ADHDで母親になった人93

76 ：名無しの心子知らず：2024/03/27(水) 23:20:46.42 ID:KQg9695K.net

寝ても寝ても眠いのも睡眠障害かな
2歳の寝かしつけで一緒に寝て、上の子送り出すのに朝6時半に起きて送り出したらまた2時間くらい寝て、昼寝も3時間くらいしちゃう
2歳より早く寝ちゃうことも頻繁にあって、祖父母いるから寝ちゃってもなんとかなるけどもしワンオペだったらと思うとヒヤッとするけど眠気に勝てない
一日の半分は寝てるのどうにかしたい