ジーナ式スケジュール実行スレ17

436 ：名無しの心子知らず：2020/05/18(月) 19:02:10 ID:Be6l65e0.net

１）現在の月齢
7ヶ月
２）ジーナを始めた月齢
2ヶ月
３）現在の発達状況
寝返りのみ
４）一日のスケジュールを時系列で
7:00 起床、授乳
9:15 朝寝
10:00 起床
11:00 離乳食＋授乳
12:00 昼寝
2:00 起床、授乳
16:15 白湯
17:00 離乳食
18:00 入浴 上がり次第授乳
18:40 就寝
2:00起きる
5:00起きる
５）寝かしつけ方法
5分ほど抱っこしてゆらゆら 目があいてる状態でベッドへ
６）寝室の環境
別室
７）遮光状況
雨戸をしめ外からは完全遮光だが、部屋の扉の隙間から少し光が漏れるため目が慣れればどこに何があるか大まかにはわかる程度の明るさ
８）相談内容
9kg超えのデカ赤なことと、完母なことからお腹が空いているのかと思い、2:00に起きた時授乳をしていたら2:00起きが癖になってしまったようです。(22:00の授乳をしてもしなくても2:00に起きること、2:00に少し飲んだだけでほぼ寝落ちすることから癖だと判断しました)
また早朝覚醒もあります
これらを改善すべくコアナイトメソッドをやっているのですが、いまいち成果が見えません
まだ4日程度なせいかもしれませんが、そもそも本を読んでみるとコアナイトメソッドは癖になったのを治すものではないのか？と思ってきました
癖を治すにはコアナイトメソッドでよかったんでしょうか？また他にこれをしたら効果があったというものがあれば教えてください(本も読み直し過去スレも検索したつもりですが既出だったらすみません)