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ダンベル何キロ持てる? ダンベル4kg
- 540 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/10(水) 15:22:19.84 ID:o2eVkY8o0.net
- 目的なくジム行ってるからただ目についたマシンでテキトーにガチャガチャやるだけになってるわ
どこをどう鍛えるとか、世の人はよく事前にプランなど立てられるもんだな
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