ジーナ式スケジュール実行スレ13 [無断転載禁止]©2ch.net･

502 ：名無しの心子知らず＠＼(^o^)／：2017/07/04(火) 16:45:33.30 ID:wPzjnXJ4.net

再入眠をどうにか教える方法ってないのかな？
どうしても日中の30分の壁が越えられない…

今3ヶ月半だけど、新生児以降まとめて2時間寝たのは1回・1時間以上寝たのも両手で数えられるくらい。
眠りが浅くなると顔をこすって起きてしまうけど、おくるみは動いて突破してしまうから使えず、スケ前倒しや再入眠を手助け(額撫でる・トントン)のもだめです。
夜はそのまま再入眠するのになんでだろう。