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【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld43【筋肉は一生の相棒】
- 1 :なまえをいれてください (ワントンキン MMdf-d0QO):2020/04/19(日) 20:44:06 ID:b/vywQilM.net
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう
■2019年10月18日発売
公式サイトリンク
https://www.nintendo.co.jp/ring/
次スレは>>950
踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること
※新スレ立ての手順
現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー
「※前スレ」を現在のスレのスレタイとアドレスに差し替える
コマンド「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を文頭に一行追加する
文尾の「VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured」は削除する
家庭用ゲーム板で新規スレッドを立てる処理を行い、順番にテンプレを張る
→よくやりきったね! 腹筋ガード!!
前スレ
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld42【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1586475635/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 2 :なまえをいれてください (ワントンキン MM7f-d0QO):2020/04/19(日) 20:44:42 ID:b/vywQilM.net
- ●よくある質問(購入前)
Q.スペースや音、振動に関して懸念が…
A.畳1〜2畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります
Q.DL版ある?
A.マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
https://store.nintendo.co.jp/item/HAC_Q_AL3PA.html
Q.グリップとかバンドって単品購入できる?
A.できます。公式サイトをご参照ください
https://onlineshop.nintendo.co.jp/shop/item_list?category_id=572602
Q.Switch liteで出来る?
A.基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません(追加でJoy-conと充電環境があれば可)
Q.リングコンの破損や汚損が心配…
A.スレ内での破損報告は今の所なし、グリップの洗濯も可能です
Q.追加で買うなら何がおすすめ?
A.スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「モニター」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです
- 3 :なまえをいれてください (ワントンキン MM7f-d0QO):2020/04/19(日) 20:45:14 ID:b/vywQilM.net
- ●よくある質問(身体関係1)
Q.プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
A..特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。呼吸を注意してプレイし、小休憩を挟んでください
Q.プレイ中〜プレイ後、関節に痛みが…
A.運動し慣れていない場合、関節が擦れて炎症を起こすことはよくあります、軽いものなら痛みが治まるまで休みましょう
(※ただし鋭く強い痛みや、数日休んでも引かない慢性的な痛みになどは、きちんと整形外科へ!)
Q.体に問題を抱えているんだけどやれる?
A.痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください
Q.脈を測っても「強い運動」にならない…
A.心肺が強めの方はそうなります、あくまで目安として。また、脂肪燃焼を狙うなら「適度な運動」程度のほうが効率的です
Q.頑張っているのに、筋肉痛がこない…
A.筋肉痛を絶対の基準と考えないようにしましょう。来ない時もあります、プレイ中にギリギリまで頑張っているなら大丈夫
- 4 :なまえをいれてください (ワントンキン MM7f-d0QO):2020/04/19(日) 20:45:35 ID:b/vywQilM.net
- ●よくある質問(身体関係2)
Q.体重がなかなか落ちない(または増えない)んだけど…
A.減量や増量は食事が半分、運動が半分です。大まかにで良いので消費カロリーと摂取カロリーを意識し、食事量を管理しましょう。
Q.体型を改善したいんだけど、とにかく体重を落とせばいい?
A.ゲーム中でも言及されますが、筋肉をつけると体型が引き締まって見えます、体重に囚われすぎないで。
Q.○○ってフィットスキルがキツすぎる!どうやればいいの?
A.公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
https://www.nintendo.co.jp/ring/list/index.html
Q.動きはよく分かったけど、やっぱりキツすぎる!どうすればいいの?
A.負荷を調節して身体を慣らしていきましょう。きっと攻略できる日が来ます
Q.どのくらいの頻度でやればいい?
A.続けることが大事です。自分の生活スタイルに合わせて続けやすい形で継続しましょう
- 5 :なまえをいれてください (ワントンキン MM7f-d0QO):2020/04/19(日) 20:46:13 ID:b/vywQilM.net
- ●よくある質問(機材、攻略関係)
Q.Joy-Conのジャイロセンサーがおかしくなった、判定がうまくいかない!
A.任天堂公式サイトの以下の手順を試してみましょう
https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/34009
Q.ゲーム内の日付の更新はいつ?
A.午前4時です
Q.リングくんの声が聞こえないんだけど…
A.Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか?
Q.ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
A.タウンミッションはステージやワールドを先に進めれば発生したりするので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう
Q.○○って素材、どこにあるの?
A.素材ドロップ一覧はこちら、作成した方に感謝!
https://i.imgur.com/zaJMwVh.jpg
- 6 :なまえをいれてください (ワントンキン MM7f-d0QO):2020/04/19(日) 20:47:28 ID:b/vywQilM.net
- ※この項目は品薄が解消されたらテンプレから削除してください
Q.そもそもコレ売ってなくない?
A.現在、任天堂公式から謝罪の声明が出るほどの品薄です
https://www.nintendo.co.jp/support/information/2019/1129.html
https://www.nintendo.co.jp/support/information/2020/0206_01.html
Q.じゃあどうやって買えばいいの
A.出荷増が確約されました、各販売店で確認し購入しましょう。高額転売に注意!
Q.入荷情報とかこのスレでも扱ってる?
A.専用のスレがあるのでそちらへどうぞ↓
■リングフィットアドベンチャー入荷情報
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1587179498/
- 7 :なまえをいれてください (ワントンキン MM7f-d0QO):2020/04/19(日) 20:48:03 ID:b/vywQilM.net
- ここテン。
- 8 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fd7-1vr8):2020/04/20(月) 15:40:17 ID:T/vwiROn0.net
- 輝いてるよ!
- 9 :なまえをいれてください (ワッチョイ 572c-nT7V):2020/04/20(月) 15:51:29 ID:ZyNNabkd0.net
- ヨガマットを手に入れた
チート感ある
- 10 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1753-xa8R):2020/04/20(月) 16:09:32 ID:RikW/0Zl0.net
- ヨガマットは初期装備の次くらいに入手するやつだと思う
- 11 :なまえをいれてください (ワッチョイ d712-ycCE):2020/04/20(月) 17:41:46 ID:0LfRN/j30.net
- スペイン語いいわ
ビクトーリア!
- 12 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f8b-a0KV):2020/04/20(月) 17:44:07 ID:s6cP4fDO0.net
- 負荷20だけど、マウンテンクライマーできるようになってた
びっくりした
- 13 :なまえをいれてください (スップ Sd3f-f8ut):2020/04/20(月) 18:04:22 ID:rE99fx8ed.net
- 仕事終わりでクタクタだぁ
でも、夜飯前にやらないと絶対にサボるな
絶対に痩せてやる
- 14 :なまえをいれてください (ドコグロ MMdf-riBl):2020/04/20(月) 18:07:18 ID:poT82qdcM.net
- Amazonの初回特典についてた手拭いでマスク作った
- 15 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f34-rKk9):2020/04/20(月) 18:25:32 ID:TIk4qqd60.net
- ホットスポットってステージ、ショートカットできないかね
あの最初地面が降下するところで、直前にホバーしたら届きそうで届かない
- 16 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7746-75Kg):2020/04/20(月) 18:48:41 ID:yi+DAyfy0.net
- 最近マウンテンクライマーしても胸がドキドキしない
そろそろ別れた方が良いのかな
- 17 :なまえをいれてください (ワッチョイ b7d0-Ho7r):2020/04/20(月) 18:56:22 ID:W9emva2e0.net
- もうすぐ1周目が終わるから2周目はアンクルウエイトでもつけようかと思うんだが
つけてプレイしてる人っている?
できたら感想教えてください。
- 18 :なまえをいれてください (アウアウクー MM8b-ud7o):2020/04/20(月) 19:09:37 ID:5nJbZX7KM.net
- このゲーム課金多すぎる
ヨガマット
プロテイン
Apple Watch
体組成計
入浴剤
- 19 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff18-mYCY):2020/04/20(月) 19:20:44 ID:+7NCZs190.net
- でも一番課金で済ませたい肉体は買えないぞ
- 20 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f12-Ho7r):2020/04/20(月) 19:27:15 ID:IW7y//af0.net
- >>18
体力は買えない
ゲームは一日一時間()
- 21 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3771-uk89):2020/04/20(月) 19:37:20 ID:xDsYAJ5P0.net
- 一日一時間もやったら死ぬんだが
- 22 :なまえをいれてください (ワッチョイ 37d2-d0QO):2020/04/20(月) 19:38:17 ID:9b2wICg50.net
- 体力はあるけど腰痛で継続できない
ゲーム内の回復アイテムが羨ましい
- 23 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1f5e-U/ha):2020/04/20(月) 19:39:15 ID:h2W1Avmb0.net
- 少しずつ増やしたらそのうち一時間だってできるさ
- 24 :なまえをいれてください (ワッチョイ 970c-f8ut):2020/04/20(月) 19:45:37 ID:Hu0ig5570.net
- 仕事終わって疲れてたが、1時間やりきった
毛根から毛先まで汗だく
高校の部活思い出したわ
- 25 :なまえをいれてください :2020/04/20(月) 19:53:26.53 ID:cRyt3tOM0.net
- 上級ツイストバッティングで左右に振る時にミス多発して諦めた
めちゃ調子よくいっても14500でA判定でうっそぉってリアル叫んだよ
結局手でチートしちまった
999で経験値カンストするみたいで適度にワールドに戻らないとダメだな
- 26 :なまえをいれてください :2020/04/20(月) 19:56:27.78 ID:Q/j1PpM70.net
- ミキサーも良いよ
RFAやった後に飲むから続けるモチベーションになってる
プロテインやら果物。野菜を色んな組み合わせでミックスするのが楽しいし飲んでも美味い
- 27 :なまえをいれてください :2020/04/20(月) 19:57:07.76 ID:Q/j1PpM70.net
- >>18 アンカ付け忘れた
ミキサーも良いよ
RFAやった後に飲むから続けるモチベーションになってる
プロテインやら果物。野菜を色んな組み合わせでミックスするのが楽しいし飲んでも美味い
- 28 :なまえをいれてください :2020/04/20(月) 20:00:53.56 ID:+JXywTXEM.net
- バナナ混ぜときゃ大体何でも飲めてしまう、最近高騰してきたが…
- 29 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff9b-csEB):2020/04/20(月) 20:22:21 ID:tUgWo3SL0.net
- バナナジュースにプロテイン美味しそうだな。。。
味はプレーンのを用意しないと
- 30 :なまえをいれてください :2020/04/20(月) 20:51:25.07 ID:JNuphCCY0.net
- 俺の腕、ワールド22の某所で無事死亡
いやー噂には聞いてたけどこりゃ地獄だねえ嬉しいわあ
- 31 :なまえをいれてください :2020/04/20(月) 20:54:14.87 ID:00qd5e3yH.net
- 昨日始めたんですが今日は筋肉痛でできないや(笑)
- 32 :なまえをいれてください :2020/04/20(月) 21:09:27.24 ID:cIT77g7d0.net
- 「敵が体力を回復する」なんてRPGじゃ珍しくもなんともないのに、このゲームでそれをやられたときの精神的摩耗は他のゲームの比じゃないな
- 33 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff9b-aQcN):2020/04/20(月) 21:39:17 ID:hOqyp56s0.net
- そのうち服がブカブカになって服課金もくるからな
- 34 :なまえをいれてください (ブーイモ MMcf-BgPO):2020/04/20(月) 21:40:23 ID:aU8mYzRvM.net
- 今日も消費カロリーカンストでハッスルハッスル!
おやすみ!
- 35 :なまえをいれてください (ワッチョイ 97b0-jqOs):2020/04/20(月) 21:49:38 ID:GCMFryuC0.net
- 嫁37婆が死にそうな顔しながら
負荷23で一日にステージボスクリア迄やってるの
観るのマジ楽しいわフォーム監視して
キッチリ負荷かけてるし楽なヨガ系禁止で。
俺も30で一日ステージボス迄やって
かなり辛いが。
- 36 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3771-uk89):2020/04/20(月) 22:05:20 ID:xDsYAJ5P0.net
- 37歳の女性に23で1ワールドは中々エグいわ。その後動けなくなりそう。
- 37 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f12-KN4L):2020/04/20(月) 22:14:25 ID:JYEZ9eZS0.net
- 英雄3のポーズムズすぎない?やたらヨレヨレするんだが、続けてたらビシッとできるようになるんかね?
- 38 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5716-IABO):2020/04/20(月) 22:20:53 ID:cIT77g7d0.net
- ヨガ系は正しいフォームでやればどれも全然楽じゃないと思うが…
英雄2のポーズとか腰の落とし込みすごく浅くやってそう
- 39 :なまえをいれてください (スププ Sdbf-a0KV):2020/04/20(月) 22:27:07 ID:OwHkR8pbd.net
- 43のBBAだけど一周目はどんどん負荷上げてったから早いうちに30になってたよ
ぐんぐん筋肉ついてった
特に運動はしてなかった(しいていえばWii Fitはかなりやってた)くらいだからマッスルメモリーはそんなにないと思う
二週目は逆に負荷下げてゆるゆるやってる
やはり何歳になっても筋肉は付く
- 40 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff2c-IHcq):2020/04/20(月) 22:34:04 ID:cEf3FJvM0.net
- ワールド10で初めてレアポップは逃げると知った
どくばりみたいに一撃で仕留めるスキルはないのか
- 41 :なまえをいれてください :2020/04/20(月) 22:40:46.36 ID:T/vwiROn0.net
- スキルはないけど連続行動スムージーとか飲めばまあ
- 42 :なまえをいれてください (ワッチョイ 57c6-eKs6):2020/04/20(月) 23:43:06 ID:e7akFz6U0.net
- バンザイゲット上級の高得点コイン回避クソゲーすぎる
明らかにかわしてるのに当たるとか酷い
なんとかクリアしたけど、当たり判定がバグレベル
コインラン並みに許せない
- 43 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fd0-Jyy8):2020/04/20(月) 23:59:30 ID:Ji+7gv5/0.net
- >>42
傾けすぎると逆に中央のコイン取れちゃうから適度に倒せ
- 44 :なまえをいれてください (ワッチョイ 77aa-ud7o):2020/04/21(火) 00:46:10 ID:UnvNqC6e0.net
- このゲームで腕立てに該当するスキルってなんだろ?
久々に腕立てやったらめちゃきつかったから腕に筋肉ついてないって分かった
リング半年もやってきたのに…
- 45 :なまえをいれてください (アウアウカー Saeb-TkTB):2020/04/21(火) 00:50:51 ID:AiYLwKf4a.net
- >>44
空気砲とサゲテプッシュかな。大胸筋に効くのはこの二つのはず。
- 46 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 01:01:27.58 ID:qhLMclOx0.net
- 大胸筋に関してはリングフィットしつつプッシュアップバーで腕立て加える方が良さそう
- 47 :なまえをいれてください (ワッチョイ 97b0-U+S5):2020/04/21(火) 01:12:13 ID:32F21k2x0.net
- >>44
腕立てに必要な筋肉は主に大胸筋、三角筋、上腕三頭筋。
大胸筋はサゲテプッシュ、三角筋はバンザイプッシュ、上腕三頭筋はウシロプッシュが該当する。
これらを満遍なく負荷かけてやればいいと思うけど、正直、腕立てを直接やった方が効率がいいと思うよ。
一番必要な大胸筋を追い込むにはRFAでは「ストイック大胸筋」がいい。
999回でカンストらしいので、カンスト目指してやってみては?
個人的にはストイック大胸筋は三角筋や上腕三頭筋にも結構効いてる感触がある。
- 48 :なまえをいれてください (ワッチョイ 97fb-ZvIT):2020/04/21(火) 02:13:31 ID:+WR3o2uc0.net
- リングフィットより普通に筋トレした方が効率は基本いいの?
リングフィット以外筋トレ続かないからやり続けるけど
- 49 :なまえをいれてください (ワッチョイ 97da-JOlX):2020/04/21(火) 02:37:47 ID:fxcNeI2p0.net
- そもそも腕立て一回も出来ないから腕立て5回くらいはやれる基礎筋肉つけないと無理
- 50 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 02:59:22.37 ID:JqZ/8fJh0.net
- 膝付いたり壁に手を付けてやったりでやりようはあるのよ
- 51 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f8f-psoe):2020/04/21(火) 03:24:39 ID:YGdX+KZz0.net
- 身体が固すぎてマエデプッシュと扇のポーズがうまくできない
特にマエデプッシュは明らかに想定外の部分の筋肉が使われてるのがわかる
あとコインランムズすぎ
- 52 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9712-4bH2):2020/04/21(火) 03:27:34 ID:TBMb1CQG0.net
- 俺もマエニプッシュとか扇のポーズが苦手だ
学生時代も身体硬かったし半ば諦めてる
お酢でも飲んだら良いのか?
- 53 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fdc-Smjs):2020/04/21(火) 03:42:01 ID:vDpdrTBM0.net
- コインランは動画みたりとかでコインの出てくる感じ勉強して実戦繰り返してなれるしかないよね
全コインとれのタウンミッション緩和されたって本当なの?
- 54 :なまえをいれてください (ブーイモ MMcf-BgPO):2020/04/21(火) 05:01:45 ID:ULtT7aE+M.net
- お酢はただの都市伝説だぞ
- 55 :なまえをいれてください (ワッチョイ b746-0BWO):2020/04/21(火) 05:16:11 ID:AJ3wSk0Y0.net
- 酢=食べ物の肉が柔らかくなる
酢≠身体が柔らかくなる
身体が柔らかくはならんけど疲労回復に効果あるらしいからお勧め
- 56 :なまえをいれてください (ワッチョイ b76d-3F0R):2020/04/21(火) 06:06:04 ID:CmsgO1V20.net
- 「“ものすごく”体が硬い人のための柔軟講座」って本あるからそこからやればよい
- 57 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5716-3uWl):2020/04/21(火) 06:38:21 ID:W++BE4/m0.net
- あとなんかサーカス団がよく酢を飲んでた→柔軟の秘訣と勘違いされたみたいな説もなかったっけ
- 58 :猫娘+ ◆BotWa53rWA (ワッチョイ 37b0-LzhE):2020/04/21(火) 06:52:02 ID:+heovZPe0.net
- キャッツガールズフィットアドベンチャー
6期の猫娘を使ったリングフィットアドベンチャーだと思えばいい。
いつものねこ姉さんの普段着の格好で、獣神の盾を片手に、白銀のライネルと格闘してのプレイ。
白銀のライネルの攻撃は、腹筋ガードで防御よ!
獣神の盾は攻撃判定があるので、ガツンガツンとやるだけでダメージを与えられる。
白銀のライネルが獣神の斧を振ったら、上手にバク宙でかわして、ジャスト回避だ!
- 59 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1716-rLgb):2020/04/21(火) 07:07:37 ID:FAMRfvP80.net
- マエニプッシュは股関節死ぬわ
- 60 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1f5e-U/ha):2020/04/21(火) 07:10:10 ID:3K0NQmHt0.net
- 自分もマエニプッシュが苦手なのでお風呂のあとに足を伸ばしてから柔軟体操をやってる
- 61 :なまえをいれてください (ワッチョイ 97b0-U+S5):2020/04/21(火) 07:35:47 ID:32F21k2x0.net
- みんなマエニプッシュやるときにリングコンを前方に出しすぎてないか?
公式動画みたいに膝近くに置いてやるのはいきなりはキツイので、はじめのうちはもっと手前(太もも付け根あたり)
にリングコン置いて、慣れてきたら徐々に前に出していくといいと思うけどな。
<マエニプッシュって柔軟性UPの目的もあるけど、カテゴリとしては「筋トレ」系で、腹直筋を鍛えるのがメインだし。
>>53
全コイン取得クリアのミッションはUpdate後もあるよ。これは別にパーフェクト要求されてるわけじゃないからいいだろ。
緩和されたのはSランクを要求されてたのがAランク要求になったっていう話だったはず。
- 62 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 07:48:12.85 ID:Yrw5S0zT0.net
- ワールド9のコインラン初級コイン全部とるやつね
- 63 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 07:49:28.93 ID:ULtT7aE+M.net
- バンザイブッシュしながらバンザイスクワットしてるやつ俺以外にいる?
- 64 :なまえをいれてください (ワッチョイ 97d7-UPEV):2020/04/21(火) 08:20:40 ID:9wnC1pXT0.net
- >>61
体硬いと近くに置いてもキツいからな
最近ちょっとできるようになってきてわかったけど、股関節をうまくひねられないというか
- 65 :なまえをいれてください (ワッチョイ d7f3-KSpY):2020/04/21(火) 08:33:37 ID:b9ICCiHI0.net
- 音ゲーで筋肉痛…うぅ…嬉しい
- 66 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 08:41:33.76 ID:UnvNqC6e0.net
- >45
>46
>47
いろいろ教えてくれてありがとう!
リングでも一応鍛えることはできるけどやっぱ腕立てのほうが効率いいんだね
リングで下半身はめっちゃがっしりして体重も順調に減らしてきたけど
細マッチョ目指すためにリングと併用して腕立てとか他の筋トレも取り入れてみるよ
- 67 :なまえをいれてください (ワッチョイ d7f3-KSpY):2020/04/21(火) 08:42:12 ID:b9ICCiHI0.net
- >>52
柔軟も筋トレやダイエットと同じで継続トレーニングだよ
- 68 :なまえをいれてください (アウアウクー MM8b-ud7o):2020/04/21(火) 10:02:14 ID:Ar2GtdfTM.net
- パワープロダクション エキストラ バーナー サプリメント 飲んで運動すると
脂肪燃焼が捗るみたいだけど夜眠れなくなって参った
朝運動する時だけ飲むようにしよう
- 69 :なまえをいれてください (アウアウクー MM8b-3d1o):2020/04/21(火) 10:49:40 ID:MFAw804GM.net
- マエニプッシュは後半尻と股が釣りそうになってかなりの恐怖
身体柔らかくなりたいな
- 70 :なまえをいれてください (ブーイモ MM9b-BgPO):2020/04/21(火) 12:18:47 ID:Lnvf/+ZmM.net
- 恐ろしいステマを見た
- 71 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff9b-c2sw):2020/04/21(火) 12:49:39 ID:MlfgLIEI0.net
- テトリス99にリングフィットのテーマきてるな
オンラインも期間限定で1週間無料らしいから誰でも遊べるのか
- 72 :なまえをいれてください (スフッ Sdbf-UPEV):2020/04/21(火) 13:45:45 ID:C+TgkGhPd.net
- ステマ連打にワロタ
- 73 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fd7-1vr8):2020/04/21(火) 14:17:35 ID:bE8Ku87G0.net
- テトリスくらいならリングコンで操作できそう
- 74 :なまえをいれてください (スプッッ Sd3f-tgwh):2020/04/21(火) 14:47:34 ID:lf74AuCid.net
- 筋肉つきそうだな
- 75 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fd7-Jy0u):2020/04/21(火) 15:09:18 ID:FvTgzJ4r0.net
- >>44
プランクの初期待機姿勢を肘付きではなく、ワイド腕立ての伏せ姿勢のまま321カウントスタート。
お腹折り曲げ時は腕も伸ばして“下向き犬のポーズ”のままキープ→「戻して」で腕立て伏せ。
https://hatuyoga.com/yoga_taikan/downdog.html
欠点は腕に荷重が寄りやすくなり、前に重心かけすぎると肝心の腹筋への負荷が分散されて減ること
黄スキルのプランクを、セルフ縛りで赤スキルに色替え置換するハックの一種だと思ってほしい
動画収録のために先日2セットやってみたら、バッチリ大胸筋〜三角筋〜前鋸筋あたりが丸2日間筋肉痛になったから間違いない
- 76 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 16:11:19.21 ID:XsLUdS350.net
- 先週土曜に尼で買ったやつが無事届いた
テレワークで太ったから少しでも体重減らすぞ
- 77 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1f5e-U/ha):2020/04/21(火) 16:20:58 ID:3K0NQmHt0.net
- 70日以上続いている人に質問
今はどの運動をメインにやってる?
- 78 :なまえをいれてください (アウアウエー Sadf-CrB0):2020/04/21(火) 16:21:16 ID:k0GjTgVwa.net
- 今までは帰ってきたときにやるかーでやってたんだけど
テレワークになってからずっと家にいてメリハリがなくなって最近全然できてない
みんなどういうタイミングでやってる?
- 79 :なまえをいれてください (アウアウカー Saeb-TkTB):2020/04/21(火) 16:27:47 ID:AiYLwKf4a.net
- >>78
仕事がひと段落ついた暇な時間
電話会議と電話会議の合間に1時間ぐらい空いたらやったりもする
だいたい夕方かな、今日の仕事も終わってリングフィットやったらそのまま風呂入ったりできる
- 80 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f12-Ho7r):2020/04/21(火) 17:05:12 ID:xPYLV3Od0.net
- >>48
そりゃ普通にできるならそっちの方がいいんでない?
普通にできないからリングフィットやってるわけで…
- 81 :なまえをいれてください (ワッチョイ 37b0-m/w+):2020/04/21(火) 18:01:45 ID:d6KTwuHg0.net
- なんかこのゲームのキャラデザは風タクを思い出すなあ
- 82 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 18:11:55.60 ID:1LOwLsJ00.net
- >>77
スクワット3種
プランク
レッグレイズ
ロシアンツイスト
リングアロー
サゲテプッシュ
バンザイプッシュ
ヒップリフト
今のスキルセット
- 83 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 18:17:47.29 ID:RpXvLg+fd.net
- 体重減らなくていいから、カラダを変えたい
平熱35.4しかないし、代謝悪いし、カラダ固いし、風邪引きやすいし、カラダ年齢59歳判定だし
- 84 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 18:20:14.14 ID:jmNUMnKQM.net
- ゲームのスレッドでこんなに平和なとこ他にないよね
wii Fitスレもこんな雰囲気だったの???
- 85 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfe9-0iQt):2020/04/21(火) 18:21:24 ID:QJhNy4OP0.net
- >>78
7時に夕飯、その後コーヒー飲みながら食休みして、だいたい8時ごろに始めるのが習慣になってる。
- 86 :なまえをいれてください (ワッチョイ 37d2-d0QO):2020/04/21(火) 18:24:07 ID:VrnZe7Np0.net
- リングフィットアドベンチャーを遊ぶ→彼女が出来る→寝付きが良くなる→ストレス食いがなくなる↓
姿勢が良くなる→血行が良くなり代謝が上がる→食生活が見直される→痩せる→筋肉が付き始め全てが加速する
- 87 :なまえをいれてください (ブーイモ MM9b-BgPO):2020/04/21(火) 19:06:42 ID:Lnvf/+ZmM.net
- >>77
三周目からは腹→足→手と毎日中心となるのかえてその中でまた全部を順番にしてる。あいまにヨガを挟む感じ
- 88 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff9b-csEB):2020/04/21(火) 19:12:19 ID:MlfgLIEI0.net
- スマホに任天堂のアプリ入れたらリングフィットのプレイ時間見れるようになったぜ
いつ、どのくらいプレイしたかも見れるからいいね
https://www.nintendo.co.jp/mynintendo/app/index.html
特に書いてなかったけどオンライン課金してなくともアカウントさえあれば使える
- 89 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fd7-1vr8):2020/04/21(火) 19:24:28 ID:bE8Ku87G0.net
- Switchオンラインかと思ったら別のサービスなのか
しかし15分刻みとは……
3DSのプレイ履歴見れる機能だと普通に細かく記録されてたような……
- 90 :なまえをいれてください (ワッチョイ d7f3-KSpY):2020/04/21(火) 19:39:27 ID:b9ICCiHI0.net
- >>77
>>87 とほぼ同じ
部位別にメインスキル入れて、余った枠に使用回数が少ないスキル入れてる
- 91 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fe0-Fxv+):2020/04/21(火) 19:42:23 ID:QJYgWJ+K0.net
- みまもりSwitchだとプレイした時間が5分単位で記録される
- 92 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f12-KN4L):2020/04/21(火) 19:54:12 ID:ey/zg1Kn0.net
- >>86
一番初めの矢印が一番難易度高いがな
- 93 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fbe-TkTB):2020/04/21(火) 20:03:09 ID:+tVDQTRO0.net
- >>77
老後の健康維持だけが目的のアラフィフ
各種スキルパックを日替わりで入れてどうしてもやりたくないヤツ(スクワット3種)を他のに入れ替えてる
主力装備:マウンテンクライマー モモデプッシュ
黄:バンザイツイスト(くびれ維持)
赤:ウシロプッシュ(姿勢維持だけど最近首筋ラインも良くなってきた)
緑はダイスト代わりにカスタムでやってる
- 94 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 20:11:54.56 ID:TBMb1CQG0.net
- >>91
みまもってたら時間変更出来なくなるから解約したあつ森勢
- 95 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f00-lOxp):2020/04/21(火) 20:22:30 ID:vAzMq8zj0.net
- >>77
トライセプス
モモデプッシュ
レッグレイズ
ニートゥチェスト
ハサミレッグ
あとカスタムでヒップリフトとアシパカパカ
- 96 :なまえをいれてください (ワッチョイ 773a-NyCu):2020/04/21(火) 20:35:38 ID:qhLMclOx0.net
- 腹スキルで腹に効くのはやっぱプランクとレッグレイズ、足あげた状態のロシアンツイストをローテさせるのが一番いいかな
- 97 :なまえをいれてください (スプッッ Sd3f-FTVL):2020/04/21(火) 20:40:39 ID:3fUv8QBHd.net
- スワイショウをドローインしながら真面目にやると腹斜筋にめっちゃ効くぞ
ロシアンツイストより効果出てる気がする
- 98 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9fd7-1vr8):2020/04/21(火) 20:42:25 ID:bE8Ku87G0.net
- スワイショウて筋肉伸ばすのが目的って聞いたけど力入れていいものなの?
- 99 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9f61-K8/g):2020/04/21(火) 20:48:15 ID:j97v/xy30.net
- 2週目の会話はネタってか面白いのが多くて楽しいな
ドラゴとリングが仲良すぎなのは相変わらずで気持ち悪いがw
- 100 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1734-mp3f):2020/04/21(火) 21:04:23 ID:TNwV8+Ci0.net
- リズムゲーに有料でいいから追加楽曲ほしい
- 101 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff89-IDGA):2020/04/21(火) 21:11:09 ID:Ns8DerlI0.net
- シオカラ節でやりたいなあ
- 102 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 21:38:52.13 ID:jBMOVUCp0.net
- >>101
スプラは追加欲しいね
- 103 :なまえをいれてください (ワッチョイ ffd0-Ho7r):2020/04/21(火) 22:02:27 ID:6IP/bW4L0.net
- FEメドレーとかほしい
- 104 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff2c-IHcq):2020/04/21(火) 22:59:41 ID:P4Zk9W5a0.net
- 豆知識でやたらと股関節に良いとか言われるんだけど股関節が柔らかいと何か良い事あるのか
- 105 :なまえをいれてください (ワッチョイ ffd0-Ho7r):2020/04/21(火) 23:05:36 ID:6IP/bW4L0.net
- 転倒とか骨折とかしにくくなる
- 106 :なまえをいれてください (ワッチョイ d7f3-KSpY):2020/04/21(火) 23:07:54 ID:b9ICCiHI0.net
- スクワットが深くしゃがめる
- 107 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff2c-IHcq):2020/04/21(火) 23:08:24 ID:P4Zk9W5a0.net
- そうなのか、ありがとう
- 108 :なまえをいれてください :2020/04/21(火) 23:20:44.76 ID:SOF7wBfA0.net
- 「筋トレするとどうなる?」
「知らんのか」
「筋トレが捗る」
- 109 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/22(水) 00:00:59 ID:zdVZ3SrR0.net
- アドベンチャーでボックスブレイクのミニゲーム出たからやってみたけどまともにできんかったわ...
連続で押し込む系本当にきつい
- 110 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 00:29:34.73 ID:MmmpYzco0.net
- 腕力ショボイから、箱投げられるやつ撃ち落とすの苦手
最後はボコボコに食らって終わる
あれ死なないようになってなかったら積んでたと思う
- 111 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7016-Ha7z):2020/04/22(水) 00:39:54 ID:n40nNI0/0.net
- やっとストーリー1周目クリアした
ラスボス戦めちゃくちゃ大変だったけどBGM最高だったわサントラ出してくれ
- 112 :なまえをいれてください (ワッチョイ bad0-52qt):2020/04/22(水) 00:46:46 ID:69WUQs2b0.net
- 称号コンプリート目指すにはヨガ系スキルが鬼門だな
1回1回長い時間とられるから2000回が遠い
男だとヨガ興味なくて全然回数増えない奴多いだろ
- 113 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-eLz4):2020/04/22(水) 00:59:19 ID:h5UQtyuo0.net
- あたし男だけど体幹強化は常に押さえたいので最低一種類入れてますのよ
- 114 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9c67-hR2K):2020/04/22(水) 01:16:58 ID:ObN+bukt0.net
- アプデ来てから久々に起動して音ゲーやってるけど極上級が難しすぎる
ランクCで限界
- 115 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8b3a-TAXZ):2020/04/22(水) 01:53:35 ID:uzFC3UcR0.net
- キャロットスープ用素材周回やろうとすると無限にジョギングとスクワットさせられるな
スキルセットに足系入れなくていい気すらしてくるわ…
- 116 :なまえをいれてください (スフッ Sd70-DEv8):2020/04/22(水) 02:38:55 ID:bvEYn9oGd.net
- 2週目少し進んだ所なんだけどどうしてもフィットスキルを性能基準でセットしたままで偏ってしまうから性能をスキル依存にしないで欲しい
最近は運動時間の半分はカスタムでジョギングすることにしたけどアドベからカスタム行くときにスタティックとダイナミック一々スキップするのが億劫なのと完全に一直線のコースがないのが不満、前よりかジョギングしやすくはなったけどあと少し痒いところに手が届かない
- 117 :なまえをいれてください (ワッチョイ 522c-36JE):2020/04/22(水) 03:43:46 ID:vdaE0EOi0.net
- はじめて遊んだ日 2019年10月21日
遊んだ日数 73日
遊んだ時間 40時間
意外と少ないな
- 118 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6212-c7If):2020/04/22(水) 06:50:29 ID:yqIpBvb70.net
- >>110
これスゲーわかるわ。俺ももう無理ってなって諦めるんだけど繰り返してたらできる回数増えるもんなんかね?
- 119 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/22(水) 07:38:54 ID:COdeOM190.net
- 初めて舟のポーズやってみたけどできる気しない
太ももつかまないと起き上がれません
- 120 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-/e3p):2020/04/22(水) 07:42:17 ID:HmyYZPNLa.net
- 舟のポーズはじきにできるようになる
しばらくはできんだろうがそれでいいんやで
- 121 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8e9b-7Vti):2020/04/22(水) 07:44:02 ID:nT2qoPmz0.net
- 舟やプランクは最初やってみて「こんなの無理に決まってる!」って思うよ
でも暫くしたらできるようになってきて成長を感じれる(個人差あり)
- 122 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 07:56:51.48 ID:9T85SOjN0.net
- プランクはできるようになったけど船のポーズはどうやっても無理…
- 123 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-/e3p):2020/04/22(水) 07:59:46 ID:HmyYZPNLa.net
- 体脂肪37%でもいけたからいつの日かできるかも…やはり個人差か
- 124 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4525-2b7E):2020/04/22(水) 08:10:54 ID:C4GxCuHP0.net
- 舟のポーズはお腹をぎゅーっと縮ませて、ある日突然起き上がれた時の楽しさが最高
でもこれだけは繰り返してると分りやすく限界が来てもう起き上がれねーってなる
- 125 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-0jBP):2020/04/22(水) 08:11:33 ID:qaF6FY/g0.net
- >>116
>性能をスキル依存にしないで
これは3週目に入ったら解消される。
2週目までこういう仕様なのは、初心者が筋トレの基本を理解せず、特定の部位だけ鍛えようとしてしまうからだろう。
>アドベからカスタム行くときにスタティックとダイナミック一々スキップするのが億劫
これはわかるw
カスタムなんだから、ストレッチをセットするセットしないも選択させてほしいよなぁ。
>完全に一直線のコースがない
これは?
コースが曲がりくねっていても、プレイヤーは方向変えずに走っていればキャラは勝手に曲がるんだから、
一直線である必要性は感じないけどなぁ。
いずれにせよ、任天堂はゲームコンテンツのクリエイティブが主の企業だから、面白みのないコースは開発チーム内
で却下されてそう…
要望を出しておけばもしくはってことはあるかもだが。
- 126 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8753-0GGu):2020/04/22(水) 08:33:12 ID:5hTkPWOZ0.net
- 一直線がないってのは物理的な意味じゃなくてジャンプやギミックやらされるって意味だろう
完全にただ走るだけのコース欲しいのは同意
- 127 :なまえをいれてください (ワッチョイ e7b0-QpYc):2020/04/22(水) 08:52:13 ID:hpducdlo0.net
- 声優音声DLCあくしろよ
- 128 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-eLz4):2020/04/22(水) 09:00:44 ID:h5UQtyuo0.net
- アンパンマンボイスで応援してほしい
- 129 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1a23-mOrv):2020/04/22(水) 09:03:15 ID:rSfHSXlO0.net
- 声豚うぜえ
こないだのアプデであれだけ追加されて何が不満なんだよ
- 130 :なまえをいれてください (ワッチョイ acbc-sKsX):2020/04/22(水) 09:19:46 ID:pRKMblKp0.net
- 予約してたのが届いてやっとデビュー
負荷18でステージボスまでやった
みんな1日どれくらいやるものなの?もうやめる?って聞かれてやめちゃった
筋肉痛はほぼなし、負荷上げるべきかプレイ時間を伸ばすべきか
- 131 :なまえをいれてください (ササクッテロラ Sp72-JhR2):2020/04/22(水) 09:32:12 ID:rpemHDFtp.net
- >>130
延ばすのは意味がないというか
長くやれてるってことは負荷弱いよな?とそのうちゲームで言われる
ガンガン負荷上げたらいいよ
- 132 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9ed0-52qt):2020/04/22(水) 09:43:27 ID:5y9bdO0C0.net
- 続いてる方かな?
https://imgur.com/gallery/O7K8Srf
- 133 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9ed0-52qt):2020/04/22(水) 09:47:46 ID:dd94iJJN0.net
- https://i.imgur.com/3asNMz6_d.jpg
- 134 :なまえをいれてください (ワントンキン MM0e-eLz4):2020/04/22(水) 09:49:25 ID:zUhmVhgPM.net
- プライバシーが若干保護されてるな
- 135 :なまえをいれてください (ワッチョイ acbc-sKsX):2020/04/22(水) 10:11:16 ID:pRKMblKp0.net
- >>131
なるほど有難う今日から上げます
- 136 :なまえをいれてください (JP 0H34-RxAN):2020/04/22(水) 10:18:14 ID:TLopRVO7H.net
- 長く続いてる人ここにいる?ツイッターで探したほうがいいかな?
- 137 :なまえをいれてください (ワッチョイ e2d7-Q+zq):2020/04/22(水) 10:18:15 ID:ubpn73Sd0.net
- え……どうやってImgurに画像貼ってんの……
- 138 :なまえをいれてください (ワッチョイ fcd0-52qt):2020/04/22(水) 10:25:18 ID:oMHAxW3F0.net
- >>136
沢山いるよ
前にここでフレンド募集したら称号コンプリートしてる人もいたしね
>>137
グロ画像貼るバカのせいで5chからのアップに規制掛かったらしいね
imgurアプリからアップしてる
- 139 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/22(水) 10:57:31 ID:kxNd+rwy0.net
- >>84
もっと殺伐としてた
特に鋼板は学歴や社名によるマウント合戦場になってたよ
- 140 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-MIda):2020/04/22(水) 10:57:58 ID:49ccDsJHa.net
- リングくんの声を外国語設定にしたら、当たり前だけどダイナミックストレッチのときの言語も変わってしまってすぐに戻した
母国語じゃないせいか、なんだか声色が冷たく感じてしまった
- 141 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/22(水) 11:03:49 ID:COdeOM190.net
- >>120
>>121
できるようになるもんなのか
諦めず毎日やってみる
腹筋つくとできるようになる?
- 142 :なまえをいれてください (ワントンキン MM0e-eLz4):2020/04/22(水) 11:21:32 ID:zUhmVhgPM.net
- 当初スクワットのベストが一向に出せず完全に諦めムードだったけど
いつの間にか出来るようになってたな…
- 143 :なまえをいれてください (ワッチョイ 702c-sVZV):2020/04/22(水) 11:22:28 ID:z1JuLn8x0.net
- スタティックストレッチを好きなタイミングでやれるようにしたいんだけど
設定弄れば何とかなるのかな
- 144 :なまえをいれてください (ブーイモ MMed-OmZK):2020/04/22(水) 11:26:34 ID:mqhLJTOqM.net
- >>141
出来るよ。もちろん個人差はあるけど
- 145 :なまえをいれてください (ワッチョイ 66d7-QehI):2020/04/22(水) 11:27:57 ID:3h8Z2Xql0.net
- w22
マスター4との最期のバトルなんか感動してしまった
大人にもなってこんなにゲームに励まされるとは思わんかった
- 146 :なまえをいれてください (スプッッ Sd2a-BYln):2020/04/22(水) 11:40:23 ID:qESgwJHSd.net
- デブはアドベンチャーだと自重経験に合わせた運動負荷だと他がゆるすぎるので、負荷あげにくくて筋肉痛も起きなくなってしまったので
カスタムに切り替えて、足、腕、腹を1日おきのローテーションにすることにした
このローテーションだと筋肉痛回復しきらないけど、まあええやろ
足、腕、原口、足、腕、腹、休息日
これでやってるけど
2週間で体重が95->97に増加した、もちろん前後のブレはあるけど
- 147 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 11:44:37.90 ID:LXtCRw6/0.net
- >>145
2ヶ月以上付き合ってきたキャラというのもあるよね、多分
そこのオババ戦、残りHP数ドットだからレッグレイズ2〜3回で倒せるだろうって選択したら
ゲージがまったく減らなくて、レッグレイズやりきって腹筋死にそうになった
多分スーパーガードを3種類やらないと倒せない仕様とかになってるんだろうけど、罠だわ
- 148 :なまえをいれてください (ワッチョイ ae34-bTfE):2020/04/22(水) 11:54:50 ID:oBIB9YTC0.net
- >>137
chmateからならimgur張れるようになったよ
更新はやくて助かるわ
- 149 :なまえをいれてください (ワッチョイ e2d7-Q+zq):2020/04/22(水) 12:02:09 ID:ubpn73Sd0.net
- 1年くらい更新来てないtwinkleだから終わったわ
- 150 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-3JIH):2020/04/22(水) 12:28:41 ID:5Q4YIyb9a.net
- アプリからやると閲覧数なんかも見られて便利だぞ
- 151 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-6Mjp):2020/04/22(水) 12:33:23 ID:0RolhT9ra.net
- 痩せたい人は食事管理して
>>146みたいに運動しても痩せないみたいな人よく見る
色んな人が口すっぱく言うけど運動2割食生活8割はマジだから
自分はリングと食事管理で痩せたから実感してるよ
- 152 :なまえをいれてください (オッペケ Srd7-PpL2):2020/04/22(水) 12:39:24 ID:TINOwZ0xr.net
- RFAやってから買い食いを控えるようになった
お菓子これだけでRFA1時間分か…とか思う
- 153 :なまえをいれてください (ワッチョイ 96da-QpYc):2020/04/22(水) 12:49:01 ID:tpxpaqBG0.net
- 船のポーズそんな苦労した記憶ないけどやり方が間違っているのだろうか
- 154 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 12:50:31.96 ID:Ops6VUfEr.net
- >>147
自分はフッくんのつばぜり合いとオババのつばぜり合い(腹)が同じターンに来て、マエニプッシュ1分キープを連続でやらされて腹が壊れかけたよHAHAHA
まぁそれもいい思い出だけどね、最後に残ったアッシリーナをスクワット37回きっちりやって倒せたりして清々しさ半端なかった
- 155 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 12:58:11.42 ID:BPcSDqota.net
- 船のポーズやりまくってたら肩と首の筋肉が張って酷かった
力入れないようにしてるのに首に力入るし難しいな
- 156 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 13:08:55.52 ID:LXtCRw6/0.net
- >>154
そういうのも含めて、普通のゲームとは違って全身で体感してるから印象に残るし
いい想い出になるよね。ホントよく作ってくれたわこんなゲーム
- 157 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-MIda):2020/04/22(水) 13:15:30 ID:49ccDsJHa.net
- アドベンチャー34日目だけど、舟のポーズは相変わらずできていないよ
いつかできるようになると思って頑張ってるけど、最近の腹スキルはバンザイツイストとコシフリなんだよなあ
- 158 :なまえをいれてください (ブーイモ MMed-OmZK):2020/04/22(水) 13:20:03 ID:mqhLJTOqM.net
- バンザイツイストは腕でしょ?
- 159 :なまえをいれてください (ワッチョイ acbc-sKsX):2020/04/22(水) 13:36:01 ID:pRKMblKp0.net
- 朝筋肉痛ないわ〜って書き込んだ者だけど12h経過した頃からじわじわきたわ…
スクワット80回以上やればそりゃくるよね…運動皆無だったんだもん…
- 160 :なまえをいれてください (ワッチョイ ce12-/VdI):2020/04/22(水) 13:37:04 ID:qxbifqJg0.net
- 自分も尼で買えたのが昨日届いたから筋トレがんばるわ!
- 161 :なまえをいれてください (オッペケ Sr72-ShI6):2020/04/22(水) 13:41:27 ID:L8l8JAZjr.net
- プランクのおかげで腹筋の上のほうがバキバキしてきたけど下腹部はまだプヨプヨ…
レッグレイズとかハサミレッグをこなしたほうがいいかな?
- 162 :なまえをいれてください (JP 0H34-BYln):2020/04/22(水) 13:50:23 ID:MH5jTarGH.net
- プランクで腰回りの筋肉痛がひどい
いわゆる腹筋も筋肉痛だけどちゃんとできてるのか不安
- 163 :なまえをいれてください (スププ Sd94-F73I):2020/04/22(水) 13:55:59 ID:geENHVS3d.net
- >>161
内臓脂肪は食事制限かフィットボクシングじゃないと
- 164 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/22(水) 14:01:59 ID:zdVZ3SrR0.net
- さっきレベル上がってブランク取得したけどこれはやばいね...
慣れてきて負荷20から22にあげた矢先だったから死にそう
トータル38回やったら吐きそうになった
- 165 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3e8b-bAO6):2020/04/22(水) 14:04:59 ID:LuIEpHvH0.net
- サントラ欲しいわ
iTunesで販売してくださいお願いします
- 166 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/22(水) 14:10:24 ID:kxNd+rwy0.net
- 最初にやらされたときは殺す気かと思ったマウンテンクライマー、今は1ステージで2回とかやってもそこまで辛くはない
これ体力付いたと思っていいんだろうか
- 167 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/22(水) 14:20:54 ID:COdeOM190.net
- >>166
尻弾ませずにやれてるなら体力ついてる
- 168 :なまえをいれてください (ワッチョイ f17c-NXyr):2020/04/22(水) 14:44:24 ID:3YmUSYrp0.net
- 今日から始めたんですか、腹筋押し込み?のやつが上手くできません。どうしても手ばっかり力が入ってしまいます。
あと、戦う時のエクササイズはランダムでもいいんですかね?偏りますか?
- 169 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4027-Q+zq):2020/04/22(水) 14:51:11 ID:1ff76cuw0.net
- 今日でプレイ日数100日目
体重に変わりはないけれど最初できる気がしなかった舟のポーズを久しぶりにやってみたら簡単にできてびっくりした
小さな変化でも嬉しいものだね
- 170 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/22(水) 15:07:11 ID:kxNd+rwy0.net
- >>168
リング押す時の手を重ねるようにして持てば
多少は腹で押す感じ出しやすくなる
エクササイズは属性や攻撃範囲があるからランダムではやるのはキツそう
- 171 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4525-2b7E):2020/04/22(水) 15:12:53 ID:C4GxCuHP0.net
- >>169
おめ!
自分でも「起き上がれた!?」ってびっくりするあの達成感は分りやすく嬉しいよね
- 172 :なまえをいれてください (JP 0H34-RxAN):2020/04/22(水) 15:25:49 ID:ik0lmrWUH.net
- 最近始めたのですが、アドベンチャーでトレーニングの種目が増えるのはレベルが条件ですか?
- 173 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-ELa1):2020/04/22(水) 15:27:45 ID:p61Ttb5AM.net
- 大胸筋鍛えようとしてサゲテプッシュ毎回やってたら効かなくなってきて何か良いものがあればと過ごしていたらラッシュアゲサゲで見事に筋肉痛になった
三角筋まで痛いし毎回取り入れたい
そして出てくるラッシュオシヒキ
- 174 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/22(水) 15:28:54 ID:kxNd+rwy0.net
- >>172
レベルでの追加はたまーに
あとはFF10みたいなスキルボードが出てくるからそれと、道中のジムの景品になってることもあったかな
- 175 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 15:38:20.10 ID:3YmUSYrp0.net
- >>170
ありがとうございます!試してみます
- 176 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0a9b-QpYc):2020/04/22(水) 16:21:20 ID:AFNFIKI+0.net
- プレイスタイルの癖なんだがミニゲームをS取りつつクエストも消化しつつ進めてたら各ステージの推奨レベルを遥かに超えてきてしまっている
負荷を上げるしかないか
- 177 :なまえをいれてください (ブーイモ MMed-OmZK):2020/04/22(水) 16:31:44 ID:mqhLJTOqM.net
- あるいは装備を落とすかだな
- 178 :なまえをいれてください (ワッチョイ 16b8-Op/G):2020/04/22(水) 16:38:11 ID:F7clPX5E0.net
- バージョンアップしてから ソフトエラーが出ることが増えたんだけど、偶然なんだろうか、もう一度入れ直したりすれば治るんだけど、ゲームの途中でも読み込めませんで止まることがあって困ってる
他にこんな症状出る人いませんか
- 179 :なまえをいれてください (ブーイモ MMed-OmZK):2020/04/22(水) 16:48:30 ID:mqhLJTOqM.net
- ダウンロード多そうだからなあ
- 180 :なまえをいれてください (ワッチョイ 16b8-Op/G):2020/04/22(水) 17:18:34 ID:F7clPX5E0.net
- >>179
そっか、もう少し様子を見てみます
ありがとうございます
- 181 :なまえをいれてください (ワッチョイ 402c-ARQ8):2020/04/22(水) 18:31:02 ID:KsuMfjA/0.net
- 1日15分でプレイ時間長いぞ負荷が上げろって正気か?
これ以上削ったらストレッチの方が長くなるだろ
- 182 :なまえをいれてください (ワッチョイ ce16-ds0I):2020/04/22(水) 18:33:36 ID:tYwWtCGD0.net
- スムージーリストで下から3段目の一番左だけが見つからない
よかったらレシピの場所覚えてる人がいたら教えてほしい
- 183 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7346-fTKv):2020/04/22(水) 19:11:47 ID:8g2RmeVf0.net
- クソ固いうんこだったのでマスター4風に肛門括約筋での鍔迫り合いをイメージして踏ん張ったらめっちゃ腹筋にきた(そして負けた)
- 184 :なまえをいれてください (スップ Sdc4-aPLg):2020/04/22(水) 19:13:40 ID:zMnjrbyud.net
- 痔になるぞ…
- 185 :なまえをいれてください (ワッチョイ a42c-UjxN):2020/04/22(水) 19:20:32 ID:6V/r9lhY0.net
- ルームシューズとかフィットネスシューズ使ってる?
フローリングでやってるんだけど土踏まずと足の甲を痛めたんだが
- 186 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 19:25:28.21 ID:fZTYJKFT0.net
- 靴といえば
主人公はあんなに汗だらだらなのにずっと靴はいてて重度の水虫が心配される
- 187 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 19:26:35.10 ID:mqhLJTOqM.net
- >>182
トロピカルスムージーやな。ワールド44
- 188 :なまえをいれてください (JP 0H34-RxAN):2020/04/22(水) 19:27:55 ID:onaSO196H.net
- >>174
ありがとうございます
- 189 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0a18-/T5b):2020/04/22(水) 19:28:33 ID:BAKaBk750.net
- >>185
靴よりマット引いた方がいいんじゃないか
- 190 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-0jBP):2020/04/22(水) 19:29:13 ID:qaF6FY/g0.net
- >>178
>>180
もうちょっと切り分けした方がいいぞ。
ver.upって、本体のver.upか?それともRFAのUpdateか?
「入れ直す」ってことはRFAはパッケージ版か?
他のソフト遊んでても同じ症状が出るのか?
- 191 :なまえをいれてください (ワッチョイ a42c-UjxN):2020/04/22(水) 19:30:07 ID:6V/r9lhY0.net
- >>189
ケツとかかとの所だけ座布団敷いてるんだよね
マットでも平気かな
- 192 :なまえをいれてください (ワッチョイ d86c-1Gce):2020/04/22(水) 19:37:00 ID:h5UQtyuo0.net
- ヨガマットはマスト課金として勧められるくらいお勧め
プランクとかマットなかったら足が滑ってうまくできなかった
- 193 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 19:38:54.46 ID:6vvHNw5C0.net
- >>113
何入れてますのよ?
- 194 :なまえをいれてください (ワッチョイ 745e-f3HO):2020/04/22(水) 20:14:41 ID:ZdzFHGt90.net
- 前腿にばかり効いてしまってプランク苦手
- 195 :なまえをいれてください (オッペケ Sr72-ShI6):2020/04/22(水) 21:01:28 ID:t1tvYHTcr.net
- >>163
食事制限はしてるからこのまま有酸素増やす感じか
頑張るわ
- 196 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 21:36:18.97 ID:yqIpBvb70.net
- >>195
ちょっと高くつくけどエアロバイクオススメします。膝も痛めにくいし結構なカロリー消費になるよ
- 197 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 21:37:31.83 ID:tYwWtCGD0.net
- >>187
ありがと!走ってくる
- 198 :なまえをいれてください :2020/04/22(水) 21:39:31.70 ID:oBIB9YTC0.net
- >>195
フィットボクシングとあわせるのおすすめです
- 199 :なまえをいれてください (ワッチョイ fa12-TMbG):2020/04/22(水) 22:26:43 ID:c9z+s4v00.net
- ワールド後半に出てくる、ダークじゃない普通の敵キャラは最初の2,3発で倒せちゃうんだけどなんで登場させるんだろう
特にホップ可哀想だから逃がしてあげたい
- 200 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/22(水) 22:29:42 ID:kxNd+rwy0.net
- >>199
ダークの強さを分かりやすく表現
- 201 :なまえをいれてください (ワッチョイ 00bc-+Zk9):2020/04/22(水) 22:51:15 ID:Nm9dC2q80.net
- 強敵3匹雑魚1匹にしておけば全体攻撃を使わせつつ経験値はあまりあげなくてすむというドラゴの計略
3匹を1マスずつ離して配置してるのも作戦のひとつ
- 202 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3892-U3nX):2020/04/23(Thu) 01:19:34 ID:T5JJLv9f0.net
- >>42
今そこで滅茶苦茶苦戦してる。
どうしても真ん中のコインをとってしまう。
でも>>43の通り少し傾けるだけでいいのかな。今からチャレンジしてみる、ありがとう。
どのみちそれで解決してもやっぱりそれってバグなんじゃないの?って思ってしまうけど
- 203 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3892-U3nX):2020/04/23(Thu) 01:28:57 ID:T5JJLv9f0.net
- >>43
うわすごい、傾けすぎずを意識しながらもう一回挑戦したら一発でクリアできた!
ありがとう。やっばりゲーム性は「先に聞いとかなきゃ気付かんよ、、、」って感じで納得いかんところがあるけど。
- 204 :なまえをいれてください (ワッチョイ f1a6-vd6T):2020/04/23(Thu) 03:21:41 ID:AO4X+JoT0.net
- >>145
わかる!!
バトル始まる前からジーンと来てしまって、そんなの私くらいかと思ってたよ笑
- 205 :なまえをいれてください (ワッチョイ b716-+CvA):2020/04/23(Thu) 06:33:31 ID:jN0SF0Hy0.net
- 在宅勤務でのお菓子つまみ食い生活続けてたら見事に体重&体脂肪率アップだぜ…
引き続きRFA頑張ります…
- 206 :なまえをいれてください (ワッチョイ 16b8-3ia5):2020/04/23(Thu) 06:46:44 ID:5EE9vORy0.net
- >>190
バージョンアップはリングフィットのソフトの方、リズムゲームとかが入ってからですね、
ダウンロードではなく、パッケージ版で買いました。
他のソフトでは今のところ同じ症状を見たことないです
- 207 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4c9b-6Mjp):2020/04/23(Thu) 06:49:07 ID:8HJ3oitX0.net
- そのつまみ食い止めないとRFA頑張っても無駄になるよ
- 208 :なまえをいれてください (ワッチョイ b716-+CvA):2020/04/23(Thu) 06:51:36 ID:jN0SF0Hy0.net
- はい…
- 209 :なまえをいれてください (ワッチョイ 145e-izF9):2020/04/23(Thu) 07:12:43 ID:MAgPyRqn0.net
- >>206
任天堂eショップで追加コンテンツのダウンロードしてみるとか?
- 210 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-0jBP):2020/04/23(Thu) 07:13:00 ID:kYgEkZ0Y0.net
- >>206
…ということは、RFAの更新データが入っている、「本体のストレージ」か「MicroSDカード」か、
のどちらかが被疑箇所になるね。(RFAをUpdateするまでは異常がなかったということは、
RFAの製品カートリッジや本体のカートリッジスロットには何も異常がないと考えられる。)
・更新データをSwitch本体内のストレージにDLしている場合
→本体のストレージが動作不良。サポセンに送って基盤交換しないと根本的に解決しない。
・更新データをMicroSDカードにDLしている場合
→「SDカード」そのものか、Switch本体の「SDカードリーダ」、のどちらかが動作不良。
→予備のSDカードがあるなら、そちらをセットしてRFAの更新データをDLしなおして同様の症状が発生するか確認してみては。
もし他のSDカードに変えて症状が発生しなくなったら、それまでつかっていたSDカードが動作不良。
→他のSDカードに変えても症状が発生するなら、本体のSDカードリーダが動作不良。
この場合、サポセンに送ってリーダ部分の基盤を交換してもらわないと解決しない。
- 211 :なまえをいれてください (アウアウウー Sa08-hu0o):2020/04/23(Thu) 07:51:41 ID:bSAdp7g9a.net
- 布団の上でやってたけどプランク出来なくてヨガマット買っちゃいました。
安物2,200円とかだったけど皆さんはどこのおすすめです?
- 212 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8e9b-7Vti):2020/04/23(Thu) 07:57:06 ID:8J04PsKb0.net
- ヨガマットはメーカーより厚さの方が重要だと思う
てかヨガマットのメーカーって思いつかない
Amazonで安い10mmの買ったけど悪くないよ、スレだと厚さ6mmの人もいるからこの2択がいいのかな
- 213 :なまえをいれてください (ワッチョイ 16b8-Op/G):2020/04/23(Thu) 08:04:09 ID:5EE9vORy0.net
- >>209
ありがとうございます
追加コンテンツはeショップからのDLで昨日もう一度入れ直せるか見てみたところ最新のバージョンです と表示されて更新できませんでした
>>210
詳しく説明ありがとうございます
記録媒体が悪い可能性なんですね、最近市販のSDカードを入れたのはリングフィットの更新データ後なので、怪しきは本体ということですかね、
一度本体データをSDに移して、もう一度新しいSDカードをいれてソフトのアップデートを試してみようと思います
- 214 :なまえをいれてください (ワッチョイ f112-px3V):2020/04/23(Thu) 08:39:31 ID:Dzs5JaOk0.net
- バーピーってメニューに出てくる?
朝の活動量を上げるトレーニングやってみたい
- 215 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/23(Thu) 08:43:00 ID:x5DQGRfF0.net
- なかやまきんに君がやってるゆで卵&黒にんにくの組み合わせ最高
リングフィット後の栄養補給で食べてる
- 216 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-0jBP):2020/04/23(Thu) 08:57:37 ID:kYgEkZ0Y0.net
- >>214
バーピー系はRFAにはないよ。
RFA自体が屋内でやるものだし、騒音がデカすぎるトレーニングは採用しづらいから。
マウンテンクライマーでいいんじゃないの?
- 217 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2cd7-Jfcn):2020/04/23(Thu) 09:00:34 ID:OLxVBZLw0.net
- 始めて数日目で筋肉痛バキバキなんだけど、筋肉痛の日ってやらない方が良いのかな?筋肉つけたいってより引き締まったスリム体型になりたくてプレイ中。
- 218 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-0jBP):2020/04/23(Thu) 09:01:47 ID:kYgEkZ0Y0.net
- >>213
更新データ、本体ストレージなのね。。。
切り分けしてみて、本体ストレージが怪しいとなると面倒だなぁ。
修理に出すとセーブデータなくなってしまうので、オンラインサービスの「セーブデータお預かり」がないと
RFAその他のゲームも全部やり直しになってしまうからなぁ。
- 219 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6824-fwRm):2020/04/23(Thu) 09:06:18 ID:EASFQm1T0.net
- >>212
元々ヨガやってたからRFA用に買った訳じゃないけどスリアの6mm
マット選ぶ目安は素材、重さとかも一応あるけどジム通うみたいに持ち歩く訳じゃないから値段と厚みだけで選べばいいと思う
- 220 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-0jBP):2020/04/23(Thu) 09:08:54 ID:kYgEkZ0Y0.net
- >>217
筋肉痛は、筋繊維の修復中の証(=つまり筋肉が成長中)なので、一般的にやらない方がいいといわれてる。
RFAやってる最中の「豆知識」でも「無理せず休め」と出てくるよ。
どうしても毎日トレーニングしたいなら、筋肉痛が発生してない部位に絞ってやるといいかと。
- 221 :なまえをいれてください (ワキゲー MM5e-A1EL):2020/04/23(Thu) 12:12:34 ID:XwdX0uixM.net
- UHA味覚糖のプロテインバーが口に合わなすぎてヤバい
やっぱりアサヒのプロテインバーだは
- 222 :なまえをいれてください (スッップ Sd70-+Zk9):2020/04/23(Thu) 12:18:58 ID:95oo+004d.net
- ここはダイレクトマーケティングの多いスッドレですね
- 223 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7346-fTKv):2020/04/23(Thu) 12:26:43 ID:olO6GaVM0.net
- 思いつきでチートデイやった途端にやたら連続で豪勢な飯に誘われる
- 224 :なまえをいれてください (ワッチョイ f112-px3V):2020/04/23(Thu) 13:35:18 ID:Dzs5JaOk0.net
- >>216
サンキュー
マウンテンクライマーで我慢するは
- 225 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/23(Thu) 13:46:48 ID:bKfyBLdH0.net
- 筋肉痛だけど頑張ればいけそうってくらいなら続けた方がいいのかな
少しでも痛みがあったら休んでもいいの?
- 226 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-eLz4):2020/04/23(Thu) 13:57:25 ID:4W/agO+H0.net
- 痛まない部位を鍛えよう
この問答多すぎるからテンプレ入れてもいいな
- 227 :なまえをいれてください (ワッチョイ 79f3-PB9K):2020/04/23(Thu) 14:07:10 ID:Pn80R0B70.net
- >>178
最近の本体バージョンアップしてから、カスタムの音ゲーで
オフにしてるはずのコントローラの振動が変なタイミングでブーーーって2回?なったのと、
その後フィットボクシングでエラー落ちしたよ
この症状は昔時々あったけど最近は無かった
まぁ様子見かな
- 228 :なまえをいれてください (ワッチョイ 79f3-PB9K):2020/04/23(Thu) 14:10:21 ID:Pn80R0B70.net
- 音ゲー、3,4日に1回しかできないのに長くても30分が限度
もっと体力と腕力が欲しい
- 229 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2916-EiJP):2020/04/23(Thu) 14:35:00 ID:52klB8rD0.net
- >>228
リングフィット自体、現役サッカー選手ですら「結構きつい」とかいうレベルだからね・・・
30分連続は初級以外は厳しいのでは(特に腹の方。肩がやばくなってくる)
初級でも結構きつそう
- 230 :なまえをいれてください (スプッッ Sd2a-fTKv):2020/04/23(Thu) 15:02:50 ID:Xm2GM7tud.net
- 音ゲーは筋肉より先に脳が限界を迎える
- 231 :なまえをいれてください (スププ Sd94-nc1S):2020/04/23(Thu) 15:10:27 ID:xcqNElvUd.net
- レベ130まできたんだけど
スキル拡張てもう増えない?
腕回り鍛えるスキルだけ育成してたんだけど
もうツリー?増えないなら全体に手を出そうかなって
攻略サイト見てもプロテインとかストレッチとかわけわかんねえよ
ゲーム内容の攻略見たい
- 232 :なまえをいれてください :2020/04/23(木) 15:29:16.22 ID:VudFWzLa0.net
- >>231
仰るとおり、レベル130の拡張が最後
体を酷使しなきゃ攻略情報集められないこのゲームだと、途中で挫折する人多そうだなぁ
- 233 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0e3e-YmKE):2020/04/23(Thu) 15:40:32 ID:aia9n+DB0.net
- 攻略wikiとか作っても企業にパクられるだけだからなぁ
ところでカタニプッシュやるときにたまに言われる「上腕二頭筋と三角筋の間」の正確なポイントが未だによくわかってないのだが、肩の可動部分よりちょっと二の腕寄りの凹んだ部分にリング当ててるんだけど毎度不安を覚えてる
- 234 :なまえをいれてください (ワッチョイ b4d0-GVyL):2020/04/23(Thu) 15:45:17 ID:Je8N9nhe0.net
- MyNintendoStoreで、ダウンロード版のFitBoxingが20%オフセールになってる
5/10まで5,104円
- 235 :なまえをいれてください (ワッチョイ bcb0-Bbxs):2020/04/23(Thu) 16:47:57 ID:n9DMRQlb0.net
- 腱鞘炎になりやすいから予防としてリングの設定をごく弱い力にしてたら
前スレで怖れられてたワールド20のドラゴ・スタディオンあっけなく突破できたわ
- 236 :なまえをいれてください (ワッチョイ ae04-kBaT):2020/04/23(Thu) 16:48:24 ID:Y91ZSf5x0.net
- wiki書くにしても
根本的には自身の筋肉でどうにかしろだしなあ
となると書くのはおすすめのヨガマットとかになる
- 237 :なまえをいれてください (ワッチョイ 902c-mVYy):2020/04/23(Thu) 17:04:04 ID:na8gwm660.net
- >>233
あれ具体的にどこなのかよくわかんないよね。
- 238 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2916-EiJP):2020/04/23(Thu) 17:10:59 ID:52klB8rD0.net
- マップに出てくる旅人の泉みたいなのが上腕にもある可能性
- 239 :なまえをいれてください (ワッチョイ 402c-ARQ8):2020/04/23(Thu) 18:10:14 ID:j9T8H+Mc0.net
- このゲームってRPG経験ない人でも楽しめる?プレゼントに考えてるんだけど
- 240 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7346-fTKv):2020/04/23(Thu) 18:22:22 ID:olO6GaVM0.net
- RPG好きかどうかより運動にモチベあるかのが大事
ゲーム自体ならむしろ全くゲーム触らん人の方が楽しめると思う
- 241 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5e12-F73I):2020/04/23(Thu) 18:24:26 ID:S3FRUX6X0.net
- 俺は寧ろ与えられてやるかと言われたらやらんな
本人のやる気次第
- 242 :なまえをいれてください :2020/04/23(木) 18:52:35.90 ID:58jSOKbJ0.net
- マイプロテインが過去最大級だったかのセールやるみたいだね
買ってみようかな
- 243 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-eLz4):2020/04/23(Thu) 19:15:43 ID:4W/agO+H0.net
- これ恐らくリングフィットなかったら気が狂ってたわ
やることなくて暇すぎる
- 244 :なまえをいれてください (アウアウウー Sa08-hu0o):2020/04/23(Thu) 19:34:05 ID:pKvlNzrna.net
- >>219
>>212
ありがとうございます。
出張先のホテルでも出来る方がいいかと思って6mmにします。
- 245 :なまえをいれてください (ワッチョイ 00bc-+Zk9):2020/04/23(Thu) 21:07:23 ID:suqmbCZL0.net
- オレはリングフィットアドベンチャーに感謝している
リングフィットアドベンチャーをやらなければ猟奇的殺人者になっていたから…
- 246 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0a18-/T5b):2020/04/23(Thu) 21:14:33 ID:+z90A2J60.net
- これやりすぎると身体がリングコンになるから注意しろよ
- 247 :なまえをいれてください (アウアウウー Sab5-SnlO):2020/04/23(Thu) 21:18:42 ID:geFEGrQAa.net
- 前に体重三桁のユーチューバーがミニゲームのバンザイゲットとかヨガ系とかでハァハァ言いながらキツいわーとか言ってて
おいおい大丈夫か?って思ってたら
バンザイスクワットとかプランクとかを体重重いと怪我しそうで怖いわーwみたいな感じで割りと楽々綺麗なフォームでやってて
人によって本当に得手不得手違うんだなって思った
- 248 :なまえをいれてください (スププ Sd70-MvMP):2020/04/23(Thu) 21:37:23 ID:IHW5iKByd.net
- スクワットすると時々膝がピキっていうけどやり方がまずいのかな?
膝にダメージいってるのかしら
- 249 :なまえをいれてください (スププ Sd94-11eB):2020/04/23(Thu) 21:58:32 ID:/vjufKh5d.net
- スクワットが20点台しか出ない
深く腰降ろしてもだめだし…
正しい姿勢があるんだろうけどわからんくなってきたわ
- 250 :なまえをいれてください (アウアウウー Sab5-SnlO):2020/04/23(Thu) 22:00:27 ID:geFEGrQAa.net
- スクワットは姿勢も大事だけどこのゲームの場合は太もものジョイコン着ける位置で結構変わる
- 251 :なまえをいれてください (ワントンキン MM0e-eLz4):2020/04/23(Thu) 22:03:56 ID:J5ekzYDtM.net
- ジョイコンが平行に近いほどベストが出るから
膝を曲げすぎず腕を前に尻を落とすのが肝心だと思う
- 252 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8b3a-ShI6):2020/04/23(Thu) 22:03:56 ID:9SADWHBD0.net
- >>242
ダイエット?筋力アップ?
俺も気になってるんだけどダイエット目的の場合そもそもプロテインって必要なのかよくわからんので躊躇しちゃう
- 253 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6b75-+n6J):2020/04/23(Thu) 22:15:56 ID:j3nRzpbY0.net
- 体重多いほどプランクとかキツいのかなって思ってたけどそうでもないのか
- 254 :なまえをいれてください (アウアウウー Sab5-SnlO):2020/04/23(Thu) 22:19:17 ID:geFEGrQAa.net
- 目標摂取カロリー内でタンパク質は体重×1.5〜2倍グラムは取るといいから大抵の人は足りてないからとった方がいい
- 255 :なまえをいれてください (ワッチョイ 547c-fTKv):2020/04/23(Thu) 22:20:06 ID:kYSxZ6cc0.net
- 体重あるとキツイのはヨガ系の方だと思う
- 256 :なまえをいれてください (JP 0H34-RxAN):2020/04/23(Thu) 22:25:54 ID:s1VTdzYeH.net
- 2日目15分できついわ
- 257 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/23(Thu) 22:26:55 ID:+/KOMaOZ0.net
- >>256
だいたいそんなもんだと思う
- 258 :なまえをいれてください (ブーイモ MMed-OmZK):2020/04/23(Thu) 22:30:55 ID:q0oTx85XM.net
- 慣れてくると2時間ぐらいぶっ通しでも出来るようになるんだなあこれが
- 259 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0e3e-YmKE):2020/04/23(Thu) 22:39:31 ID:aia9n+DB0.net
- 時間よりフォームの正確さって天の声さんも言ってるし
- 260 :なまえをいれてください (ワッチョイ 36d7-W8hj):2020/04/23(Thu) 22:41:02 ID:c38Jk5VM0.net
- >>247
コレコレかな?
- 261 :なまえをいれてください (ワッチョイ ae61-kqmB):2020/04/23(Thu) 22:42:29 ID:BG8yzeHC0.net
- >>258
負荷足りてないんじゃない??
- 262 :なまえをいれてください (ワッチョイ d861-ttAr):2020/04/23(Thu) 22:46:23 ID:nLcaqDcz0.net
- なんでこのゲームはゲイくささをたまに感じるんだろうか…
リング君の声は男じゃないとな!
- 263 :なまえをいれてください (ワッチョイ 00bc-+Zk9):2020/04/23(Thu) 22:49:51 ID:suqmbCZL0.net
- 男は女以上に強いものに惹かれるからな
- 264 :なまえをいれてください :2020/04/23(木) 22:55:34.98 ID:bKfyBLdH0.net
- イマイチ緑系のスキルがちゃんとできてるか不安
英雄1のポーズとかあんまり辛いとか疲れるとかないし間違ってるのかなぁ...
- 265 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4ed7-+AWB):2020/04/23(Thu) 22:59:47 ID:jAvm19Zb0.net
- 負荷によっても違うと思う
最初何の意味があるの?だったのが高負荷になるとかなり辛くなったりする
- 266 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6428-/BVO):2020/04/23(Thu) 23:22:24 ID:IVa61eUJ0.net
- 椅子のポーズ癒し枠かよとか思ってたらすっきり美脚セットか何かで出てきたときに地獄をみた
既に負担掛けた状態でのキツさの上がり幅はヨガ系が一番大きいイメージ
- 267 :なまえをいれてください (ワッチョイ 00bc-+Zk9):2020/04/23(Thu) 23:27:32 ID:suqmbCZL0.net
- スクワット!マウンテンクライマー!バンザイスクワット!椅子のポーズ!はほんとつらい
- 268 :なまえをいれてください (ワッチョイ ae34-bTfE):2020/04/23(Thu) 23:38:28 ID:2eyYvM8Z0.net
- 椅子のポーズはスクワットほど下げなくてもいいことに気づいて楽になった
- 269 :なまえをいれてください :2020/04/23(木) 23:43:50.84 ID:fbeO4FMV0.net
- 首こりに効くスキルある?
とりあえず肩こり解消セット系でいいのか?
- 270 :なまえをいれてください (ワッチョイ ae04-kBaT):2020/04/23(Thu) 23:47:01 ID:Y91ZSf5x0.net
- >>269
グルグルアーム
- 271 :なまえをいれてください (アウアウウー Sab5-QE0s):2020/04/23(Thu) 23:59:44 ID:uj5W6xUXa.net
- リングフィットである程度体力付いたなと思ってHIITやったけど
翌日とんでもない筋肉痛で動けなくなった
- 272 :なまえをいれてください (ワッチョイ a616-rXTE):2020/04/24(金) 00:18:40 ID:KEooY5/B0.net
- 道中で羽はやして飛ぶやつ死ぬほど嫌いなんだが俺の使い方が悪いんだろうか?
腕がめっちゃ疲れる
- 273 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/24(金) 00:30:35 ID:Mk01Q0B+0.net
- マエニプッシュキツすぎる
ほんとキツい
マエニプッシュから扇のポーズコンボは泣く
- 274 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-eLz4):2020/04/24(金) 00:42:02 ID:WgadrcUQ0.net
- 大胸筋ギューッてなるあの感覚すき
- 275 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/24(金) 02:39:41 ID:ybhUIVqP0.net
- わかる
- 276 :なまえをいれてください (オイコラミネオ MMb6-HLs3):2020/04/24(金) 05:29:58 ID:Oe5x07O/M.net
- >>245
クラウザーさん乙
- 277 :なまえをいれてください (ワッチョイ b601-sVZV):2020/04/24(金) 05:53:10 ID:gYsuNPWA0.net
- >>276
確かにクラウザーさんだw
- 278 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7c2f-Dh2G):2020/04/24(金) 06:44:42 ID:397CqKMF0.net
- >>276
多分誰も元ネタ分からず総スルーされてたの草
- 279 :なまえをいれてください (ブーイモ MMed-OmZK):2020/04/24(金) 07:20:51 ID:Mk/i4eSJM.net
- >>261
ずっと30だよw
自分より頑張ってる人間にポーズが悪いだ負荷が低いとかすぐ貶めようとするその人間性直したほうがいいよw
- 280 :なまえをいれてください (スフッ Sd94-eX6K):2020/04/24(金) 07:47:34 ID:EZBkjVmGd.net
- >>279
別に貶されてないじゃん
負荷足りてないから長時間やっちゃう人もいるからいうだけで
かっかするなよ
- 281 :なまえをいれてください (ワッチョイ 145e-izF9):2020/04/24(金) 07:49:22 ID:+MGgFZSu0.net
- >>279
横からだが、もう少し自分の状況を語ることと、他の人をねぎらうことを考えたほうがいいんじゃないか?
あのかき方では煽っているようにも見える
スレの空気を悪くしたらすまん
- 282 :なまえをいれてください (ワッチョイ 24b0-AyJ6):2020/04/24(金) 07:59:36 ID:GxjbHevT0.net
- >>279
大した説明もしないで草生やしながら人間性云々言い始める人も大概だと思う
- 283 :なまえをいれてください (ワッチョイ 145e-izF9):2020/04/24(金) 08:06:56 ID:+MGgFZSu0.net
- 後、このゲームでの自分の頑張りを誉めてもらいたい、注目してもらいたいんだろうなということは思った
- 284 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-AyJ6):2020/04/24(金) 08:10:57 ID:r8bQHwi+a.net
- あの文脈から負荷30で自分なりに頑張ってる事を読み取れってか…
すごい頭してんな
- 285 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4c9b-6Mjp):2020/04/24(金) 08:14:46 ID:EU+KUgEl0.net
- >>279
草生やして煽り返すのも大概だよ
- 286 :なまえをいれてください (ワッチョイ f256-qLW3):2020/04/24(金) 08:25:47 ID:aysibvXj0.net
- 顔はやめなヘッドにしな
- 287 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/24(金) 08:28:32 ID:Mk01Q0B+0.net
- さすがブーイモなだけはあるな
ブーイモはそいつだけだからブーイモNGで良さそう
- 288 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5234-enhv):2020/04/24(金) 08:36:49 ID:+ACClTxG0.net
- 長時間ダラダラやるより短時間で追い込んだ方がいいんじゃないの?
- 289 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4116-HLs3):2020/04/24(金) 08:43:41 ID:E49HNjuu0.net
- 何をもって自分より頑張ってる人間などと言い切れるのか
なんにせよぶっ通しはよくないと思う
- 290 :なまえをいれてください (ワッチョイ 145e-izF9):2020/04/24(金) 08:45:35 ID:+MGgFZSu0.net
- 時間とカロリー消費はイコールだから、無理しすぎない範囲で長時間はそこまで不味くはないとは思ってる
- 291 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-6Mjp):2020/04/24(金) 08:57:31 ID:mrh1eVn4a.net
- 時間と消費カロリーイコールは有酸素運動でしょ
短時間に高い負荷が筋トレ
リングは両方あるから何をしてるかだ変わってくると思う
- 292 :なまえをいれてください (ワッチョイ bef8-Btmo):2020/04/24(金) 08:58:50 ID:oGTdqHZ70.net
- 三周目ラストワールドに到着して最後の装備がそろったんだけど
最後のなんだよあれwww
リングフィットアドベンチャーのどの運動よりも腹筋鍛えられたわwww
- 293 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/24(金) 09:00:07 ID:HU5RpRbo0.net
- 朝糖質とった後と昼糖質とった後とか分けたほうが良さそうな気もする
まあ生活スタイルによるよな
- 294 :なまえをいれてください (ワッチョイ c417-Op/G):2020/04/24(金) 09:05:36 ID:0egHwyew0.net
- >>292
2週目で少しモチベ下がってたけど それ聞いて元気出た
ありがとう 最終装備見るまで がんばる ぞ !w
- 295 :なまえをいれてください (ワッチョイ 70d0-52qt):2020/04/24(金) 09:07:48 ID:Al9fdFdI0.net
- 4周目ってあるの?
- 296 :なまえをいれてください (ワッチョイ bef8-Btmo):2020/04/24(金) 09:14:38 ID:oGTdqHZ70.net
- >>294
2周目と同じだろうなあと思ってたから完全に不意をつかれた。
是非見てほしい
>>295
ゲーム内で用意されてるのは3周目まで。あとはご自由にってやつ
- 297 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa6a-iTDC):2020/04/24(金) 09:20:10 ID:7Sd2DH4xa.net
- >>279
ちょっとした事で切れ過ぎだろ。
筋トレのしすぎてテストステロン過剰なんじゃないかな?
- 298 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/24(金) 09:21:58 ID:Mk01Q0B+0.net
- デストロンに見えた
- 299 :なまえをいれてください (アウアウクー MMd2-AkPW):2020/04/24(金) 09:24:27 ID:79UN/Jv/M.net
- 下半身は大分強化されたけど腕がなかなか太くならん
- 300 :なまえをいれてください (ブーイモ MMed-OmZK):2020/04/24(金) 09:40:47 ID:Mk/i4eSJM.net
- おまいら喧嘩売るの好きだな
- 301 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6428-/BVO):2020/04/24(金) 09:52:18 ID:Fd9OOIE60.net
- お前が言うのか……
- 302 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4ed7-+AWB):2020/04/24(金) 10:22:07 ID:gCZzZyNm0.net
- >>300
日常生活でも相手から煽られてるように思うこと多くない?
変に気にしすぎてるんじゃないかな
- 303 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4116-HLs3):2020/04/24(金) 10:30:12 ID:E49HNjuu0.net
- おまいらなんて久しぶりに見た
- 304 :なまえをいれてください (アウアウクー MMd2-izF9):2020/04/24(金) 10:32:00 ID:5e/GVl03M.net
- スルー検定2級
- 305 :なまえをいれてください (ラクッペペ MM34-enhv):2020/04/24(金) 10:52:15 ID:THWr3as9M.net
- >>300
負荷30で2時間もできるなんてすごいね(^o^)
- 306 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-6Mjp):2020/04/24(金) 10:56:02 ID:GZwirTaKa.net
- >>305
煽るな
- 307 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 11:04:37.57 ID:Chce8FDh0.net
- これ言って欲しかったんだろうなあ
自己顕示欲強い人って今の時代生きるの大変だよね
- 308 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 11:09:16.29 ID:GxjbHevT0.net
- 運動部の高校生なんかは負荷30で2時間は余裕なのかな
- 309 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa6a-iTDC):2020/04/24(金) 11:14:17 ID:7Sd2DH4xa.net
- リアルタイムではなく実働時間2時間を負荷30で休憩なしなら余裕な人はいないと思う
- 310 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-gO38):2020/04/24(金) 11:32:54 ID:UeQwbpOEM.net
- ロシアンツイストやスワイショウなら負荷30で2時間出来る気がする。スクワットやプランクなら無理。
- 311 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 11:45:07.82 ID:GPuXxKMTM.net
- >>310も言ってるけど負荷30でも有酸素系のフィットスキルメインで回せば
実働が1〜2時間でも出来るっちゃできる
逆に筋トレ系で縛ると実働2〜30分でも死ねる
- 312 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-eLz4):2020/04/24(金) 11:47:00 ID:WgadrcUQ0.net
- スレが荒れてると筋肉がしぼむ
- 313 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/24(金) 11:53:28 ID:Mk01Q0B+0.net
- >>310
>>311
ブーイモ
- 314 :なまえをいれてください (スフッ Sd94-BxNB):2020/04/24(金) 12:05:56 ID:1Sxmatjid.net
- 試しにダンベル持ってロシアンツイストやってみたら物凄い効いたわ
- 315 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/24(金) 12:13:38 ID:ybhUIVqP0.net
- 太腿2日間筋肉痛継続中だから下半身だけやってないけどこの休んでる期間って不安だな
無理してやる方がダメなのはわかってるけど
- 316 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-6Mjp):2020/04/24(金) 12:19:48 ID:kiOZx+5ja.net
- ブーイモ MM5e
ワッチョイ付いてんのに自演とかもう…
- 317 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-qL4e):2020/04/24(金) 12:28:49 ID:GPuXxKMTM.net
- >>316
マジでワッチョイ被っただけの別人なんだが...
- 318 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8753-Btmo):2020/04/24(金) 12:31:19 ID:2Bi01KBF0.net
- すごい偶然だね!
- 319 :なまえをいれてください (ワッチョイ e2d7-Q+zq):2020/04/24(金) 12:32:31 ID:0f9EDr7w0.net
- その部分は携帯回線なら被りやすい部分だと思うんですけど
- 320 :なまえをいれてください (ワントンキン MM0e-eLz4):2020/04/24(金) 12:32:57 ID:B586kfgcM.net
- 匿名下で探偵遊びするよりスルースキル磨いたほうが見苦しくないよ
- 321 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 12:46:51.31 ID:akpChukL0.net
- もうすぐ2周クリアするところでヨガマット課金したけどもっと早く購入しとけばよかったわ
プランク、マウンテンクライマーやりやすすぎ
- 322 :なまえをいれてください (スフッ Sd94-eX6K):2020/04/24(金) 12:53:55 ID:EZBkjVmGd.net
- >>321
そっかぁ買うかなぁヨガマット
プランクしてたら爪先どっか行きそうだし
- 323 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-qL4e):2020/04/24(金) 12:56:02 ID:GPuXxKMTM.net
- >>318
そうだね、プロテインだね!
という冗談はさておき
見返してみたら>>310と全く一緒の事言ってるし
自演疑われるのも仕方ないわな
変な事で騒がしてしまって申し訳ない
- 324 :なまえをいれてください (ワッチョイ 547c-fTKv):2020/04/24(金) 13:49:34 ID:6PShhYY+0.net
- 私の負荷は53万です
くらい言えるようになったら威張ってもいい
- 325 :なまえをいれてください (ワッチョイ a616-rXTE):2020/04/24(金) 14:13:23 ID:laHTcJIK0.net
- いいからお前らマエニプッシュ2000回の称号とってこい
- 326 :なまえをいれてください (ワッチョイ ae34-bTfE):2020/04/24(金) 14:18:50 ID:zVc7e3TT0.net
- リズムゲーとフィットボクシングのせいで腕スキルは全くやらなくなってしまった
- 327 :なまえをいれてください (スッップ Sd70-WZjH):2020/04/24(金) 14:24:54 ID:NhmIS6wed.net
- 慣れて来て楽勝と思ってるスキルはフォームが崩れてる可能性もあるよ
船ポーズとかフォーム見直して腹筋にちゃんと効くように調整してるわ
- 328 :なまえをいれてください (スップ Sdc4-Q+zq):2020/04/24(金) 14:31:12 ID:x0Mzxvv1d.net
- レッグレイズとかミブリさんのやり方じゃ腰痛めるなーって思ったらこのスレに肩甲骨の下まで地面とくっつけるべきとか書かれててどうしたらいいか分からなくなった
- 329 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-OmZK):2020/04/24(金) 14:51:07 ID:5OR3rJB2M.net
- ごめんな。他人をこき下ろすことしかできないやつらを、そのまま指摘してしまって。反省してる。
- 330 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4c09-QpYc):2020/04/24(金) 14:56:31 ID:QBQBSA6B0.net
- ポケモンgoのレイドボスみたいに全国の筋肉自慢と一緒に
強敵と戦うようなコンテンツがほしい
- 331 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2c12-NXyr):2020/04/24(金) 14:59:31 ID:uSP2UGDU0.net
- お手軽モードのセットメニューやアドベンチャーでのフィットスキルセットで悩んだ挙句いつも脂肪燃焼セットを選んでしまう
ぽっこりお腹改善セットとか体幹強化とか姿勢改善とかどれも魅力的なんだよなぁ
- 332 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-1Gce):2020/04/24(金) 15:01:14 ID:yU46i+K90.net
- >>328
腰を反らさない、これだけ
床に背中を付けるというのは、反った腰のチェックが自分一人でしやすいから
腰と床に隙間が空いてたら駄目
床付け、ミブリさん、どっちの姿勢も出来ないなら腹筋の基礎が出来てないので
まずは静止プランク1分が出来るようになろう
腹横筋というコルセット状の筋肉がサポートしてくれるようになる
- 333 :なまえをいれてください (スププ Sd94-11eB):2020/04/24(金) 15:23:58 ID:eZIq1xutd.net
- 雨やら霧やらで視認性が悪すぎる
景観に差をつけたいのは分かるが見えなすぎて苛々してしまうわ
- 334 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/24(金) 15:27:11 ID:au0qDfhIH.net
- 2日やってなんか腰痛くなった
- 335 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/24(金) 15:35:06 ID:HU5RpRbo0.net
- いつも昼までにはリングフィットやるのに今日はだらだらしてしまってる
みんなはもうやった?
- 336 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2916-EiJP):2020/04/24(金) 15:36:03 ID:U3qq68dW0.net
- >>323
もう一回レスしてみて
- 337 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 15:36:48.00 ID:epmJ2EMRd.net
- >>334
sexご無沙汰?腰の筋力落ちてないかい?
- 338 :GPuXxKMTM (ブーイモ MM5e-qL4e):2020/04/24(金) 15:44:38 ID:GPuXxKMTM.net
- >>336
私が来た!
これでいい?
- 339 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-eHaU):2020/04/24(金) 16:22:23 ID:EW5C+YElM.net
- 見づらいせいで箱とか素材をスルーしちゃうと萎えるわ
リングコン猛プッシュしたら反動でちょっとずつ後ろに下がるようにしてほしい。そのための筋力なら差し出すから
- 340 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-eHaU):2020/04/24(金) 16:25:19 ID:EW5C+YElM.net
- ごめん俺もMM5eだ
339が初レスなんだけどややこしくしてしまってすまんな
- 341 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/24(金) 16:28:17 ID:oGhpXRAyH.net
- >>337
それもあるけど、もともと腰痛持ちってのもある
あの脚上げて伸ばすのが腰にくるわ
- 342 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-sXhW):2020/04/24(金) 16:31:12 ID:BPTyyWdoM.net
- 間違えて敵飛び越えちゃうこともあるしムーンウォーク実装してほしい
- 343 :なまえをいれてください (ワントンキン MM3e-px3V):2020/04/24(金) 17:36:27 ID:1pE2l3MsM.net
- >>341
私とセックスしてもいいよ♡♡
- 344 :なまえをいれてください (ワッチョイ 62d0-D/n7):2020/04/24(金) 17:40:04 ID:uM210V360.net
- テトリス99のリングフィットテーマいいな
- 345 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 17:52:27.16 ID:QyfzYaGM0.net
- スクワットやってて右足ばかり負担かかるなと思って調べたら骨盤が歪んでるからと書いてあった
今まで気にしてなかったけど治していかなくては
- 346 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 18:07:47.92 ID:7pKmiIMM0.net
- 初めて1週間くらいだが
早速身体つきに変化を感じ
軽く感動
- 347 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa11-Fopy):2020/04/24(金) 18:09:49 ID:njW36Oe1a.net
- >>346
腹の写真撮っておけよ
戻らなくなるぞ
- 348 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6212-c7If):2020/04/24(金) 18:26:00 ID:8O6tV0Zc0.net
- 始めてから1ヶ月になるがマエデプッシュが相変わらず死ぬ。と言うかミブリさんみたいにできん。
これ続けてたら軽々できるようなるのか?
- 349 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3ad7-ApEV):2020/04/24(金) 18:35:20 ID:+KVoDnTR0.net
- おうち版筋肉体操と見比べてたら、RFAのフォーム指導、ミブリさん、センサー判定の基準て理に適ってたんやなって
https://twitter.com/kinkidaigakuPR/status/1252083834251665408
そして筋肉体操風にキッチリ深く落としても、膝ロックさせず立ち上がり切らず、曲げたままの寸止めを要求されても
動画でやってる10回くらいならチョーヨユーになってる辺り、成長を実感する
(deleted an unsolicited ad)
- 350 :なまえをいれてください (ワッチョイ b716-+CvA):2020/04/24(金) 18:35:44 ID:YoV0l0c50.net
- 年末年始の帰省時に両親に猛プッシュして買わせといてよかったわ
めちゃくちゃのんびり進めてるっぽいけど楽しんでくれてるようでなにより
- 351 :なまえをいれてください (スッップ Sd70-ZDrf):2020/04/24(金) 18:47:53 ID:hQLetsszd.net
- 自粛休業で暇なのでこれをいい機会にちゃんとやろうかなと思うんだけどヨガマットってどの厚さがいいんだろう
100円ショップとかので良いって聞いて今来たら3ミリのしか無いけどもう少し厚い奴の方がいいのかな
- 352 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 18:58:05.06 ID:Bq383GW10.net
- テトリス99はスタートからフィットバトルだとよかったんだけどなー
道中曲もやっぱりいい曲なの再認識したけどどうしてもテンションの上がりが50人切ってフィットバトル流れてからになってしまう
そしてリング君のエールがないとめちゃくちゃ寂しい
有料でいいからリングフィットみたいに常にリング君が喋り続ける勢いのDLCほしい
- 353 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 19:03:15.49 ID:WgadrcUQ0.net
- RENに合わせていいね!格好いいよ!ナイスマッスル!ムッキムキ!とか言われたら悪い意味で腹筋にくる
- 354 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0012-QpYc):2020/04/24(金) 19:09:23 ID:+XauTsE00.net
- テトリスくらいならリングコンでの操作も現実的な範囲だな
- 355 :なまえをいれてください (アウアウウー Sa83-QE0s):2020/04/24(金) 19:24:24 ID:2oTIUScsa.net
- リングフィットは実家の弟に譲って自分は後々買うつもりだったけど、コロナのせいとはいえ
ここまで品薄が続くとは思わなかった…
職場からは自宅待機言い渡されたし、暫くは心の中のリングくんとトレーニングする
- 356 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0a18-/T5b):2020/04/24(金) 19:35:08 ID:U5gmdyoR0.net
- >>351
10mmオススメ
ちょい高いけど脚への負担が違う
- 357 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4c9b-6Mjp):2020/04/24(金) 19:36:27 ID:EU+KUgEl0.net
- >>351
足音が気になったりプランクで肘が痛いとかレッグレイズで腰痛いとかなら厚いやつ
足踏みとかやりやすいのは薄いやつ
好みで買うと良い
- 358 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1236-z0SL):2020/04/24(金) 19:45:39 ID:oa3PYclj0.net
- ディスクヒットのロボを全部倒すのができない
連続で来ると間に合わなくなる
- 359 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5234-enhv):2020/04/24(金) 19:50:32 ID:+ACClTxG0.net
- >>349
これ、深くしゃがんでいる間って筋肉に効いてるのかね
- 360 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3ad7-ApEV):2020/04/24(金) 19:51:05 ID:+KVoDnTR0.net
- >>351
間を取って6mmくらいでどうだろう
- 361 :なまえをいれてください (ワッチョイ b2cb-hR2K):2020/04/24(金) 19:57:39 ID:E7/1EOLI0.net
- 今更だけど通り過ぎても戻れる方がよくない?
始めた頃は勢いよく走ってたけどアイテム取り逃すの警戒して
今はほとんど歩いてる。
- 362 :なまえをいれてください (ワッチョイ babe-rMMb):2020/04/24(金) 20:03:20 ID:JXGiy4b10.net
- >>351
100円以上のも売ってる100?なら6mmもあると思うけどこのご時世だしマットまで品薄?
- 363 :なまえをいれてください (スプッッ Sd7e-bTfE):2020/04/24(金) 20:14:15 ID:x9+HXfeKd.net
- ヨガマット汚れとか目立ちにくい色って何がいいですかね
- 364 :なまえをいれてください (スッップ Sd70-ZDrf):2020/04/24(金) 20:16:11 ID:hQLetsszd.net
- >>356
ありがとうございます
とりあえず少しやってみてアレなら改めて買うことにします……
>>360
改めてドンキ寄って6ミリの奴買ってきました
>>362
去年の11月末位から行くたびに在庫見てるんだけど6ミリは入ってこなかった……
リングフィット買う前に見かけたことはあったけど売れないから入ってこなくなったのかなあ
- 365 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0a18-/T5b):2020/04/24(金) 20:23:41 ID:U5gmdyoR0.net
- >>362
在宅勢が増えたからヨガとかの関連品が品薄らしいぞ
- 366 :なまえをいれてください (ワッチョイ 412c-QpYc):2020/04/24(金) 20:39:44 ID:YvMHD8CP0.net
- 足パカパカ、足全然広がらなくて50点とかしかでなくて辛い
あと前にプッシュとか折りたたむポーズとか体硬すぎてできねえ
- 367 :なまえをいれてください (オッペケ Srd7-QH2T):2020/04/24(金) 20:46:03 ID:nnu5JT4Mr.net
- >>358
振るたびに真ん中に戻そうとしてないかい?
もしくは右から来たやつは右振りのみで対応してるとか。
タイミングさえ合ってれば振る方向は関係ないのだ。
- 368 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6624-yBct):2020/04/24(金) 21:10:18 ID:PmHU6Y/d0.net
- 1周目のラスボス前まで来たんだけど必要なものってある?結構長いって聞いたけど
- 369 :なまえをいれてください (ワッチョイ d861-D0PK):2020/04/24(金) 21:18:07 ID:O8eAu/gt0.net
- 安いヨガマットはお勧めしない
使ってたらなんか一気に劣化する時がきてボロボロ崩れてった
二千円くらいの買ったら全然使いごごち違って最初からこのくらい金かけてればよかったと思うほど
- 370 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4612-QpYc):2020/04/24(金) 21:32:11 ID:TY5aSfk10.net
- https://news.livedoor.com/article/detail/18165320/
Switch純正コン「Joy-Con」左右セットの3色が生産終了。購入希望の方はお早めに
グレー・レッド・イエローが生産終了ってマジかよ!
- 371 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7e3b-k9EZ):2020/04/24(金) 21:35:35 ID:KLFzA2kq0.net
- コロナのせいで激務になったけどプランク久しぶりにやったら一位取れてたわ意外とみんなやってないんかな
https://i.imgur.com/RtGvZHs.png
- 372 :なまえをいれてください :2020/04/24(金) 21:48:46.27 ID:ybhUIVqP0.net
- プランク1万回とか数字見るだけでお腹が痛くなってくる...
- 373 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4c9b-6Mjp):2020/04/24(金) 22:31:37 ID:EU+KUgEl0.net
- 若い人は凄いな
自分の年代はそれよりも少ない数字で一位取れたぞ
- 374 :なまえをいれてください (ワッチョイ ae04-kBaT):2020/04/24(金) 22:51:40 ID:UMie3T0R0.net
- 肩こり改善のカタニプッシュが意外とよさげ
ちょうどツボにリングが入る感じ
ヨーグルトがうまい
- 375 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9646-v6MF):2020/04/25(土) 01:32:56 ID:ZyXvQRzz0.net
- >>371
こんだけやってると流石に筋肉質ないい体になれんのかな
- 376 :なまえをいれてください :2020/04/25(土) 02:05:17.97 ID:G62864a30.net
- 引き締める程度なら数万回でいける。
筋肉つけたいならプランクの負荷じゃ厳しい。
レッグレイズと船のポーズ(V字クランチにして)を数万回やって食事にも気を使って脂肪減らせばカッコイイ腹筋になる。
女なら11字腹筋。男ならシックスパック。がんばろ。
- 377 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/25(土) 02:42:50 ID:ssuIPL/5H.net
- ここって身体晒す人いないか
- 378 :なまえをいれてください (ワッチョイ aa12-hdlB):2020/04/25(土) 05:03:26 ID:PFz9K1FG0.net
- 前々スレ辺りに劇的ビフォーアフターな写真上げた人いたよ
食事管理とリングフィットで20kg落としたとか書いてたような気がする
真偽はわからんけど夢があるよな
- 379 :なまえをいれてください (ワッチョイ ef51-3iXN):2020/04/25(土) 08:57:24 ID:QJ0ygQZc0.net
- >>367
横だけど初めて知った
ディスク苦手で諦めてたから後で挑戦してみる
- 380 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/25(土) 09:24:52 ID:rucmeGQZH.net
- >>378
それはすごいな
- 381 :なまえをいれてください (ワッチョイ cfb0-eHaU):2020/04/25(土) 10:58:48 ID:tUeC9vM90.net
- ジョギングの時に足首痛くなるので
ヨガマット購入検討してるけど
6ミリと10ミリで悩み中。
10ミリのデメリットありますか?
- 382 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0a18-/T5b):2020/04/25(土) 11:27:51 ID:xMX0IrKL0.net
- >>381
分厚いので丸めても結構場所を取る
- 383 :なまえをいれてください (ワッチョイ f112-SOvM):2020/04/25(土) 11:29:38 ID:dnatz0cl0.net
- >>368
途中のワールドでのドラゴとの持久戦から、だいたいどうなるか予測がつくと思う。
人それぞれ、負荷とか、得て不得手のフィットスキルもあるので、
自分にとって不利にならない程度の準備があれば、なんとでもなると思う。
それよりエンディング後のスタッフロールに気が付いて欲しい(ニヤリ
- 384 :なまえをいれてください (ワントンキン MM3e-px3V):2020/04/25(土) 11:48:34 ID:Y+2B5nQIM.net
- >>381
5mmが標準厚みだからバランス取りずらくなったり、足踏みしづらかったり
つかAmazonでヨガマットろくな奴残ってないんだが!
- 385 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2baa-QpYc):2020/04/25(土) 11:53:20 ID:Gwu+Ex2k0.net
- RFA半年やり続けて体重10キロ減らして太ももが一回り太くなったけど腕がマッチ棒のままだ…
下半身の強化は強いけど上半身は少し心許ないな
- 386 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-OmZK):2020/04/25(土) 12:08:35 ID:3zoMzazHM.net
- マットも滑りにくいの選ばないと激しい運動の時のは滑って危ない
- 387 :なまえをいれてください (ワッチョイ cfb0-eHaU):2020/04/25(土) 12:09:23 ID:tUeC9vM90.net
- >>382
>>384
ありがとうございます。
厚すぎるのも良し悪しってことですね
- 388 :なまえをいれてください (ワッチョイ 902c-rMMb):2020/04/25(土) 12:29:17 ID:/RLy8RA30.net
- >>385
リングコンの重さ以上の重力負荷かけられないから限界はあるが、トライセプス、アゲテプッシュ、カタデプッシュあたりを地道にやるんだな
毎回最後に締めでエンドレス三角筋をやるのもいい
なにげにカタデプッシュは前腕にも効いてる気がする(個人の感想てす)
- 389 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1236-z0SL):2020/04/25(土) 12:33:11 ID:fbzEyF2z0.net
- >>367
ありがとう
右からのは右って思ってた
後でやってみる
- 390 :なまえをいれてください (ワッチョイ 79f3-PB9K):2020/04/25(土) 12:34:31 ID:Uz3Ti1Nm0.net
- >>359
深いと立ち上がる時に尻やハム含め脚全体の筋肉を使える
浅いと四頭筋メインになって膝に負荷がかかりやすいと聞いた
- 391 :なまえをいれてください (オッペケ Sr72-QH2T):2020/04/25(土) 12:36:41 ID:R8iBqP5Br.net
- >>385
年齢重ねて真っ先に衰えるのが脚力だからだと思う
腕の筋肉は食事したり体洗ったり洗濯物畳んだり掃除したりと、たとえ座りっぱなしでもたくさん使うので、よほど意識して使わないようにしないかぎりQOLが下がるほど衰えることはない
あと故障して困るのは足よりも腕のほうだからかもしれない
片足動かないより片腕動かないほうが大変でしょ?
- 392 :なまえをいれてください (ワッチョイ d803-sFbR):2020/04/25(土) 12:37:34 ID:Cg8Majvq0.net
- ネタバレになるかもだけど
攻撃10の待機1ぐらいなレベル0のスキルがほしかった
- 393 :なまえをいれてください (ワッチョイ 79f3-PB9K):2020/04/25(土) 12:39:46 ID:Uz3Ti1Nm0.net
- >>359
書き忘れ
骨盤が後傾すると(背中が丸まると)腰に負荷がかかるので
深くしゃがむときは尻を突き出して骨盤の前傾を保つのも大事なので体の硬さにもよるけど平行〜フルスクワットがいいらしい
- 394 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9bb0-rGdA):2020/04/25(土) 12:56:00 ID:wuP7m6ep0.net
- >>384
マンドゥカ ヨガマット ブラックマット
オススメ。めちゃ高いけど。
- 395 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/25(土) 12:58:42 ID:xxz9uiy80.net
- >>394
いくらなんでも500万円もするヨガマットはng
- 396 :なまえをいれてください :2020/04/25(土) 13:00:57.15 ID:ccvVMP0j0.net
- >>393
そうなのか、参考になった
筋肉体操の先生の例ではしゃがみ切ってるように見えたから、そこでキープしても…って思って気になってた
- 397 :なまえをいれてください (ワッチョイ e6b8-8MiK):2020/04/25(土) 14:06:04 ID:oKhDNo010.net
- テレワークできる人はいいけど自宅待機だと体も頭も動かさないから腐っていきそうでヤバい
親と住んでてこの機会に一緒にリングフィット始めた人とかいる?
- 398 :なまえをいれてください :2020/04/25(土) 15:07:29.50 ID:mQkkJ/+J0.net
- 親と同居だけど一緒にやるどころか「よくがんばるねぇw」と笑ってきて腹立つ
頑張る人を馬鹿にする文化よくない
- 399 :なまえをいれてください (ワッチョイ 00bc-+Zk9):2020/04/25(土) 15:32:45 ID:DRP4jiX20.net
- 筋肉でわからせていけ
- 400 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4116-HLs3):2020/04/25(土) 15:51:58 ID:eyc1cSh90.net
- そういう人いるよね
結果出して見返してやろうぜ
- 401 :なまえをいれてください :2020/04/25(土) 15:55:15.50 ID:T412bDoLd.net
- 英雄3のポーズをグラつくことなくやってやれ
- 402 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7346-fTKv):2020/04/25(土) 16:03:01 ID:0xl5tf1+0.net
- 飲み会食事会あっても毎日やってたら笑われるどころか若干引かれ気味になってきた
俺の筋肉に恐れをなしたようだなフハハハ
- 403 :なまえをいれてください (ワッチョイ ca2f-NXyr):2020/04/25(土) 16:12:01 ID:kCM51bOg0.net
- ダメ元でツタヤに電話したら売ってたので買ってきた
やっと始められる
- 404 :なまえをいれてください (ワッチョイ b716-+CvA):2020/04/25(土) 16:13:15 ID:a8+HI7JM0.net
- 最後のマスター4戦でバンザイスクワットガードが2連続で来て足が爆発するかと思った…
これが筋肉が喜んでるってことなのか…?
- 405 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6ecd-rJzj):2020/04/25(土) 16:15:54 ID:o5peR6Mc0.net
- ひゃっほう!
- 406 :なまえをいれてください :2020/04/25(土) 16:24:37.36 ID:TDHvsiTO0.net
- 輝いてるよ!
- 407 :なまえをいれてください (ワッチョイ babe-rMMb):2020/04/25(土) 16:42:19 ID:P27inTa50.net
- >>398
発売日からずっと親子でやって、最近息子が脱落気味
運動歴や目的がまるで違うのでお互い「え、そのスキル使うの?」と感心しながらやってる
- 408 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3a58-5liV):2020/04/25(土) 16:48:40 ID:kl7Y9NNB0.net
- >>397
自分に効果が出てるのを見て親もやり始めた。
二の腕や体の硬さとか、改善したいところを重点的にやってるみたい。
- 409 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9bb0-rGdA):2020/04/25(土) 16:51:00 ID:wuP7m6ep0.net
- >>395
2万円くらいじゃないの?
- 410 :なまえをいれてください (ワッチョイ d9a9-NXyr):2020/04/25(土) 18:59:36 ID:xT3h/ZS10.net
- リングフィット買えたからマットも買うんだけどどんなのがオススメある?
なるべく小さいマットがいい
- 411 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9692-5SEH):2020/04/25(土) 19:07:55 ID:Gq5zCEnO0.net
- >>368
バンザイツイストとか保険で楽なの入れとけ
フィットスキルはオール単体技で良かった気がする
- 412 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9692-5SEH):2020/04/25(土) 19:20:34 ID:Gq5zCEnO0.net
- >>328
レッグレイズはリングフィット以外だと背中つけてやってる人をよく見たけどこの人はリングフィットと同じタイプだから参考にしようと思う
https://twitter.com/yuji_miya0914/status/1253338444245331975?s=20
(deleted an unsolicited ad)
- 413 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5234-enhv):2020/04/25(土) 19:25:11 ID:ccvVMP0j0.net
- ちゃんと肘とか腕で体を支えていれば腰痛くならない気がする
- 414 :なまえをいれてください :2020/04/25(土) 19:59:27.39 ID:kl7Y9NNB0.net
- 親のプレイの補助してるけど、プランクってプレイヤーが調子乗り始めたタイミングで出て来るよな。
負荷上げまくってる所にストッパーとして立ちはだかってたわ
- 415 :なまえをいれてください (オッペケ Sr10-NXyr):2020/04/25(土) 20:03:23 ID:DqyzlZ1rr.net
- 欲しい。欲しい。どこで売ってるね〜ん!
- 416 :なまえをいれてください (ワッチョイ babe-rMMb):2020/04/25(土) 20:06:33 ID:P27inTa50.net
- >>408
二の腕鍛えてたら首筋も美ラインになったわ(当社比
- 417 :なまえをいれてください (ワッチョイ da2c-dtB0):2020/04/25(土) 20:07:14 ID:19S1C3V30.net
- >>410
うちはGruper ヨガマット 185×80mmっての買った
- 418 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4c9b-6Mjp):2020/04/25(土) 20:32:41 ID:8vxHq9Tm0.net
- >>415
リングフィットアドベンチャー入荷情報
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1587179498/
- 419 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6624-yBct):2020/04/25(土) 21:32:07 ID:vgf9M1B40.net
- >>383
>>411
夕飯食べて少し休憩した後にクリアしてきた!スタッフロールのアレ分かった!!レスありがとう!
- 420 :なまえをいれてください (ワッチョイ cfb0-eHaU):2020/04/25(土) 21:32:16 ID:tUeC9vM90.net
- >>410
今日160×60買った
- 421 :なまえをいれてください (ワッチョイ cfb0-eHaU):2020/04/25(土) 21:33:54 ID:tUeC9vM90.net
- >>410
間違えた180×60だった
- 422 :なまえをいれてください (オッペケ Sr5f-sVZV):2020/04/25(土) 21:57:37 ID:OYPgbrRur.net
- 久々にテレビでCMを見た
けど売ってないんだよなあ
- 423 :なまえをいれてください (ワッチョイ 962c-I04+):2020/04/25(土) 21:59:27 ID:bsAm+HVG0.net
- >>414
今日プランク追加されて軽く絶望味わったわ
- 424 :なまえをいれてください (ワッチョイ 532c-iZbn):2020/04/25(土) 22:29:28 ID:jNX0Qzhk0.net
- CMちょくちょく見るね
在庫問い合わせ大変じゃないだろか
- 425 :なまえをいれてください (ワッチョイ d86c-1Gce):2020/04/25(土) 22:35:06 ID:UbBdE8MQ0.net
- 突然追加されるプランクと突然ジムでやらされるマウンテンクライマーは序盤の壁
- 426 :なまえをいれてください (ワッチョイ ee71-iTDC):2020/04/25(土) 22:46:41 ID:lKFJBhEM0.net
- 俺もプランク今日追加されたけど、元々静止するプランクを元々やってたからそんなでもなかったわ。連発するとやっぱりきついが。
ただ負荷23だから30とかなるとやばいかも。
- 427 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4116-HLs3):2020/04/25(土) 22:47:22 ID:eyc1cSh90.net
- 舟のポーズとかいう優しそうな名前のやべーやつ
- 428 :なまえをいれてください (ワッチョイ d86c-1Gce):2020/04/25(土) 22:56:31 ID:UbBdE8MQ0.net
- 船のポーズは腹筋が鍛えられてないとまずできない
でも「こんなの出来るわけがない」と最初は思っててもRFAで鍛えられていくと?が出るころにはできるようになってる
- 429 :なまえをいれてください (ワッチョイ 1ecb-sVZV):2020/04/25(土) 23:04:13 ID:J5HHChfK0.net
- リングフィットのベントオーバーって巷に存在する運動?
良いフォームでやりたいから各運動のトレーナー解説動画とか観るようにしてるんだけど
謎な運動がいくつかあってベントオーバーも検索してもベントオーバーローイングばかりでてくる
近い動きのものでもあると助かるんだけども
- 430 :なまえをいれてください (ワッチョイ 902c-rMMb):2020/04/25(土) 23:15:09 ID:/RLy8RA30.net
- >>429
どじょうすくい
- 431 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7346-fTKv):2020/04/25(土) 23:20:15 ID:0xl5tf1+0.net
- スッキリ美脚ジムのマウンテンクライマーって序盤で中級魔法唱えてくる敵感あっていいよね
- 432 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/25(土) 23:28:00 ID:p56mOgIO0.net
- ベントオーバーは太もも裏に一番効いてる気する
スクワットではならないのにめっちゃ筋肉痛になった
腹に効いているのかは謎
- 433 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 00:23:31.57 ID:p/AAGrnl0.net
- >>410
尼でPURE RISE(ピュアライズ) PVCマットミニminiっていうの買った。
サイズ100x77cm厚さ6mmで1890円と安い。
ジョギング用途には最適。
- 434 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 00:42:11.45 ID:odV4pjNx0.net
- 410だがみんなありがとう
参考にして買うよ
- 435 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5234-enhv):2020/04/26(日) 01:17:41 ID:Hg/Ttf9O0.net
- スワイショウのせいか腰が疲れてて寝づらい
- 436 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-ibta):2020/04/26(日) 06:55:00 ID:r8jlFu8n0.net
- この数ヶ月で急速に筋肉発達してきてしまった
自重→ウェイト→RFAで廻すようにしてるけどRFAがツラすぎて
ずるずる自重とウェイトに比重が偏った結果、総合運動量が増した
- 437 :なまえをいれてください (スプッッ Sd9e-eBSF):2020/04/26(日) 08:09:12 ID:Z7t1HgMQd.net
- 間違えて起動したときリモコン装着しないとホーム画面いけないの地味に面倒やな
- 438 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 10:09:05.88 ID:sxT2lP9L0.net
- >>437
わかる
記録見るだけとかでもセット必要だし
- 439 :なまえをいれてください (ワッチョイ 26ed-EVzS):2020/04/26(日) 10:11:35 ID:rNtr/Gbk0.net
- ちょくちょく出てくる今日はここまでにしますか?でデフォルトがyesになってるのも改善してほしい。
ボタン連打してるとうっかり終わっちゃうんだよな。
せめて再確認ぐらいしてくれよと。
- 440 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 10:18:03.26 ID:lCG4Ut3x0.net
- 任天堂のスマホアプリで記録見られるようになると嬉しい
- 441 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 10:19:27.63 ID:0zD45ssi0.net
- ミニゲームのチュートリアルも飛ばせないのがめんどくさい
- 442 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5e4e-SnlO):2020/04/26(日) 10:30:06 ID:RU8KhQpm0.net
- みんな今日はここまでにしますか?って確認どれくらいで出てくる?
自分は2ステージくらいやったら出るけどそんなもん?
- 443 :なまえをいれてください (ワッチョイ b4d0-GVyL):2020/04/26(日) 10:34:26 ID:NK1kaLPn0.net
- >>442
実働時間10分ごとに出てくる仕様だから、まだいけると思ったら気にせず続けて大丈夫よ
- 444 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 10:50:09.00 ID:RU8KhQpm0.net
- >>443
そうなんだ!ありがとう!
体重とかも入れてるから「お前みたいなデブはそろそろ限界だろ?」みたいなかんじかと思ってたw
- 445 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9116-QH2T):2020/04/26(日) 11:39:17 ID:J2EbtOti0.net
- >>444
こまめに促さないと、自分の限界に気づかずにやりすぎて体を壊す人も出てくるからね
実際「あ、いつの間にそんなにやってたのか」ってことはよくある
- 446 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 12:01:42.80 ID:3vhpr2Zr0.net
- RFA2周目半分
音ゲーにも慣れてきたしルーティンと化してきたところでfitboxingに手を出したら背中に筋肉痛が一気にきて久し振りな感覚
- 447 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/26(日) 12:20:23 ID:rWjQxUro0.net
- >>439
今日はここまでにしますか?
↓
はい
↓
え?本当にこれで終わり?
- 448 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 13:00:15.63 ID:FoaWJSAe0.net
- こうかいしませんね?
- 449 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8e9b-Op/G):2020/04/26(日) 13:11:55 ID:X26OutC/0.net
- 0%0%0%
まぁコレのデータ消えたらちょっと取り戻すの大変よな...
オンライン加入していればバックアップあるけど
- 450 :なまえをいれてください (ワッチョイ b2cb-hR2K):2020/04/26(日) 13:17:58 ID:UbXiQdSs0.net
- 最後のドラコ戦楽しいので最弱トップスと I の技だけで戦ってみようと思うのだが、
負荷30で何時間かかるかな。
- 451 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa6a-0Ggp):2020/04/26(日) 13:22:17 ID:iTtrGw7wa.net
- バンザイサイドベント、縮めている腹筋に効く前に伸ばしている方が痛くなってしまう
体硬いわ、ほんと
- 452 :なまえをいれてください (ワッチョイ b716-+CvA):2020/04/26(日) 13:42:37 ID:mPYAyWEG0.net
- マスター4戦のせいで久しぶりに全身筋肉痛だ…
RFAのおかげで筋肉痛がうれしくなるとは
- 453 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/26(日) 13:51:46 ID:7IzXywTS0.net
- 丁度7日目まで来たけどモチベが保てない...
- 454 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 14:10:07.48 ID:HrwOypO50.net
- モチベーションは楽しく運動できるということだなぁ
- 455 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 14:10:13.34 ID:k724S3hoM.net
- 普段の生活に変化はない?姿勢が良くなったとか疲れにくくなったとか
時々鏡を拝んで体型の観察も悪くないよ
- 456 :なまえをいれてください (ワッチョイ dc8f-EiJP):2020/04/26(日) 14:13:22 ID:rWjQxUro0.net
- 最初、死ぬかと思ったマウンテンクライマーがわりと楽にできるようになっていたのが未だにモチベーション
ゲームの設計ちゃんとしてるわ
ただしコインランノーミスとかの一部ミニゲーム許さん
- 457 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7346-fTKv):2020/04/26(日) 14:23:15 ID:FoaWJSAe0.net
- 身体に変化起きるまでのモチベが1番難しいよなぁ
一度効果ある事がわかれば後はトントン行ける
男なら最初は負荷30目指すのが目標でいいんかな
その頃には既に引き締まってきてると思う
- 458 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5e4e-SnlO):2020/04/26(日) 14:26:16 ID:RU8KhQpm0.net
- >>445
なるほど親切だね〜
水分補給の目安にするわ!
- 459 :なまえをいれてください (ワッチョイ ce12-yTEw):2020/04/26(日) 14:35:06 ID:YH+fm9xc0.net
- リングフィット買っといて良かった
4か月やってまだ続いてるし、これなかったら絶対運動不足なってた
- 460 :なまえをいれてください (ワッチョイ 762c-n2oe):2020/04/26(日) 14:44:49 ID:InBNScaq0.net
- 脇腹を大きく切る手術をした時に筋肉もろもろ切れたせいか、自主トレしても切った方のお腹の感覚無かったし筋肉もなかなか復活しなかったんだけど、RFA続けてたらついに筋肉痛になった!
引き締まり方はまだ弱いけど、筋肉が生きてたと実感できて嬉しいな
- 461 :なまえをいれてください (ワッチョイ ef16-n++f):2020/04/26(日) 15:16:47 ID:DNYyHY390.net
- 購入して一ヶ月くらいだけど、身体が引き締まってきた
- 462 :なまえをいれてください (スプッッ Sd2a-enhv):2020/04/26(日) 15:18:37 ID:MYSkLZxed.net
- 運動経験ほとんどなく、負荷15で始めて4ヶ月で21に
30には程遠いけど、それでも続けてたら体付きが相当変わった
- 463 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4c9b-6Mjp):2020/04/26(日) 15:31:30 ID:nK88um6p0.net
- >>456
アプデでコインランノーミスはなくなったはず
称号とりたいならノーミスは必要だがそれは他もそうだし
- 464 :なまえをいれてください (ワッチョイ ee2c-5Qgr):2020/04/26(日) 16:00:05 ID:flBfVwtN0.net
- ラッシュオシヒキが全く反応してくれない
色んな動きで振ってみたがダメだぁ
ドラゴやり直しで筋肉もしょんぼりだよ
- 465 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-OmZK):2020/04/26(日) 16:01:25 ID:eqihdtO8a.net
- そろそろラスボス戦な雰囲気漂ってるんだけど、1周クリアした後でもサブミッション埋めできる?
- 466 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0e3e-YmKE):2020/04/26(日) 16:11:37 ID:XuFKK/rM0.net
- >>464
道中走るときの正位置からリングを曲げたりせずに前向けたまま腕を曲げ伸ばし…じゃなかったかな
- 467 :なまえをいれてください (ワッチョイ 902c-rMMb):2020/04/26(日) 16:26:23 ID:j+CtYnrT0.net
- >>463
ディスクヒットでノーミス面あるよね? ロボオール破壊もあったはず
- 468 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/26(日) 16:41:40 ID:ixY9/Son0.net
- リングフィットがっつりやりだして1ヶ月、朝起き上がるとき腹筋で起き上がれるようになってて
今朝びっくりした
- 469 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9116-QH2T):2020/04/26(日) 16:47:14 ID:J2EbtOti0.net
- >>465
できるよ
- 470 :なまえをいれてください (ワッチョイ b716-+CvA):2020/04/26(日) 17:08:39 ID:mPYAyWEG0.net
- コインランパーフェクトなくなったの?
あれのおかげで無駄にコインランの速度調整上手くなったってのにどこに活かせばいいんだ
- 471 :なまえをいれてください (ワッチョイ b6d0-OmZK):2020/04/26(日) 17:47:43 ID:bLiEdj+K0.net
- >>469
ありがとう。これでドラゴを心置きなくシバける
- 472 :なまえをいれてください (ワッチョイ ef16-n++f):2020/04/26(日) 17:54:18 ID:DNYyHY390.net
- マイニンテンドーのアプリ入れたら、何日にどのくらいやったかわかって便利だわ
- 473 :なまえをいれてください (ワッチョイ f5d0-1Gce):2020/04/26(日) 17:55:21 ID:Mr5S4VrM0.net
- 履歴から見れるけど
- 474 :なまえをいれてください (ワッチョイ ef16-n++f):2020/04/26(日) 18:05:37 ID:DNYyHY390.net
- まあそうなんだけど、スマホで見れるので
- 475 :なまえをいれてください (ワッチョイ 412c-Kc7I):2020/04/26(日) 18:20:25 ID:einewmm/0.net
- >>371
すげえ
痩せた?見た目結構変わった?
- 476 :なまえをいれてください (ワッチョイ e2d7-yTEw):2020/04/26(日) 18:49:33 ID:DRy4WwxG0.net
- 何回か腹筋ガードベスト出なくなったって書き込んでたけど多分リングコンがヘタってきたせいだわ
スタート画面で連続で押し込みしてたら同じ力のはずでも数値低くなるわ
一回引けば戻るけど
- 477 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-JB04):2020/04/26(日) 18:49:53 ID:uWyWv6pYa.net
- 実働時間とプレイ時間結構違うよね
マイニンテンドーと比べると面白い
- 478 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3009-ZDrf):2020/04/26(日) 18:52:46 ID:Uhg2pJeg0.net
- ひっっっっさびさにやったら1ステージで汗だくで息上がってしまった
- 479 :なまえをいれてください (ワッチョイ 57f8-IlnE):2020/04/26(日) 18:56:30 ID:QATzxJLy0.net
- 腹筋ガードってどうしたらベストでますか?
- 480 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7e3b-793/):2020/04/26(日) 18:58:51 ID:zCAgvRlr0.net
- >>375
>>475
もともとガリガリ体型だからあんまり見た目は変わってないです
ただ腹筋だけ割れてますねそこはレッグレイズとプランクのおかげだと思ってますが
- 481 :なまえをいれてください (ワッチョイ 145e-izF9):2020/04/26(日) 19:05:05 ID:HrwOypO50.net
- >>479
お腹を少しへこませてそこから力をいれる
でもって出来るだけお腹にリングを押し込む
- 482 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/26(日) 19:09:07 ID:mT/T9yiTH.net
- ももアゲアゲで腕だけで成功しちゃうのはバグですか?
- 483 :なまえをいれてください (ワッチョイ d86c-1Gce):2020/04/26(日) 19:19:07 ID:r8jlFu8n0.net
- だんだんリングコンが弱ってきた
全力で潰しても100にならず68くらいにしかならない
- 484 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-ibta):2020/04/26(日) 19:23:08 ID:r8jlFu8n0.net
- それは高確率でジョイコンがあかん
- 485 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/26(日) 19:37:06 ID:mT/T9yiTH.net
- ガードしきったと思って緩めて失敗
一発でぬっころされるんすね
しかもゴール前だからへこんだ
まぁ初めての経験だから仕方ない
- 486 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6e56-I8+s):2020/04/26(日) 20:07:50 ID:pHrsk6c20.net
- >>476
リングコン変形してる?
うちのは卵っぽくなってきた。
- 487 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/26(日) 20:18:34 ID:bdB6EsEZH.net
- いまステージ3クリア、達成率70なんですけど、タウンミッションってなんですか?
- 488 :なまえをいれてください (ワッチョイ b601-sVZV):2020/04/26(日) 20:19:30 ID:r75xR+fJ0.net
- >>487
街で受けられる依頼みたいなもの
- 489 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 20:35:56.38 ID:HKbvdYKw0.net
- >>487
任意クエスト
無視しても進めるがクリアするとお礼が貰える
全部クリアして進むとレベル過剰気味になるので、コンプリート主義じゃないなら気になるのだけ
適当にこなすのでも良い。稀に非売品の服が貰えたりとか、ジムを一度クリアしてないと現れなかったりする条件付きのものや連続クエストがある
- 490 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 20:40:01.05 ID:cg8YkACr0.net
- >>478
運動負荷にもよるけど
ワールド1とか2ってスキルも揃ってない、自キャラのレベルも低いで結構きついのよね
あれーニートゥチェストってこんなにキツかったっけ…って思った
- 491 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 20:40:15.62 ID:bdB6EsEZH.net
- >>488
>>489
ありがとうございます
- 492 :なまえをいれてください (ワッチョイ e2d7-yTEw):2020/04/26(日) 21:09:16 ID:DRy4WwxG0.net
- >>486
言われてみたらちょっと卵っぽいかな
- 493 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 21:46:31.65 ID:re1dtPTX0.net
- 楽しすぎて連続でプレイし続けたら腰の筋と股関節と膝関節をやってしまった
4日ほど休んで腰の筋は治ったんだけど関節はまだ負荷をかけるとズキっと痛い
休みすぎてプレイ欲が収まらんのやけどまだ休んだ方がいい??先人の知恵をください
- 494 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/26(日) 21:50:12 ID:ottsVF4zH.net
- 4日目は40分まで増やせた、しかしトレーニングが弱くない?と言われ、ぐぬぬ‥w
- 495 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0116-ptYi):2020/04/26(日) 21:50:56 ID:f8AZPSqe0.net
- やりたいなら腕だけで戦うとか
- 496 :なまえをいれてください (ワントンキン MM0e-ibta):2020/04/26(日) 21:54:24 ID:k724S3hoM.net
- 大人しく関節に負荷が掛からない自主トレに切り替えるべき
関節炎に発展すると下手すりゃ墓まで持ってくことになる
- 497 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0e3e-YmKE):2020/04/26(日) 22:03:48 ID:XuFKK/rM0.net
- >>493
ストレッチ的なスキルを最小回数で並べたカスタムセット作ろう
- 498 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4e74-mgjt):2020/04/26(日) 22:06:53 ID:re1dtPTX0.net
- >>497
なるほどカスタムってこういう時に使うのか
単純なことなのに今までアドベンチャーばっかやってたから見落としてたわありがと!
- 499 :なまえをいれてください (ワントンキン MM0e-ibta):2020/04/26(日) 22:09:22 ID:k724S3hoM.net
- そういや自分もカスタム使ってなかったな…
本編と音ゲーで手一杯にも程がある
- 500 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/26(日) 22:41:49 ID:7IzXywTS0.net
- 逆にアドベンチャーあまりやらずにセットアップメニューばっかやってる俺がいる
- 501 :なまえをいれてください :2020/04/26(日) 22:53:39.58 ID:PKF9iWyw0.net
- 最近RFAを始めた腹を引っ込めたいクソデブなんだけど、ニートゥチェストがいまいち腹に効いている気がしない…
腹に脂肪が付きすぎてるせいで正しいフォームでできてないだけなのかな
BEST判定はちゃんと毎回出てるんだけど
- 502 :なまえをいれてください (ワッチョイ 79f3-D0PK):2020/04/26(日) 23:12:05 ID:Q+CKYXMD0.net
- >>501
腹筋を縮める運動なので、できるだけ腹を引っ込めて体を丸める
膝をおでこに近づけると負荷が上がると思うよ
上半身が立ってたり寝てたりすると負荷が逃げるので手で支えてナナメで
- 503 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-0jBP):2020/04/26(日) 23:56:27 ID:L1xwE2dR0.net
- >>501
負荷の設定どのくらいでやってんの?
負荷を上げて回数を増やすか、リングくん(ちゃん)のアドバイスにもあるはずだが「足を伸ばしたときに
かかとを床につけずに床上ギリギリのところで止める」とそこそこキツくなるはず。
- 504 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 00:03:33.26 ID:MvzwWNf+0.net
- >>501
もっと追い込め
体力がギリギリになったときに本当の効果が実感できる
- 505 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6b75-t5FC):2020/04/27(月) 00:08:30 ID:qM3bhIvg0.net
- 自分を追い込んでいこう!
- 506 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0e3e-YmKE):2020/04/27(月) 00:15:54 ID:+iY5PrzE0.net
- >>501
ちゃんと腹筋意識してる?漫然とやってるともったいないよ
- 507 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3aab-QpYc):2020/04/27(月) 00:19:24 ID:KFpuSp9a0.net
- マンション住まいだが今日から下の部屋に誰か引っ越してきたみたいで
ジョギングとかやるの気が引ける
休日の日中ならまだしも平日の夜とかさすがにマズイよな
上の住人の足音とかたまに響くんだよなあ
ヨガマットは敷いてるもののサイレントの方がいいよな
- 508 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6824-fwRm):2020/04/27(月) 01:43:09 ID:ZqBpAYg20.net
- >>507
建物と場合によるから絶対音が響かないとはいえないけど、ジョギングの時は6mmのヨガマットを半分に折って二枚重ねにした上で健康器具のステッパーみたいに踵だけ上げ下げしてやってるけど結構いいよ
- 509 :なまえをいれてください (ワッチョイ e292-R0M4):2020/04/27(月) 02:42:27 ID:idBT/EHw0.net
- 噂のバンザイスクワット取り入れたらゲロ吐きそうなほど疲れた…
今までならマウンテンクライマー込みで30分プレイ後ダンベルトレーニングに行ってたけど
ダンベルトレーニングなんてとても出来ないぐらい酸欠で倒れそうになる
あとこれ「大きく足をひらいて」ってあるけど、脚開いたらベストどころかプレイヤーがケツ降ろさなくなるんだが
ワイドスクワットみたいに足ちょっと開けばベスト出るからそれでズルしてるがそれでもキツい
- 510 :なまえをいれてください (ワッチョイ 145e-izF9):2020/04/27(月) 05:01:35 ID:8AAkDT4k0.net
- それって効いてるってことじゃね?
自分の場合は太ももと床を90°にすると大体ベストが出てるな
その内できるようになると思う
頑張れ
- 511 :なまえをいれてください (ワッチョイ bcb0-enhv):2020/04/27(月) 08:03:33 ID:lQWrAT440.net
- >>509
足のバンドが下がってるんじゃね?
- 512 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/27(月) 08:28:22 ID:LR1b66Ud0.net
- ノーマルスクワット膝痛めそうでできない
勝手にワイドの姿勢でやってる
ノーマルスクワットできる人みんな膝強いのかな
- 513 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-6Mjp):2020/04/27(月) 09:10:52 ID:LuD5PobGa.net
- スクワットはお尻を突き出して踵に体重意識すれば膝の負担はそれほどでも
楽に上下しようとすると前傾姿勢で膝に負担かかるんよね
- 514 :なまえをいれてください (ワッチョイ a252-QpYc):2020/04/27(月) 10:25:42 ID:Qw/ZwRPG0.net
- >>501
上半身を斜めにして手で支えながら足を地面につけずにやってるけど普通にキッツイ
中々鍛えづらい下腹に効くトレーニングだから腹筋をいじめるフォームを見つけよう
- 515 :なまえをいれてください (ワッチョイ 702c-sVZV):2020/04/27(月) 11:11:17 ID:K3bJZDEY0.net
- あんなにしんどいのに船のポーズの攻撃力が155とかおかしくないか
最低でも300だろ
- 516 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3a58-5liV):2020/04/27(月) 11:16:00 ID:V8LeyDGA0.net
- >>515
船のポーズ3まで進めば2周目の主力になるよ
- 517 :なまえをいれてください (ワッチョイ 532c-iZbn):2020/04/27(月) 11:46:57 ID:Q8cC8EPA0.net
- やったね!負荷の割にダメージ少ないからたくさん鍛えられるよ!
- 518 :なまえをいれてください (ワッチョイ aa12-hdlB):2020/04/27(月) 11:59:21 ID:/b8e6KKS0.net
- 沢山鍛えたい勢は2周目以降でも初期装備でランク1スキル使ってるからな
もちろん敵の弱点属性なんて一切使わないし範囲技はラス1にしか使わない
フレに1人そういう人がいるんだけどプレイ見せてもらったら別ゲーみたいだった
- 519 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6b75-t5FC):2020/04/27(月) 12:10:11 ID:qM3bhIvg0.net
- バトルジムとかどうしてんだろ
Cランク以下でも進めるんだっけ?
- 520 :なまえをいれてください (オッペケ Sr39-W8hj):2020/04/27(月) 12:11:58 ID:MbhjxeZcr.net
- >>512
サポーター付けて姿勢も意識してるけど膝は怖いわ
健康のために体壊したらバカらしいし自分なりでいいと思う
- 521 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa6a-iTDC):2020/04/27(月) 12:15:21 ID:Le36bRfPa.net
- 足つけないニートゥーチェスト腹にきいてる感じがして好きなんだけど、威力低すぎで最近使ってない。
低いほうがたくさんトレーニングできていいんだろうけど、取り敢えず一回クリアしたい。
初期スキルとか後で強化されたりしないの?
- 522 :なまえをいれてください (ワッチョイ ec49-9wPR):2020/04/27(月) 12:16:03 ID:gqidD6Jw0.net
- バトルジムはベスト率でしか判定されないからターン数はいくらかかっても関係ない
- 523 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3aab-QpYc):2020/04/27(月) 12:22:19 ID:5q7gKgfW0.net
- クリア後はどの技も攻撃力底上げして欲しかったな
効率を考えてしまって使う技に偏りが出る
- 524 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0e3e-YmKE):2020/04/27(月) 12:25:30 ID:+iY5PrzE0.net
- ?解放すれば良いって話じゃなくて?
- 525 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-6Mjp):2020/04/27(月) 12:25:42 ID:ltK1R/K3a.net
- >>523
三周目に解決するよソレ
- 526 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6b75-t5FC):2020/04/27(月) 12:27:58 ID:qM3bhIvg0.net
- >>522
そうだったのか知らんかったサンキュー
- 527 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3f7c-enhv):2020/04/27(月) 12:30:09 ID:0VbalVyX0.net
- なで肩だと肩にプッシュがかなりつらい
数回で上腕二頭筋がつりそうになる
上腕二頭筋に負荷がかかってるのは変な気がするわ
- 528 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3aab-QpYc):2020/04/27(月) 12:30:51 ID:5q7gKgfW0.net
- >>525 1周目クリア直後で知らんかった
解決するんだ良かったー
- 529 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 12:40:16.31 ID:KkXX8GV50.net
- パッケージ版からダウンロード版に乗り換えたいんだがリングコンとのセット販売しかないんだよな…
- 530 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0e3e-YmKE):2020/04/27(月) 12:49:46 ID:+iY5PrzE0.net
- >>529
乗り換え組だけどDL版いいよー、別ゲーやってても気が向いたときにスッと始められるから
うちはウイルス禍落ち着いたら新品リングコンとゲームカードを実家に渡すことにしてるけど、売っても全然元取れそうだよね
- 531 :なまえをいれてください (スププ Sd94-SnlO):2020/04/27(月) 12:50:23 ID:rEBkJY/kd.net
- どんなにしんどくてもスマホ見ながらできる運動なら苦にならないからカスタムで10回全部モモデプッシュにしたけど苦にはならないけど筋肉痛にすらならないな…モモデプッシュは運動量的に大したことないのかもしれない
10回全部スクワットのがいいかな
- 532 :なまえをいれてください (ワッチョイ aa12-WhDd):2020/04/27(月) 13:31:59 ID:/b8e6KKS0.net
- ゲーム内の豆知識でも言われるけど使う筋肉意識しないと効果が下がるのはあると思う
その理論だとスマホいじりながらモモデプッシュとかどう考えても効果低いよね
- 533 :なまえをいれてください (オッペケ Sr72-QH2T):2020/04/27(月) 13:47:00 ID:fORXDzDRr.net
- ほとんど押し込んでなさそう
- 534 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-6Mjp):2020/04/27(月) 13:48:10 ID:ltK1R/K3a.net
- >>532
マインドマッスルコントロールって言うらしい
きんにくんが語ってた
NHKでも特集したらしいが
- 535 :なまえをいれてください (ワッチョイ 145e-izF9):2020/04/27(月) 14:26:59 ID:8AAkDT4k0.net
- リングがくっつく寸前まで押したら50回ほどで足の付根がいたくなった
- 536 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/27(月) 14:41:52 ID:FPJw5/Qm0.net
- すっきりウエストセットとぽっこりお腹セットはどっちやれば腹筋つく?
- 537 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0116-ptYi):2020/04/27(月) 14:58:08 ID:Ub0GPa2I0.net
- どっちもやろうぜ
- 538 :なまえをいれてください (ワッチョイ 52da-36JE):2020/04/27(月) 15:03:13 ID:lkJpaqqu0.net
- Apple Watchでワークアウト記録したいんだけど、どれ選べば良いのか悩む
何も考えずにフィットネスゲームでええの?
- 539 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6e6d-n2oe):2020/04/27(月) 15:10:08 ID:3g01hGFl0.net
- >>538
HIITかその他でいいんでない?俺はHIITにしてる。
そこまで激しいものでもないけど近いのはそのくらいかなと
- 540 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6e6d-n2oe):2020/04/27(月) 15:12:22 ID:3g01hGFl0.net
- >>538
なお俺のは初代の骨董品なので最近のなら「伝統的筋力トレーニング」ってのがあるみたいだ
- 541 :なまえをいれてください (ワッチョイ e2d7-yTEw):2020/04/27(月) 15:13:15 ID:5NAQ35oK0.net
- >>534
意識ってどういう風にしたらいいんだろう
サゲテプッシュとか胸の筋肉意識してって言われるけど既によっぽど鍛えてる人じゃないと無理じゃね?
- 542 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6212-c7If):2020/04/27(月) 15:35:49 ID:mNSRoh5b0.net
- ようやくマウンテンクライマー?手に入れた!これで倒しまくるぜ。
スキルツリーが昔のFFみたいで楽しいし次これが欲しいってモチベーションに繋がるな
- 543 :なまえをいれてください (スッップ Sd70-+Zk9):2020/04/27(月) 15:50:04 ID:Fl7kGmXId.net
- FF10のことか?全然最近の方だぞ
このスレで気軽に「昔の」なんて言葉を使うんじゃない
パタリロ世代もいるんだぞ
- 544 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa6a-0Ggp):2020/04/27(月) 15:51:41 ID:0fY/MvXla.net
- >>541
一回その部位を筋肉痛にできると、
この力の入れ方で筋肉痛が出る=そこが使えてるってわかるからその感覚を覚えるみたいな
あとは鏡見ながら、触りながら筋肉力入ってるか確認しながらとかはあり
- 545 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6212-c7If):2020/04/27(月) 16:17:52 ID:mNSRoh5b0.net
- >>543
そ、それはすまんかった。
パタリロ世代が何歳位かわからんがFF10でももう19年前だから十分昔だと思うんだが、、、気にさわったら悪かったな。
- 546 :なまえをいれてください (ワッチョイ c3d2-ibta):2020/04/27(月) 16:22:34 ID:eID2NvF50.net
- 筋肉の構造は共通だから、透過図を参考に負荷をかけることを意識すればいいと思う
サゲテプッシュ時、腕や肩でなく大胸筋を絞める様な感じで
- 547 :なまえをいれてください (ワッチョイ ba56-1Gce):2020/04/27(月) 16:27:55 ID:fHkfr/lB0.net
- 10年も経過してたら昔のでいいと思うんですけど(小声)
楽しいよねスキルツリー埋め
なまじスキルツリー特化して取っちゃうと通常入手のスキルが弱くなるあたりもゲームって感じが良い
- 548 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8446-R0M4):2020/04/27(月) 17:11:13 ID:tcz07wqO0.net
- カスタムモードがたくさんあって、筋肉痛の時用とか、物足りない時用とか色々作れて良い
- 549 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6ad7-QpYc):2020/04/27(月) 17:24:33 ID:Bw2Gownc0.net
- 何回かやってキツすぎるから封印していたマウンテンクライマーを久しぶりにやってみたら
かなり楽にできるようになってて嬉しい
- 550 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7cd0-1Gce):2020/04/27(月) 17:39:28 ID:bKRlWy+h0.net
- 数あるメニューの中で船ポーズやマウンテンクライマーやレッグレイズよりも
バンザイスクワットが一番きついわ
- 551 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9812-1Gce):2020/04/27(月) 17:59:52 ID:i05aRleR0.net
- レッグレイズは腹筋をしっかり意識するようにしたら
一気に地獄と化したww
- 552 :なまえをいれてください (ワッチョイ e292-R0M4):2020/04/27(月) 18:01:41 ID:idBT/EHw0.net
- >>550
マウンテンクライマーやレッグレイズは追い込んでも「筋肉が喜んでるよ!」感あるけど
バンザイスクワットは時々命の危険を感じる
- 553 :なまえをいれてください (ワッチョイ ca61-jQmU):2020/04/27(月) 18:33:53 ID:wDPB/NwM0.net
- >>545
10ってそんなに前のなのか
そりゃ年もとるし燃費は悪くなるし
テレワークで間食減らしてても減量できないわけだ…
ついでに任天堂の会員登録が前過ぎて
オンラインとか全くない頃にやったから生年月日が適当で
ランキングが正しく出なくてちょっと残念
- 554 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 19:03:27.69 ID:xVsDLLX80.net
- リングアゲサゲをやっても効いてる感じがしない
- 555 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 19:08:53.85 ID:OQ/rXuutM.net
- バンザイスクワットの二の腕をすっきりかものそうかも知れんがそれよりもきついとこあるやろ感
- 556 :なまえをいれてください (ワッチョイ e292-R0M4):2020/04/27(月) 19:13:45 ID:idBT/EHw0.net
- 「水分とりなよ」って言われるたび「いや水なんかいらんでw」と思ってたけど
バンザイスクワット2セットもやったらドバァアッと汗出て喉カラカラになるから
飲まずにはいられない
- 557 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7312-dGld):2020/04/27(月) 19:26:35 ID:9WwxoVjy0.net
- 飽きたから売りたいんだけど一番いいのはやっぱりメルカリなのかな?
- 558 :なまえをいれてください (ワントンキン MM0e-ibta):2020/04/27(月) 19:29:22 ID:ftl6oV0YM.net
- 最近体からムキッムキッと小さな音が鳴るようになってきた気がする
- 559 :なまえをいれてください (オイコラミネオ MM71-WhDd):2020/04/27(月) 19:37:26 ID:BmJZvE7+M.net
- >>553
生年月日は自分も適当だったけど、問い合わせから事情説明したら
ちゃんと正しい日付に直してもらえたからもし気になるなら試してみるといい
- 560 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9812-1Gce):2020/04/27(月) 19:49:49 ID:i05aRleR0.net
- >>554
しっかり呼吸しながらテンポ良く動く
リングを上げるときは勢いよく
これを意識しながらやれば、終わるころには息切れるぞw
- 561 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4ed7-+AWB):2020/04/27(月) 19:56:48 ID:jeQfAk8G0.net
- バンザイスクワットは何か体力の消費が激しい気がするな
負荷30になってからドッと疲れがくるようになった
- 562 :なまえをいれてください (ワッチョイ d861-D0PK):2020/04/27(月) 20:06:57 ID:tKZKulUG0.net
- 腹筋ガードやってると子供が傍でバンザイコシフリして笑わせにかかってくる
- 563 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 20:10:48.52 ID:9ulOOnDn0.net
- ほほえましいなw
- 564 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 20:13:50.59 ID:MsxJFSEZd.net
- 2周目に入って初めてディスクヒットがリングコン押し込まなくてもいいとこに気がついた
- 565 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 20:15:45.15 ID:jbP6p3zB0.net
- 舟のポーズが見本通りにゆっくり出来るようになっててちょっと感動した
(ただしリアルHPが満タンの時に限る)
- 566 :なまえをいれてください (スププ Sd94-11eB):2020/04/27(月) 20:27:50 ID:H13Ls9e5d.net
- >>554
上半身をやや後ろに倒し気味にしてリングを勢いよく上げれば腹筋に結構くるぞ
- 567 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4c9b-6Mjp):2020/04/27(月) 20:33:50 ID:zkV9Fk/P0.net
- 立木のポーズの左右倒す奴出来るようになった!
出来なかったの出来るようになると嬉しいな
どんどんこのゲームハマってくわ
- 568 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6212-c7If):2020/04/27(月) 20:43:38 ID:mNSRoh5b0.net
- >>553
発売当初リアルタイムでしてたアラフォーなんだけど俺もそこまで経ってるとは思わなんだわ。
ほんまこの歳になるとマジで中々落ちないよな。
- 569 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 22:10:10.14 ID:wDPB/NwM0.net
- >>559
いいこと聞いた
ありがとう
これのためにオンライン加入したから
せっかくなら正しいランキング見てみたい
- 570 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4e74-mgjt):2020/04/27(月) 22:20:55 ID:D64Syv6F0.net
- バンザイスクワットは悪魔のトレーニングや…
あれで自分の股関節は破壊された(完全治癒まで足技全てお休み中)
- 571 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 22:38:48.12 ID:xVsDLLX80.net
- >>560
>>566
上げるときに意識してみます
- 572 :なまえをいれてください (スッップ Sd70-7adH):2020/04/27(月) 23:18:24 ID:YcZd/EJ1d.net
- ドックが壊れてテレビに映せないから、子供達がやりにくそう。
良い方法ないかな
- 573 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0d39-NXyr):2020/04/27(月) 23:25:17 ID:hSPIBDfG0.net
- >>572
Switch ドックなし テレビでググると変換出来る奴いくつか出てくる
- 574 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4efb-t/K7):2020/04/27(月) 23:30:02 ID:FPJw5/Qm0.net
- 柔軟性のポーズ硬すぎてまともに出来ないんだけど扇とかやるとき膝の部分少し浮いたり曲がったりしてもいいのかな
まず足を伸ばすのが難しい
- 575 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 23:38:04.20 ID:2Kj2yX8a0.net
- >>572
ドックを修理とかバラ買いとかはダメなの?
- 576 :なまえをいれてください :2020/04/27(月) 23:39:24.21 ID:lQWrAT440.net
- マエニプッシュやりまくってたら腹直筋上部が浮き上がってきた
個人的にはクランチより効く気がする
- 577 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4e74-mgjt):2020/04/27(月) 23:45:52 ID:D64Syv6F0.net
- 膝サポート入れたらアドベンチャーの走る速度遅すぎて笑った
なんかほかの動きに代替出来たらいいのにな〜
- 578 :なまえをいれてください (スッップ Sd70-7adH):2020/04/27(月) 23:48:02 ID:YcZd/EJ1d.net
- >>573
ありがとうございます。探してみますね!
>>575
修理は本体など一式出荷と記載があってためらってます。
GWで時間もかかりそうですし。初期不良なんだからドックだけ良品交換して欲しいんですけど、たぶん無理そう。
- 579 :なまえをいれてください (ワッチョイ b601-sVZV):2020/04/27(月) 23:50:06 ID:2Kj2yX8a0.net
- >>578
修理よりは多分高く付くけどドックのバラ買いは
任天堂のパーツ通販サイトから可能よ
- 580 :なまえをいれてください (スッップ Sd70-7adH):2020/04/27(月) 23:54:20 ID:YcZd/EJ1d.net
- >>579
結構高いですからね。値段。
無償修理になりそうだと考えると、無駄な出費はしたくないんですよね。
- 581 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4027-yTEw):2020/04/27(月) 23:57:44 ID:CYvGBHZK0.net
- やり始めの頃と比べて船のポーズできたり立木のポーズできたりと自分の中で成長を感じてるんだがダイナミックストレッチのかかと上げ(リングコンタッチ)はできる気しない
あれは体固いと一生無理なのかな
- 582 :なまえをいれてください (ワッチョイ cfb0-eHaU):2020/04/28(火) 00:09:56 ID:SAxuR7h00.net
- 電源落としちゃって技の正式名称わからないんだけど
膝でリングコン挟んで寝そべって
腰を持ち上げるやつ
どうしてもリングコンがうまく挟めずに
ふっとんでいくんだけどコツあるのかな。
- 583 :なまえをいれてください :2020/04/28(火) 00:18:57.05 ID:1NgyBzhl0.net
- >>582
ヒップリフト?
自分は腿と膝で支えてやってる。
- 584 :なまえをいれてください (ワッチョイ f02c-BcJ6):2020/04/28(火) 00:46:14 ID:cGPDwI170.net
- >>578
非純正のアダプタはおすすめしない
どうしても接続途切れたり低画質で表示されたりして精神衛生上よくない
ヤフオクなら焦らなきゃ純正のドック半額以下で買えるよ
- 585 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5234-enhv):2020/04/28(火) 00:47:35 ID:U9J4Apdi0.net
- 扇のポーズは中々できない
この方でいうところの右膝がどうしても浮いてしまい、右脚を地面にべったり付けられない
https://i.imgur.com/9AZxn35.jpg
- 586 :なまえをいれてください (ブーイモ MM5e-BE4G):2020/04/28(火) 06:35:06 ID:Fs9TWn72M.net
- 多少膝は曲げていいよとリング君言ってなかった?
- 587 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7cd0-1Gce):2020/04/28(火) 07:35:44 ID:sVHaUZ+h0.net
- >>578
非純正のドックはどれもこれも中国製だし
FWがアップデートされると映らなくなるリスクも有るぞい
- 588 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5e34-BwM3):2020/04/28(火) 07:48:11 ID:/EbL6TEb0.net
- 売る気なんてさらさらないんだけど未だに1万買い取りとかなのな
自粛中の今なら馬鹿みたいに売れるだろうになぜ頑張って増産しないんだ
- 589 :なまえをいれてください (ワッチョイ ef16-n++f):2020/04/28(火) 07:49:13 ID:x8GxT3hI0.net
- リングコンがボトルネック
中国で生産
こんなところ
- 590 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6a2c-qScf):2020/04/28(火) 08:07:48 ID:uqpiCmqt0.net
- >>585
体が硬い人は膝を曲げてもいい
骨盤がまっすぐ立ってる方が大事
- 591 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6a2c-qScf):2020/04/28(火) 08:24:17 ID:uqpiCmqt0.net
- 体がかなり硬くて正しい姿勢出来ない人はリングフィット以外に、今はYouTubeとかに情報も溢れてるからPNFストレッチとか筋膜リリース、トリガーポイントとか自分に合う柔軟性アップの方法を見つけるといいと思う
昔ながらのひたすら伸ばすだけの痛いストレッチと違って、基本的に気持ちいいから
- 592 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5234-enhv):2020/04/28(火) 09:27:17 ID:U9J4Apdi0.net
- 無理に膝付けなくてもいいのか
- 593 :なまえをいれてください (ワッチョイ e292-R0M4):2020/04/28(火) 09:33:20 ID:Ad6c3i/Y0.net
- >>561
それ思う>体力の消費が激しい
脚や腕よりも心肺機能に負荷かかってる感じがものすごい
あと寝起きの膝の痛みがまたぶり返して来た
それに慣れるために無理してでも続けるべきか封印するか悩む
- 594 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7673-f+Su):2020/04/28(火) 09:38:54 ID:azQbZOm90.net
- Amazonリングフィットきてるよー。
- 595 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-6Mjp):2020/04/28(火) 10:59:47 ID:WQ2MIXzOa.net
- >>588
作ってる人達は自粛せず死ぬ気で働けってか
酷い奴だ
- 596 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7016-cUrQ):2020/04/28(火) 11:05:11 ID:zwvNOp6q0.net
- 公式サイトのガッキーのイメージ画像が更新されてるしある程度増産できる見込みは立ったんじゃないかな
- 597 :なまえをいれてください (ササクッテロラ Sp88-n2oe):2020/04/28(火) 11:09:12 ID:JPddZdtHp.net
- 生産が中国だからだろ?あそこは対外的なメンツのためにコロナ抑えるのに必死だし
日本と違って外出した奴を気軽に殺せるほどの強権体制だから沈静化して許可降りない限り作れないだろう
- 598 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0c8e-Fks7):2020/04/28(火) 11:47:15 ID:JUHxlwEc0.net
- 気づくのが1時間遅かった
- 599 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9620-NIz8):2020/04/28(火) 12:33:37 ID:pmTHO+SR0.net
- バンザイスクワットは開始直後の元気な内にしかできない
後半やると最後までもたない
- 600 :なまえをいれてください (ワッチョイ d861-D0PK):2020/04/28(火) 14:53:58 ID:+RyxGnt20.net
- ドラゴ戦で物投げてくるの撃ち落とすのがほんとダメ
いつもハートギリギリになってしまう
二の腕の筋肉がないって事だよな…
- 601 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3ad7-wQF1):2020/04/28(火) 15:11:53 ID:gu0LQ/XW0.net
- 実はあの攻撃ではハート1/4までで死なないので、腕が動かなくなったのであれば
リング君には悪いけど全弾被弾して頂きスムージーの暴力でごり押し回復してもよい
コツとしては黄色の全力砲も弱の白砲も威力それほど変わらないので、強く押し込むよりも
最小の力で細かく手数押しする力加減の練習だと思えばよし(スクワットホッピングの小ジャンプみたいな)
- 602 :なまえをいれてください (ワッチョイ 4525-2b7E):2020/04/28(火) 15:25:30 ID:5tflnG7c0.net
- 慌てて力むと無駄に力使ってバテるけど、肩の力抜いて落ち着いて端から軽めに壊していくと結構余裕だったりするかも
- 603 :なまえをいれてください (ラクッペペ MM34-uLhR):2020/04/28(火) 15:34:10 ID:HnPusCrMM.net
- 輝いてるかも!
- 604 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/28(火) 15:37:30 ID:NeytskMtH.net
- 外国語の女性の声ほとんどかわいくないな、期待してた中国語も残念だった
やっぱり日本の声優ってすごいんだな
- 605 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9812-1Gce):2020/04/28(火) 17:46:27 ID:m6WBYqkb0.net
- >>572
ドックってそうそう壊れるようなもんじゃないと思うがな
もし単に本体挿してもTVに映らないとかなら
一旦ケーブル類全部外してから付け直すと治ったりすることも
- 606 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa0a-rMMb):2020/04/28(火) 18:03:19 ID:A1GQVouXa.net
- 1周目のワールド22まで辿り着いたぞ! もう少しと思うとやる気も出る
- 607 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3a58-Iltv):2020/04/28(火) 18:18:56 ID:2yX91SOr0.net
- 今日画面映らないからおかしいなと思ったらドック側のHDMIケーブルが抜けてたわ
- 608 :なまえをいれてください (ワッチョイ 91b0-0jBP):2020/04/28(火) 18:57:16 ID:SLXImOB40.net
- >>572
>>605 の意見に賛成だな。
そもそもドックが壊れているっていうのはどういう切り分けでそう判断したのか。
本体側のUSB周りが壊れている可能性もあるのでは?
この場合、非純正のUSB-C〜HDMIアダプタを買って繋いだとしても、本体の方に問題があったんでは意味ないのでは?
任天堂の修理窓口が「一式全部送ってよこせ」と言っているのは、壊れているのがドックなのか本体側なのかは
調べてみないとわからないから。
もし本体側の故障だった場合、もれなく基盤ごと交換になるからセーブデータは消えるので、そのあたりも準備
しておいたほうがいいと思うけどな。<オンラインサービスでセーブデータのバックアップとるとか。
- 609 :なまえをいれてください (ワッチョイ 821b-QpYc):2020/04/28(火) 19:48:19 ID:a1dUqWrf0.net
- ドックの電源が入ってないだけだったりして
今まで故障かと思ったらこれだったことが3回くらいある
- 610 :なまえをいれてください :2020/04/28(火) 19:59:53.40 ID:lgkTGksX0.net
- オンラインでできることってランキングとバックアップ?
主にオンラインは子供がアカウント使ってるんだけどそちらで自分がリングフィット始めるか、オンラインじゃない自分のアカウント使うか迷ってる
- 611 :なまえをいれてください (ワッチョイ 79f3-D0PK):2020/04/28(火) 20:38:22 ID:vDvidArc0.net
- 始めた頃より食えるカロリーが100増えた
手の甲の血管がぶっとく浮かぶようになった
変化があると楽しいな
- 612 :なまえをいれてください (ワッチョイ bef8-Btmo):2020/04/28(火) 20:44:01 ID:FtR+zVtX0.net
- 3周目終わったぜ!!!
最後は今まで思い入れある技メドレーでしめたった!
- 613 :なまえをいれてください (ワッチョイ 3ad7-wQF1):2020/04/28(火) 21:02:00 ID:gu0LQ/XW0.net
- >>611
痩せたい願望の人の方がスタンダードになっててでついつい忘れそうになるけど、
食が細い・ヒョロいのでもっとガッシリ筋肉付きたい、太りたいって人も結構な数いるよな
どちらの方向性にせよ、ミブリさんの言う通り"小さい変化"に気付けるとモチベ上がるのは一緒で
やっぱ楽しいよな。お互い頑張ろう
- 614 :なまえをいれてください :2020/04/28(火) 21:38:57.94 ID:HWRLTyA20.net
- 心肺機能弱い人がバンザイスクワットたくさんやったら死にそうで怖い
なんか見た目以上に気持ち悪い負荷がかかるね
- 615 :なまえをいれてください :2020/04/28(火) 21:49:49.63 ID:vDvidArc0.net
- >>613
リングでどこまでできるか分からないけどがっしり筋肉つけたいタイプです
ありがとう、お互いがんばろう
- 616 :なまえをいれてください :2020/04/28(火) 22:48:59.20 ID:+RyxGnt20.net
- >>601
なんか凄い有効なアドバイス頂いた!
いい感じで行けそう
- 617 :なまえをいれてください (スププ Sd94-11eB):2020/04/28(火) 22:51:57 ID:TnKq6Em8d.net
- 慢性心不全の持病持ちだがイキむと心臓が爆発しそうになる時があるわ…
- 618 :なまえをいれてください (ワッチョイ d89b-aObW):2020/04/28(火) 22:57:07 ID:u4WXe3l30.net
- バンザイスクワットで脚より肩がキツいんだが姿勢悪いんだろうか
肩こりがちではある
- 619 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/28(火) 22:57:19 ID:VVFp0uNo0.net
- バンザイスクワットってワイドスクワットにバンザイがプラスされただけの動きであってる?
- 620 :なまえをいれてください (ワッチョイ 978b-NXyr):2020/04/28(火) 22:59:27 ID:NVetTzXJ0.net
- サイレントモードで膝揺らすたびにガタッガタッってなってて家族に地震が来たかと思ったって言われてるんだけどマット買えば抑えられるかな...
- 621 :なまえをいれてください (ワッチョイ 66b0-YJ+x):2020/04/28(火) 23:05:57 ID:Mo9Ge45m0.net
- わかる方教えて下さい
あまり時間取れない場合Fit Boxingと両方やる場合は15分ずつでも同じ日にやった方がいいのか、一日おきに30分のがいいのかな
目的は産後太り解消
運動ほぼゼロだったから手足の筋肉は少しついてきたけどRFA始める前Boxingだけのときのが痩せはした気がする
- 622 :なまえをいれてください (ワッチョイ 902c-rMMb):2020/04/28(火) 23:08:36 ID:7DWF0ky00.net
- >>619
実はバンザイスクワットは最初の姿勢チェック以降はリングコンそこらに置いてもエラーにはならない
- 623 :なまえをいれてください (ワッチョイ 9a2a-NXyr):2020/04/28(火) 23:16:40 ID:VVFp0uNo0.net
- 30分しか時間取れないんだったらRFAのカスタムで15分くらい集中的にやってボクシングで15分とか
ボクシングだけのほうが消費カロリーは高いけど筋肉も刺激入れとかないとリバウンドしやすくなる
- 624 :なまえをいれてください (JP 0H34-BXAG):2020/04/28(火) 23:33:53 ID:NeytskMtH.net
- プランク言われてたとおりきついわ
- 625 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-YGGb):2020/04/29(水) 00:02:37 ID:/c5MpSfm0.net
- リングフィットだけでいい
必要なのは食事の管理
- 626 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f18-YtV2):2020/04/29(水) 00:15:10 ID:PzGIkyGe0.net
- そろそろプロテインなるものを導入しようと思うんだけど
乳糖不耐性だからホエイはたぶん飲めないんだよね
だからソイプロテインを買おうか検討してて
でもあんまりここで何処のプロテインが良いか?みたいな流れになるのはよくないと思うから購入の参考になるブログかサイトなんか教えて貰えないだろうか
- 627 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-P4YC):2020/04/29(水) 00:21:36 ID:OtoyCrUG0.net
- 痩せたいなら食事管理
運動2割食事8割
運動は必要だが運動だけじゃ痩せないからな
- 628 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa3b-eCP7):2020/04/29(水) 00:40:30 ID:8zpjdtTxa.net
- >>620
絶対買うべき
今すぐにでも手に入れろ
出来れば最低6mm以上
- 629 :なまえをいれてください (JP 0H8f-/Z8K):2020/04/29(水) 00:42:24 ID:mV+PBPuQH.net
- インターネット環境はスマホしかないんだけどリングフィットやるにはテザリングで十分ですか?
- 630 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 00:59:59.48 ID:iTdp+gk00.net
- 今日ずっとダルかったけどやんなきゃーとリズムゲームだけやったけどもうゴールしていいよね
- 631 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 01:04:18.22 ID:rXSpY9g40.net
- >>626
ウェイトトレーニング板にスレがあった、中身は読んでない
【大豆】ソイプロテイン専用スレ17粒目【植物性】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577021763/
- 632 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-7a8P):2020/04/29(水) 01:26:02 ID:923h3phY0.net
- >>629
そもそもRFAのオンライン要素はネットランキングくらいしかなく実質オフゲーなので
最初の更新アプデ取得以外はテザリングだろうが完全オフライン環境だろうがOK
同じく実機内完結のブレワイと同じく、その辺が完全オン同期のスマブラやスプラより気楽でいいやね
- 633 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-aIXs):2020/04/29(水) 01:26:42 ID:vAH68WbX0.net
- 1日小盛り飯+鶏肉+野菜×2 自重ウェイト有酸素RFA平均1時間半を3ヶ月続けて
ついに体脂肪率が27%から10%台まで落ちたよ
肉体も姿勢も体調も見違えて私生活間のストレスも大分軽減されたと思う
このまま一桁台までストイックに歩んでいきたい
- 634 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f18-YtV2):2020/04/29(水) 02:07:09 ID:PzGIkyGe0.net
- >>631
ありがとう。参考にします
- 635 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 02:52:24.11 ID:SsL34rK00.net
- >>627
マジでそれ
適度な運動をしながら食事管理を意識して行うだけで贅肉は勝手に消えてく
- 636 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/04/29(水) 06:35:05 ID:BC9UvHsI0.net
- 食事管理大事なのはわかってるけど、自粛ムードでストレスたまって食べてるせいか、ちっとも痩せない
筋肉量は増えてるはずなのに
- 637 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfb7-0LsA):2020/04/29(水) 08:21:47 ID:F05cC8gB0.net
- >>605
>>572だけど、その方法は何度も試しました。
ドックのランプが点滅してまして、本体へ直接の充電はできるのでドック故障かと。任天堂公式でもその症状はドックに問題があると書いてました。
- 638 :なまえをいれてください (ワッチョイ 87a6-D935):2020/04/29(水) 08:46:49 ID:PvwHX4+10.net
- コインランが気が付いたら条件緩められてた
最近任天堂こういう調整不足多いけどテストプレイ時にエゲつないと気づけや
- 639 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-nGPR):2020/04/29(水) 08:53:37 ID:axFy5yyI0.net
- >>636
そりゃ筋肉が増えたら同時に脂肪も増えるよ
- 640 :なまえをいれてください (JP 0H8f-dQ4L):2020/04/29(水) 08:54:22 ID:h3NwDPt9H.net
- >>633
ストイックっすなぁ
- 641 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-TWQl):2020/04/29(水) 09:16:01 ID:923h3phY0.net
- >>617
マジで心疾患持ちは素人判断せず、事前に担当医師に“RFAでどの程度の運動までならやっても良いですかね?”は相談してから遊んでくれ(テンプレ>>3、ゲーム起動時の注意事項)
それでなくとも「イキむ呼吸」は健常者でさえも血圧上昇的に危険な自殺行為。ヨガメニュー中心に組んで
止めないゆっくり腹式呼吸を身に着けてから、強度のあるスクワットとかに移行しておくれ。ゲーム中にイキんだ勢いで脳溢血死とか本当に笑えないから
- 642 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf3b-C8hI):2020/04/29(水) 09:21:53 ID:vDcCnNkV0.net
- コインランパーフェクトかつ爆弾なしじゃないとSとれないから称号取得のためにどっちみちやらないとだけどね
- 643 :なまえをいれてください (ワッチョイ df12-DZ+P):2020/04/29(水) 10:48:30 ID:YEfChG+W0.net
- 別に称号取らなきゃ死ぬわけじゃない
ミニゲームほぼ無視してだらだらアドベンチャーだけ進めるやつだっているしな
- 644 :なまえをいれてください (オイコラミネオ MMbb-aR2J):2020/04/29(水) 11:02:57 ID:H8EEgDKkM.net
- ロッククライミングのコイン全取得で腕死んだ
- 645 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfaf-XlQ6):2020/04/29(水) 11:50:51 ID:QZSMCmtG0.net
- 1周目クリアした!エンディングの曲いいね
タウンミッションはたくさん残ってるからそれをボチボチやりながら2周目やろう
- 646 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-ttdu):2020/04/29(水) 11:55:45 ID:35s+Ib/4a.net
- みんな一日何分くらいプレイしてるの?
- 647 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-Pn3z):2020/04/29(水) 12:03:36 ID:p9NxikLUa.net
- >>646
20分位でヘトヘトだわ
- 648 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa9f-6l9a):2020/04/29(水) 12:08:47 ID:+caAA836a.net
- 昨日Amazonで買えたのが今日届いて早速始めました
最初のワールドだけで汗だくwwこれから頑張ります
- 649 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff2c-dy2t):2020/04/29(水) 12:13:46 ID:+UgCAHRJ0.net
- >>648
うらやま
こっちは土曜着になってるわ…
- 650 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-aIXs):2020/04/29(水) 12:16:09 ID:vAH68WbX0.net
- もう汗びっしょりは避けられないので色々振り回しながら全裸でやってます
- 651 :なまえをいれてください (ワッチョイ e7bc-rsUV):2020/04/29(水) 12:18:50 ID:Rb3/0hE/0.net
- 全裸だと汗がレッグバンドやリングコンにつくしきんのたまが揺れるから難しくない?
- 652 :なまえをいれてください (ワッチョイ c7aa-h83k):2020/04/29(水) 12:19:34 ID:FaoX47T00.net
- 俺も20分プレイしてその後60分エアロバイクこいでる
これで10キロ落とした
- 653 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6772-ts7H):2020/04/29(水) 12:50:52 ID:T94t4Pel0.net
- スクワットレールでカラスに追われるとかいう膝の素早い曲げ伸ばしを強要してくるんだけど怪我したら責任とってくれんの?
- 654 :なまえをいれてください (ワッチョイ 874b-OiO+):2020/04/29(水) 12:53:35 ID:9Im4v0uE0.net
- リズムゲーって最初からあったっけ?
- 655 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7d7-a34B):2020/04/29(水) 13:03:41 ID:VjCjk6MC0.net
- >>646
実時間30分〜1時間、実動15〜45分くらい
自分のプレイスタイルだと基本1ステージのみでこの時間になる
- 656 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 13:06:46.35 ID:PmEd2XMQ0.net
- みんなそれくらいなのか。
今日40分くらいかけて2ステージ全部やったら結構キツかったわw
- 657 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/04/29(水) 13:12:33 ID:BC9UvHsI0.net
- そろそろ休憩しませんか?って言われたらやめてる
- 658 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7fda-h83k):2020/04/29(水) 13:20:46 ID:ds3wbCu90.net
- >>654
最近アプデで追加されたんだよ
有料でいいからもっと曲数増えないかな
あと腹+足モード超上級追加
- 659 :なまえをいれてください (JP 0H8f-G1bc):2020/04/29(水) 14:22:07 ID:GjKNXHlyH.net
- >>650
ウェア着たほうがいいよ
- 660 :なまえをいれてください (ワッチョイ df2c-6yIX):2020/04/29(水) 14:38:06 ID:YJ1yaVxc0.net
- >>650
飛ぶときとかフリフリとかがアレよねw
- 661 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa3b-PGr/):2020/04/29(水) 15:12:40 ID:rUYJTkUNa.net
- 最近は実働1時間強やれてる
短いワールドだと最初からボス戦までやれてる
最初の頃はステージ2、3個やってたら汗だくでヒーハーだったのに、それなりに鍛えられてきたんだなと思う
- 662 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 15:49:13.04 ID:EvqTL3dRM.net
- 俺もだいたい実働1時間やったら満足する感じだ
ミッションの!マークがなくなるまで次に行きたくないタイプなので1ステージ全部には足りなくて6割か7割くらいで終わる
ミッション全部やるとレベルに余裕ありすぎちゃうので攻略の面白味的には良くないなあと思うけど性格だからまあ仕方ない
- 663 :なまえをいれてください (ワントンキン MMbf-aIXs):2020/04/29(水) 16:09:55 ID:GSvtMsNVM.net
- ある程度やり応えがほしくて途中から装備スムージーながらモード縛って遊んでるけど
長く続けたいなら全然アリだと思う、夜間用のサイレントデータと平行してると進行ペースが牛歩にも程がある
- 664 :なまえをいれてください (ワッチョイ df49-ts7H):2020/04/29(水) 16:11:00 ID:f5+2Sm2C0.net
- 最近買えてやり始めたんだが結構汗掻くのにビビって
グリップ時のスポンジの代えがAmazonにあってあさっていたら
リングコンの中華パチもんが出てきていた
二種類ほどあるけどソフト無いと意味ないし…ちゃんとセンサーはいってるのかねコレ
- 665 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-aIXs):2020/04/29(水) 16:18:33 ID:vAH68WbX0.net
- 恐らく精度は全く期待できないが少し興味あるな
思いっ切りテーピングして強化リングコンを作ってみたい
- 666 :なまえをいれてください (ワッチョイ df61-eCP7):2020/04/29(水) 16:29:52 ID:uwH+4ccc0.net
- >>646
45分くらい
1時間はキツい…
- 667 :なまえをいれてください (ワッチョイ 67b3-pXNl):2020/04/29(水) 17:13:10 ID:GoeT6ODR0.net
- 今日ようやく手に入ったけどなにこれめっちゃキツい
ワールド1クリアでヘロヘロ
- 668 :なまえをいれてください (JP 0H8f-dQ4L):2020/04/29(水) 17:13:37 ID:FMcfwq23H.net
- >>664
コントローラーなんて探したけど見当たらないんだが
グリップだけじゃなくて?
- 669 :なまえをいれてください (ワッチョイ e712-4AVG):2020/04/29(水) 17:16:29 ID:xAwgTr5L0.net
- 負荷28 から負荷30に変更
負荷28 の頃から思ってたけど寄り道せずに適正レベルで進んでたら1ステージやるだけでどこまで地獄見たんだろうかと思うとぞっとする
- 670 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff9f-EEte):2020/04/29(水) 17:17:53 ID:/RqgdjwU0.net
- >>667
皆通る道だから大丈夫、大丈夫。実働20分いかなくても効果はあるから慣れるまではマイペースで。
もし普段の運動不足解消が目当てならガンガン負荷上げずに、様子見しながら徐々に上げて行くのをお勧め。楽しくてやり過ぎちゃったりするので。
- 671 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-nGPR):2020/04/29(水) 17:21:54 ID:axFy5yyI0.net
- 実働ってどっちの時間だ……?
- 672 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf3b-C8hI):2020/04/29(水) 17:33:31 ID:vDcCnNkV0.net
- 3周目クリアした人ってなにやってる?やるのなくなりそうだからここ3ヶ月くらいカスタムばかりやってるんだけどアドベンチャーやるならひたすらバトルジムとかになるんかな
- 673 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6712-lpDt):2020/04/29(水) 17:38:33 ID:BSx1gt1y0.net
- >>671
それくらい解るだろバカ
- 674 :なまえをいれてください (ワッチョイ df2c-leZ0):2020/04/29(水) 17:40:56 ID:5L9Umhsg0.net
- >>648
いいな。
私も昨日買えたけど9日までに到着とかだよ。
- 675 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-nGPR):2020/04/29(水) 17:41:27 ID:axFy5yyI0.net
- >>673
教えてください♡
- 676 :なまえをいれてください (ワッチョイ df49-ts7H):2020/04/29(水) 17:59:42 ID:f5+2Sm2C0.net
- >>668
www.amazon.co.jp/dp/B0872Y3L9S
SASKATE NS Switchのゲームフィットネスリングゲームフィットネスリング 調整可能なヨガリングとレッグストラップをセット
これと
子供用?の黄緑のヤツ
関連商品で出てくると思う
- 677 :なまえをいれてください (ワッチョイ 87cd-gURo):2020/04/29(水) 18:02:28 ID:wgG+cD2W0.net
- ついに抽選で買えた!
ストイック大胸筋とエンドレス高背筋を連続してやると、なんか自分の身体がアシュラマンとサンシャインだけで作った悪魔将軍の体になった気がするなこれ
- 678 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 18:18:38.25 ID:GSvtMsNVM.net
- 決めた、庭に支柱二本埋めて懸垂器を作る
リング君のお陰で中々大変なことになってきた
- 679 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5f5e-UVaE):2020/04/29(水) 18:37:25 ID:46VDYc3i0.net
- 自分は実働も活動時間もからだが動いている(タイマーが動いている)時間という印象でいつも読んでる
- 680 :なまえをいれてください (ワッチョイ a785-ktmO):2020/04/29(水) 18:41:51 ID:qHD/z5J+0.net
- 二週目なんだけど、これってもう新しいスキル覚えないのかな。
攻撃範囲と威力で選んでいるからスキル構成がワンパターンになってしまってる。
- 681 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-T8y7):2020/04/29(水) 18:42:08 ID:F9WWz3up0.net
- 自粛自粛でリングフィットしかやることない
リングフィットあって良かった
- 682 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-DWOy):2020/04/29(水) 18:46:34 ID:IJwlVIRO0.net
- リングフィット始めてから他のゲームが後回しになってしまった
運動の前後に普通のゲームをやるモチベが湧かないw
- 683 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 18:59:13.91 ID:VP60986S0.net
- >>682
完全に一緒だわ。リングフィット→ゴロゴロ→リングフィット→ゴロゴロを繰り返してる
- 684 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 19:01:24.70 ID:Z6yzauDi0.net
- 騒音が気になるからサイレントジョギングで心肺機能鍛えられないなと思ってたけど
バンザイスクワットがかなり心肺に来るんでこれで鍛えられそう
ただ自分がもう若くないアラフィフに片足突っ込んでるような中高年なんで
あんまりやりすぎると逆に免疫落としたり消耗しそうで怖いが
- 685 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2716-lDx/):2020/04/29(水) 19:13:00 ID:rT/paukM0.net
- マエニプッシュがめちゃくちゃキツイのであえて毎日やってたら腰を思いっきり痛めてしまった・・・
- 686 :なまえをいれてください (ワッチョイ c704-EQ13):2020/04/29(水) 19:14:29 ID:5bSDOecD0.net
- >>683
筋トレ→休憩→筋トレ→休憩
いいことだな
- 687 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-P4YC):2020/04/29(水) 19:47:27 ID:OtoyCrUG0.net
- 痛めたって人は回復後にフォーム確認した方がいいな
痛めるって事はフォームが間違ってるって事だと思う
- 688 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 19:52:59.69 ID:Iu/yuRmSd.net
- 攻略サイトとか見てないから1周目終わっちゃったらモチベ下がるかな〜と思って黄泉の国延々回してて
いまレベル300近くなっちゃったんだけど、ここ見てたら周回しても楽しく続けられそうだね
- 689 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 19:55:47.49 ID:XnoiHRyr0.net
- マエニプッシュは正しいポーズでやること自体が難しい
- 690 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 19:57:14.65 ID:EAVzeCh40.net
- スクワットホッピングの高得点コイン取ったらいけないミッションがクリアできる気がしない
- 691 :なまえをいれてください (JP 0H8f-dQ4L):2020/04/29(水) 20:06:34 ID:jGN+Xj3oH.net
- >>676
ありがとう、けっこうな値段しますね
これは売れなさそうw
- 692 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 20:16:56.20 ID:BC9UvHsI0.net
- まあ、これやり始めるとついつい自分を追い込んじゃうよね
リングくんもゲーム内で言ってくるしw
- 693 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 20:18:14.67 ID:vDcCnNkV0.net
- ミニゲームはどれも何ヶ月もやってるといつの間にかできるようになるよ
自分も全ミッションコンプリートのラストにてこずったのがホッピングだったけど継続してやるとコインの流れとどれくらい曲げたらここまでの距離のコイン取れるかわかるようになるもんだよ
- 694 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 20:28:31.26 ID:+BjWcWdQ0.net
- ミニゲームはパーフェクト系幾つか残して2周目行ったな
楽しく無いし完璧求めてると途中で辞めそうで
- 695 :なまえをいれてください (スッップ Sdff-GmKf):2020/04/29(水) 20:31:13 ID:Vb0wJrAAd.net
- 体重60キロ前後のプレイヤーっている?
減量じゃなく筋肉つけるためにやってるけど、同じ境遇の人のメシや筋トレメニューを知りたい
- 696 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5f2a-4AVG):2020/04/29(水) 20:38:39 ID:ocLxC/Ox0.net
- >>695
身長も聞いといたら?
- 697 :なまえをいれてください (スッップ Sdff-GmKf):2020/04/29(水) 20:43:15 ID:Vb0wJrAAd.net
- >>696
確かにそうだ。173センチね
- 698 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-DWOy):2020/04/29(水) 21:20:40 ID:IJwlVIRO0.net
- まだ1周目だけど周回プレイしてるとババアのゲームランドがめんどくさくなりそう
- 699 :なまえをいれてください (ワッチョイ 87d0-ts7H):2020/04/29(水) 21:26:20 ID:h33j4yTD0.net
- 2周目はAランクになるんだよなあ
- 700 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5fd0-9EK5):2020/04/29(水) 21:44:37 ID:s/a87kDk0.net
- >>695
参考になるか判らんけど、体重その位だから晒してみる
リングフィット買って3ヶ月弱、プレイ70日(1回実働30分前後)、2周目序盤、その他の運動はなし
食事は夕食とデザート以外は大体固定、プロテインx2とベーコンエッグはリングフィット購入後から
男177cm61kg→64kg
リングフィットのスキルは、プランク、船のポーズ、レッグレイズ等腹筋中心
スクワット系もそれなりに実施、腕系は少なめ、ほぼアドベンチャーモードのみ
大胸筋を鍛えるため、ながらモードで腋締めサゲテプッシュ
腕と大胸筋はあまり筋肉付いた感じしないけど、色々楽になってるから多少は付いてるんだろう
腹筋は明確に割れてきた、ふくらはぎと大腿も少し太くなってきたのを感じる
https://imgur.com/qqD0FMP.jpg
- 701 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-DWOy):2020/04/29(水) 21:46:21 ID:IJwlVIRO0.net
- >>699
マジかよ
ババア死ね
- 702 :なまえをいれてください (ワッチョイ a785-ktmO):2020/04/29(水) 21:53:29 ID:qHD/z5J+0.net
- >>701
袖の下システムは健在だから…
- 703 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/04/29(水) 21:55:08 ID:BC9UvHsI0.net
- >>700
スゴい食べるね
基礎代謝いくつ?
- 704 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 22:01:31.25 ID:iqVOanWq0.net
- 増量といえばツイッターで見かけたゴリゴリのトレーニーさんが通常の食事じゃ摂取カロリー足りないからって炊飯器ごと持ち歩いてる話、こういう世界もあるんだってなったな
- 705 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5fd0-9EK5):2020/04/29(水) 22:19:33 ID:s/a87kDk0.net
- >>703
体組成計持ってないので判らないのよね、オススメの機種とかある?
過去スレではオムロンのアプリが使いやすいって見た記憶がある
- 706 :なまえをいれてください (スッップ Sdff-u6Vq):2020/04/29(水) 22:20:37 ID:Vb0wJrAAd.net
- >>700
詳しくありがとう。
同じく買って3カ月、腹筋とスクワット系中心にやってて体脂肪が14から中々落ちないから計算してメシ食わないとダメかと考えてたから、そのメニュー参考にさせてもらう!
ちなみにRFAは週何日稼働?
- 707 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 22:25:53.49 ID:VP60986S0.net
- >>686
そのゴロゴロが長過ぎてなぁ
もう40前のおっさんだから回復も中々しない。でも毎日やってしまう。
- 708 :なまえをいれてください :2020/04/29(水) 22:26:06.80 ID:BC9UvHsI0.net
- >>705
そうね
カラダスキャンとか良さそう
高いけどね
- 709 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5fd0-9EK5):2020/04/29(水) 22:32:29 ID:s/a87kDk0.net
- >>706
最初の1ヶ月半は週5、それ以降は週6のペースかな
負荷は10から始めて徐々に23まで上げてそのまま続けてる
>>708
サンクス、いい機会し購入を考えてみる
- 710 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5f2a-4AVG):2020/04/29(水) 22:36:12 ID:ocLxC/Ox0.net
- >>698
1周目だけどゲームランドめっちゃめんどくさかった
鍛えたいのにミニゲームやらないと先に進まないモヤモヤ感たるや
- 711 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfc8-XdiM):2020/04/29(水) 22:37:46 ID:o6jk98se0.net
- >>705
自分はFiNCの体重計を50%クーポン使って買った。
中身は中華製なので尼のBT付中華製でも大丈夫だと思う。
アプリはどれもfeelfitとかmasaruとか使える。
- 712 :なまえをいれてください (JP 0H8f-dQ4L):2020/04/29(水) 23:27:36 ID:dFVfMVDzH.net
- ながらトレでコントローラーの反応が悪くなった、まだ6日目なのに
- 713 :なまえをいれてください (ワッチョイ df8f-MUqV):2020/04/30(Thu) 01:16:10 ID:tuTwUp9o0.net
- たまにリングフィット一時間やった!って報告してる人をツイッターで見るんだけど負荷低くても一時間はきつくないか…?分けてやってんのかな
- 714 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d7-bCFE):2020/04/30(Thu) 01:25:50 ID:cHYMIOZC0.net
- 1時間どころかゲーム内の時間で2,3時間やってる人もいて現実で何時間やってんだって人もいる
- 715 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-aIXs):2020/04/30(Thu) 01:49:29 ID:LfZfyXUC0.net
- 実働40分で充分
それ以上は明日に響く
- 716 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-TWQl):2020/04/30(Thu) 02:11:56 ID:DNSk4nnj0.net
- >>698
二週目は川渡りや飛行、ゲームランドオババのような「○○をこなすまで通れないぞ」という遠回り足止め系イベントが
軒並み消滅して任意選択となり、最短ルート攻略できるようになってるのでその心配は無用
コンプ率を気にする人のみだが、A条件になったジム景品も大抵ドリンクかドラゴンフルーツなので思い切ってスルーしやすい
- 717 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf2c-yeNm):2020/04/30(Thu) 05:05:05 ID:sEQ0syRd0.net
- >>712
最近ジョイコンのアプデあったからそれのせいかも
俺は充電されないっていう不具合だったんだけど1回本体のコントローラー登録切ってもう1回認識させたら直った
- 718 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-wWHD):2020/04/30(Thu) 05:16:45 ID:pxK4ks8G0.net
- 朝早いしベランダでこっそりマウンテンクライマーやるぞー
(部屋では衝撃と音が心配)
- 719 :なまえをいれてください (ワッチョイ df12-1VVT):2020/04/30(Thu) 07:26:07 ID:OKzRkCBd0.net
- 筋肉の張りが残ってる状態だと休んだ方がいいのはわかってるんだがついやってしまう。
- 720 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-DWOy):2020/04/30(Thu) 08:01:01 ID:t/W265ps0.net
- >>716
そうなのか、ありがとう
早く2,3周目行って自由に鍛えやすくなりたいな
- 721 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa9f-jVzw):2020/04/30(Thu) 08:27:53 ID:nrfK1+5da.net
- ジョギングモードができてから、ちょいちょいジョギングするようになってプレイ時間が伸びてきた
ほとんど画面見ないでやりたくて、ギミックないところがよくてドラゴスタディオンの10でひたすら走ってる
ほんとノーギミックで景色がいいランニングコースが欲しい
- 722 :なまえをいれてください (ワッチョイ df92-GPK9):2020/04/30(Thu) 08:35:33 ID:ihM5oSCu0.net
- 夜勤明けぐらいしか休みないから貫徹後にやってるけど15分で限界きてしまう
40分とか一時間とかみんなホント凄いなと思う
- 723 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-YGGb):2020/04/30(Thu) 08:52:28 ID:8hrrv4R20.net
- 1時間以内にしないと筋肉が減りはじめるから
痩せるには逆に非効率かもしれない
- 724 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa3b-KoEl):2020/04/30(Thu) 09:00:45 ID:52zUn1y2a.net
- 自分は長い時間にならないようにスキルの一回を思いっきりチカラ入れてやってる
残り回数は見ないで常にラスト一回の気持ち
リズム系や有酸素系は除外
- 725 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 09:12:23.07 ID:WhTNNynZ0.net
- 長く運動すると筋肉が減るってのは、エネルギー不足を補うためにタンパク質(≒筋肉)を分解するのが原因だから、トレーニング前に軽く食べればあまり問題ないのでは?
トレーニング中でもラムネ菓子(ほぼブドウ糖)とかなら胃腸の負担も少ないし
- 726 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-8lVZ):2020/04/30(Thu) 10:15:01 ID:HUwHE8AJ0.net
- >>725
それ違うよ。
長時間やるとコルチゾールが多量に分泌されて、これが筋肥大に必要なテストステロン(ホルモン)を減少
させてしまうから。強力な負荷をかけて15分〜20分くらいの間に収めるぐらいが筋肥大にもっとも効率的といわれてる。
1時間も2時間もできてしまうというのは、筋肉に(「まだできる」という精神的限界を超えた)肉体的限界までの負荷を
かけてないから。そんなやり方で続けても筋肉はたいして増えないので、代謝も増えないし、痩せるのも無理。
- 727 :なまえをいれてください (JP 0H8f-dQ4L):2020/04/30(Thu) 10:35:46 ID:qmJ6J+zJH.net
- >>726
概ね私が学んだことと同じなんですが、最後の痩せないというのがわかりません、ボディービルダーも有酸素で仕上げてますが…
- 728 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-8lVZ):2020/04/30(Thu) 10:50:46 ID:HUwHE8AJ0.net
- >>727
ここRFAスレなんで、短時間やる長時間やるというのはRFA前提で書いてる。
ボディビルダーやプロスポーツ選手がやるトレーニングとは質が違いすぎるでしょ。環境も含めて。
例えばRFAを実働1時間やったといっても、間にいろいろインターバルがあるわけで。
痩せないっていうのは、筋肉が効率的に増えない→代謝能力があまり向上しない→
(ダイエット目的の人は)なかなか痩せない、という意味。少々言葉足らずだったのは謝る。
- 729 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f2c-mIzA):2020/04/30(Thu) 11:21:53 ID:HQ0GrcyW0.net
- あんまり理屈を考えずに食事管理をきちんとして筋トレと有酸素運動を組み合わせて気長にやる方が痩せると思う
ピリピリしてたらストレスになるし1ヶ月に10キロやせたいみたいな無茶は病気まっしぐらだし
- 730 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7fa0-dQ4L):2020/04/30(Thu) 11:25:00 ID:s1HQCgrM0.net
- >>728
なるほどです
- 731 :なまえをいれてください (ワッチョイ df65-xtnB):2020/04/30(Thu) 11:39:59 ID:ewOVisYZ0.net
- 筋肉ガチ勢とライト勢入り乱れてカオスよな
- 732 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-VdXA):2020/04/30(Thu) 11:50:27 ID:H4fSnOLVa.net
- 古着、本、CD、ゲーム、フィギュア、カード類を取り扱う中古ショップに未使用品入荷してたんだけど
価格が税抜き13800円だったんだがいいのこれ?
スイッチライトも中古25800円のボッタ価格で売ってたけど警察に通報しても無駄??
- 733 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa9f-jVzw):2020/04/30(Thu) 11:53:33 ID:nrfK1+5da.net
- いや、勉強になる
ほんとは高負荷の方がいいんだろうけど、最近はストレス解消がメインだなあ
- 734 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5f2a-4AVG):2020/04/30(Thu) 11:57:41 ID:EUmD/Rmr0.net
- RFAで10分20分で限界くる負荷かけるの難しくない?
- 735 :なまえをいれてください (ワッチョイ c7aa-h83k):2020/04/30(Thu) 12:00:19 ID:Mw+xxSaI0.net
- 筋肉ガチ勢もRFAやるんだな
ガチ勢はホームジムとか組んでるものとばかり
- 736 :なまえをいれてください (JP 0H8f-dQ4L):2020/04/30(Thu) 12:08:39 ID:CjQpir3+H.net
- >>735
ホームジムもありますが、筋肉のカット、絞るために
- 737 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-J/MA):2020/04/30(Thu) 12:12:47 ID:6wWdCQBe0.net
- これ何分くらいやるのが理想なんだろう いつも20分くらいでへばって辞めちゃうんだけど
- 738 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7fda-h83k):2020/04/30(Thu) 12:15:24 ID:rMWqEAiP0.net
- 軽い筋トレなら1日20分で十分っしょ
実際実働10分でアナウンス出るわけだし
- 739 :なまえをいれてください (ワッチョイ df92-GPK9):2020/04/30(Thu) 12:22:56 ID:ihM5oSCu0.net
- 自分は最低マウンテンクライマーとニートゥチェスト2を三セットずつやるのがノルマだから15分ほどだけど
途中でおつかいかゲームジムとか挟まると30分とかになっちゃう感じ
その後でダンベルで胸と腕メニューしてフィットボクシングするからどうしてもRFAで追い込むのはキツい
- 740 :なまえをいれてください (ワッチョイ 673e-hOep):2020/04/30(Thu) 13:00:44 ID:6vRggiHf0.net
- 一箇所だけ集中的に追い込むならカスタムで同じスキルを10セット並べて自分がへばるまで耐久するって手法もあるかな
限界ってなったらその場で+ボタンメニューの終了するを選べばいくら残ってても即スタティックまで飛ばせる
- 741 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5f2a-4AVG):2020/04/30(Thu) 15:36:24 ID:EUmD/Rmr0.net
- >>740
同じスキル並べられるのか!知らんかった
ありがとう
- 742 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2716-z9G2):2020/04/30(Thu) 15:43:23 ID:903MyMVg0.net
- 毎日30分やって筋肉も浮き出てきたけどその上の脂肪が落ちない。
筋肉量を上げて代謝を良くする→脂肪燃焼効率も上がって脂肪が減っていく
ってことだと思うんだけどジョギングしたらダメなのか?
有酸素運動は筋肉落ちるって言うし悩むな。
- 743 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-aIXs):2020/04/30(Thu) 15:57:53 ID:LfZfyXUC0.net
- まあ食事制限ですな
一番ツラいところの
- 744 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8746-NGjr):2020/04/30(Thu) 16:00:56 ID:aLomKWKn0.net
- 少し調べてみたら有酸素運動しても問題ないっぽい
エネルギーのない状態や長時間の有酸素運動でもなければ筋肉は分解されないらしい
- 745 :なまえをいれてください (ワッチョイ c73a-Oddw):2020/04/30(Thu) 16:16:54 ID:VMj9FGxB0.net
- 鬼門の長期休み、コロナの影響で外出外食が減るとはいえ自宅でストイックに過ごせるかな
- 746 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-MB4n):2020/04/30(Thu) 18:02:36 ID:L96YMWUy0.net
- Amazon来てたんかい!諦めて見てなかったわ
- 747 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfbc-dREs):2020/04/30(Thu) 18:27:37 ID:1TKVg92H0.net
- リングコン修理に出したけど結局買い換えろって言われたわ
GW中に届くかなぁ
- 748 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2716-z9G2):2020/04/30(Thu) 18:30:17 ID:903MyMVg0.net
- >>744
サンクス。ジョギングしてくる
- 749 :なまえをいれてください (JP 0H8f-dQ4L):2020/04/30(Thu) 18:30:24 ID:MUKGCbHLH.net
- >>747
どれくらいでどのように壊れましたか?
- 750 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfc8-XdiM):2020/04/30(Thu) 19:03:27 ID:X9Az/0Wu0.net
- RFAなんて負荷弱すぎて有酸素運動にもならんだろ…
- 751 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/04/30(Thu) 19:04:45 ID:0Lzr5ekC0.net
- 弱いね
日常の運動不足を解消する分には良いと思うが
- 752 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-LmO6):2020/04/30(Thu) 20:02:46 ID:IUYF3KHm0.net
- 有酸素運動にフィットボクシングも始めたら疲れ方が全然違うな
- 753 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfcb-Sf3c):2020/04/30(Thu) 20:13:53 ID:nirzg4S80.net
- >>750
>>751
手足に好きなだけ重りつけるといい感じになるよ
- 754 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2716-lDx/):2020/04/30(Thu) 20:14:49 ID:uLC+yNh50.net
- >>750
>>751
だね
俺は100キロの重り(25キロ4つ)を手足につけ、50キロのチョッキを着て毎日43キロジョギングしてる
これくらいやらないと有酸素運動のゆの字もない
- 755 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 20:19:09.53 ID:90nWl5Haa.net
- ドラゴンボールかよ
- 756 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 20:19:35.53 ID:Tuzr4q5IM.net
- 悟空さなにやっとるだ
日課のジョギング謹慎で代わりにバービージャンプ取り入れてるけど良いよ
正直心臓に悪いんじゃないかと思うほど疲れる
- 757 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 20:20:52.74 ID:FGQJu6tUd.net
- せっかくSwitchあるんだからフィットボクシングも買っちゃえばいんだよ
- 758 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-nGPR):2020/04/30(Thu) 20:27:32 ID:m1pM10480.net
- 俺は意識高いから常日頃から全身に60kgくらいの重りをつけて生活してるわ
- 759 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-h83k):2020/04/30(Thu) 20:30:15 ID:gom4g0Kk0.net
- リングちゃん離婚
- 760 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7fda-h83k):2020/04/30(Thu) 20:34:49 ID:rMWqEAiP0.net
- >>759
略してリングコンってか
- 761 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5fd0-9EK5):2020/04/30(Thu) 20:35:04 ID:Jwi3y5Zy0.net
- 今コンビニでニンテンドープリペイドカードの1000円プレゼントキャンペーンやってるから
これ買った上で、20%セール中のDL版FitBoxing購入したわ
- 762 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 20:37:06.83 ID:7TWtiXbL0.net
- 毎日全フィットスキル100回やってたら俺もフィットバトル出来る様になったわ
- 763 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 20:38:29.72 ID:hF0JPyXZ0.net
- >>760
私は評価するわ
- 764 :なまえをいれてください (ワッチョイ 676b-eN+X):2020/04/30(Thu) 20:49:03 ID:p8nQvDci0.net
- こないだAmazonで買えて今日から始めたけどスクワットでベストが出せない…
- 765 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-heeH):2020/04/30(Thu) 20:54:56 ID:jgkr1I4Za.net
- モチベーション高いと何とか死にそうになりながら20分以上出来るが低いと5分くらいで死にそうになるな
しかもそういう時はだいたい身体のどっかにリングコンぶつけて痣出来るからマジでやる気無いときは素直に休んだ方がいいわ
- 766 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 21:02:57.64 ID:uUgze9wGM.net
- やらない言い訳を常に探して生きてるんだね
- 767 :なまえをいれてください (ワッチョイ e7bc-rsUV):2020/04/30(Thu) 21:04:53 ID:wYcWDZWo0.net
- 大人はすぐに“またな”とか“いつか”とか言っちまうんだよ
- 768 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-heeH):2020/04/30(Thu) 21:05:49 ID:jgkr1I4Za.net
- 大人は関節が消耗していつかの機会がくる前に出来なくなるんだよ
- 769 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 21:09:15.72 ID:Hn5EwjEkd.net
- 俺もリングコンよく頭にぶつけるし腹筋ガードで何回か股間と顎強打してるからこのゲームは危険なのよく分かる
- 770 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 21:12:12.39 ID:zLz/7fV60.net
- >>676
金持ちの方突撃してリポートしてくれないかなwww
- 771 :なまえをいれてください (ワントンキン MMbf-YXez):2020/04/30(Thu) 21:27:24 ID:Tuzr4q5IM.net
- スーパー腹筋ガードのときリングコンが下に飛び出して巻き込まれた痛みは忘れ難い
- 772 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 21:30:31.92 ID:8EtehXcr0.net
- 半年ほど週末だけやりつづけてきたけど検査で肝臓の数値が半減しててビックリした。
酒も食い物もむしろ増えたのに…
分かりきってたことだけどやっぱり運動は体にいいんだな…
- 773 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/04/30(Thu) 21:31:49 ID:0Lzr5ekC0.net
- 中性脂肪は下がるんかいな?
- 774 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6712-7mTq):2020/04/30(Thu) 21:34:42 ID:gXfRtJd00.net
- >>764
>>251
私はバンザイモーニングでベストが出ない。背中の筋肉というより二の腕が疲れる
あれは角度か速さか何でベスト判断してるんだろう?
- 775 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 21:40:07.08 ID:LfZfyXUC0.net
- 困ったら公式の見本フォームを確認だ
- 776 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 21:43:09.69 ID:EMHaniuG0.net
- スレでジョギングの全然知らないステージの話見て(´・ω・`)?だったが、カスタムに一杯ジョギングステージあるんだな
おてがるしか見てなかったから、種類の豊富さに驚いた
- 777 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-D935):2020/04/30(Thu) 22:01:30 ID:JzsUoMzz0.net
- >>764
スクワットは普通?のスクワットのようにゆっくり膝を曲げるとベスト判定もらえないよ
曲げた状態をキープするとベスト判定取れると思う。
- 778 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 22:22:28.70 ID:PD73InFQ0.net
- 昨日今日とできる時間がなくてやれなかったんだけど明日やれば取り戻せる?せっかくついた筋肉が無くなるの嫌なんだけど何日くらいやらなかったら無くなるの筋肉って
- 779 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 22:23:42.58 ID:N+piikPL0.net
- 体力ゲージ2倍のドラコなんて知らんわ!
もう1目盛りで倒せると思って喜びのバンザイスクワット選んだら
ゲージが最初に戻って絶望しながらバンザイスクワットやる羽目になった
- 780 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 22:28:00.48 ID:E1F/JnrL0.net
- ひょっとしてスクワットって思ったよりケツ突き出すかんじ?
鏡課金しようかな…
- 781 :なまえをいれてください :2020/04/30(木) 22:28:46.44 ID:0Lzr5ekC0.net
- >>780
そうね
その方がいいねってリング君には言われる
- 782 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-T5wR):2020/04/30(Thu) 22:34:31 ID:hF0JPyXZ0.net
- >>779
どのワールド?
- 783 :なまえをいれてください (ワッチョイ df8f-lDx/):2020/04/30(Thu) 22:37:08 ID:XI8h9fXk0.net
- >>779
まんたーんドリンク!
- 784 :なまえをいれてください (ワッチョイ 676b-eN+X):2020/04/30(Thu) 22:58:31 ID:p8nQvDci0.net
- >>774
>>777
ありがとう
そんな感じでやってみます
- 785 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-KoEl):2020/05/01(金) 00:06:57 ID:Y87bjT8o0.net
- 最近リングフィットのおかげで鍛える楽しみに目覚めたからこじるりの発言にイラッとした
今筋肉ついてる人達って努力したんだなぁって尊敬してた所にその人達馬鹿にする発言許せん
- 786 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 00:14:25.99 ID:LD2+fTCHd.net
- こじるりが何言ったんだ?
- 787 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 00:14:45.89 ID:v9WdET2BH.net
- こじるりツイ消した?みれない
- 788 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-aR2J):2020/05/01(金) 00:16:24 ID:HGjV3MP60.net
- >>760
評価する
- 789 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6772-ts7H):2020/05/01(金) 00:17:05 ID:/wn8rqxh0.net
- 「こじるり」でググったらトップにニュース出てくるやろ
- 790 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa3b-xtnB):2020/05/01(金) 00:20:30 ID:S9qol8G0a.net
- こじるり発言そのものは何も気にならないけどツイッターで謝ってる風に見せかけて煽ってるので印象悪いな
- 791 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-YXez):2020/05/01(金) 00:27:13 ID:3Po9SEjD0.net
- また芸人の炎上ビジネスに踊らされてるのか
- 792 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf2c-8w33):2020/05/01(金) 00:30:10 ID:JtginOHf0.net
- てか、モデルさんだってかなりガッツリ筋トレしてるしね
自分は運動不足解消と高血圧改善の為の筋トレだけど、このご時世だしリングフィットがあって良かったよ
大人になってからの運動の中で初めて1ヶ月続いてるもの
- 793 :なまえをいれてください (ワッチョイ c746-MbDw):2020/05/01(金) 00:37:00 ID:DSm+HOQo0.net
- 発言見てきたけど、あーよくいるアホ女ねって感じ
どうせ一生関わらない人間だから炎上しようがどうでもええわ
- 794 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 00:44:47.36 ID:8VcjS4al0.net
- RFAでムキムキになるかなあ
体が引き締まるのとムキムキじゃまたニュアンスが変わりそうだが
そんな腹立てることか
- 795 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 00:45:00.74 ID:JtginOHf0.net
- 自分磨きのためにダイエットや化粧を頑張る女性に『モテたいの?そういうの男は好きじゃないよww』というのと似た野暮さなんだよね
- 796 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 00:47:39.86 ID:3Po9SEjD0.net
- みんな案外そういうのに敏感なんだな…
自分のアンテナの狭さと意識の低さに少し落ち込む
- 797 :なまえをいれてください (ワッチョイ 87d0-ts7H):2020/05/01(金) 00:57:05 ID:9Il947yq0.net
- 物足りなくなってから考えればいいだろとしか思わんな
- 798 :なまえをいれてください (ワッチョイ 272c-PGr/):2020/05/01(金) 01:11:21 ID:kQf3koLX0.net
- >>782
16か17あたりからゲージ2倍
そして20あたりから3倍になる
- 799 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6728-CRZl):2020/05/01(金) 01:14:13 ID:aVq5YmFg0.net
- >>759 で離婚って出てきてビクッとしたわ
今日ミニゲームで私よりいいスコアが出ないことに苛ついた夫が「反応クソすぎ」ってキレながらリングコン叩きつけおった
一度や二度じゃないんだよな……
- 800 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 01:19:05.72 ID:KK6ELo3I0.net
- 化粧の意味がわからないみたいな感覚かな
口にしなけりゃ回避できただけやな
- 801 :なまえをいれてください (ブーイモ MM2b-Rbkh):2020/05/01(金) 01:32:44 ID:98bbrJMFM.net
- >>795
女で例えるならネイルアートだな
- 802 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf38-i6Oo):2020/05/01(金) 02:20:34 ID:nL2szzBB0.net
- けっこうサボってたが3日で戻った
また続けるか
- 803 :なまえをいれてください (ワッチョイ e7bb-ts7H):2020/05/01(金) 02:46:06 ID:KxAPH3hW0.net
- 太ももがパンパンになる
- 804 :なまえをいれてください (ワッチョイ 87cd-T5wR):2020/05/01(金) 06:58:21 ID:bAlIbBB+0.net
- なんとなくエンドレス高背筋だけ毎日やってしまう。
3日目で504秒行ったぜ
- 805 :なまえをいれてください (オッペケ Sr5b-sVeA):2020/05/01(金) 07:03:23 ID:fODMh/Ksr.net
- >>796
世代の問題じゃないか
オレはオッサンだから、こじるりごときが何を言おうと問題ない
- 806 :なまえをいれてください (ワッチョイ a785-ktmO):2020/05/01(金) 07:34:27 ID:T1+tzGA/0.net
- >>799
そういう男性って、物に当たる→妻に手をあげる→子どもに手をあげる ってエスカレートしていきそう。
わたしの父親がそうだった。
- 807 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-T5wR):2020/05/01(金) 07:41:26 ID:510yltGv0.net
- >>798
そうなんだ!ありがとう
- 808 :なまえをいれてください (ワッチョイ df8f-lDx/):2020/05/01(金) 07:44:37 ID:tJa8y23r0.net
- そんなやつと結婚したのが悪い
結婚するまでは「ワイルドなところが素敵!」とか言っといて結構したら不満垂れるのはNG
野生動物家で放し飼いにしたらそりゃ噛まれるわ
- 809 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-YXez):2020/05/01(金) 07:49:20 ID:3Po9SEjD0.net
- リング君でなくピーポ君に相談してくれ
- 810 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5fd0-B40i):2020/05/01(金) 07:51:41 ID:poL5QK9x0.net
- >>808
コロナのせいで、今まで隠されてきた本性が現れたパターンかもよ
>>809
確かにw
- 811 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-jZ5J):2020/05/01(金) 07:54:28 ID:/tIZByQ00.net
- >>773
中性脂肪は元々低いからだと思うがあんまり変わんないな。
- 812 :なまえをいれてください (ワッチョイ df58-4rdY):2020/05/01(金) 08:05:10 ID:OQLb52F50.net
- >>796
そういう煽りを遮断するのもメンタルトレーニングの一環だよ。
ああいうのを見に行く人は自然とそう言うのが集まりやすいTLになって、余計疲れちゃう。
- 813 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/05/01(金) 08:09:54 ID:l+4KFUN20.net
- >>811
そうか
ありがとう!
- 814 :なまえをいれてください (スッップ Sdff-rsUV):2020/05/01(金) 08:21:15 ID:Ian2BXaEd.net
- わざわざ怒りを探しにいく人多いよね
https://i.imgur.com/WtxLWUX.jpg
- 815 :なまえをいれてください (ワントンキン MMbf-YXez):2020/05/01(金) 08:25:08 ID:YHmB3a2nM.net
- あんまりトレンド梯子して流されるのも良くないね
その画像もそういうとこから拾ってきてるんだろうけど
- 816 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff9f-i0CP):2020/05/01(金) 09:01:04 ID:Dp9MKaFf0.net
- >>773
運動不足や食生活がイマイチの人なら効果あると思う。自分2,3日に1回のペースでしか遊べて無いけど、めちゃめちゃ下がった。
リングフィットだけじゃなくて食生活の改善もしたけど、リングのカロリー消費量表示のおかげで、我慢し易い。何となく食べてたお菓子をマウンテンクライマーや
バンザイスクワット換算するだけで、食べる気失せるもん。
- 817 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-h83k):2020/05/01(金) 09:03:02 ID:XmbqG/uP0.net
- マウクラやると足のバンドがずれ落ちる
- 818 :なまえをいれてください (ラクッペペ MM8f-CmvC):2020/05/01(金) 09:24:10 ID:hc8F7EYuM.net
- バンザイスクワットしばらく封印するわ
膝の皿下痛めた
- 819 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfbc-h83k):2020/05/01(金) 09:25:25 ID:V/AX5pYF0.net
- 性質上当たり前なんだけど、このゲーム30分から40分でスパっと切り上げられるのがいい
ブレスオブザワイルドとかも大好きなんだけどあっちは気付くと半日くらい経ってる恐ろしいゲームでもあるから…
え?20時間以上ぶっ続けでやってるRTAプレイヤーが居る?そんなの都市伝説の類ですよ
- 820 :なまえをいれてください (ワントンキン MMbf-YXez):2020/05/01(金) 09:37:45 ID:KmIabaYhM.net
- Civilizationとかルーンファクトリーなんか空が白むまで遊んでも満足できないのに
RFAは実働30分足らずで大満足してしまう恐ろしいほど健全なゲーム
- 821 :なまえをいれてください (JP 0H8f-/Z8K):2020/05/01(金) 09:54:27 ID:fjLCMnanH.net
- 今日からリングフィット始めます!やっといた方がいいことありますか?写真撮るとか?
- 822 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7fda-h83k):2020/05/01(金) 09:56:00 ID:XoTKXfQx0.net
- ヨガマットを買う
- 823 :なまえをいれてください (ササクッテロレ Sp5b-8w33):2020/05/01(金) 09:57:01 ID:Pwa/GhdOp.net
- >>772
週末どんくらいやってた?毎日やりたいけど子どもも小さいし中々時間が取れないわ
- 824 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa9f-jVzw):2020/05/01(金) 09:57:37 ID:CyQzUZfia.net
- >>820
わかる
しばらく他のゲームにいたけど、めっちゃ時間溶かしてて
時間の長さに対しての満足度ではリングフィットつよい
- 825 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 10:06:10.87 ID:yVrZu4PO0.net
- >>821
写真は撮っておいた方がいいね、今後は毎日じゃなくても週1とかでも
1ヶ月後、2ヶ月後とかに見返すと変化にビックリできると思う
- 826 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-qJ+d):2020/05/01(金) 11:05:45 ID:GxdDM5SB0.net
- 2ヶ月ぶりに始めたら五分すら続かなくてワロタ
毎日30分できてた頃が懐かしい
- 827 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 11:30:02.78 ID:15pqzO2f0.net
- ふくらはぎの筋切れた
- 828 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf38-i6Oo):2020/05/01(金) 11:54:21 ID:nL2szzBB0.net
- 俺は15分で十分だわ
- 829 :なまえをいれてください (スッップ Sdff-RlNR):2020/05/01(金) 12:17:15 ID:6cuV2a9Vd.net
- レベル16くらいだけどモモアゲアゲとか、英雄のポーズとか、楽なポーズに頼ってしまう…これじゃあ筋肉つかないよね、、
- 830 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 12:18:28.40 ID:udzboTlEr.net
- 腹筋は付くんじゃない?
- 831 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 12:19:27.05 ID:CJ80W2pR0.net
- モモアゲアゲ楽しすぎる
- 832 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 12:20:33.31 ID:em5LDtvH0.net
- 楽なやつでも半年もすれば船のポーズできるようになっててびっくりするから大丈夫
- 833 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 12:22:05.16 ID:NeUoTAdxa.net
- >>829
カスタムで鍛えたい部位を追い込んでからアドベンチャーを有酸素系とヨガだけで進めるのオススメ
- 834 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 12:22:15.31 ID:yvQyj0uF0.net
- モモアゲコンボめっちゃカロリー消費しそうだけどヒザ壊しそうでできない
- 835 :なまえをいれてください (ワッチョイ df9e-rLRx):2020/05/01(金) 12:29:51 ID:N3xiJEBV0.net
- 暑くなってきたから薄着出したんだがここ数年着れなかった1サイズ下の服が入ってめちゃくちゃ嬉しい
11月にリングフィット買った時は負荷1ケタ台だったのに今じゃ30頑張ってるし鍛えられてるわ
- 836 :なまえをいれてください (ワントンキン MMbf-jtim):2020/05/01(金) 12:32:10 ID:aRTDMsyoM.net
- 寄り道こなしてたら推奨レベルを遥かに上回ってしまった
- 837 :なまえをいれてください (ブーイモ MMcf-KlTA):2020/05/01(金) 12:39:10 ID:JysHZLBjM.net
- 最終的には100ぐらいプラスになるよ
- 838 :なまえをいれてください (ワッチョイ df12-DZ+P):2020/05/01(金) 12:42:30 ID:mSh+9jNs0.net
- うち100どころじゃない
200くらい上だわ
- 839 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 12:52:10.41 ID:q/67j4zGH.net
- そんななるのね
あと聞きたいのですが、お金ってあまりますか?いまレベル28くらいでカツカツです
- 840 :なまえをいれてください (アウアウカー Sa3b-KoEl):2020/05/01(金) 13:10:09 ID:+aULcreUa.net
- オーバーキル出来るようになったからレベルの上がり過ぎも気にならなくなったな
- 841 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfb3-0yRR):2020/05/01(金) 13:36:57 ID:EJ5HsC/A0.net
- >>839
アホほど余るよ、中盤で足りないときはながらモードで稼ぐといいよ
- 842 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfec-FlSM):2020/05/01(金) 14:00:07 ID:9m2D+BXi0.net
- バタバタレッグをやったら骨盤辺りの関節からバキボキ音がするんだけど、これやり続けても大丈夫だろうか
痛みはないし
- 843 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 14:10:26.51 ID:7+SA711YH.net
- >>841
おぉ、よかったっす!
- 844 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf12-o2Hj):2020/05/01(金) 14:24:36 ID:ezX60C3O0.net
- 回復スムージーゴクッ
色替えスムージーゴクッ
攻撃力アップスムージーゴクッ
連続行動スムージーゴクッ
主人公の胃腸は強靭
- 845 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-h83k):2020/05/01(金) 14:46:39 ID:XmbqG/uP0.net
- リンクでも余裕そう
- 846 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 14:53:50.10 ID:HUhTwS3Aa.net
- ブレスオブザワイルドがリングコン対応じゃ無くて良かったわってアローなんちゃらしながら思ったを
- 847 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7fda-h83k):2020/05/01(金) 14:59:03 ID:XoTKXfQx0.net
- リングコン対応のブレワイちょっとやってみたい
- 848 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-wWHD):2020/05/01(金) 15:15:00 ID:kpvLMiU90.net
- むしろそういうのを求めてるんだが
- 849 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-aR2J):2020/05/01(金) 15:21:53 ID:HGjV3MP60.net
- 対応じゃなくてスキンくれ
ゼルダ、マリオ、ぶつもり、、、
可能性は無限大
有料でも払う
- 850 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa9f-jVzw):2020/05/01(金) 15:23:38 ID:CyQzUZfia.net
- ブレワイやってないからわかんないんだけど、左joyコンは足に装着して右ジョイコンだけをコントローラーとしても遊べそうな感じ?
できそうならガチで作ってほしい、ハイラル走りたい
- 851 :なまえをいれてください (ブーイモ MMcf-rI84):2020/05/01(金) 15:39:19 ID:0J6cKIA4M.net
- リングコンでスプラやりたい
- 852 :なまえをいれてください (スッップ Sdff-rsUV):2020/05/01(金) 15:58:52 ID:Ian2BXaEd.net
- ドラゴンクエストソードみたい
- 853 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfb3-0yRR):2020/05/01(金) 16:09:58 ID:EJ5HsC/A0.net
- リングコンでマリオカートやりたい
- 854 :なまえをいれてください (ワッチョイ e744-ts7H):2020/05/01(金) 16:15:39 ID:7fzlqiBf0.net
- 昨日から始めたんですけど
これRボタンでスクショとっちゃうの無効にできませんか?
- 855 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-D935):2020/05/01(金) 16:22:40 ID:C6+iw6aH0.net
- >>854
ゲーム内からどうこうするのは無理。
switch本体の設定でキーコンできるからジョイコンのRボタンをRスティック押し込みとかと交換するといいよ
キーコン設定は複数できるけど他のゲームをする場合は切替えが必要になるかもしれないので注意ね
- 856 :なまえをいれてください (ワッチョイ 673e-hOep):2020/05/01(金) 16:23:44 ID:/3uQWF8l0.net
- >>854
最近の本体更新でコントローラーのボタン割り当てを変える機能がついたから、そこでリングコンに挿すジョイコンのRとZRを入れ替えてみるとなかなか快適になるかも
ホーム画面>設定>コントローラーとセンサー>ボタンの割り当てを変える からどうぞ
- 857 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7fa0-L+ar):2020/05/01(金) 16:37:51 ID:IcVqrp3d0.net
- そういえば何回かスクショとっちゃってたわ
- 858 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff2c-MUqV):2020/05/01(金) 16:44:33 ID:A0XgQq2l0.net
- 最近始めたんだけどどれやっても肩が痛くなるんだがこれは単純に運動不足すぎるせい?
- 859 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-8lVZ):2020/05/01(金) 17:09:55 ID:2VIARrZo0.net
- >>858
ここは病院じゃないからな。そんなん聞いても誰も答えられないぞ。
「どれやっても」なんて大雑把な書き方してるけど、普通のスクワットやっても肩が痛くなるのか?
ひとつアドバイスするなら、自己判断で痛みを感じたまま無理に続けるともっとヤバいことになる
可能性あるぞ。素直に受診しろ。
- 860 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-Fbze):2020/05/01(金) 17:10:55 ID:bV6UQpmU0.net
- スクショってZRになってなかった?
- 861 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfec-FlSM):2020/05/01(金) 17:38:37 ID:9m2D+BXi0.net
- 運動ログ見たら10日前は日に14回しかできてなかったプランクが今日は46回できるようになってた…筋肉は裏切らないって本当なんですね
- 862 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf24-Ng5p):2020/05/01(金) 17:44:15 ID:0b8K/1lA0.net
- 食事管理ってよく聞くけどみんなどんなのをどれだけ食べてるの?一口にタンパク質!って言ってもたくさんあるし食べ過ぎはよくないって聞くし…
体重や年齢で差があるんだろうけど参考までに教えてほしい
- 863 :なまえをいれてください (ワッチョイ a785-ktmO):2020/05/01(金) 17:51:30 ID:T1+tzGA/0.net
- >>862
無料の食事管理アプリ使うといいよ。
その人に合った目標カロリーや栄養素がわかるよ。
- 864 :なまえをいれてください (ワッチョイ df12-DZ+P):2020/05/01(金) 18:55:51 ID:mSh+9jNs0.net
- リングフィット半年近く続けても体重は2kgしか落ちなくて
でも筋肉ついたしこんなもんかな?と思ってたけど
あすけんで食生活見直したら1ヶ月であっさり5kg落ちたわ
昼夜サラダ食う
ご飯は茶碗に軽く1杯にする
朝晩プロテイン飲む
で後は今まで通りで大丈夫だった
- 865 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-TWQl):2020/05/01(金) 19:04:05 ID:f65kpXJ10.net
- >>779
ラスボス戦でもっとやれるよ!!!(暗黒微笑)
- 866 :なまえをいれてください (ワッチョイ df34-YGGb):2020/05/01(金) 19:27:48 ID:8VcjS4al0.net
- ステップアップが一番きついかもしれない
ミブリさんの動きについていけない
フィットネスジムのスタミナアップセットのやつおもんね
- 867 :なまえをいれてください (ワッチョイ c746-MbDw):2020/05/01(金) 19:30:14 ID:DSm+HOQo0.net
- ヨガ系はミブリさんの速度に合わせると最速でベスト出ることに今更気付いてテンションが上がった
- 868 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-aR2J):2020/05/01(金) 19:32:54 ID:HGjV3MP60.net
- 質問アフィじゃないよ
プランクはどこを意識したら良いの?
腹?尻?
野菜ジュースってどうなのかな
糖分多そうで飲めない
- 869 :なまえをいれてください (ワッチョイ df61-8v5Z):2020/05/01(金) 19:35:26 ID:DHFr3bFV0.net
- 緑茶でいいんじゃないかな
- 870 :なまえをいれてください (ワントンキン MMbf-YXez):2020/05/01(金) 19:39:26 ID:KmIabaYhM.net
- >>868
伏せた状態のまま腹部だけに力を入れてそのまま尻を上げる感じ
野菜ジュースは市販の甘いヤツでなく、バナナと手頃な野菜をミキサーしたものがベストだと思う
家庭菜園楽しいよ
- 871 :なまえをいれてください (ワッチョイ df12-ts7H):2020/05/01(金) 20:04:59 ID:Lv4gJpaM0.net
- >>870
プランクはお尻を上げたときは力を抜いて
元の姿勢に戻すときに腹筋に力を入れるって聞いたけど
やり方間違ってるのかな?
いまいち上手く行かなくて、ここんとこ腹筋系はレッグレイズばかりやってる
- 872 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 20:18:18.22 ID:Y87bjT8o0.net
- >>862
自分はあすけんで管理してる
食ったモノの栄養やカロリー出来るし便利よ
コレでゆで卵の優秀さに気付いた
- 873 :なまえをいれてください (ワッチョイ 676b-eN+X):2020/05/01(金) 20:39:06 ID:CJ80W2pR0.net
- 足パカパカキツすぎて全然できない
- 874 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 20:50:38.41 ID:KmIabaYhM.net
- >>871
自分は常に入れたまま上げ下げしてる
腕や足が突っ張って体を支えちゃったりはしてない?
前後に体重を逃がさず上下だけ負荷をかけてみてほしい
- 875 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-Fbze):2020/05/01(金) 21:00:25 ID:bV6UQpmU0.net
- >>868
普通の野菜もそれくらい糖分含まれてるってことだよ!!!!
- 876 :なまえをいれてください (ワッチョイ 272c-PGr/):2020/05/01(金) 21:09:34 ID:kQf3koLX0.net
- >>871
実際、下げて止める時に腹筋に力入ってるのがわかるだろ?
- 877 :なまえをいれてください (スプッッ Sd9f-ppw0):2020/05/01(金) 21:09:42 ID:I1JNFy+Wd.net
- 骨格筋率高くなってきてすごいうれしい
体重よりも運動の成果を感じる
- 878 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 21:19:59.44 ID:Y87bjT8o0.net
- >>868
ジュースは胃を素通りして腸ですぐ吸収されるから血糖値が上がりやすい
- 879 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 21:20:48.88 ID:0b8K/1lA0.net
- あすけんって過去スレだかにも書いてあったやつだよね?レスくれた人thx!
- 880 :なまえをいれてください (ブーイモ MMcf-Yamw):2020/05/01(金) 21:32:07 ID:8HOjsSOhM.net
- 散々既出かもしれないけど教えて
普通にアドベンチャーやってると、特にヨガ系の攻撃で左右の回数に差ができてしまうんだけど、これはどうにもならない?
- 881 :なまえをいれてください (JP 0H8f-L+ar):2020/05/01(金) 21:32:15 ID:3dWxVzK+H.net
- パラシュートむず過ぎない?(笑)
- 882 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf2c-EQ13):2020/05/01(金) 21:49:01 ID:And8KRMp0.net
- パラシュート無理だわ
いつも賄賂払ってる
- 883 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-YXez):2020/05/01(金) 21:51:01 ID:3Po9SEjD0.net
- >>880
設定で最後まで出来る
これもテンプレ入りしたほうが良さそう
- 884 :なまえをいれてください (ドコグロ MM3b-Ng5p):2020/05/01(金) 21:51:25 ID:DMrTJ2BPM.net
- >>880
先日のアプデでオーバーキル出来る様になったよ 設定画面見てみ
- 885 :なまえをいれてください (ドコグロ MM3b-Ng5p):2020/05/01(金) 21:52:17 ID:DMrTJ2BPM.net
- ポケモンGOがアプデで屋内でも楽しめるようになったってことはリングフィットの運動と上手いこと組み合わせられんもんかね
- 886 :なまえをいれてください (ワッチョイ 5f2a-4AVG):2020/05/01(金) 21:52:49 ID:yvQyj0uF0.net
- >>880
敵のHPがなくなってもそのまま続ける設定できるよ
左右があるスキルのみとかもできる
- 887 :なまえをいれてください (ワッチョイ 673e-hOep):2020/05/01(金) 22:00:58 ID:/3uQWF8l0.net
- テンプレ更新案
***
●よくある質問(機材、攻略関係)
Q.Joy-Conのジャイロセンサーがおかしくなった、判定がうまくいかない!
A.任天堂公式サイトの以下の手順を試してみましょう
https://support.nintendo.co.jp/app/answers/detail/a_id/34009
Q.ゲーム内の日付の更新はいつ?
A.午前4時です
Q.リングくんの声が聞こえないんだけど…
A.Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか?
Q.ステージをクリアしたが達成率が100%にならない
A.タウンミッションはステージやワールドを先に進めれば発生したりするので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう
Q.左右入れ替えのあるスキルの途中で敵を倒して中途半端な感じになるのどうにかならないの?
A.設定内のフィットバトルの項目からスキルを最後まで行えるように設定できます
Q.○○って素材、どこにあるの?
A.素材ドロップ一覧はこちら、作成した方に感謝!
https://i.imgur.com/zaJMwVh.jpg
- 888 :なまえをいれてください (ブーイモ MMcf-Yamw):2020/05/01(金) 22:01:13 ID:8HOjsSOhM.net
- >>883-884
>>886
ありがとう!
やってみる
- 889 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 22:05:07.18 ID:7fzlqiBf0.net
- >>855,856
ありがとうございます
これ専用のJoyコンでも無いと難しそうですね…
- 890 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-heeH):2020/05/01(金) 22:23:53 ID:beboo2qNa.net
- 結局1日か2日置きに10分〜20分に落ち着いたというかそれが限界だが
見て分かるくらい脚の筋肉がめちゃくちゃ張り出してでかくなったから後は脂肪減るのが楽しみだ
- 891 :なまえをいれてください (ワッチョイ 676b-eN+X):2020/05/01(金) 22:31:02 ID:CJ80W2pR0.net
- パラシュートまじでやり方がわからない
- 892 :なまえをいれてください :2020/05/01(金) 22:45:17.19 ID:Y87bjT8o0.net
- >>890
腹は長期戦覚悟しなよー
自分は発売日から初めて最近やっとって感じ
半年はかかった
- 893 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8775-LHvk):2020/05/01(金) 22:59:18 ID:nQWAjdu60.net
- パラシュートは大袈裟に傾けず軽く傾ける程度にする
ずっと引っ張ってパラシュート開いてるのを辞めてコインの上に来たと思ったらパラシュート閉じるとかがコツなのかね
苦手な人多いよね
- 894 :なまえをいれてください (ワッチョイ e7bc-rsUV):2020/05/01(金) 23:04:25 ID:88jrAA590.net
- よゐこのマサルも苦戦してたなぁ
- 895 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-0vUP):2020/05/01(金) 23:05:12 ID:HN3yh+O70.net
- >>891
体は傾けてるのに頭上のリングコンは水平のままな可能性
よゐこのリングフィット動画見てみ
- 896 :なまえをいれてください (スッップ Sdff-heeH):2020/05/01(金) 23:18:43 ID:dsoKQwByd.net
- >>892
121キロからスタートだから腹なんてまだまだよ
まあ何にせよ続けられてるから人の運動量に惑わされず自分のペースよ
- 897 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-aR2J):2020/05/01(金) 23:44:02 ID:HGjV3MP60.net
- >>891
ずるしようと思えば
リングコンだけ傾ければ楽勝
- 898 :なまえをいれてください (ワッチョイ 676b-eN+X):2020/05/01(金) 23:51:16 ID:CJ80W2pR0.net
- >>895
体どこに傾けても上の方の壁にくっついたままで意味わからなかったんだけどリングコン前に傾いてたのかな
明日やってみるわ
- 899 :なまえをいれてください (JP 0H8f-/Z8K):2020/05/01(金) 23:55:20 ID:Cdp7+9ITH.net
- みんなシューズ履いてるの?裸足?
- 900 :なまえをいれてください (ワッチョイ 673e-hOep):2020/05/01(金) 23:58:12 ID:/3uQWF8l0.net
- >>898
パラシュートは極端な言い方すると手首のスナップが全て
あとはグルグルアームがパラシュートに求められる動きに近いからちょっと確認してみるといいかも
- 901 :なまえをいれてください (ワッチョイ 278f-RlNR):2020/05/02(土) 00:23:27 ID:oz9MioJT0.net
- みんなリングコンとベルトどう収納してる?
なんかいい片付け方ないかな
- 902 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 00:40:05.71 ID:1+PPr2Rz0.net
- ベルトはリングに巻いて
棚にフックみたいなのつけてリングひっかけてる
- 903 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-wWHD):2020/05/02(土) 00:42:00 ID:UYGJI61/0.net
- テレビの角に引っ掛けてテレビの裏側にまわしてる
これで伝わるかどうかは分からんけど
- 904 :なまえをいれてください (ブーイモ MMcf-aR2J):2020/05/02(土) 00:47:11 ID:uVTLYM2pM.net
- 無印のジュートマイバッグA4に入れてる
リングコンと折りたたみヨガマットがピッタリ収まるサイズで見た目も良いよ
- 905 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/05/02(土) 06:53:45 ID:l9LQB7300.net
- 実はカラダに良くない! 筋トレの4つの間違いを解説
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200501-00010000-tarzanweb-life
- 906 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-8z6l):2020/05/02(土) 07:02:44 ID:WtVm5caG0.net
- >>899
自分はシューズ買ったけど、毎回履く作業挟むの面倒だからしっかりしたマット買うのがベストだと思う
- 907 :なまえをいれてください (ササクッテロラ Sp5b-4AVG):2020/05/02(土) 08:54:50 ID:L5WwAdSlp.net
- 本体持ってないのに抽選販売でリングフィットアドベンチャーだけ当たっちゃったよ
- 908 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07d2-YXez):2020/05/02(土) 09:18:58 ID:PPMpusfg0.net
- イメトレが捗るな
- 909 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f12-Jkql):2020/05/02(土) 09:25:16 ID:YN7s11fM0.net
- 気合で再生しろ
- 910 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfc8-XdiM):2020/05/02(土) 10:25:03 ID:RnU1Jp9I0.net
- youtubeでRFAの動画見てエアすれば何も問題ない。
- 911 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfa6-4AVG):2020/05/02(土) 10:28:13 ID://LFAFBd0.net
- 昨日からリングフィットを始めたのですが、普通にプレイする以外に意識してることってありますか?(マッサージをする、追加でランニングしてる等)
- 912 :なまえをいれてください (ワッチョイ ff9f-i0CP):2020/05/02(土) 10:54:05 ID:bMeIjkR40.net
- >>911
食生活も気にするようになったよ。ダイエット目的なのでアプリ管理してる。タンパク質と鉄と繊維が足りて無かったので、プロテインとサプリも飲むようになった。
後は、フォームローラー買ってリング後にストレッチ追加したら、筋肉痛や肩コリが少し楽になる気がするので続けてる。
- 913 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 10:55:19.48 ID:XRL9Epw/0.net
- アドベンチャーのフィットネスジムが一番やりがいを感じない…
- 914 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 10:56:56.58 ID:ZpJwX/8q0.net
- 二頭筋鍛えたいけど回復スキル使うのめんどいからサゲテプッシュを選んでカタニプッシュしてるw
- 915 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 12:14:15.79 ID:R+8rI0h10.net
- >>911
食事
太りたい痩せたい健康になりたい
色々あるだろうけどコレが一番大事と思い知った
栄養の含有量を意識して買い物するようになっちゃったよ
- 916 :なまえをいれてください (オッペケ Sr5b-0vUP):2020/05/02(土) 12:36:54 ID:w380wUEzr.net
- フィットネスジムはペースアップがどれだけ癒しか再認識させてくれる
- 917 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa9f-jVzw):2020/05/02(土) 12:44:30 ID:QKcgLtzLa.net
- >>911
はじめてやる動作は鏡を見ながらやって、どこがみぶりさんみたくできてないか意識すること
そういう不恰好な自分を見る意識してみておくと変化がわかってモチベになる
- 918 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfcb-Sf3c):2020/05/02(土) 13:26:55 ID:150m5Zoz0.net
- フィットネスジムであまりにやりたくないセットだったので
負荷1で消化したことがあったなw
- 919 :なまえをいれてください (スップ Sd7f-rsUV):2020/05/02(土) 13:31:40 ID:LIpdwfiJd.net
- スクワット!マウンテンクライマー!バンザイスクワット!椅子のポーズ!
- 920 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 13:40:59.53 ID:wnktBnZjM.net
- フィットネスジムはミッションで同じこともう1回やるのがだるい
初回のスコアで条件満たしてたらそのままクリア扱いにしてくれたらいいのに
- 921 :なまえをいれてください (ワッチョイ c746-MbDw):2020/05/02(土) 13:53:56 ID:++h4poeh0.net
- 忘れがちだけどあくまでゲームじゃなく運動がメインだからね
上手く出来たから一回で終わり、ではまるで意味が無い
- 922 :なまえをいれてください (ワッチョイ bfb8-Gjp1):2020/05/02(土) 14:04:40 ID:8+z/0kZM0.net
- 暑くなってきたから扇風機必須だな
今の気温ですらこれだからエアコン稼働させるの例年より早くなりそう
熱中症対策には運動中に飲む水に塩ちょろっと入れるくらいで大丈夫だろうか、スポーツドリンクがばがば飲みたくないし
- 923 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/05/02(土) 14:06:23 ID:l9LQB7300.net
- 麦茶が一番
体も冷やしてくれるし
- 924 :なまえをいれてください (ワッチョイ 8775-i0CP):2020/05/02(土) 14:07:13 ID:VY/pk/8/0.net
- 先週位までヒートテック着てたのになぁ
春なんて無かった
- 925 :なまえをいれてください (ワッチョイ 072c-6l9a):2020/05/02(土) 14:59:47 ID:U1bzlK6y0.net
- 今日から始めたんだけど2分でバテたわw明日もやるよ
- 926 :なまえをいれてください (ワッチョイ e7d7-J/MA):2020/05/02(土) 15:22:38 ID:HFzKp3KM0.net
- 11月からはじめたから、この気温で動いた事なかったけど
結構やばいね
汗が噴き出てくるわ
- 927 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-D935):2020/05/02(土) 15:25:31 ID:fLudbB8f0.net
- 去年の夏はエアコン動かしながらフィットボクシング20分くらい毎日やってたけど10分おきに麦茶飲まないとやってられんかったな
終わった後はシャワーへダッシュ。
シャワー浴びた後はエアコンで冷えた部屋が天国のように感じたぜ
- 928 :なまえをいれてください (ワッチョイ 278f-RlNR):2020/05/02(土) 15:28:16 ID:oz9MioJT0.net
- 足が床から離れる時にペタペタ音がします
子供が寝てから22時過ぎにやるので結構ペタペタうるさいし、靴下履くと滑るしでどうしたもんかと悩んでいます
フロアマットやヨガマットの上でやっていますが同じような悩みをお待ちの方、解決策があったら教えてください
- 929 :なまえをいれてください (ワッチョイ df8f-lDx/):2020/05/02(土) 15:31:59 ID:iP1ft9gT0.net
- >ペタペタ音がします
生きてる証拠だよ!
- 930 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-Fbze):2020/05/02(土) 15:36:07 ID:lVYKFU5u0.net
- 防音完璧な部屋のある建物に引っ越せば大丈夫だよ
- 931 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 15:53:12.48 ID:mleFVonS0.net
- 忍術を習得するしかないな
- 932 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf73-ncCd):2020/05/02(土) 15:56:40 ID:KxqoWEb20.net
- >>911
私はRFAの後にエアロバイク30分回して、ストレッチがRFAのだけじゃ物足りないから
つべのストレッチ動画からいくつか組み合わせたのを、お風呂の後に20分くらいやってる。
後は食生活を少し気をつけたり、プロテイン取り入れたりするくらいかな。
- 933 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2716-ZSob):2020/05/02(土) 16:01:19 ID:8usU9ER60.net
- みんな言ってるけど暑くて汗が止まらんわ…
5月でこれならこれからどうなってしまうんだ
- 934 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/05/02(土) 16:06:02 ID:l9LQB7300.net
- まだ暑さに身体が慣れてないからね
- 935 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfb8-6yIX):2020/05/02(土) 16:13:40 ID:xhpd9rrh0.net
- >>928
単純に靴を履いたら良いんじゃない?
ケガ防止にもなると思うし
- 936 :なまえをいれてください (ワッチョイ 676b-eN+X):2020/05/02(土) 16:21:22 ID:kI8cm2kN0.net
- 腹筋雑魚過ぎて舟のポーズが一回もできないんだけどどの辺のスキルから始めたらいいかな?
- 937 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa9f-h83k):2020/05/02(土) 16:22:01 ID:lH7X1ReXa.net
- >>928
自分はヨガマットの上にYoga Design Labのヨガマットサイズのヨガラグを重ねました
もっと安くて良いものがあるかもしれませんが参考になりましたら。
ttps://www.amazon.co.jp/gp/product/B07WJ5YVBR/
- 938 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-ts7H):2020/05/02(土) 16:34:19 ID:stlUl32n0.net
- >>928
とりあえず、その日使ったバスマットを重ねてみては?
いい感じに水滴で重量があるから足裏にくっついて暴れにくいと思うし
- 939 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 16:35:49.55 ID:U1bzlK6y0.net
- リングフィットアドベンチャー舐めてたわこれ絶対痩せるわ バテるw
- 940 :なまえをいれてください (アウアウウー Saab-ttdu):2020/05/02(土) 16:50:00 ID:U9BDed1Ga.net
- 誰も見てないからついジョギングの時に足をラララライってやっちゃう。
- 941 :なまえをいれてください (JP 0H8f-L+ar):2020/05/02(土) 16:50:48 ID:OLkTTBKrH.net
- 早く難しいと言われてる船のポーズやりてー
- 942 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6764-Dpj/):2020/05/02(土) 17:14:01 ID:CNjBFGQR0.net
- 運良く買えて1週間くらい1日小一時間やってるけど、リング押し込みすぎると折れるんじゃないかって心配になる
だから、バトルの時の腹筋ガードもあんまり力一杯押し込めない…
そんな人いませんか?
- 943 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 17:18:54.45 ID:lVYKFU5u0.net
- >>941
見ながらやればできる……!いつでも……!
https://youtu.be/icy-kK_zxdk
- 944 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 17:27:41.66 ID:QKcgLtzLa.net
- >>928
前、スレで教えてもらった滑り止め付きの靴下使ってる
適度に滑らないしよいよ
- 945 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 17:44:02.43 ID:AA1HoMk70.net
- そうだな今日はリングフィット日和だな
- 946 :なまえをいれてください (ワッチョイ c73a-Oddw):2020/05/02(土) 18:03:46 ID:T5zeoiCg0.net
- エアロバイクの民はどれくらいの負荷でエアロバイク漕いでるの?
リングフィット後は重めの負荷でペダル回したくないから弱めで2~30分漕いでるんだけど運動してるといっていいものかよくわからん
- 947 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 18:34:00.22 ID:gqm4tvCw0.net
- ようやく手に入って1面やったらニートゥチェスト20回で泣きそうになりながらやった………。
ドラコとタイマンする時には既に半ベソ
- 948 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 18:40:18.52 ID:WmCvgTLP0.net
- 二周目になって毎日やらなくなっちゃったけど体重が緩やかに減っていく
やっぱり筋肉はすべてを解決するな
- 949 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 18:42:14.35 ID:sAb88TS80.net
- >>946
心拍数目安にしてる
ttps://www.lifehacker.jp/2012/06/120612musclehack.html
- 950 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6712-7mTq):2020/05/02(土) 19:06:10 ID:IBgodzi/0.net
- >>922
今日慌てて扇風機出した
あすけんは運動にリングフィットアドベンチャー追加してくれないのかなぁ
あすけんしてる人はどうしてますか?
- 951 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6712-7mTq):2020/05/02(土) 19:09:32 ID:IBgodzi/0.net
- 踏んだので立ててきた
不備あったらお詫びでマウンテンクライマーしてくる
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld44【筋肉は一生の相棒】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1588414111/
- 952 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-KoEl):2020/05/02(土) 19:11:59 ID:R+8rI0h10.net
- >>950
スレ立て乙
あすけんのは面倒だから筋トレと時間しか入力してない
ヨガ有酸素系の時間は引いてる
- 953 :なまえをいれてください (ワッチョイ df34-YGGb):2020/05/02(土) 19:12:35 ID:XRL9Epw/0.net
- ノボツ鉄橋の由来って何?
- 954 :なまえをいれてください (ワッチョイ df34-YGGb):2020/05/02(土) 19:12:58 ID:XRL9Epw/0.net
- ノボッテか
レスした直後に気づいた
- 955 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f12-YGGb):2020/05/02(土) 19:21:49 ID:gqm4tvCw0.net
- リングフィットの音ゲーこのままもっと曲追加してくれたら永遠に遊べるわ
別ゲーで欲しいレベル
- 956 :928 (ワッチョイ 278f-RlNR):2020/05/02(土) 19:36:03 ID:oz9MioJT0.net
- みなさまアドバイスありがとうございました
>>944さん
よければ商品名かどのスレだったか教えてもらっていもいいですか?
- 957 :なまえをいれてください (ワッチョイ c73a-/joA):2020/05/02(土) 19:48:41 ID:T5zeoiCg0.net
- >>949
ありがとう。記事付きで参考になるわ
- 958 :なまえをいれてください (ワッチョイ 2734-ppw0):2020/05/02(土) 19:48:50 ID:53WDV8uD0.net
- 音ゲーは任天堂ゲームの曲つかえるからいくらでも出せるのもいいよね
- 959 :なまえをいれてください (ワッチョイ 072c-6l9a):2020/05/02(土) 19:50:39 ID:U1bzlK6y0.net
- 任天堂はとんでもない運動器具を発売していたんだなw
全身に効くわこれ
- 960 :なまえをいれてください (ワッチョイ 876c-RBAF):2020/05/02(土) 20:01:34 ID:WbZFFwN/0.net
- >>928
俺は賃貸アパート暮らしなんだがYouTubeでリングフィットの紹介動画見て近所迷惑になりそうで購入ためらってるわ
賃貸アパートだと確実に迷惑だよね?
- 961 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 20:04:43.00 ID:R+8rI0h10.net
- >>951
テンプレなかったから貼ってきたよ
マウンテンクライマー頑張ってくれよな!
- 962 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-p3DV):2020/05/02(土) 20:25:33 ID:Z2VUw+wR0.net
- >>960
足踏みじゃなくて屈伸運動で進められるサイレントモードがある
- 963 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f18-khzb):2020/05/02(土) 20:50:50 ID:JTs4xnS60.net
- >>960
ヨガマットなり引いて衝撃和らげたり
激しい運動を避けたりとか対策すれば大丈夫
- 964 :なまえをいれてください (ワッチョイ 07b0-DWOy):2020/05/02(土) 21:04:03 ID:ZpJwX/8q0.net
- レッグレイズってやっぱ脚が長くて重心からつま先が遠い人の方が効くのかな
- 965 :なまえをいれてください (ワッチョイ 87d0-ts7H):2020/05/02(土) 21:08:29 ID:mleFVonS0.net
- 長くて重いと効果的だろうね
- 966 :なまえをいれてください (アウアウエー Sa9f-jVzw):2020/05/02(土) 21:09:59 ID:QKcgLtzLa.net
- >>956
イオンに行った時にあったの買ったからブランドわかんないや、すまん
前に紹介してもらったのも滑り止め付きがよいよ、ぐらいの話で特に商品名は出てなかったと思う
- 967 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 21:19:04.14 ID:zpRBos5l0.net
- エンドレス広背筋って999.98秒で終わりなのね。
腕がプルプルしてる…
- 968 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 21:30:01.05 ID:Ar4Dmm/f0.net
- >>950
種目は筋トレにして、リングフィットで表示された消費カロリーに近くなるように運動時間を設定してる。
実際の運動時間とは違ってくるけど、カロリー管理が目的だしね。
- 969 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-vSd0):2020/05/02(土) 22:07:46 ID:/+snr/7V0.net
- IKEAのジムマット(子供部屋コーナーにある)の上にヨガマットひいてる
しっかり地面を押したい(立木のポーズとかで)人にはクッション厚すぎかもしれないけど、走る時はフワフワ気持ちいい
- 970 :なまえをいれてください (ワッチョイ bf12-o2Hj):2020/05/02(土) 22:14:48 ID:SW9/uliu0.net
- バンザイスクワット・ワイドスクワットって上半身前のめりにならずに真っ直ぐじゃないといけない?
どうしてもお尻が突き出て前のめりになっちゃう(普通のスクワットもそうなりがちだけど)
お手本通りにやろうとすると膝と足首がとても痛い
体硬いんだろうなあ
- 971 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 22:38:48.79 ID:IBgodzi/0.net
- >>961
ありがとう
マウンテンクライマーやって汗流してきたわ!!これほんと途中からキツすぎてむしろ笑いが出てくる
- 972 :なまえをいれてください (JP 0H8f-L+ar):2020/05/02(土) 22:47:18 ID:rymoF63xH.net
- スクワットの判定がわからないわ
GOODが出たり、高くとべなかったり
- 973 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7b0-aR2J):2020/05/02(土) 22:56:06 ID:wjZaiimm0.net
- >>936
おまおれ
- 974 :なまえをいれてください (ワッチョイ e727-Fbze):2020/05/02(土) 22:57:29 ID:zEzZSAa30.net
- スクワットのベスト判定はどうすればいいのか学んだけれどハサミレッグがどうしてもペチペチになってしまう
回数多いししんどいのに辛い
- 975 :なまえをいれてください :2020/05/02(土) 23:10:19.92 ID:fLudbB8f0.net
- スクワットはゆ〜っくり曲げちゃダメ、曲げた状態を長くキープすると判定良くなる(キープって表示だしね)
- 976 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-h83k):2020/05/02(土) 23:12:11 ID:1aZ439hh0.net
- スクワットBESTはわかるがバネジャンプはよくわからん
ちゃんと曲げてキープもしてるのに全然飛ばなかったり
- 977 :なまえをいれてください (JP 0H8f-L+ar):2020/05/02(土) 23:17:46 ID:rymoF63xH.net
- >>975
そういうことだったんですか
試してみます!あざす!
- 978 :なまえをいれてください (ワッチョイ 876c-RBAF):2020/05/02(土) 23:33:36 ID:WbZFFwN/0.net
- >>962,963
回答ありがとう!
- 979 :なまえをいれてください (ワッチョイ df34-YGGb):2020/05/02(土) 23:46:09 ID:XRL9Epw/0.net
- バネジャンプは回数って聞いたぞ
どんなに強くスクワットしようが、3回目で飛べるバネなら3回やらなきゃいけない
- 980 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f9b-KoEl):2020/05/02(土) 23:59:32 ID:R+8rI0h10.net
- >>970
胸張って真っ直ぐ落とす
ちょうど今日きんにくんがあげた自重トレのやり方にワイドスクワットがあったから参考にすると良い
とても為になるしわかりやすい
- 981 :なまえをいれてください (ワッチョイ df12-DZ+P):2020/05/03(日) 06:18:46 ID:gXkg/Jjg0.net
- スクワットジャンプは細かい条件よくわからんけど回数+角度だと思う
深いスクワット3回で登れた場所が、浅いと4〜5回かかったりするしな
- 982 :なまえをいれてください :2020/05/03(日) 06:22:16.75 ID:LfJxPa+N0.net
- 左足コンがヘタレて来たらしく、レッグレイズで認識しなくなったり、プランクで判定がやや遅かったりしてリズムを崩してる
なにより辛い種目ばかりなので回数認識してくれないと精神的ダメージもでかい
- 983 :なまえをいれてください :2020/05/03(日) 06:23:16.26 ID:hgpWJIQx0.net
- 修理に出してみては?
- 984 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7a0-dh6M):2020/05/03(日) 06:26:30 ID:LfJxPa+N0.net
- 正直ボタンも戻りが悪いので修理出したいんだが、GWで時間かかりそうなのと、その間リングフィット出来ないのがなぁ
自分しかやらないから予備を買うほどじゃないのよね
- 985 :なまえをいれてください (ワッチョイ df82-rsUV):2020/05/03(日) 06:40:17 ID:wUpT9ISx0.net
- ジョイコンは消耗品だから買い換えるものだぞ
- 986 :なまえをいれてください (ワッチョイ a7a0-dh6M):2020/05/03(日) 06:44:58 ID:LfJxPa+N0.net
- まだ本体買って一年経ってないのよね…なので保証も効くんだけども
消耗早いなー
- 987 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfbc-h83k):2020/05/03(日) 08:01:12 ID:cpUOz7jB0.net
- 買う前に色々聞いていたので
ジョイコンは負荷の高いゲーム(Botw等)には最初から使わないようにしてる
あと対策になるかどうかわからないけど、振動は寿命縮めそうなので早々に切ってるなあ
- 988 :なまえをいれてください (ワッチョイ 6772-ts7H):2020/05/03(日) 08:48:03 ID:18jaZuUy0.net
- バンドを通して汗吸ってるんじゃないか
- 989 :なまえをいれてください (ラクッペペ MM8f-CmvC):2020/05/03(日) 10:03:21 ID:wiDS1xQNM.net
- いつ壊れてもいいように予備は用意してる
- 990 :なまえをいれてください (ワッチョイ 7f18-khzb):2020/05/03(日) 10:11:29 ID:h/cmKPS70.net
- プランク反応悪いのって姿勢だと思ってたけど
リングコンの可能性もあるのか
- 991 :なまえをいれてください (ワッチョイ df12-DZ+P):2020/05/03(日) 11:08:42 ID:gXkg/Jjg0.net
- ジョイコンはパーティゲーム用兼ねて1セット買っておくと
いつでも気軽に修理にも出せるから予備はほぼ必須だと思う
- 992 :なまえをいれてください (ワッチョイ df61-8v5Z):2020/05/03(日) 12:49:33 ID:gBn4hoSN0.net
- >>960
厚いヨガマット
最低10mm以上で
- 993 :なまえをいれてください (ワッチョイ 0771-HpdM):2020/05/03(日) 13:30:12 ID:H7FGu8Qh0.net
- 通勤で往復20km、週に一回40km自転車乗ってるんだけど仕事終わってからRFAやると脚系が既にダメージ受けてる状態できつい
でも始めて2週間で体重2kg、体脂肪率2%落ちたからきつい分効果はありそう
- 994 :なまえをいれてください (ワッチョイ dfd7-p3DV):2020/05/03(日) 15:22:53 ID:RiY0oSXr0.net
- >>990
それは姿勢
- 995 :982 (ワッチョイ a7a0-dh6M):2020/05/03(日) 15:29:46 ID:LfJxPa+N0.net
- いや、通算100日オーバーなので今更姿勢とかはないのよね。散々プランクやってるし。
同じ姿勢でスタートして、腰下げたときの反応がやたら遅れるのよね〜
- 996 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/05/03(日) 15:31:00 ID:hgpWJIQx0.net
- ジョイコン買いなはれ
その方が精神衛生上良さそう
- 997 :なまえをいれてください :2020/05/03(日) 15:37:56.90 ID:nL++Powp0.net
- せっかくならあつ森カラー買いたいけど全然売ってくれないんだもの
- 998 :なまえをいれてください :2020/05/03(日) 15:40:17.33 ID:GZBaGHXld.net
- あつ森はまあ・・・あまり評判は良くないし、通常版で問題ないかもよ
- 999 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/05/03(日) 15:46:38 ID:hgpWJIQx0.net
- あつ森、リングフィット、大したことない説w
- 1000 :なまえをいれてください (ワッチョイ e716-sVeA):2020/05/03(日) 15:47:14 ID:hgpWJIQx0.net
- 梅
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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