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ダンベル何キロ持てる？ 17kg
- 399 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/01(木) 10:33:10.19 ID:e4t55Jf90.net
- >>391
筋トレに伴う脂肪への影響はハムストだけじゃなくてどの筋肉でも同じだと思うんだけど
特にハムストを鍛えたら腹部の脂肪が減るってソースがあるなら教えてほしい
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