BMI25以上の人限定・妊娠出産スレ11

766 ：名無しの心子知らず：2017/12/26(火) 15:02:45.44 ID:bnaCzElT.net

760です
>>763
運動は安定期に入るまではせず、安定期に入ってから
気が向いたときにステッパーを10〜30分弱踏んだ程度です
お腹が張ったらすぐ横になって休みました
正産期に入ったら、張っても気にせず続けました


つわりで大変でしょうが、元気な赤ちゃんを産んでください