ジーナ式スケジュール実行スレ17

147 ：名無しの心子知らず：2020/02/10(月) 20:43:57.35 ID:wnzu3ac+.net

>>145
うちも8ヶ月ちょうどで、夕寝が無くなってから、外出などで昼寝がうまくできなかった時の調整が難しくなったなとは思ってた
低月齢の時は少ししか寝られなかった場合はその後長く起きていられなかったけど、今は15分30分寝ればそのあとしっかり起きていられちゃうよね

12時に寝かせて12時半に起きてしまったら、14時半か15時くらいに眠たくなってくると思うので、抱っこでほんの少しウトウトさせるのがいいのでは（本のどこかに書いてあった気が…）


うちの子を見てると、食事も睡眠も、前の時間が多少動いたとしても「〇時ごろに寝る（食べる)という習慣」のほうが強くなってきた気がする。
たとえば午後の授乳が15時過ぎになっちゃって、夕食は遅めにしようかなと思ってたら、いつもと同じ時間にお腹空いたー！って泣いてガツガツ食べて飲む。
6時に起きちゃった時、朝寝の時間は少し早めるけど昼寝開始時間は12時半で固定（12時にベッドに連れて行っても12時半まで寝ない）
うちだけかもしれないけど