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【Switch】Fit Boxing 4発目【フィットボクシング】

522 :なまえをいれてください:2019/02/07(木) 12:56:28.08 ID:jHO2QNJo.net
体験版楽しくてダウンロードしたんだけど、まだ最初の段階で腕と背中が結構な筋肉痛
本当に運動不足を実感してるんだが、どの程度の筋肉痛なら動いた方がいいとか休んだ方がいいとかがまだわからない
個人差はあるだろうし体感でいいので、初期に筋肉痛になった人教えてほしいな

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