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旦那が激務で実義両親も頼れない 24
- 471 :名無しの心子知らず@\(^o^)/:2016/01/29(金) 22:19:39.32 ID:4wI8DZ/z.net
- 5歳3歳持ち
旦那は平日は会社の寮で寝泊まりし、土日に帰ってきたり来なかったり
一人で家事育児も気楽っちゃ気楽☆なんて思ってたけど軽度うつになってしまった
薬とカウンセリングでだいぶ体調もよくなった
特に抜け毛が劇的に改善された
知らない間にストレスかかってたんだなあと実感したよ
心療内科の先生に「睡眠をよくとって下さい」と言われ、「でもたまった家事を夜にやったりするのでなかなか難しくて…」と答えたらなんか微妙な反応だった
洗濯物を昼間に畳む時間がないのが先生には不思議だったらしいw
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