【やけ食いやけ酒】育児太りしてる人【外食中心】

1 ：名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2017/09/26(火) 15:28:25.01 ID:BSv+rFJH.net

育児してても一向に痩せず太ってきてる人のスレです。
食生活、悩み、ダイエット決意などなんでも話しましょう。
そんなの甘えだという意見もOKです。

16 ：名無しの心子知らず：2017/10/14(土) 21:03:03.39 ID:b5PDaIuk.net

子が寝てからの晩酌（おつまみ付き）が一日の楽しみになってしまって、そりゃ痩せる訳ないわ。という日々を過ごしている。

17 ：名無しの心子知らず：2017/10/15(日) 01:33:32.93 ID:+E36p4lI.net

>>16
いいな。たのしそう。
うちは母乳あげてるからまだ無理。
早く晩酌したいわ！

18 ：名無しの心子知らず：2017/10/17(火) 14:02:11.27 ID:OHqiirGy.net

子供二人産んで、その後は出産前のプラス4キロぐらいの体重で収まっていたのだけど、幼稚園のお母さんとの付き合いや小学校のPTA関係のストレスから体重が安定しなくなった
数年間、体重が8kgくらいの幅で増減を繰り返していて辛かった

最近は自分の時間が少しできてきて、体重も安定してきた
かわいい時期は一瞬だというのはわかるけど、ホント辛かったよ…

19 ：名無しの心子知らず：2017/10/24(火) 08:15:32.51 ID:1PzEWPYG.net

上で鉄分の話が出てたので、鉄のフライパン購入した
サプリが続けられない性格なので
なんかもう慣れないことだらけでダイエットまで気が回らない

20 ：名無しの心子知らず：2017/10/28(土) 21:02:25.05 ID:kBZVXcEx.net

>>19
フライパンで鉄分とるって大丈夫なの！？

21 ：名無しの心子知らず：2017/10/29(日) 08:03:14.65 ID:bfAt6a3N.net

ひじきの鉄分は鉄鍋の鉄分なんですよ

22 ：名無しの心子知らず：2017/11/01(水) 14:23:07.97 ID:yQVEgc1q.net

せっかく母乳で標準に寄ったのに、断
乳したらあっという間に元通り…

子供の頃からストレス解消と言えば食べることだったから、もう一生デブのままなんだろうな…

23 ：名無しの心子知らず：2017/12/14(木) 12:50:27.57 ID:i/rA9Pgi.net

晩酌といえば、スーパードライのノンアルを激推し。
普通のスーパードライと変わらないおいしさ。

24 ：名無しの心子知らず：2018/02/08(木) 19:07:29.19 ID:yhm8wWkC.net

隙を見てチョコをたくさん食べてしまう

25 ：名無しの心子知らず：2018/02/20(火) 08:46:51.62 ID:IRw6rxXN.net

知り合いから教えてもらった副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

5F7BK

26 ：名無しの心子知らず：2018/02/27(火) 19:37:08.28 ID:+dVg+S9n.net

卒園式があるけどスーツやジャケットがことごとく入らなかったから服買いに行ってきた
久々に鏡に映った自分はまさにトドだった
上の子が割って以来危ないから置いてなかったけど
やっぱり姿見って必要だなぁ

27 ：名無しの心子知らず：2018/04/09(月) 03:09:32.26 ID:2qRyGxmX.net

良スレ発見

28 ：名無しの心子知らず：2018/04/09(月) 15:28:51.17 ID:p5upH0Fg.net

妊娠出産自体では全然体重増えなかったのに
ワンオペで常に子供に常におかあさんおかあさんって付きまとわれて
一生懸命答えれば答えるほど無理していてペースを乱されるのがストレスになってドカ食い
やっぱストレスをためやすいと太るor痩せるよね

29 ：名無しの心子知らず：2018/04/09(月) 15:37:25.42 ID:pw/+NWSr.net

産後一ヶ月で妊娠前まで体重戻ったけどその後増えて70kgでこれはまずい…
入学式で写真も撮ったのにシルエットでかい

30 ：名無しの心子知らず：2018/04/09(月) 15:38:37.26 ID:p5upH0Fg.net

ホルモンバランス異常とかもともとデブとかじゃないストレス過食の場合は
そういう人ほど本人は易きに流れて食べてると思ってるけど
甘えとかじゃなく目の前の状況を無理してることが原因だからね
甘えって言ったら最初はがんばってもあとで反動来るよ

31 ：名無しの心子知らず：2018/04/09(月) 18:38:48.94 ID:dawgFPzJ.net

通勤徒歩2分の事務職になったら2年で15キロ増えた。
食品工場だから破棄品食べ放題。
70超えたので夜だけ白米抜き、味噌汁大盛りダイエットで2キロ落ちてきた。

32 ：名無しの心子知らず：2018/04/09(月) 20:21:25.70 ID:uc1aDX+2.net

>>31
血圧やべー

33 ：名無しの心子知らず：2018/07/09(月) 19:38:09.17 ID:v80iV4TR.net

>>31
うちも食品関係だけど何ももらえないから浦山。それはそうと育児しながら
フルタイムはしんどいと旦那に訴えてるんだけど、そのたびイヤな顔で俺の一馬力じゃ無理・・・と
悲しそうに言うのでこっちまで暗ーい気持ちになる。はぁー・・・

34 ：名無しの心子知らず：2018/07/28(土) 17:50:25.80 ID:YGgML+dR.net

>>31
わかる
うちも4月から仕事始めて、それまでは子供ベビーカーのせてあちこちウロウロしてたのに
日中座り仕事のせいで体重じわじわ増えてきてるっぽい

35 ：名無しの心子知らず：2018/08/05(日) 21:38:33.07 ID:ayFoJt3Y.net

3歳の子のムラ食いがひどくなってきた
いつものメニューでもほとんど食べなかったり、いきなり何度もお代わりしたり。
ご飯お代わり！って言うからお代わりを用意してると、その間にお腹が膨れてくるみたいで一口も手をつけずにご馳走さまをしたり。
それを私がもったいないと食べてしまうのは太る元とわかってるんだけど、毎回捨てるのはすごい罪悪感。
子が小さめだからなるべく食べて欲しいと思って用意するけど、私だけ太る

36 ：名無しの心子知らず：2018/08/28(火) 05:49:09.02 ID:un9s02Yk.net

冷凍パスタ3つも食べてしまった
全然お腹いっぱいにならないし、美味しかったんだけど満足感というか美味しいもの食べたっていう幸福感がない…辛い
でも食べてる時が唯一現実逃避できる

37 ：名無しの心子知らず：2018/09/03(月) 12:19:45.42 ID:zpgDlv0W.net

冷凍パスタとかインスタント食品って一食分が少ないよねw

やっと夏休みが終わり給食がはじまた…。
いつもは朝も昼もテキトー、めんどくさくて食べなかったりもしてたのに、
夏休み中しっかり子どもと3食食べて、暑いからずっと家にいたら太った。

いろんな意味で夏休みイラネ

38 ：名無しの心子知らず：2018/09/03(月) 14:07:17.81 ID:iJL7wBo1.net

>>37
夏休み痩せないの分かる
せめて太らないようにするだけでもいっぱいいっぱいだった
今日からダイエット再開できる

39 ：名無しの心子知らず：2018/10/11(木) 10:16:15.62 ID:4hEUPvAD.net

育児や家事の合間にポイッと口に入れる食べ物や飲み物が欲しくなる。
ちっちゃいチョコとかヤクルトみたいな飲み物、そういう
ちょこちょこ食べが自分が太る原因だってわかってるんだけどやめられないわ

40 ：名無しの心子知らず：2018/11/13(火) 08:57:35.44 ID:HSaTEIeJ.net

冬コート出して着たらお尻周りがパツパツだわ

41 ：名無しの心子知らず：2018/12/10(月) 13:13:50.54 ID:oK7TBl50.net

なぜだろう
痩せてたのに出産したら途端に太りやすくなった
Ｌサイズになりそう
小さめサイズのマスクがキツイ
困ったなあほんと

42 ：名無しの心子知らず：2018/12/18(火) 01:32:02.84 ID:ZbCqA8eq.net

気付けば3週間後に友達の結婚式だ
ダイエットしようしようと3ヶ月何もせずに終わったわ
今日もふりかけや納豆が美味しくて白米が進むわ

43 ：名無しの心子知らず：2018/12/18(火) 15:27:37.44 ID:KrRY1EAM.net

チョコレートがやめられない

44 ：名無しの心子知らず：2018/12/19(水) 10:01:55.77 ID:nPC4sn1H.net

寝返りが出来なくなってきた

45 ：名無しの心子知らず：2019/01/13(日) 22:14:41.33 ID:yw600SBC.net

完母ならまだわかるよね
乳に溜まってるし食べないと出ないもん、そりゃ太ってでも食べるしかない
完ミな私涙目だよ
食べる必要ないのに、子供と一緒で軟禁状態のため食べるしかストレス発散方法がない

46 ：名無しの心子知らず：2019/01/14(月) 14:14:24.23 ID:cldxPmf6.net

胸より腹が出てきた

47 ：名無しの心子知らず：2019/01/27(日) 23:47:18.88 ID:oPDkGC7E.net

太ってることはわかってる
でも理解してるようで理解できてなかった

習ってるダンスの今度発表会があり、こないだ動画で全体を撮ったやつ見たんだけど、自分のダンスどうこうより太ってる自分に驚愕した

でも寒いんだもーん
ゴロゴロしててもいいんだもん
家にいるから好きな食べ物作れちゃうし
兼業の時はシャキシャキしすぎて倒れそうになるほどやってたのに、人間甘やかされるととことんダメになるんだなと実感

48 ：名無しの心子知らず：2019/01/28(月) 20:51:15.18 ID:ZwX72GZN.net

産後妊娠前の体重まで減ったのにじわじわと太り続けて気が付けば臨月の時より太ってしまったんだけど同じような人がいれば何を着てるのか教えてほしい
マタニティLLが入らない…

49 ：名無しの心子知らず：2019/02/02(土) 07:35:48.71 ID:vK0dILel.net

そりゃ「大きいサイズ」コーナーに直行ですよ
デザインよりサイズ優先

50 ：名無しの心子知らず：2019/02/02(土) 14:05:19.20 ID:CcxoWO7K.net

LLが無理なら3L
私はしまむらやニッセンの4Lサイズ、半袖ならメンズのXL着ることもある
痩せたいけどもう無理かも。食べることしか楽しみないし
産後にガツガツ食べても母乳だから太らなかったんだけど、母乳やめてもドカ食いは止まらなくて今に至る

51 ：名無しの心子知らず：2019/02/02(土) 18:22:19.93 ID:ztK4QO7H.net

しまむらの4Lがギリギリ入るかどうかなんだよね…
ニッセンは通販だとサイズが合うか不安で手を出しにくいけどしまむらと大差ないのかな？
結婚指輪は抜けないし職場の制服もキツイし逆流性食道炎になったし次の妊娠出産にも支障ありそうだし痩せたいと思っているけど育児ストレスで食べすぎてしまう

52 ：名無しの心子知らず：2019/02/03(日) 09:35:39.16 ID:tD0YmPC5.net

母乳でお腹空き過ぎてドカ食い
子供のお母さんお母さんに応えて早食い
子供の食べムラでもったいない食い

車通園20分予定を自転車にしようかとも思うけど一人乗りの頃からしょっちゅう自転車でコケてたから踏み切れない

53 ：名無しの心子知らず：2019/02/03(日) 16:02:29.53 ID:y9Po8Lfw.net

どか食いもそうなんだけど、子供産んだ2年間くらいって早食いがすごい気がする
子供に邪魔されるせいだと思うんだけど、とにかく急いで食べなくちゃ！胃に入れて体力つけなきゃ！っていう感じで、なんなら座って食べる余裕すらなくなる
必然的に早食い→太るって構図になってる気がするわ
ダイエットで「よく噛んで食べましょう」ってあるけど、そんな暇はない

54 ：名無しの心子知らず：2019/02/03(日) 16:14:58.99 ID:Y+9H2NGd.net

>>53
早いだけじゃ太らないよ
早食い大食いが原因

55 ：名無しの心子知らず：2019/02/03(日) 17:14:45.19 ID:tD0YmPC5.net

自分の分早食いしつつあーもう勿体無いわねって余計に食べる

56 ：名無しの心子知らず：2019/02/03(日) 19:35:15.26 ID:j53oVIK1.net

残ったものをつい食べてしまう

57 ：名無しの心子知らず：2019/02/10(日) 15:58:03.91 ID:Fx09uFHR.net

最近食べ物を捨てる勇気を持ったよ

58 ：名無しの心子知らず：2019/03/25(月) 21:54:17.93 ID:85igqM4k.net

やばい
久しぶりに体重測定したら出産寸前より重かった
産後2週間ほどで10キロ近く落ちてフラフラだったからこれじゃいかんと食べまくってた
産後すぐから完ミなのとストレスを食べ物で解消するのが止まらず、9ヶ月近く経過したら見事にやばい体のできあがり！
今夜からダイエット開始

59 ：名無しの心子知らず：2019/03/26(火) 05:23:36.04 ID:jHprE3gL.net

流し込んでしまう

60 ：名無しの心子知らず：2019/04/24(水) 13:32:16.68 ID:c7/uxi8h.net

>>58

私はこれに抱っこ紐卒業で更に太った
子供が幼稚園行ったら本気出す…つもり

61 ：名無しの心子知らず：2019/08/17(土) 21:40:24.29 ID:qxRZoi5J.net

義実家帰省で2キロ増えたわ
太ってるから食べるだろうとご飯大盛りによそって出される
この体で｢こんなに食べられません｣と言えないので出されたまま食べてたのが原因だな
マジで体重い
ダイエットは明日から

62 ：名無しの心子知らず：2019/08/18(日) 00:34:21.82 ID:Cf5YWyHj.net

誤差じゃん

63 ：名無しの心子知らず：2019/08/24(土) 22:34:29.76 ID:jObInNRC.net

１人目の時は母乳だけでスルスル痩せて子持ちに見えないわフフンって調子乗ってた
その罰かな？２人目全然痩せないよ
産後半年で＋１０キロのまま
５人くらい子どもがいそうに見えるや

64 ：名無しの心子知らず：2019/08/30(金) 17:32:46.87 ID:DWfmhgJT.net

やはり夏休みに痩せるの困難
子供が居なくなる来週から期待

65 ：名無しの心子知らず：2019/09/01(日) 17:27:07.76 ID:96eE/2Ei.net

育児中のダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1567326323/l50