42:40.57 ID:sFbMV4K8a.net
- 鍔迫り合いでマスター4連中のかけ声がリズムに乗ってるのに気づいて危うくキープ崩すところだったわ。ワールド22のあれ。
- 846 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:44:39.91 ID:ddMjkgjFa.net
- やっと足技の範囲攻撃が解禁されたと思ったら
ワイドスクワットのリアルダメージが強すぎワラタ
2日筋肉痛で今日もRFA休み確定だわ…
- 847 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:45:49.95 ID:fKqCs6l+0.net
- >>842
元の体重や体格によるけど脇腹は浮き輪四天王の中でも最弱、皮膚はつまめるけど脂肪はほとんど燃焼した。
現在シックスパックの上2つは見えて来たぜ
- 848 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 13:47:02.48 ID:hF0XvBSw0.net
- スクワット系ってswitch置いてる場所は関係ないのかな
地べたかテレビ台の上かみたいな
ちゃんと最初にセンサーで認識してるんだからそんな問題じゃないか
- 849 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:06:24.19 ID:qsmZ2gVpd.net
- >>848
関係ないね。Lコンの傾きだけで判断してる。
ちなみに、ワイドやバンザイも、初期姿勢の3カウント終わったら腕側(=リングコン)は全然見てなかったりする。
- 850 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:10:46.01 ID:N2ns+Xm+0.net
- センサーは見てなくても筋肉は見てるよ！
- 851 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:37:55.76 ID:pX7E10Bup.net
- フレンドに立木のポーズキープカンストとかありえない記録の人がいるけどこのゲームもチートあるの？
- 852 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:39:44.27 ID:L3Bk5EpE0.net
- もっというとスクワットはモモアゲキープすれば判定通るからね
筋トレ放棄してゲーム進めるなら色々な方法あるよ
- 853 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:39:52.80 ID:EAu2+WYrM.net
- 仮にチートだとしても全くメリットないな
単に立木大好きな人なのでは・・・
- 854 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:49:52.80 ID:sFbMV4K8a.net
- 幸いなことに立木大丈夫人間なので、ある意味休憩スキル扱いにして息を整えるために使ってる
それでもカンストとはまたすごい回数だけと思う
最初期からやってる人だったりするんかねえ
- 855 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:51:04.80 ID:pX7E10Bup.net
- 立木のポーズカンストならわかるんだけど立木のポーズキープカンストなんよね
- 856 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:52:53.30 ID:sFbMV4K8a.net
- ああ、キープね…ゲーム中でそうそうあるもんじゃなし、どうやってんだろね想像つかんわ
- 857 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 14:53:56.81 ID:VEZVtIh60.net
- 立木キープってなんだっけ? 木に化けて虫をやりすごすとかいうやつか?
木の出るステージばかり周回するといっても限度があるよなぁ
- 858 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:01:46.31 ID:fKqCs6l+0.net
- 立木キープは良いんだけどあの虫が気持ち悪くて精神的ダメージが
- 859 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:10:33.79 ID:t7MXXN6h0.net
- 立木キープカンストは俺のフレにもいるけど多分同一人物だろうな
1周で1回だとすると99999周？う～ん
- 860 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:28:53.39 ID:z6IHRXfw0.net
- >>796
私も…
このスレの感じだと40～50が一番多いと思い込んでいたのに…5chの高齢化が如実にあらわれてしまったか
30前後の頃なんて健康のことなんか考えた事なかったけどなぁ、てっきり健診でメタボがひっかかるようになる中年に需要があるもんだと思ってたわ
- 861 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:29:34.62 ID:UUIJAIGGa.net
- >>843
それかー！！！
確かに英雄3のポーズとかもどんどん深く頭下げてるなとは思ってたんだわ…
感謝！！
- 862 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:30:32.00 ID:z6IHRXfw0.net
- あ、中年はオンラインに加入する程のヘビーユーザーじゃないってのもあるだろうね
- 863 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:33:20.63 ID:3N42nqKh0.net
- それはありそう
だから実際はもうちょい多いんだろうけど、そこまで差は生まれなさそうかな
- 864 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:33:47.50 ID:9LJnIqhIa.net
- >>759 だけど、つべで片足ずつ上げ下げする攻略動画を見つけてやっと幸せになりました
年寄りはこれでいいんだよ、空中で左右交差するなんて無理中の無理
- 865 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:36:42.74 ID:EAu2+WYrM.net
- マウンテンクライマーはジャンプしちゃうと判定悪くなるのよね、運動しなきゃと思ってダイナミックにやりすぎてたわ
ケツの高さを維持して素早く脚を入れ替えるようにしたら安定したよ
- 866 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 15:43:11.68 ID:9LJnIqhIa.net
- >>865
左足を上げて下げる→右足を上げて下げる
でベストが取れるよ
- 867 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 16:07:56.11 ID:bCXDpKyVd.net
- それ2倍動くことにならない？
- 868 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 16:14:40.92 ID:9LJnIqhIa.net
- 「左」で左足を上げる
「右」で左足を上げる
次の「左」で右足を上げる
て感じでいけるよ
- 869 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 16:23:19.87 ID:9LJnIqhIa.net
- >>868
「右」で左足を下げる、だった
- 870 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 16:26:32.10 ID:yRgc5lmPd.net
- 立ち木キープは両足を地につけてても大丈夫ってリング君も言ってるじゃない
- 871 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 17:24:48.78 ID:NvPwm0XB0.net
- 素で同じコースを99999周って気が狂いそうだな
- 872 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 18:50:05.70 ID:gakLMlJnd.net
- マウンテンクライマー、足音立てないようにと姿勢キープしたまま足を前後に滑らせて入れ替える感じになってたわ
概ね合ってて足音どたばたしないならいいかなーって
- 873 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:01:48.60 ID:lAQL7T450.net
- このスレにはお世話になったしチートとか言われてしまったのでそろそろネタばらし、立木キープはキープ開始を回数としてカウントしています
一度普通のスキルみたいに左に身体傾けたことがあって（素で間違えたw）虫が怒ったから慌てて元の体制に戻してから最後までやりきったら2回カウントされててこの仕様に気付いた
虫にしばかれないくらいの短時間だけ姿勢をわざと崩して元に戻す、を繰り返すと通常じゃできない速度で回数稼げます ﾐﾝﾅﾆﾊﾅｲｼｮﾀﾞﾖ
※スクワットキープとかは秒カウントなのにこいつだけキープといいつつ回なのがミソ
- 874 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:12:42.46 ID:I+ZeYFev0.net
- はーなるほどね
- 875 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:13:33.76 ID:NvPwm0XB0.net
- >>873
面白い仕様だけど、それでもカンストまでやるの相当大変じゃない？
- 876 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:24:37.09 ID:0x3UW7q10.net
- 大変は大変だけどカンスト目指す勢にはそんな事どうでもいいんじゃないかしら
やり方わかれば狙う人もちょっとは増えそう
- 877 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:26:54.77 ID:lAQL7T450.net
- >>875
仕様に気付いてから結構ハイペースでこればかり稼いでましたが普通にひと月くらい消費しましたね・・
両足で立つと何の運動にもならないしちゃんとポーズ取ってクイクイ身体動かしてたのでしんどくなったらわざとしばかれて（稼いでた時期金取られすぎて常に所持金0だったw）コース離脱
小休止してまた虫さんと戯れるの無限ループ、ウェアは移動時間わずかにでも減らすためダッシュ速度アップの着てました
ちなみに所持金0で虫にしばかれると乾いた笑いとともに「お金持ってなかったからあきらめたみたいだね」って悲しいレアセリフが聞ける（どうでもいい）
- 878 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:47:33.78 ID:t7MXXN6h0.net
- https://i.imgur.com/KMsjZfy.jpg
ホンマかいな？と思ってやったら出来たわ
一応順位もあるし狙う人は狙っても良いんじゃね
称号は関係ないから俺はもうやらんけど
- 879 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:48:12.58 ID:0CLZY9Mup.net
- >>873
チートかと思ってブロックしてたわ
すまんな
- 880 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:48:55.76 ID:t7MXXN6h0.net
- ちなみにEXPは1回分なのでこれでらくらくレベルアップは出来ないな
- 881 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:49:00.93 ID:4PIgmpQu0.net
- ボス戦のマエニプッシュキープとかも普通にやると1回判定だけどひたすら押し込みを繰り返すだけで回数稼げるんだよね
正確な運動数値でやっていきたいからやるつもりはないけど
- 882 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 19:59:57.77 ID:0vMc9r4j0.net
- リングフィット始めてPFCや筋肉の勉強をしたり、
ご飯も積極的にサラダチキンや常備菜作るようになったりいいことづくめだな～。
コロナなのもあるけど友達と会う時くらいしか外食しようと思わなくなった。
- 883 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 20:02:46.80 ID:k+/Gx7q+0.net
- サラダチキンみたいなのを圧力鍋でつくってるから、その煮汁で野菜スープつくるのにはまってる
健康意識は格段にたかまったと思う
- 884 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 20:03:10.18 ID:lAQL7T450.net
- >>879
ええんやで
他にも色々カンストしてるし疑われて当然だと自分でも思ってるからw
回でカウントする運動の総合計回数をどこまで伸ばせるんだろうという謎ノルマを掲げてひたすら頑張ってました
（100万はすぐ届くけど200万は結構しんどいです、興味ある方は挑戦してみてください）
- 885 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 20:06:39.08 ID:t7MXXN6h0.net
- https://i.imgur.com/ZzPSLHc.jpg
順位がアホみたいに上がってワロタ
気づいて、かつやろうとした人間はまずいないみたいだな
- 886 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 20:15:11.30 ID:SX9F7EGgM.net
- としゆき笑うからやめたまえ
- 887 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 20:16:22.27 ID:PQZZxYBj0.net
- 仕事でストレスたまって海鮮丼食ってもた
- 888 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 20:25:29.13 ID:lbRrC6xE0.net
- 食事の意識高めるとメンタルやられそうだな
好きなもんガンガン食べて超カロリー摂取してるわ、その分動けばプラマイゼロよ
- 889 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:08:04.64 ID:0S1SYkSu0.net
- 今日もカスタム含め35分頑張った
ドラゴ戦が厄介だった
- 890 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:18:39.90 ID:kastqW0L0.net
- >>877
カンストは興味ないけど、所持金0のセリフがゼニトリーでも同じなのか気になった
買い物してから行ってみるかな
- 891 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:18:58.26 ID:RWfVpPfG0.net
- 避けてきたマウンテンクライマー強制でやらされたら負荷設定低いのに死ぬかと思った
- 892 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:22:23.14 ID:3N42nqKh0.net
- >>891
ジム？
あれ回数多いしペースアップもないから普段からマウンテンクライマーやってても辛いよ
お疲れ様！
- 893 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:30:25.59 ID:L3Bk5EpE0.net
- マウンテンクライマーはキープする技じゃないからペースアップの有無は関係なくね？
- 894 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:32:25.61 ID:3N42nqKh0.net
- >>893
ハッそうだった
すまぬ…
- 895 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:45:37.08 ID:lbRrC6xE0.net
- いつもカスタムの話出てくる度に思うんだけどカスタムの方が回数少なくない？だいたい28回じゃなかったっけ？そのうち回数上限開放されるの？
- 896 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:57:19.07 ID:4obvzolR0.net
- >>895
足りなかったら同じスキルを追加して組めるよ
- 897 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 21:57:33.62 ID:vZgYeAAL0.net
- 霧ステージ抜けたと思ったらパラシュート全わっかで3日足止めくらってる
- 898 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 22:03:08.36 ID:QNzm06wxd.net
- >>887
海鮮丼ってカロリー高いの？
- 899 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 22:10:15.53 ID:ju4uwlLV0.net
- ワイドスクワット気持ちいいな。普通のスクワットはあちこち痛くてぜんぜんダメだけどこれは頑張ればいけるわ
- 900 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 22:14:01.54 ID:4PIgmpQu0.net
- 本日200日目、初めて1時間もやってしまった
- 901 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 22:14:09.30 ID:l0Om9Qpt0.net
- >>895
回数少ない代わりにペースアップがない
ワイドスクワット20×6とか同じの何個も入れてるから最後の方は結構きついよ
- 902 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 22:17:49.00 ID:PQZZxYBj0.net
- >>898
丼ものは炭水化物すごいから…
ご飯半分残してとか言われてますし
- 903 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 22:22:25.31 ID:l/1PTbsY0.net
- プレイ始めて20日
腕や肩周りに筋肉ついてきた
鏡の前に立つのが楽しみになる日がくるなんて思ってもみなかった
- 904 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 22:23:30.77 ID:SZsDXeZ30.net
- チートと言う単語本来の意味「ずる」ではあるけど
データを弄る等のチートではないと言うことか
- 905 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:11:15.57 ID:6TeOKZ9i0.net
- >>897
カスタムだと回数変えられなかったっけ？
- 906 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:13:36.09 ID:yCJjpSGd0.net
- >>897
まだそこまで行ってないんだけどパラシュート全わっかがメインクエのクリア条件にあるってこと？
パラシュートは一度やって、あ、これ無理と諦めてたから強制だとしたらショック
- 907 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:16:24.30 ID:lbRrC6xE0.net
- >>896
>>901
そーいうことね、納得
- 908 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:18:11.60 ID:vZgYeAAL0.net
- >>906
メインじゃないので安心してください
タウンミッションです
- 909 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:19:57.67 ID:IwX2osy50.net
- ろくろ上級とクライミング上級、S達成！
もぐらたたき上級は、パーフェクト達成できる気がしない
- 910 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:49:46.63 ID:I3ddS59B0.net
- 始めて5日目、ジョギングしてるとふくらはぎ下部が痛くなってきた
マット引いたほうがいいなこれ…
- 911 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:52:50.25 ID:GLGNlrMX0.net
- グランドマスターとってる人いる？
- 912 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:54:59.61 ID:cXMYFIvE0.net
- Switchのドック？とHDMIの接触が悪くなってきたみたいで、時々画面に何も映らなくなってしまう。
やはりパソコンと画面共有してなんども抜き差ししたのがよくなかったか。ドック替え時かなぁ
- 913 ：なまえをいれてください ：2021/02/25(木) 23:59:06.28 ID:xY+p/+Km0.net
- 日付が変わる前に・・・RFAプレイヤー数の集計人（>>768）です
皆さんに興味深く集計データを眺めて頂いて本望です！
自分自身、こんなデータあったら面白いだろうなぁという安易な発想で
旗日（酔っ払ってた時）に提案させてもらいましたが、思いの外
反響があって嬉しい限りです
集計してる時に「いや、これって任天堂がやれば楽勝なのでは？」と
度々思ったことは今では良い思い出です
次回があるとすれば、8ヶ月後（10月末）にRFA発売2周年なので
その時にでも（プレイヤー数の増加調査としても）やってみたいですね
必死こいて抜けがないかチェックするのが一番気を使いました
それでも抜けがあったので、今でもあったら申し訳ないです
情報提供があれば、ちゃんと今でも記録してますよ！
また明日から名無しとして今後ともよろしく！
ちょっと面白い（と思ってる）企画もあるので何かしら話題を提供
できればなと思ってます
- 914 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 00:21:00.35 ID:BQljrWOP0.net
- >>913
輝いてるよ！
- 915 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 00:23:49.29 ID:i2ciK7M70.net
- マウンテンクライマーやると腕が辛いの俺だけ？
足はランニングで鍛えてるせいかむしろ辛くない
- 916 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 00:28:30.85 ID:wTWjZaAP0.net
- 腕が一番辛いのわかる 赤スキルだろあれ
- 917 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 00:46:07.96 ID:Ilqo/FrD0.net
- コインランの速度調節が難しくて行き過ぎたりおそすぎたりする上に、ジャンプするタイミングがあわなくて
よく上のコインを取り逃がしてしまう
- 918 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 00:47:17.26 ID:hiIuVtwo0.net
- >>908
ほっw
- 919 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 01:21:30.17 ID:IBuuoqUOp.net
- >>805 この記事すごいな。おもしろい。
よく調べたなぁと思う。
エクササイズゲーム以外でもヒット飛ばしてる作品に携わってる人がたくさん関わってできたゲームなんだね
ちょっと上で言ってたけどこのスレのほっこり感は自分も思ってた
最近ようやくRFAが習慣になってきて、毎日スレ見てやる気出してる
まだ数字としては全然表れてないけど、マイペースに頑張ります
- 920 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 02:38:50.88 ID:QoCgO5oda.net
- 負荷はキツくない程度で食事はあすけんの標準程度
ダイエット目的なのですが筋肉がつくだけで痩せません
何か変えたいと思いますが下のうち効果ありそうなものはありますでしょうか？
①食事量をさらに減らす
②ジョギングなどの有酸素運動を取り入れる
③負荷を上げてプレー時間を増やす
④負荷を下げてプレー時間を増やす
- 921 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 02:39:37.43 ID:QoCgO5oda.net
- これ以上キツイ程度まで負荷を上げても筋肉がつくだけで痩せはしない気がしてきた
- 922 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 03:12:43.83 ID:knpwR8nk0.net
- >>920
性別、年齢、身長、体重、目標体重、現在の負荷＆プレイ時間
どこに筋肉がついてるのか、引き締めたい場所があればそれはどこか
…くらいは書いた方が良いアドバイスがもらえるのでは？
- 923 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 04:07:43.43 ID:fAMPFoSKd.net
- すみません質問なんですが
続けていたリングフィットやめると
体型はもとに戻っちゃうんですか？
- 924 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 06:44:08.02 ID:WdDnD9Ky0.net
- >>923
マッスルメモリーがあるから無駄にはならないよ！
- 925 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 07:20:58.97 ID:33MyI9JF0.net
- >>904
チートじゃん。と思うよな。指示通りの運動回数でランキング競ってるのにカウントの仕様の抜け穴とか、ジョイコンのセンサー誤魔化すとかやるやつがランキング一位とかだとランキングがモチベーションに繋がらなくなるわ。
- 926 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 07:30:28.85 ID:zFDkC4xQ0.net
- >>768
今更なのですが
1964年生まれ 596人
プロットのカーブ通りですね。
- 927 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 07:32:13.00 ID:wErDCUpoM.net
- >>920
筋肉量が増えて体重据え置きなら体脂肪率は減ってるから、結果痩せてると考えて差し支え無いと思うよ、少なくとも引き締まってる
今のままでもいいんだろうけど、やるなら夜の炭水化物をタンパク質に置き換えるとかからやってみるのが楽かな
体質に合う合わないがあるからちょっとづついろいろ試すのがいいと思う
- 928 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 08:04:10.71 ID:vN50gH540.net
- >>912
Switchのドックは抜き差しに向いてない作りだよね。
純正品じゃなくてもSwitchのUSBからHDMIに変換するやつ出てるからお薦めする。
TVは見たいしRFAはやりたいしってことでそれでやってる
本当はUSB type-C同士で映像送れるはずなんだがNintendoチェックかなんかで映らん
- 929 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 08:11:06.12 ID:NW9BPVz3M.net
- >>904,925
どちらかというとチートではなくグリッチだね
仕様の隙を狙ってプレイヤーに有利な状況を作る
グリッチ＝チートだと言う人もいるしオンラインでは嫌われる
- 930 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 08:29:56.34 ID:X7aX4YsU0.net
- 所詮はコントローラーでしか判定できないんだからその気になればズルし放題、気にしてもしょうがない
筋肉は一生の相棒
嘘をついたか正直にやったかは相棒が見てる
- 931 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 08:41:10.23 ID:bW0gqX760.net
- 変化の見えにくい筋肉よりもわかりやすいレベルアップやスキル回数がモチベーションに繋がるというのがこのゲームのコンセプトだからそこでズルしてる人がいるとどうしてもやる気を削がれるよなあ
- 932 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 08:44:35.79 ID:vN50gH540.net
- コインランでパーフェクトを要求されると普通にやっても無理だから・・・そういうのは仕方ないよね？
- 933 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 08:53:45.17 ID:q5/7N6yi0.net
- 試しにサイレントモードにしてストーリーからコインランに入ってみては
走る動作の種類が変われば案外いけるかも
- 934 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 08:56:19.61 ID:ScZ9UQnzM.net
- >>913
ツヤッツヤだね！
- 935 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 08:57:32.59 ID:vN50gH540.net
- だよねぇ、サイレントモードやってみるわ
クエスト全クリアして服コンプしてレベルカンストして取れる称号取れたらリセットしようと思ってる
- 936 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 09:16:24.92 ID:s3ElmWcwa.net
- バンザイゲットのタウンミッションがどうしてもクリアできなかったときはさすがにコントローラーだけ動かしてクリアしてしまった
- 937 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 09:41:22.85 ID:CEkHP0vZa.net
- これ始めた頃に筋肉付いて来るのはどれくらい？とか散々調べたけど大体3ヶ月位ってあって（自分調べ）
長いなーそんな必要なのかと思ってたけど自分の場合ほんと3ヶ月位で触って分かる様になった
運動量にもよるけど人体って凄いな
体重は変わらないけどね！
- 938 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 09:43:42.89 ID:bYliZ8Mb0.net
- >>931
自分は、人と比べていない。子どもたちに「それ、おかしい」「ずるだ」と言われても、ワールドが進むのがモチベーションになっているので、全く気にせずやりやすいようにやっている。続けることが一番大切だからね。
- 939 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 09:47:14.22 ID:FQUJA8fSp.net
- ミニゲームクリアならいいけどバンザイゲットでコントローラ振りまくってバンザイサイドベンドカンストとかされると困るな
- 940 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 09:52:03.29 ID:lIN+hNu00.net
- RFAに何か追加しようとフィットボクシング体験版入れてみたけどステップのワン・ツーのリズムが早くて合わせられない。
何かアドバイスください。
- 941 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 09:54:45.72 ID:FQUJA8fSp.net
- FBスレ行け
- 942 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 09:54:50.84 ID:vN50gH540.net
- >>940
ステップはどう考えてもタイミング合わないので前後左右に動くのはメニューから消した。
それがFB2のメリットなんだ・・・
- 943 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 10:05:05.51 ID:93Kerxxb0.net
- >>826
亀レスだけどほんとこれ
食事制限アホらしいって言われると萎える
それぞれ色んな目的があって良いと思うんだけどね
- 944 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 10:17:38.15 ID:FDY0HOlg0.net
- 直接見てわかるレベルで筋肉ついてはいないというか痩せてないが、舟のポーズを勢いなしで数回できるようになったり、プランク18回が1セットと半分くらいまでスイスイできたり、体は進歩しているのがわかるのが嬉しいわ
- 945 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 11:05:25.84 ID:kctP8w540.net
- 続編出る見込みはないのかな？
スイッチ本体ごと買おうか迷ってる
- 946 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 11:24:13.55 ID:28dkq+Xga.net
- 続編かDLCはありそう
- 947 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 11:42:00.40 ID:s3ElmWcwa.net
- 巣ごもり需要は相変わらずあるし2出たらこれまたバカ売れしそう
- 948 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 11:57:25.76 ID:knpwR8nk0.net
- >>943
人によって目的違うんだからいいんだけどね…と言いつつしつこいなｗ
そもそもこれは運動する為のゲームであって減量だけが目的のゲームじゃないんだし
食事制限しないアピールは萎えると言われても困る
自分は節制してるから羨ましいんだろうけど、人は人、自分は自分で頑張って
体重はそのままで筋肉だけつけるというのもモチベ保つの結構大変なんだよ
- 949 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:02:44.14 ID:3VG+UD3x0.net
- 食事制限しないアピールは萎えるじゃなくて
食事制限頑張ってる人もいるスレでアホらしいって言われるのは萎えるってことじゃねーの
- 950 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:03:39.75 ID:X7aX4YsU0.net
- 食事制限する人を揶揄するようなレスは見た覚えがないけど
好きに食べたいから運動してますって人はいたけどそれは個人の目的だから問題ないし、その発言自体が不快ってならそれは僻みすぎ
- 951 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:03:48.43 ID:nc8QXhOH0.net
- 目指してるところは高尚でとても良いと思うんだけど、他人の頑張ってる部分（今回だと食事制限かな）に対してアホらしいと言い放つことについてはちょっと落ち着けと思うぞ
アホらしいと実際に言ったのは別人だろうけども
- 952 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:05:32.99 ID:xQ/ug+PjM.net
- >>938
せめて子どもの前ではズルするなよ…
頑張ればできるようになるところを見せろや
- 953 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:09:12.99 ID:X7aX4YsU0.net
- 【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld75【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1614308812/
- 954 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:16:04.18 ID:vN50gH540.net
- >>953
乙ｶｶﾞﾔｲﾃﾙﾖ!
- 955 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:16:36.81 ID:nc8QXhOH0.net
- >>953
オーツートーリー！
- 956 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:19:33.92 ID:QoCgO5oda.net
- >>927
置き換え試してみます
- 957 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:25:18.60 ID:I/dgLQoRr.net
- ワイドスクワットやると「二の腕をすっきりさせるのに効果的だよ」みたいに言われるんだけど
これほんと？全然負荷かかってないと思うんだけど
- 958 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:27:16.97 ID:I/dgLQoRr.net
- まちがえた、ワイドスクワットじゃなくて＼(^-^)／スクワット
- 959 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:27:30.67 ID:I/dgLQoRr.net
- バンザイスクワットです
- 960 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:37:18.02 ID:MPbBdKJWd.net
- 腕ずっと上げ続けてるのキツくないの？
- 961 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:41:35.16 ID:3cTXNIIVd.net
- >>958
バンザイかわいいw
少なくともワイドスクワットよりかは腕上げてる分効くよね
- 962 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:42:23.39 ID:3cTXNIIVd.net
- >>928
ありがとー、RFAはオンラインやらんしUSBも調べてみる！
- 963 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:50:05.43 ID:FDY0HOlg0.net
- >>953
いいスレ立てたね！ナイス！
- 964 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 12:52:43.12 ID:FDY0HOlg0.net
- バンザイスクワットは二の腕に効くわ
特に他ので二の腕使った後だと顕著にわかる
あんま効かないなら、十分鍛えられてるか、身体が前に倒れすぎてるか、腕が真上に伸びていないかのどれか
- 965 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:00:40.40 ID:vN50gH540.net
- 毎日バンザイスクワットスキル使ってるけど、たしかにそうかも
さげてプッシュみたいな力こぶを出す動作を繰り返していたら長袖のＴシャツが肩までめくれ上がる。
ちょっとやりすぎたかも
- 966 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:09:15.89 ID:Ih1Y/3WLa.net
- ＼(^o^)／かわいいなww
しっかり肘を伸ばして、なんだったら少しリングコンを引っ張るようなイメージで持つといいかも
- 967 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:14:56.53 ID:JhTo0mHm0.net
- 最初は足だけ意識して
腕は添えるだけだったんだけど、ちゃんと真上に伸ばさないといけないんだよな
何ヵ月も続けてワイドスクワットが楽にできるようになってきたから腕に意識が向けられるようになった
- 968 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:18:26.82 ID:bS5BnLam0.net
- ワイドスクワットすき スクワットまあまあ ＼(^o^)／スクワットむり
- 969 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:19:10.47 ID:yXgun/4uM.net
- オワタスクワットになっとるでｗｗｗ
- 970 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:23:45.87 ID:jmgJsDNla.net
- バンザイスクワット効くのかースクワット膝がぽきぽき鳴るから怖いわ気になるわであんまり出来てない
代わりに教えて貰ったトライセプス頑張ってる
1週間位で400回超えて嬉しい
- 971 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:27:38.90 ID:8R4cLFro0.net
- >>739
1998年
22963人です
- 972 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:35:49.01 ID:Pw81ZHSJ0.net
- 食事制限しようがしまいがどうでもいいが事細かに書かれてるの見るとTwitterでやれやと思うわ
- 973 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:54:01.80 ID:weWMLoUP0.net
- >>950
すまんが俺は食事制限とかアホらしいわって言ってるレス見たことあるわ
結構前だし1回だけだけどな
- 974 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:54:27.32 ID:sm6lJTZF0.net
- そうかな？どんなやり方してどう変化したかの話は参考になるよ
あとモチベも上がる
- 975 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 13:56:05.97 ID:CvToORYi0.net
- 今日で365日目だった
なんか嬉しい
実際一昨年の12学からだから15ヶ月くらいなんだけど
- 976 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:03:26.48 ID:Ilqo/FrD0.net
- Twitterとここを使い分けろっていうのはあくまで自分の価値観でしかないような
RFAをなぜやるかといえば、ただゲームをしたいだけではなく健康身体面の成果がほしいからだから
どうしても並行して試しているものについての話題は登場しがち
RFAしかやってないのに、他のボクシングやリアルジョギングについての話題いらないとか
体組成計についての話題はいらないと言えばきりがない
自分は興味なくてもあえて興味ないと主張しない大人が多いだけだと思ってる
- 977 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:21:14.04 ID:rwnxEgcdd.net
- 匿名掲示板なんだから自分にとって嫌な書き込みだと思ったら、スルーすればいいじゃない
ここでメンタルやられてるようじゃ日常生活送れないでしょ
- 978 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:21:51.79 ID:sEWl/v8+0.net
- わざわざツイッターで検索するのも面倒だからここでまとめて情報とかアドバイス見られるの助かってるよ
興味無い書き込みはスルーすればいいだけだし
- 979 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:23:25.09 ID:Ilqo/FrD0.net
- 誰がここのレスでメンタルやられてるんだ
- 980 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:24:53.57 ID:jmgJsDNla.net
- アホらしいわ は見た事ないし1回だけならスルーしたらいいじゃん
それがあんましつこいとウザイけど
食事制限なし食べるためにやるってのだたってその人のモチベなんだし自分は否定しない
自分は自分で楽しくやりゃいいじゃん
- 981 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:29:26.24 ID:HTaOkse+0.net
- 発端は特定の人を指してたのがどんどん対象が広がって話がもつれてるように見えるな
いつもの人最近こっち来てないっぽいし、ここもご新規さん増えたから
- 982 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:39:53.37 ID:riTr64Yar.net
- >>888がそれっぽいけど
- 983 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:41:51.79 ID:weWMLoUP0.net
- >>980
俺が見たのは1回だけだけどそれまでにちょいちょい出没してたらしいからね
まぁ最近はそういう人もいないしほんと平和なスレだよここは
- 984 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:42:49.03 ID:wErDCUpoM.net
- まあ常人はガンガン食べるとプラマイゼロまで持っていけないからな
バルクアップ中で増量目指すなら良いんだけど
マジでプラマイゼロまで行けるなら結構凄い
- 985 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:47:13.13 ID:vN50gH540.net
- 去年一度だけそんな風にスレの内容にしつこく駄目出しして来た人が居たなぁ
鬱きっかけでRFAやる人も居るしメンタルはちょっと気にするわな
- 986 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:48:56.84 ID:HTaOkse+0.net
- >>983
RFA2出てからそっちに移ったっぽいよ
それまでほぼ常駐して毎度毎度同じ書き込み繰り返してた
だいたい立ちコロ自慢か食事制限批判
- 987 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:51:31.86 ID:HTaOkse+0.net
- ごめんFB2だ
- 988 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:55:34.17 ID:vN50gH540.net
- 健康に影響しないなら好きにしろって感じだけどな
チートデイだからと言って食べ過ぎて あすけんで18点をたたき出したがRFAとFB2続けてるからすぐ元に戻る
そういえばRFAで痩せたヤナマリさんの書籍は今日発売日か
- 989 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 14:58:24.53 ID:9JWxEf84a.net
- 俺は血糖値対策で食事はなにもしてないな
血糖値下がった以外はあんまり変化無いw
見てわかる程度には筋肉ついたけど
- 990 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 16:03:43.92 ID:AWkBIjyZ0.net
- RFAけっこう屁が出るよね…スクワットで進む乗り物で坂を上ってる時に不意に屁が出たら子供にオナラで進んでるみたい～と笑ってもらえてほっこりした
- 991 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 16:07:48.14 ID:vN50gH540.net
- プロテインのせいかと思ったがRFAの方か
屁で坂を登ってるの想像してしまった
- 992 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 16:35:03.66 ID:3ATQEylE0.net
- >>990
出ないけど…
腸の調子が悪いのでは
- 993 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 16:40:43.11 ID:wErDCUpoM.net
- 俺も屁はでるよ、運動の内容によってはお腹の調子が良くなる的なことはリングさんも言ってくれるっしょ
お腹周りを動かすって事は腸も当然動くし、腸が動けば屁も出るさ
空きっ腹で運動はしない方がいいから、何かしら食べてからRFAの人も多いだろうし
- 994 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 16:55:35.46 ID:qrbrsjKk0.net
- 屁が出るのは腸の調子悪いからなのか
- 995 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 16:57:37.24 ID:weWMLoUP0.net
- 運動することによって腸の動きが活発になってくるからと思ってた
- 996 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 17:23:39.54 ID:hWKK6xrB0.net
- 普段から腹痛多いけどRFAで屁なんて出たことないなぁ
- 997 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 17:25:33.30 ID:gawlCEFd0.net
- >>996
それこそ腸の調子が悪いのでは・・・
- 998 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 17:26:14.37 ID:JhTo0mHm0.net
- 自分は特に出やすくなるってことはないかなー
- 999 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 17:40:59.45 ID:TNLo4nUaM.net
- 自分はリングアゲサゲで腕下げるとき毎回プップッって出るわ
- 1000 ：なまえをいれてください ：2021/02/26(金) 17:43:22.85 ID:nc8QXhOH0.net
- 続きは次スレで！
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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