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【質問】親切な人が答えてくれるかもスレ248【育児】

209 :名無しの心子知らず:2024/03/09(土) 17:03:41.27 ID:0z7AgqnE.net
>>208
今1日にトータルどれくらいあげてるかわからないけど、お腹に溜まりやすいたんぱく質多めにあげてみるとか
うちは身体が大きくて常に食べ物欲しがってたけど、たんぱく質増やしたら結構落ち着いた
それでも食べる量が多いけどね
空腹で泣き始めたらアンパンマンパンみたいなさっとあげられるものでしのぎつつ、ちゃんとしたもの(大半は冷凍のものをレンチン)を準備してたよ

健診で保健師はたんぱく質は内臓に負担かかるからあげるなら野菜多めにって言ってたけど、医者に相談したら肥満でもないし上記のとおりたんぱく質あげてみてってことでそれで改善した
基準の量の3倍も4倍もあげたらわからないけど2倍くらいなら平気だろうとのこと

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