ダンベル何キロ持てる？ 17kg

691 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/01(木) 21:27:02.73 ID:I14KiGYo0.net

>>685
でも陸上部とか市民レースに出るとかじゃないんだし
めちゃくちゃ鍛えない限りそんな影響出るほど重くならないでしょ？
そしたら結局スクワットでも十分なんかね
ジムのような機材がない人なんかは特に