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ダンベル何キロ持てる？ 17kg

194 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/01(木) 00:54:09.03 ID:sJt/f2H10.net
腸腰筋を鍛えれば腰痛になりにくくなる！→鍛える途中で腰痛になる(´；ω；｀)

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