【環境の機能不全 】愛着障害 発達性トラウマ障害

257 ：名無しの心子知らず：2020/02/23(日) 15:55:43.95 ID:DLWTFX02.net

>>255
251を書き込んだ後にも同じようなやり取りをしてしまった。私はどうしたら変われるかな・・・

とにかく不安が強い
周囲が毒しかいなくて、自分の人生を応援したりサポートしてくれる人もおらず、理想だけ突きつけられて突き放されて育ったので
思う通りにならないことに対する努力や不安が止められなくて発狂する
夫が自分を見捨てないか？大事にしてくれてるか？早死して自分が一人ぼっちにならないか？と不安になり
子供に対しては病気で死なないか？引きこもりになって取り返しがつかないことにならないか？と不安になる
これってやっぱり普通の人とは違うの？病気の域？
今も子供熱出してるんだけど、夫がやることが楽観的にしか見えなくて
悪化したらどうしようとか、夫まで倒れたらどうしようとか・・・
子供に対しては出来れば笑顔でいこう→ほんとに笑ってて大丈夫？自信がない→無理無理無理笑えないって反動のようになる
笑顔もエネルギーがいる

メンタルが安心＞不安になりたいんだけど
幼少期から不安でいないと生きられなかったので、なかなかその壁が破れない