ジーナ式スケジュール実行スレ17

173 ：名無しの心子知らず：2020/02/21(金) 13:43:46 ID:DUcG5GTp.net

愚痴すみません
8ヶ月ではやく6〜9ヶ月のスケジュール載りたいんだけど活動時間との調整が難しい。
朝寝9:30〜に遅らせたいんだけど早朝覚醒で9:15には寝てしまう。そのせいで9:40朝寝終了になりランチもお腹もたなくて11時に食べさせてしまってる。
朝寝早く切り上げてるからランチタイム昼寝も11:50には寝かせて13:30に終わってしまい夜までもたないという負のループ...今も泣いて起きてしまった
どうにかしたいけどどう調整すればいいのかわからなくて途方に暮れている