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ダンベル何キロ持てる? ダンベル4kg
- 936 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/11(木) 00:14:15.63 ID:Z0xLKKNQ0.net
- ジムでは強度の腹筋はハンギングレッグレイズ推奨らしいが、ネーミングもビジュアルもドラゴンフラッグの方が厨心くすぐるよな
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