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ダンベル何キロ持てる？ 17kg
- 400 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/01(木) 10:36:50.42 ID:bL3Eys/Sd.net
- バイシクルクランチってのやったら脇腹が痛い…
最近スクワットやった足も痛いし、暫く鍛えるのは上半身にしよう
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