40過ぎて朝食を食べるのを止めた人集合

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/09(木) 11:39:28.65 .net

もう無理して食う必要ないのでは

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/09(木) 18:00:24.23 .net

>>1 乙
食事は必ずしも3食ではなくても良い説もあるけど働くひとにとって朝食抜きはどうなんだろう？
因みに私は壮年で朝と夕方の2食ですが体調はすこぶる良好なつもりです (⌒‐⌒)

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/10(金) 23:41:53.27 .net

星野リゾートの社長は40で朝食、50で昼食を止めたらしい

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/11(土) 00:16:08.25 .net

即身成仏する修行かｗ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/11(土) 07:11:21.05 .net

カロリーの消費量と摂取量のバランスですね、まあ普段の生活(仕事内容etc)の仕方によって最低限のカロリーは必要かとは思いますが、、、

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/12(日) 10:33:28.71 .net

武田邦彦★朝食を食べると頭は良くなる？悪くなる？正しい栄養の摂り方に言及 #武田邦彦
https://www.youtube.com/watch?v=N1A7hU6aBzo

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/19(水) 00:35:57.20 .net

胃の調子悪くて、8時間ダイエットをやってみたら自分には合ってた。
1日のうちに連続16時間はお茶か水以外は摂取せずに胃を休めるというダイエット、自分は必然的に朝食取らなくなったのでスレタイ。

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/19(水) 01:07:15.36 .net

ゲノム的には仕事をしてから(狩りをしてから)食事

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/10(水) 13:19:35.92 .net

食べないと口臭いよ
特に朝のオッサン

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/10(水) 13:41:35.64 .net

臭いの元を朝ごはんで体内に流し込んで解決というのは、衛生的におれは無理。
歯みがきしたい。

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/10(土) 01:52:50.35 .net

はい

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 10:17:46.07 .net

歯磨きしても一時的
時間たつとくさくなる

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 17:48:04.90 .net

俺は逆に40過ぎて朝飯を毎日食うようになった
夕飯は軽めに6時までに食い終わるようにした
そしたら毎日の体調がすごく良くなった

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/31(火) 09:50:02.86 .net

いろんな記事があるけどエビデンスがないゴミのような記事ばかり

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/06(月) 23:31:11.08 ID:06zY4pNOa

20代はベーコンエッグにサラダにスープにご飯
30代は納豆と味噌汁とご飯
40代になってからご飯しか食卓に置かれていない。

16 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/03(水) 07:45:13.46 .net

　晩酌で飲み食いするために、朝と昼は抜くようになった。
たっぷり栄養を取ってぐっすり寝たら、翌日は水分以外無補給で夜まで元気に動ける。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/03(水) 15:58:48.31 .net

元旦から風邪でまともな食事がとれてないが
なぜか体調はいい
プチ断食効果かな

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/14(土) 14:25:47.81 .net

40年間朝飯を食べない俺はどうなの

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/04/14(土) 14:30:30.60 .net

捨て子？

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/18(金) 06:56:31.77 .net

>>19の親御さんは、子供に朝ごはんを食べさせなかったの？

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/08(金) 03:10:11.87 .net

全く無理してない。起きるとものすごい空腹感。
毎朝食べる前に排泄、そして食べる。
朝抜くなんてありえない。夜は抜くことがある。
どう考えてもこれから活動する時にエネルギー補給し寝る時には補給しない方が自然。
朝抜き説いたのはその方が生活しやすく受けやすいからだろう。

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/08(金) 03:29:25.09 .net

狩猟しろ

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/14(木) 13:53:50.27 .net

>>2
アスリートは朝食を食べないというサイトもあったりするし
アスリート並に運動している自分でも朝食は抜いても何ともなかったが

>>22
３０代まではそんな感じだったが40代入ったら朝起きると全く食欲がない
しかもトレーニング後の腹減ってたまらないという感覚が薄れてきてる
加齢ってこういうものなのかと実感してる、だが筋肉は増え続けてよく動く

実際によくよく考えると人類は狩猟採取生活を数万年単位で行ってきており
体の構造は今でもそれに最適化されている、食料を保存できないその頃にまともな
朝食なんて食べれたかと思うと、朝食は果物程度というのが自然な事なのかもしれない
そして食べるのは狩りから買ってきてから、つまり夕食が主体でいいのではないかと

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/15(金) 23:52:58.56 .net

リーンゲインズだっけ？　悪くない

26 ：sara：2018/11/17(土) 03:08:13.46 .net

デブ蛆虫ゆーじん不細工

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/11/17(土) 10:22:22.81 .net

45歳だけど朝起きてすぐ腹減る
昼まで待てない位腹減る
夜は寝る寸前まで食って呑んでる

あんまり健康的な身体とは言えない

28 ：sara：2018/11/17(土) 10:35:33.54 .net

臭マンカスゆーじん消えろデブス