メンヘルだけど頑張ってるママ12

956 ：名無しの心子知らず＠無断＼(^o^)／：2015/11/01(日) 14:07:13.85 ID:8XgFz+I/.net

最近鬱が酷いんだけどそう言えば最近納豆全く食べてなかった
治りはしなくてもしっかり予防にはなってたみたいだ…
調べるとトリプトファン含有量100gあたり240mgでずば抜けてる…
鬱病なら1日1000mgは必要らしいのに2パックも食べるのやめたらそりゃ状態悪くなって当然だわ…orz
>>897さん教えてくれてありがとう