ジーナ式スケジュール実行スレ17

119 ：名無しの心子知らず：2020/01/28(火) 22:01:37 ID:drhOXQou.net

ジーナ改訂版購入しました。スケジュールを始めるにあたり、搾乳について質問があります。

先週出産し母乳等安定してきたので、生後1週目を始める所です。
2週目からは21時30分の搾乳を開始との事ですが、量はどれくらい搾乳すれば良いのでしょうか。朝2回の搾乳量は書いてあったのですが…ちなみに搾乳したものを22時に授乳しようと考えています。
そして朝2回の搾乳母乳は捨ててしまうのでしょうか？それとも近いうちに成長期がきて足す必要がある為、冷凍したほうがいいですか？

また、母乳の場合の必要量はどこかに書いてありますか？

産前に本をくまなくチェックしたつもりですが、見落としがあったのかな…産後だとまとまって読む時間がなくて困っています。